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此水果的维生素是猕猴桃的6倍,营养价值极高,生吃或煮熟都可以
此水果的维生素是猕猴桃的6倍,营养价值极高,生吃或煮熟都可以!冬天的气候越来越冷了,这两天我们这里开始下雪了。你们那里开始下雪了吗?现在已经是冬天能吃的水果,种类是非常少的。还有几种水果都是可以选择的...……更多
秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物不容错过
...的好时机,而白色食物不仅具有美味口感,还有着丰富的营养价值。在秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物是你不容错过的选择。一、白萝卜白萝卜是秋天的常见食材,含有丰富的维生素C、纤维素、矿物质等,具...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
炎炎夏日,凉性水果成为人们追求清凉的首选。具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值。在本文中,我们将为您介绍一些常见的凉性水果,带您一起探索夏季清凉的味蕾享受。一:凉性水果的重要性...……更多
什么水果是钙中之王,有什么营养价值,我们一起来探索
什么水果是钙中之王?答案就是——无花果。无花果,这个看似普通甚至被忽略的水果,实则隐藏着惊人的营养价值。它含有丰富的钙元素,被誉为“钙中之王”。那么,无花果究竟有何特别之处呢?首先,无花果的钙含量极...……更多
甜蜜的新“蜂”景
...蜂蜜。“胡蜂是杂食性昆虫,以小型昆虫、蜂蜜、成熟的水果等为食。”随着胡蜂养殖规模的不断扩大,汤龙建起了大棚养殖蚂蚱,供自家胡蜂食用,“我还养了两个大棚的草,草喂蚂蚱、蚂蚱喂胡蜂。”“蜂蛹按这几年的行情...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...引来无数的味蕾和目光。柿子,这种营养价值丰富多样的水果,不仅美味可口,更是一种天然的营养宝库。根据中医理论,柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效。因此,柿子在缓解咳嗽、咽喉痛、口干舌燥等症状时常...……更多
杏子黄熟半甘酸
...的广大地区。杏花是北方春季最早盛开的花朵之一,果子成熟的时间同样居于前列。它的英文名apricot源自拉丁语praecox,意为“早熟的果实”。杏子的含糖量高,酸甜多汁,食之可以充饥解渴。相传在古时,嵩山以东的牛山遍生...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢
...是抵御寒风的甜蜜慰藉。然而,你知道吗?在享受这冬季水果之王时,隐藏在其中的几个小秘密可能正悄悄影响着你的健康。一个寒冷的早晨,你满心欢喜地剥开一个橘子,却因为一些常见的误区,无意中对你的身体造成了伤害...……更多
买水果时,遇到这4种水果,扭头就走,老板:从不给家人吃!
夏天到了,市场上的水果种类繁多,价格也变得格外亲民。这个季节,水果不仅可以帮我们解暑,还能提供丰富的维生素和矿物质,每天吃点水果,能够增强免疫力,促进肌肤健康,甚至还能提升我们的心情。然而,虽然多吃...……更多
助力水果 新鲜出滇
本文转自:云南日报南航物流——助力水果 新鲜出滇新鲜水果经南航物流运往各地。今年以来,云南蓝莓、热情果、燕窝果、苹果枣等新兴水果产品深受消费者青睐,成为水果市场的新贵,云南“果篮子”迎来运输小高峰。“...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...而发愁,而是需要考虑怎么吃才能更美味、更健康。没有水果和蔬菜我们就无法生存,因为它们可以为我们的身体补充更多的维生素和各种微量元素。可以促进身体新陈代谢,维持我们身体各器官的正常运行,但不是全部...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
柿子,这种美味的水果,在秋天的大自然中扮演着重要的角色。它的外皮鲜艳,呈现出深橙色或红色,分发出淡淡的甜香,令人垂涎欲滴。在阳光下,柿子像一个个小灯笼挂在枝头,给人带来歉收的喜悦。悄悄剥开柿子的外皮...……更多
进入晚秋,为什么会有吃柿子养生的习俗?柿子怎样吃最营养?
