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断奶之后胸会变小吗
...,由于缺乏性刺激等,会使乳房产生萎缩的现象。丰胸的水果有哪些1、奇异果:奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和...……更多
因为女儿爱吃,他在成都种出个热带水果园
...索出经验之后,开始专门引进木瓜、百香果、香蕉等热带水果。我想通过自己的努力,让全城的人都能在家门口吃上新鲜的热带水果!”10月9日,李德平这样对红星新闻记者说。如今,他的农场已经有50亩,经过5年多的努力,他...……更多
胃部不适可能是胃息肉!掌握六大症状,及时就诊
...每天三餐定时定量,避免过饥过饱;均衡饮食:多吃蔬菜水果,减少油腻和辛辣食物的摄入;戒烟限酒:烟酒都是刺激胃黏膜的因素,尽量戒除或限制;减压放松:长期的压力和紧张会削弱你的免疫系统,影响胃部健康;定期体...……更多
胃不舒服、口臭,怕别人反感,改掉这些坏习惯,让您更自信
...少口臭问题,增强自信。平衡饮食: 包含足够的蔬菜和水果,提供必需的维生素和矿物质。这样的饮食有助于维持消化系统的健康,减少胃酸过多的情况。例如,含纤维的食物如全谷物、豆类和绿叶蔬菜,能促进肠胃蠕动,减...……更多
便秘人士抓紧吃木瓜,润肠通便
...。除了直接食用,木瓜还可以制作成沙拉、果汁或与其他水果一起制成水果沙拉,这些都是美味且健康的选择。木瓜的其他健康益处除了帮助缓解便秘,木瓜还具有其他多种健康益处:抗氧化性:木瓜富含抗氧化剂,如维生素C...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...期间,孕妇需要特别注意饮食,以确保胎儿的健康发育。水果是孕妇饮食中不可或缺的一部分,含有丰富的维生素和矿物质,对胎儿的发育非常有益。然而,在某些时间段,孕妇需要适量减少水果的摄入,以避免对胎儿造成不良...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...瓜的功效与做法木瓜也是冬季进补的好选择,它被誉为“水果中的皇后”,因为它富含大量的维生素C。维生素C是一种天然的抗氧化剂,可以增强免疫力,帮助保持健康的皮肤和黏膜。此外,木瓜还富含维生素A和纤维素,有助于...……更多
...,胃肠功能较弱、牙口不好的老年人,往往不敢吃冰凉的水果。有的老年人会把水果加热吃,认为熟吃水果有利养生;也有人担心加热会导致水果中的营养成分流失。那么,水果加热吃会破坏营养吗?水果加热吃的好处在日常生...……更多
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道。其中一句是:“用木瓜投我,我...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源,生吃水果不仅口感鲜美,还能有效补充水分、清凉解暑。然而,你是否知道,有些水果经过加热煮熟后,其营养价值和食疗效果会得到进一步提升,尤其是在养...……更多
什么水果能降血压
能降血压水果有很多,如猕猴桃、苹果、香蕉、桔子、草莓、蓝莓、木瓜,苹果、橙子、猕猴桃等。另外,橘子里面含有丰富的尼克酸和维生素C等营养元素,它们有着降低人体胆固醇和血脂的功效,所以特别适合高血脂的人们...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...给早晨所需的能量,同时对肠胃的保护作用也不容忽视。水果时机的智慧选择:虽然水果是营养丰富的选择,但是正确的食用时机同样重要。建议在早餐后选择一些对肠胃刺激较小的水果,如苹果和梨,这样既能获取水果的营养...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
月经期间女性可以适当食用水果,一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效,有助于女性经期健康,但有一些水果却会对女性身体造成伤害,进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...是对当代饮食文化的一个警示。柿子,作为一种受欢迎的水果,含有丰富的营养成分。然而,它在给我们带来甜美滋味的同时,也隐藏着潜在的风险。在某些特定条件下,柿子中的成分可能在胃中形成坚硬的结石,对健康构成威...……更多
吃什么水果减肥效果好
...、李子、樱桃、柚子、香蕉、西红柿这些含糖量比较低的水果都可以减肥。另外,苹果不仅营养价值高,还可以用来减肥,因为苹果含有比较独特的成分:果酸,它可以降低人体对胆固醇的吸收,还能起到防止脂肪聚集的作用,...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...食结构:避免油腻、辛辣食物,增加高纤维食品如蔬菜和水果的摄入,有助于胃部健康。定时进餐:按时吃饭,避免过晚进食,有助于胃部形成规律的消化节奏。轻食晚餐:晚餐选择容易消化的食物,减少胃部负担,促进更好的...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
