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衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...助软化粪便和促进排尿。此外,多吃富含纤维素的蔬菜和水果,以帮助促进肠道蠕动和排毒。听力下降在临床医学领域,老年性耳聋是一个备受关注的问题,随着年龄的增长,听力系统逐渐老化,老人们的听力逐渐减退。这种老...……更多
宝宝皮肤过敏不能吃什么
...要随便给小宝宝吃海鲜类食品。3、不能吃芒果、菠萝等水果芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。有些是因为水果的本身成分。有些是因为生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成宝宝皮肤...……更多
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
...养的食物替代高糖食品。例如,全麦面包、燕麦片、新鲜水果(如苹果、梨、莓类)都是不错的选择。这些食物不仅能提供稳定的能量,还能帮助调节血糖水平,从而减轻湿疹的炎症反应。为了帮助老年人适应这些饮食改变,可...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...侵袭,延缓衰老。火龙果的含铁量也非常高,远超过一般水果,铁是合成血红蛋白不可缺少的元素,因此可以帮助女性补血,预防缺铁性贫血,女人气色好,人就更显年轻。女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒...……更多
只吃水果来减肥?专家:不可取 可能出现脱发、皮肤变差等情况
...热的天气让很多人食欲不振,很多人更喜欢吃多汁香甜的水果,甚至用水果代替正餐来减肥。近日,安徽省立医院临床营养科副主任技师侯韦莲表示,用水果替代主食的减肥方法并不可取,主食粗细搭配,管住嘴巴迈开腿才是减...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...劳。 02为何肝癌越来越多?内科主任:和饮酒无关,1种水果或是“元凶”小李和他的妻子,两位来自农村的朴实人,共同经营着一家水果店。他们的诚信赢得了顾客的信任,生意日渐兴隆。然而,前段时间,他们开始感到身体...……更多
医生提醒:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...起食用可能产生亚硝酸盐的食物是富含维生素C的柑橘类水果。维生素C可以促进亚硝酸盐的形成,因此,如果你在食用芹菜的同时也食用了柑橘类水果,可能会增加亚硝酸盐的摄入量,对身体健康造成潜在的风险。此外,芹菜还...……更多
果酸换肤好吗
...是一种目前比较新兴的美容项目,果酸中的主要成分是从水果中提取,涂抹在局部的皮肤之后,可以加快废旧的角质层脱落,同时还能够使毛孔内的污垢和垃圾快速排出,让皮肤变得细腻。但在后期也需要注意护理才行。果酸换...……更多
变老谁都跑不掉,但能否做到老而不衰呢?15个细节,医生告诉您!
...所帮助:●均衡饮食:保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂奶制品。减少过多的盐、糖和油脂摄入,限制高脂肪、高糖和加工食品。 ●保持适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走...……更多
这些食物有助提升肌肤光泽度,让你美丽动人!
...泽。3.番茄番茄是一种富含抗氧化剂、维生素和矿物质的水果,这些成分有助于保护皮肤健康,在减少皮肤干燥和皱纹的同时,也可以提高皮肤的光泽度。番茄中的番茄红素可以帮助减少光线伤害,同时也可以促进胶原蛋白的生...……更多
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...男性能够均衡饮食,主食选择全谷物、杂豆、薯类,多吃水果蔬菜,适量补充瘦肉,减少油盐糖的摄入,可以延缓衰老速度。经常喝水到了一定年纪之后,体内的细胞水分会不断减少,皮肤会失去光泽,脸上的皱纹也会增多,如...……更多
木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用
...瓜的概述木瓜,又名木瓜果、木瓜子,是一种常见的热带水果。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养成分,具有很好的抗氧化、抗炎、排毒等作用。二、木瓜的美腿作用1.改善血液循环:木瓜中的营养成...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...制作成天然的皮肤面膜,效果好到爆棚。4、柠檬和其他水果相比,柠檬的受众群众不是很多,因为它实在太酸。大多时候,人们不会直接食用柠檬,而是将它做成饮品,保留柠檬的营养成分。据说很多女明星的保养秘诀,都是...……更多
暗黄粗糙皮肤问题怎样改善?推荐一些有益的食物
...改善暗黄粗糙皮肤问题吧!一、改善暗黄的食物1.柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C,维生素C是皮肤的重要营养素,能够有效增强皮肤的光泽度和弹性,减少皮肤暗沉和老化。多吃柑橘类水果,能够让你的皮肤逐渐变得亮泽健...……更多
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
...面几种食物。1.苹果苹果是日常生活当中非常常见的一种水果类型,它的营养是十分全面而丰富的。不仅可以帮助准妈妈们把肠道当中的铅汞锰等毒素排出来,从而改善皮肤暗淡的问题,同时也可以使准妈妈们的皮肤补充更多的...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...发黄的情况,也不利于皮肤健康。3、西红柿西红柿既是水果也是蔬菜,其中的水分含量相对较为丰富,而且吃起来口感和味道也非常不错。很多女性朋友认为吃西红柿能够起到美白皮肤的作用,其实西红柿当中的酸性物质可能...……更多
有些女人已经“绝经”,却依旧不显老?或许与这4个爱好有关
...要保持清淡饮食,少吃重口味的食物,适当的多摄入新鲜水果和蔬菜,这样不但能够给身体补充营养物质,还可以延缓衰老。 没有压力和烦恼一般生活比较幸福的女性她他们衰老的速度会更慢一些,如果长期处在巨大的压力之...……更多
...延缓身体老化,防止肌肤衰老。2.浆果。夏天,各种新鲜水果成熟,口感极好。黑莓、蓝莓、树莓、草莓等浆果,都含有大量的抗氧化剂,能缓解日晒对皮肤的伤害。3.菠萝。菠萝,一种热带水果,富含维生素及矿物质。除此之...……更多
喉咙发痒、腹泻恶心?当心“水果病”!