...人体也进入了调养身体的好时节;在这个时节里,有一种水果因其独特的营养价值和养生功效而备受推崇,那就是——柿子;今天,我们就来聊聊这个红彤彤的小果实,如何在晚秋时节为我们的健康加分;晚秋时节,正是柿子成...……更多
绿色黄金:牛油果的健康益处
...牛油果,也被称为“鳄梨”,是一种原产于墨西哥的独特水果。这种奶油状和黄油状的水果在世界范围内广受欢迎,并已成为许多人饮食中的主食。近年来,鳄梨因其众多的健康益处而受到称赞。在本文中,我们将发现这些好处...……更多
最营养的水果竟然是它?提高记忆力,促进大脑发育
在五彩斑斓的水果世界中,每一种水果都以其独特的口感和营养价值吸引着人们的目光。然而,你是否知道,有一种水果以其卓越的营养价值脱颖而出,不仅有助于提高记忆力,更能促进大脑发育?它就是我们日常生活中常见...……更多
爱上香蕉的6个理由,被誉为“快乐之果”的它原来那么不简单
...是健康生活的基石,在众多食物中,香蕉作为一种普通的水果,其中却蕴藏着不简单的健康秘密。香蕉,这一平常不过的水果,在我们的生活中随处可见,它既没有华丽的外表,也没有昂贵的价格,但却以其独特的营养价值和健...……更多
南国梨是一种很受欢迎的水果,味道鲜美,营养丰富
...中,很多人都特别喜欢吃梨。但南国梨是一种很受欢迎的水果,味道鲜美,营养丰富。那么南国梨的营养价值有哪些呢?南果梨的功效与作用1、南国梨营养价值高南国梨的营养价值是所有梨中最高的。该梨中的可溶性固形物高...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益多。进入5月中旬,高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长,这个季节也有很多时令的水果上市,夏天的时令水果非常好吃,光照充足,营养和口感都非常...……更多
酸甜营养的“果中玛瑙”
...报记者 江晓微 通讯员 李煦立夏刚过,天气渐热,“夏季水果王”之一的杨梅也开始陆续上市。一口一颗,汁水充沛,酸酸甜甜,很难让人不爱。除了美味可口,这种水果中的“红色玛瑙”也蕴含着丰富的营养价值,研究发现杨...……更多
农技下乡 果农“充电”
...统药剂杀菌效果好,还便宜。杏树开花早、发芽早、果实成熟早,越早清园越好。最好这几天就动手。”一旁的岳利庆补充道。听说县里的技术员来了,家里种杏树的村民纷纷赶来,想跟着学些管护技术。村民高春红拉着技术员...……更多
榴莲“臭名昭著”的水果之王
...博有人赞其香甜鲜美,也有人对它望而生畏,从没有哪种水果像榴莲一样让人爱恨交织、褒贬不 一 。近 年来,榴莲已占我国进口水果总额的23%,喜爱榴莲的中国消费者持续增长。1.榴莲的老家在南洋榴莲是一种纯热带水果,果...……更多
石榴的营养价值:让你重新认识这颗美味水果的魅力!
石榴,这种富含营养的水果,被誉为大自然的健康宝藏。其营养价值不仅仅体现在表面,更在于内在的独特之处。首先,石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有...……更多
这5种水果其实没有营养,你还在吃吗?
...的功效。吃起来酸酸甜甜,在夏天的时候是非常受欢迎的水果,而且油桃中含有膳食纤维,对于减肥有一定的作用。现在市面上也有售卖油桃的,看上去也是光鲜亮丽,但是这个时节的油桃一般都是被打了激素的,我们尽量少购...……更多
银杏树带来满屋“银”
...担。山哥客栈小景。每年深秋,银杏叶儿变黄,银杏果儿成熟,整个村庄都是一片金黄,因此吸引来了不少游客。2009年11月,政府引资成立腾冲某文化旅游发展有限公司,开始大力打造银杏村旅游产业,村里陆续开起了民宿,很...……更多
用“金剪子”剪出京津冀乡村振兴路
...年被评为中国十大优异农作物种质资源,是具有重要利用价值的特异资源。借着对外交流的机会,周顺海还将优质的海棠品种推广到其他省份和地区,帮助当地果农一同致富增收。除了积极学习和推广果树技术,周顺海还成功引...……更多
...传授了摘杏的技巧,还向学生们讲述了杏子的生长过程、营养价值以及杏树在生态环境中的作用。学生们听得津津有味,纷纷表示要珍惜自然资源,爱护环境。此次摘杏活动不仅让学生们体验到了劳动的乐趣,还让他们学到了许多关...……更多
食物越新鲜越好吗?营养学家:这3种食物新鲜吃,可能会中毒
...费产业,很多人会在有空的时候直接去大棚中现摘蔬菜和水果。比如最近的草莓和樱桃,吸引了许多消费者去亲自采摘。这种现摘的蔬菜和水果确实非常新鲜,但是安全性可能要打个问号了。虽然很多蔬菜和水果并没有喷洒农药...……更多
枇杷怎么保存时间长
枇杷是一种美味可口的水果,具有丰富的营养价值和独特的风味,备受人们喜爱,然而枇杷容易遭受挤压和氧化,它的保鲜期相对较短。为了延长枇杷的保鲜期,需要采取一些正确的保存方法。那么枇杷怎么保存时间长呢?感...……更多
7月将至,别买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃
