- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...求健康与美丽的道路上，各种减肥方法层出不穷。其中，水果减肥法因其简单、易行且看似天然无害的特点，受到了许多人的青睐。那么，水果减肥法真的有效吗？今天，我们请到了健康饮食专家，为大家揭开这一减肥方法的真...……更多
2024-05-11 09:14:00减肥法,健康饮食,解答,水果,饮食,减肥
...饮食习惯。在这个季节，北京协和医院建议大家多吃两种水果，它们不仅可以清肝毒，还能帮助消除囊肿和脂肪。这两种水果分别是葡萄和猕猴桃。葡萄是一种营养丰富的水果，含有大量的天然多酚类物质和黄酮类物质，这些物...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...了现代人的身体健康每况愈下。苹果算是生活中很常见的水果之一，基本上一年四季都能吃到，并且因为科技的不断进步，现在苹果的种类也是多种多样。苹果的维生素含量丰富，并且水分充足，酸甜可口，很多人都喜欢吃苹果...……更多
2024-11-16 09:42:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,苹果
...以免加重肝脏负担。
医生：肝不好的人，建议常吃这4种水果肝脏，作为我们身体的“化工厂”，肩负着排毒、代谢等多项重要功能。然而，现代生活的快节奏、不规律的作息和饮食习惯，使得肝脏面临着越来越大的压力。对于...……更多
2024-05-27 14:26:00不好,橘子,水果,医生,建议,肝脏
...要格外注意，避免摄入过多助长湿气的食物，尤其是某些水果。什么是湿气？湿气，中医理论中称为“湿邪”，是六淫邪气之一，对人体健康有着重要影响。湿气重的人往往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
在我们的日常饮食中，水果扮演着重要的角色。不仅是因为它们为我们提供了必需的营养，而且它们还为我们的生活增添了多彩的风味。然而，在这个充满色彩的水果世界里，一些表面上看起来美味的水果，实际上可能潜藏着...……更多
2024-01-23 12:50:00寄生虫,寄生,王者,水果,寄生虫,寄生
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流，让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过，你知道吗？吃水果也有诸多讲究。今天，我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
2023-01-11 22:28:00含糖量,水果,网络,水果,含糖量,人群
夏季水果大量上市，各种各样的水果给大家带来了巨大满足感的同时，也给不少控糖人士带来了负担：“水果那么甜，糖分一定很多吧？”控糖期是否真的不能吃水果呢？答案是否定的。“事实上，水果不仅含有丰富的维生素...……更多
2024-08-06 11:41:00水果,水果,血糖,食用,负荷,糖分
天气阴冷，热乎乎的美食持续走俏，“冰凉的水果是否也能熟吃？”类似的疑惑可谓困扰着不少人，而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此，杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
经常有人纠结水果皮到底要不要削，水果是富含膳食纤维的食物，其中水果皮是水果中膳食纤维最丰富的部位，削皮就相当于损失了很多膳食纤维，但是很多人又说水果在种植过程中需要喷洒农药，这些水果皮上富集了很多农...……更多
2024-06-29 12:12:00蔬果,吃法,还是,健康,水果,农药
“桃李满天下，吃水果养身体”水果乃大自然馈赠之宝，被视为养生之良方。然而，现代医学却揭示了一个令人警醒的现实：并非所有水果都适合无限畅饮。近年来，专家的研究发现，有三种水果若贪嘴，可能会给我们的健康...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...您走到厨房，打算开始新的一天。您的手自然而然地伸向水果篮，拿起一只鲜亮的苹果。但就在您准备咬下去的那一刻，您突然想起了邻居昨天的话：“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗？我们都知道...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