八月的夏日阳光灿烂,正是享用时令水果的最佳时节。这个季节的水果不仅充满了丰富的风味,还能带来多种健康益处。无论是甜美的百香果、清爽的杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它...……更多
...个蔬果排行榜请收好照着吃,能降低很多慢性病风险常吃水果蔬菜有益健康,最新的一项研究又增添了有力的证据!富含水果和蔬菜的饮食有助于降低许多慢性疾病的风险,这些疾病是导致死亡的主要原因,包括心血管疾病和癌...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
水果种类繁多,有些水果具有养生的功效,但也有一些水果可能会对肝脏造成伤害。今天要给大家介绍的是一种常见的水果,它被不少人奉为“养生果”,但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含...……更多
这一些有效的胃疼缓解方法,能帮助您重拾健康
...可以选择一些轻易消化的食物,如米粥、面条、蒸蔬菜和水果等。此外,注意少食多餐,避免暴饮暴食,缓慢进食有助于减轻胃部不适。定期饮用温水也可以促进胃部的消化功能,缓解胃疼症状。其次,适当休息和放松对于缓解...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...最好?这3种食物最养肝护肝!1.木瓜木瓜是一种非常好的水果,它富含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质。这些抗氧化物质可以有效地清除体内的自由基,防止身体受到氧化损伤。此外,在木瓜中还含有一种叫做木瓜酵素的...……更多
常吃水果和不爱吃水果,到底有啥不一样
80%的人都水果摄入量不足。随后又有中国慢性传染性疾病预防中心研究发现:25岁以上人群的总死因中,约15%是源于水果摄入不足导致的。因水果没吃够,而导致相关疾病的死亡数也非常惊人:缺血性心脏病47.3万人,出血性中...……更多
怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...。常见的加工食品,如罐头、咸菜、脱水干制的蔬菜干、水果干等。这类食品虽然方便食用,但营养物质较少,并且可能含有较多的添加剂。长期吃,就会为以后的身体健康埋下较大的健康隐患,比如提高患癌率。饭后吃水果也...……更多
李子的功效与作用都有哪些?为什么会被称为“超级水果”?
...藏着丰富的养生秘密和强大的生命力。这种被称为“超级水果”的小果实,其实是养生宝库中的珍品。据说,李子的名字与它的生长环境有关,生长在石质多的地方,因此在一些地区也有“石子”之称。李子不仅味道酸甜可口,...……更多
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
...低GI食物),GL值为4.3,(GL≤10是低GL食物)是典型的双低水果。而且苹果中的糖分主要为葡萄糖、麦芽糖,甜度高,在体内代谢比葡萄糖快,容易被机体吸收,所以对于高血糖人群及糖尿病人来说,选苹果是没错的,每日适宜的...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...量;多吃一些清淡、易消化、富含纤维的食物,如蔬菜、水果、粥、面条等,以促进肠胃蠕动,帮助排便;吃健脾益胃的食物,如山药、薏米、小米、南瓜等,能增强脾胃的消化能力,促进食欲,防止脾胃虚弱。同时,少吃不利...……更多
空腹可以吃香蕉吗
...腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适。首先,香蕉是一种碱性食物,当我们空腹时,胃酸的浓度较高,可能...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...原因,认为他们提供了贴心的服务。但其实,饭后立即吃水果的做法对身体会造成一定的伤害。水果一般都是不好消化的,水果和胃酸结合,会发酵出大量的气体,而这些气体如果没有及时的排出,就会在体内堆积引起腹胀等不...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...均衡的饮食摄入。三餐我们荤素搭配,可以适当补充粗粮水果,这样营养更加均衡。长期单一食物也容易让胃部缺乏锻炼,可能导致胃动力不足,胃蠕动差的问题,这些事情我们都应该引起重视。养胃并不是一天两天的事情,不...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...物质等。柿子的维生素含量丰富,如维生素C含量比一般水果高出1~2倍,维生素C可预防牙龈出血、增强免疫力等。此外,柿子中含有的有机酸有助于促进消化、提高食欲。根据生长的水域类型螃蟹可以分为淡水蟹和海蟹。淡水...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00