- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，粗粮是不错的控糖主食，但是也有人会说，以前条件，生活条件不好的时候才会吃粗粮。现在在经济发展的好了，生活水平提上去了，为什么还要吃粗粮呀。粗粮吃的感觉的确过于粗粝，大部分人都喜欢喜欢吃细粮，但是精细...……更多
2024-06-12 17:58:00技巧,糖分,粗粮,酸奶,身体,高糖
说起减肥，相信这个词无人不知无人不晓，尤其是现在生活条件越来越好，人们也越来越注重养生，减肥已经不只是女生的特权，男女老少都加入到了减肥大军，很多人觉得，在我们的生活中，吃肉容易发胖，所以很多想减肥...……更多
2023-11-27 09:54:00堪比,热量,零食,减肥,减肥,热量
...辉摄人民网信阳4月23日电（程明辉）4月22日，首届鸡公山瑜伽健身节在河南信阳鸡公山景区开幕。本次活动集闻、听、赏、品为一体，旨在持续叫响“美好生活看信阳”城市品牌，促进信阳茶、文化旅游和体育产业融合发展。瑜...……更多
2023-04-23 09:42:00鸡公山,健身节,瑜伽,首届,健身,发展
...说，经常会出现便秘问题，一旦便秘，严重影响着他们的生活和健康。那么对于便秘者来说，应该如何应对呢？几天不排便，属于便秘？大部分认为每天排便才是健康的，但是有专家表示，人们的排便习惯不同，并不是说每天排...……更多
2023-12-04 06:34:00一杯,酸奶,早饭,肠道,中富,酸奶
...，让原本就缺乏运动的腰肌更是雪上加霜。今天分享一套瑜伽体式，以舒缓为主，按摩和拉伸放松腰椎附近肌肉，可以实现环节腰酸、背部肌肉僵硬的状况，睡前练习1-2遍，第二天醒来腰会格外的舒服。1、排气式①仰躺在瑜伽...……更多
2023-04-20 21:36:00体式,瑜伽,效果,抱枕,气时,瑜伽
...5、这道清炒菠菜口感清爽，营养丰富，非常适合养胃。生活小贴士：养胃不仅仅是吃对食物，还需要保持良好的生活习惯。建议定时定量饮食，避免过度饥饿或暴饮暴食。同时，保持轻松愉快的心情，避免过度压力，对肠胃健...……更多
2024-04-11 06:52:00肠胃,食物,营养,高手,燕麦,菠菜
...素，镁元素等，以及维生素A、维生素D、维生素K等，牛奶生活中钙质主要来源。牛奶是人体摄入优质蛋白质，良好来源，消化吸收率非常高，牛奶是大部分人群饮食中维生素D的主要来源。为何中医不推荐喝牛奶呢？中医讲究阴...……更多
2023-04-17 16:07:00一文,成分,牛奶,营养,牛奶,乳糖
...(跳绳、提肛、扭腰、骑自行车、快走、慢跑、健美操、瑜伽、游泳等。)促进肠道肌肉活动，有利于工作忙、运动少的便秘患者。2.养成良好的排便习惯不要压抑自己的排便，也不要担心上厕所，但要避免上厕所时间过长，避免...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...本。2.节省空间：居家运动无需额外场地，一台跑步机、瑜伽垫等设备就能满足锻炼需求。3.个性化定制：根据个人需求和兴趣，选择适合自己的运动项目。4.家庭互动：家人共同参与运动，增进感情，营造和谐家庭氛围。5.适应...……更多
2023-11-02 17:25:00健康生活,方式,运动,健康,生活,运动
...岛全媒体记者黄冬梅乐雷特(Lalit)身材高大魁梧,若不是在瑜伽馆见到他和学员侃侃而谈,很难把他跟瑜伽这项柔美的运动联系在一起。“我很小就开始了学习瑜伽,瑜伽对我来说如重塑生命般的存在,所以我一直努力,让更多人也通过...……更多
2023-02-24 00:14:00瑜伽,生命,雷特,瑜伽,青岛,印度
...记者 范梦琪）喜迎新起点，盛启新华章，11月25日，尚婵瑜伽·澳德乐瑜伽中心盛大开业！历经多月的精雕细琢，数日紧锣密鼓的准备，怀着一颗坚持品质的初心，带着最好的模样，德州澳德乐瑜伽中心如约而至，将在此一起开...……更多
2023-11-25 17:43:00瑜伽,瑜伽,教室,德州,品质,德城区
...么掩饰，也掩盖不了关系早已变质的事实。一：共用一个水杯喝水，说明关系已经好到不分彼此水杯是私人物品，哪怕是父母和兄弟姐妹之间，也不会随意共用一个水杯。一方面是卫生安全问题，另一方面则关系到个人隐私和相...……更多
2023-01-06 09:52:00两个,东西,水杯,一方,情侣,之间