水果是我们经常要吃的食物，新鲜的水果因为其含有丰富的营养，对我们的身体有很多好处，很多医学专家都建议大家，要多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，滋养我们的身体。现在是仲秋时节，正是水果大量上市的时候，也...……更多
2024-08-31 13:01:00黑名,致癌,黑名单,水果,医生,水果
...就是控制饮食，减少摄入高热量的食物。大部分人都觉得水果的热量比较低，米饭、面食热量很高，就会用水果来代替主食，以达到减肥的目的。却不知有些水果，热量比米饭还要高，吃多了不减肥可能还增肥。到底是哪些水果...……更多
2024-07-12 13:57:00米饭,热量,水果,人士,减肥,热量
...淀粉等，以及一些膳食纤维、益生元等，在粮食、糖果、水果中含量较高，是人类最经济和最主要的能量来源。WHO指南中的建议如下：【强烈建议】1.建议碳水化合物的摄入量应主要来自全谷物、蔬菜、水果和豆类（适用于所有2...……更多
2023-10-10 16:36:00膳食,脂肪,建议,指南,脂肪,不饱和
谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的，但过多却可能带来不利影响，那么哪些水果是糖尿病人应该避免的呢？老沈今年五十岁，...……更多
2024-10-26 13:49:00水果,糖尿,糖尿病,人群,医生,最好
...中，食物选择对于缓解和管理这种状况至关重要。尤其是水果，它们虽然营养丰富，但并非所有种类都适合肠炎患者。事实上，某些水果可能会加剧症状，影响患者的日常生活。那么，哪些水果是肠炎患者的“隐形敌人”呢？本...……更多
2024-06-17 06:23:00肠炎,战士,患者,水果,肠炎,水果
常劝大家要多吃蔬菜水果，但中国人蔬菜水果的摄入量却不足。平均每人蔬菜摄入量是 254.4 克/天，远低于推荐量 300 ～ 500 克/天；水果摄入量为 34.8 克/天，远低于推荐量的 200 ～ 350 克/天。而蔬菜水果吃得不够已经被世界卫生...……更多
2024-05-22 13:35:00蔬菜,好处,水果,蔬菜,水果,深色
...物也会变质，因此，不能把冰箱当作“食物的保险箱”。水果和蔬菜：适合摆放在冰箱冷藏室的下部，如果有抽屉的话，最好放在抽屉里，或者用保鲜盒或用保鲜膜包裹住，因为这样蔬菜和水果不容易被冻伤和挤压。蔬菜水果购...……更多
2024-05-25 06:29:00冰箱,保险箱,建议,指南,冰箱,食物
...更多的健康隐患，要以避免为上。还有人们更喜欢饮用的水果醋，相信在很多人的心目中，还认为水果醋具有保健养生的功效，但实际上，相比于用水果或水果干制作而成的水果醋，该营养价值不如直接吃水果来得更加实际。所...……更多
2022-12-30 21:47:00效果,建议,水果醋,水果,维生素,酸度
...后，放置三天是否还能安全享用呢？此外，是不是所有的水果都适合放入冰箱保存呢？本文将为您解答这些问题，带您一起探索水果保存的奥秘。首先，让我们来探讨西瓜放入冰箱三天后的食用安全性。一般而言，切好的西瓜放...……更多
2024-03-07 12:56:00冰箱,西瓜,水果,冰箱,口感,水果
...护肤，我们还可以通过饮食来调理，尤其是多吃以下几种水果，它们不仅美味，还能补充天然的雌激素，让你吃出健康美。1、木瓜——女性的美容圣品木瓜，这个名字听起来就让人感觉到一股热带风情。它不仅味道甜美，而且...……更多
2024-05-15 09:54:00延缓衰老,衰老,甜美,味道,水果,建议
在中老年人群中，吃水果被广泛认为是一种简单有效的养生方法，尤其在生病期间。传统观念中，水果以其丰富的维生素和矿物质，被认为是加速康复的天然良药。然而，现实中，一个值得关注的现象是，不少人在生病时对水...……更多
2024-06-26 15:58:00好得,水果,水果,食用,高糖,选择
...肉干不仅磨牙解馋，益气养胃，还能强筋健骨。第三种：水果罐头。人上了年纪，牙口难免不好，对于一些硬的物品，可能就咬不动了。比如各种新鲜的水果：苹果、梨之类的，虽然营养美味，但咬不动就只能作罢了。然而长期...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...助老年人保护肝脏，延缓衰老。本文将重点介绍两种碱性水果，以及它们如何助力消除囊肿并让肝脏重焕活力。二、两种碱性水果：助力肝脏健康的关键1、苹果：苹果富含果胶、维生素C、E等抗氧化物质，有助于清除自由基，减...……更多