...王春晖春节假期过后,为消食解腻,不少人把目光投向了水果。水果具有充足的水分,可以润肠通便、利尿消肿、润肌肤、清肺热、缓解疲劳,对人体确实有诸多好处。不过,美味可口的水果一不小心就容易吃多,有些麻烦也会...……更多
夏季过敏性皮炎怎么预防?皮肤科大夫都金辉医生讲解
...生食物过敏,如荔枝、芒果、菠萝等是常见的“易致敏”水果。二、紫外线的过敏紫外线照射也是引发过敏性皮炎的病因,大家一定要注意,专家指出过敏性皮炎可以分为日光性皮炎和多形性日光疹两种。日光性皮炎俗称晒斑,...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...摄入,这样各方面的营养才充足。平时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,及时的补充维生素等等。饮食健康、均衡的中老年人,身体状态都保持的不错,长老年斑的概率也会降低不少。4、个人心理状态现代社会的生活节奏不断的...……更多
春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...地回暖,万物复苏,是生机勃勃的季节。这个季节,许多水果也纷纷上市,新鲜可口,引人垂涎。然而,在享受这些美味水果的同时,我们也要警惕其中可能带来的湿气问题。特别是某些水果,如果不加以节制,吃多了容易导致...……更多
长时间的熬夜会导致眼部血液循环不畅,容易出现黑眼圈加重
...衡的饮食,多摄入含有抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等。适量运动,提高身体素质。总之,熬夜后的眼部保养十分重要。通过眼部清洁、按摩和正确使用保养品,我们可以改善熬夜带来的眼部问题,实现更健康的生活。...……更多
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
...避免咖啡、酒精等刺激性饮品。可以选择多吃新鲜蔬菜和水果,如黄瓜、番茄和西瓜等,这些食物既清淡又有助于补充水分。2. 多喝水 充足的水分摄入不仅有助于保持身体的水分平衡,还能促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...,除了可以选择炒菜、煮汤之外,还可以把它当做日常的水果。在工作之余吃一个西红柿,既可以补充能量,还可以美容养颜。3、坚果坚果容易保存,不易变质,除了可以做甜品的添加料之外,还能当做零食随时食用。其中含...……更多
皮肤病反复发作困扰多,济南肤康中研医生教你皮肤病护理“四不要”
...方面以清淡为主,多吃富含B族维生素比较丰富的蔬菜和水果。济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结合,临床经验丰富,技术精湛医疗团队。对复杂性疑难性皮肤疾病诊...……更多
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
...得枯燥,会使皱纹出现不断的滋生。 02皱纹“最怕”5种水果,女性不妨适当多吃,能滋养肌肤1.酸枣酸枣中有着丰富的维生素C和维生素,E能够帮助身体清除自由基,延缓皮肤的衰老。对于女性朋友来说,适当的多吃酸枣能够避...……更多
富含胶原蛋白的食物,可以通过增加摄入来补充脸上的胶原蛋白
...有助于胶原蛋白的合成和吸收。维生素C可以通过柑橘类水果、草莓、西兰花等食物摄入。这些食物的摄入可以提供脸部所需的胶原蛋白和维生素C,从而补充脸上的胶原蛋白,保持皮肤的弹性和年轻。个人在改变饮食习惯后,确...……更多
女性衰老的5大标志,有2个以上,别不承认,你可能老了!
...国当之无愧的皇后,是已经证实的含有花青素几乎最多的水果。蓝莓中富含大量超抗氧化物——OPC花青素,常吃可以让你眼睛明亮、皮肤紧致。与其他40种新鲜水果和蔬菜相比,蓝莓的抗氧化功能名列前茅。蓝莓所含的花青素,...……更多
毛孔粗大?这些食物让你的皮肤紧致细腻
...润、细腻。同时,要注意合理搭配食品,多吃五谷杂粮和水果蔬菜,避免食用过多的高热量、高脂肪的食物,让身体和肌肤保持健康的状态。 ……更多
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
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冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
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小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
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