夏季阳光充足,雨水丰沛,许多新鲜的蔬菜水果大量上市,使这个季节的食物种类最为丰富。然而在购买食材时应当注意,在高温环境下,各种细菌和致病菌异常活跃,许多食材容易腐败变质,因此购买时务必谨慎。今天小爆...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...可口,每年三、四月份为盛产季节,是一年中最早成熟的水果品种。除了其果实,核、叶、花、根均可入药。枇杷果:胡萝卜素含量较高枇杷果富含人体所需的多种营养元素,其胡萝卜素含量较高,在水果之中名列前茅。枇杷果...……更多
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血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
对于很多人来说,酒是其生活中不可或缺的存在,不仅家庭聚会、朋友聚餐要饮酒,自己一个人在家闲来无事,也要小酌一杯,体会一下微醺的快乐
2024-07-01 11:19:00
医生提醒:在家测血糖,这5个常见错误不能犯,不然或等于白测
在治疗糖尿病的过程中,有一个十分关键的环节,那就是血糖监控,相信绝大多数患有糖尿病的人在平日里都会自备血糖仪,以此来定期观察自己的血糖波动
2024-07-01 11:19:00
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
你有早上起来空腹喝水的习惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭
2024-07-01 11:19:00
羊肉会“加速”癌细胞生长?世卫组织:3种肉,尽量管住嘴
在食物的海洋中,肉类犹如繁星点点,各自闪耀着诱人的光芒。其中,羊肉以其独特的魅力,赢得了无数食客的青睐。当我们围坐在火锅前
2024-07-01 11:17:00
友情提醒:糖友们注意了,这些食物越吃血糖越高,再好吃也要忍住
中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达1.14亿——差不多10个人里就有1个糖尿病患者。如此高的发病率,原因何在?除了遗传因素外
2024-07-01 11:18:00
癌症不等于绝症,患者出现4个表现,或是好转的表现,请继续坚持
“据统计,癌症的治疗并非总是成功,有时甚至可能会有反效果。刚被诊断出癌症时,许多人还能正常生活,但在治疗过程中,他们的身体状况可能会迅速恶化
2024-07-01 11:18:00
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
在晨曦的门诊室内,王大娘带着些许焦虑,向医生提出了自己的担忧:“医生,我这长期吃降脂药,会不会增加得癌症的风险啊?”她的声音里透着几分不安
2024-07-01 11:19:00
据调查显示,高血脂已经成为危害人们身体健康的一个大问题!更可怕的数据是全世界每年有1500万人是死于心脑血管疾病。体内血脂水平过高
2024-07-01 11:19:00
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
随着年龄的增长,最应该养护的是什么你知道吗?很多人会说是胃,也有些人认为应该养肝,还有人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视
2024-07-01 11:20:00
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一,我国是糖尿病大国,根据数据显示,目前的糖尿病患者已过1亿,然而人们对糖尿病的了解率却只有36
2024-07-01 11:21:00
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
良好的睡眠质量是提高夜间护肤品效果的大前提!为了提高睡眠质量,我们请教了皮肤科医生木村有太子,下面将为我们介绍熟睡的小窍门
2024-07-01 11:22:00
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
一提到怀孕,有过经历的宝妈第一个反应可能就是孕吐。有的孕妈妈表示每天一点胃口都没有,几乎从早到晚抱着马桶吐,就算胃里什么都没有
2024-07-01 11:20:00
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
第一种“毒”是味精味精适量摄入,有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中
2024-07-01 11:21:00
医院一天收4名心梗患者,医生的5条建议,希望能帮你控制好高血压
前几天广东省某医院收治了4名极其凶险的急性心梗患者,医院抢救团队从早上忙到晚上,经过连续地奋力抢救,终于成功从死神手中夺回了4条生命
2024-07-01 11:20:00
谁说三高患者不能吃肉,大错特错,常吃这三种有利于降三高
我们经常所说的三高患者就是指的高血压,高血脂,高血糖,这三种慢性病患者,患有这些疾病的人和饮食有着直接的关系,医生的建议往往就是少糖少盐少肉
2024-07-01 11:21:00