2024-03-09 16:21:00碱性,肝脏,长辈,食用,活力,水果
\"您是否知道，有些日常水果不仅令人口水直流，还能成为您心血管健康的守护神？\"随着年龄的增长，我们的身体逐渐展现出岁月的痕迹，其中最常见的就是血脂和血管健康问题。许多中老年朋友可能都曾经面临过高血脂、血...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...以在每年的立秋前后，我建议大家多吃一些高钾高维C的水果。比如在立秋前后，我最推荐大家吃的水果就是黄桃，因为8月份成熟的黄桃吃着是最鲜甜的。今年黄桃感觉比往年要便宜好多，往年10元3斤，而今年10元4斤的黄桃，不...……更多
2023-10-21 16:48:00高维,黄桃,季节性,季节,水果,黄桃
...习惯。健康，要从改掉这些坏习惯开始
1、没有计划的吃水果不否认，水果的营养确实很丰富，里面富含的营养物质，每一样都是身体健康的必需品。可问题是过犹不及，再好的东西也得适量，不管是寒凉性水果，亦或者是温热...……更多
2023-01-29 19:28:00建议,学习,健康,健康,身体,水果
...重影响。在日常生活中，我们常听说脾胃差的人应该少吃水果，这其中的原因何在呢？接下来，将详细探讨脾胃差的人为何需要少吃水果，并指出5种尤其需要少吃的水果！一、脾胃差与水果摄入的关系脾胃差的人通常表现为食...……更多
2024-06-01 09:22:00脾胃,水果,脾胃,水果,功能,柿子
更多关于健康的资讯：
大皖新闻讯 近日，最新版《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB 7718-2025）公布，该标准设置了两年过渡期
2025-03-31 20:20:00
“不仅治好了我的面瘫，还改善了睡眠质量，脸部皮肤也变紧致了……”近日，受面瘫困扰5年的张女士在重庆医科大学附属永川医院骨科完成了四个疗程的浮针治疗
2025-03-31 16:48:00
随着生活水平的不断提高以及公众对健康的重视程度日益加深，“中老年奶粉十大品牌排行榜”逐渐成为人们为家中长辈选购奶粉的重要参考依据
2025-03-31 16:51:00
在人们日益关注足部健康的当下，拇外翻这一常见足部畸形疾病成为众多患者的困扰。为切实帮助拇外翻患者摆脱病痛，西安仲德骨科医院将于4月16日至17日举办拇外翻“双免”公益诊疗活动
2025-03-31 17:14:00
所谓慢性疾病，并不是指发病时缓慢，而是指病程漫长（通常超过3个月）、病因复杂的一类疾病，其中病程漫长不仅包括了疾病发作后的病程
2025-03-31 17:15:00
2025年3月7日，南京市中西医结合医院（南京市中西医结合老年医院）骨科创造了一个“生命奇迹”，99岁高龄的张奶奶在合并贫血
2025-03-31 17:23:00
为缅怀革命先烈，赓续红色基因，激发师生爱国情怀，在清明节到来之际，江苏卫生健康职业学院康养康育学院开展了“清明追思铸初心
2025-03-31 17:24:00
东南网3月31日报道（福建日报报业集团记者 潘园园 黄小英）今年全国两会期间，“体重管理”成为热议话题。国家卫健委负责人在记者会上介绍
2025-03-31 17:30:00
大皖新闻讯 “每天一杯羽衣甘蓝喝出小蛮腰”，近日，“羽衣甘蓝”相关话题频繁登上热搜，此前并不常提及的蔬菜如今一跃成为诸多茶饮品牌争相推出的“减脂纤体”新秘方
2025-03-31 18:02:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月31日电 （陈琦） 3月31日，来自重庆医科大学附属第二医院消息，该院泌尿肾病中心与华西医院泌尿外科/肾脏移植中心通力合作
2025-03-31 18:05:00
如今的年轻人常常忙碌于工作与社交，容易忽略生活作息的重要性。长期熬夜加班、过度娱乐，挥霍身体容易出现精神不振，工作效率降低
2025-03-31 18:50:00
本文转自：人民网-河北频道日前，在沧州渤海新区黄骅市中捷产业园区幸福街社区夏虹新时代文明实践站，来自北京中医药大学东方学院的青年志愿者们发挥专业优势
2025-03-31 19:00:00
大众网记者 郑阳 通讯员 刘海霞 青岛报道近日，青岛工学院的大学生潘益民，在这个特别的日子里，怀揣着一份坚定的信念，一早就从胶州出发
2025-03-31 19:28:00
江南时报讯 你家孩子身高达标了吗？是不是总觉得孩子比同龄人矮一截，吃饭不香，晚上还睡不好？别担心，春季长高黄金期来了，近日
2025-03-31 15:52:00