便秘是一种常见的消化问题，给人们的生活带来了不少困扰。虽然香蕉一直以来都被认为是排便的好帮手，但实际上还有其他五种食物同样可以有效缓解便秘。让我们一起来了解一下这些便秘猛将，一周吃两次，让排便更加顺...……更多
2024-01-11 09:18:00猛将,肠道,食物,食品,谷类,坚果
...灵静修是泰国美体养生项目的一个重要模块，通过冥想、瑜伽等方式帮助人们释放心灵压力，寻找内心的平静与力量。在心灵静修的过程中，人们可以更好地认识自己，从而实现心灵的健康成长。三、生活瑜伽：塑造健康的身体...……更多
2023-11-02 17:15:00蒸汽浴,药草,欧洲,蒸汽,传统,养生
...们都知道，益生菌是一种对人体有益的菌种，在我们日常生活中很多地方都能看到益生菌这样的字眼，比如：在酸奶或是一些保健品上，我们都能看到益生菌这样的字眼，并且很多商家还会用益生菌来作为产品销售的旗号。虽然...……更多
2023-04-30 22:51:00益生,食物,身体,参考,帮助,益生
...清凉解暑的颜色不仅能在炎炎夏日中带来凉爽感受，而且瑜伽服的颜色和材质更是对穿着体验产生深远影响。夏季的穿搭不仅仅是一种时尚表达，更是一种对天气的应对策略。选择清凉的颜色如浅蓝、淡绿和粉色，不仅在视觉上...……更多
2024-01-13 14:51:00天气,策略,时尚,瑜伽服,运动,瑜伽
...遮体御寒的工具，更是个性表达和审美追求的载体。紧身瑜伽裤、紧身连帽防晒外套以及平底休闲鞋的组合，就是一种兼具功能性与时尚感的搭配方式，它体现了现代人对舒适生活态度的追求以及对健康生活方式的重视。紧身瑜...……更多
2024-05-02 00:59:00紧身,休闲鞋,瑜伽,外套,方式,休闲
...，故意给她吃四个冰激凌月饼，还怕难以达到目标，又把水杯里的水借着路人泼向可可，目的就是阻止顾茉莉带可可去金山见朱劲草。当夜，可可就高烧不断，自然也没法去金山见朱劲草了。高夏菁以为神不知鬼不觉的坏了顾茉...……更多
2024-03-20 21:37:00小日子,冰水,茉莉,劲草,茉莉,可可
...动如慢跑、网球，力量训练如杠铃，柔韧性锻炼如太极、瑜伽。 3.对于老年人，尤其是合并心脑血管疾病的人群，运动要循序渐进，避免活动过度造成损伤。 三要改变不良的生活习惯。 1.吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利...……更多
2024-05-14 04:19:00骨质疏松,骨质,骨头,骨质,骨质疏松,骨密度
...从早餐到夜宵辐射你的三餐，主要开在社区门口，“三联生活实验室”曾形成紫光园是一家颇具人夫感的餐厅：“管饱、平价、啥都有，不知道吃啥，来这总没错。”如今不一样了，懂了大妈好的年轻人也开始走进紫光园，并且...……更多
2024-02-20 01:54:00全北京,荒漠,特产,美食,紫光,酸奶
...设置闹钟，提醒自己每天早晨起床后喝水。2.选择适宜的水杯选择一个适合自己容量、材质的水杯，有利于养成晨起一杯水的习惯。建议选择大口、易握、不易碎的水杯，以便于在早晨快速地喝完一杯水。3.确保水质安全晨起一...……更多
2023-11-07 14:43:00晨起,杯水,意义,身体,健康,晨起
...日，薛城区行政审批服务局组织开展庆祝“三八”妇女节瑜伽健身活动，邀请专业瑜伽教练现场授课，二十余名工作人员参加活动。活动现场，瑜伽老师根据每个人的情况，针对性教授肩背放松舒展的瑜伽体式。大家集中精神、...……更多
2024-03-10 01:58:00薛城区,薛城,服务局,行政审批,瑜伽,妇女
...习态度也非常积极。“就算外面下暴雨，她都会背起装着水杯和乐谱的书包，按时去上课打卡，从来没有早退或者逃课过。课后老师布置预习新歌的作业，她会跟着唱歌软件听一遍唱一遍，再录下来反复听。”陈晓宁常在夜里10...……更多
2024-01-18 02:18:00父母,大学,陈晓,陈晓宁,大学,母亲
...体内缺乏睾酮的概率要比普通人更高，而这里所说的睾酮又是一种重要的雄激素。其实，“促炎饮食”除了会导致睾酮缺乏外，还存在一些其他的潜在威胁。一般来说，生活中常见的“促炎食物”主要有5种：1.加工肉：例如培根...……更多
2023-12-14 09:14:00易使,食用,食物,男性,朋友,食物
...活餐饮管理有限责任公司，致力于“为人们提供更健康的生活方式”。记者查询了解到，目前该品牌在国内有超100家门店，该品牌以销售酸奶产品为主，定价从29.9元至49元不等。其中，“畅”派酸奶是该品牌主打系列之一。门店...……更多
2024-03-22 13:36:00泻药,实测,全网,酸奶,记者,专家
本文转自：三亚日报2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公益营品牌活动结束矫正不良体态 助力青少年儿童健康成长活动现场，孩子们在认真练习瑜伽。本报讯（记者 冯晨阳）10月29日，2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公...……更多
2023-10-30 03:26:00儿童健康,体态,青少年,儿童,健康,瑜伽
...最好时机。不妨尝试散步、慢跑、游泳或者参加一场户外瑜伽课程，让汗水带走多余的脂肪。2. 间歇性训练：如果你想要效率更高的锻炼方式，尝试HIIT（高强度间歇训练）来提高你的心率，加速燃脂。3. 日常生活中的小运动：...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
在现代快节奏的生活中，抗氧化成为越来越多人关注的健康话题。而在日常饮食中，选择具有抗氧化功效的食物也成为了一种健康生活方式。为了满足大家对于美味与健康的双重需求，我特别设计了六款美味可口的抗氧化奶昔...……更多
2024-04-19 18:00:00奶昔,越好,一杯,越来,做法,皮肤
...，我们还应保持饮食均衡、作息规律、适度运动等良好的生活习惯，以应对夏日的挑战。最后，提醒大家在享受美食的同时，也要关注自己的身体状况。如有不适，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，我们也要学会...……更多
2024-06-13 12:06:00酸味,食物,健康,酸味,柠檬,食物
...体的排毒，缓解肝脏方面的压力，想要养护肝脏，在平时生活中就应该有意识的多吃一点猪血。2、酸梅酸梅里面有花青素，这种元素的摄入能够缓解身体里面的氧化自由基，有利于促进身体里面毒素的排出，所以是有利于养护...……更多
2023-02-17 18:41:00肝脏,养护,食物,肝脏,猪血,豆制
更多关于健康的资讯：
日前，记者从浙江省人民医院毕节医院（下称“浙毕医院”）获悉，该院金海湖院区将于7月1日起开展为期3个月的试运营。试运营期间
2024-06-27 22:44:00
本文转自：人民日报海外版2024版食管癌、胃癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症（健康中国 奋发有为）本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 09 版）王 鹏作（新华社发）食管癌
2024-06-28 04:58:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，儿童性早熟的发病率呈现出显著的上升趋势，不少家长面对孩子的“早发育”问题感到焦虑不安
2024-06-27 23:33:00
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材，其中还有人体所必需的8种氨基酸，跟人体蛋白的组成特别相似，吸收率能达到98%以上；鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病，常常由血管堵塞引起。近年来，人们对于脑梗的认识逐渐加深，不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
对于现代人来说，很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候，很多人会因为摄入过多高脂肪食物，从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
总是肚子胀、打嗝放屁？保和丸、平胃散等中成药该怎么选择？大家好，我是张医生，今天看到一条粉丝的留言，说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食，除了尽可能科学选择食物，避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外，还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
2024-06-27 16:22:00