• 我的订阅
  • 头条热搜
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...配菜搭配米饭和主食食用,也可以当作凉菜点心来享用。油菜炒香菇 第三道素菜是油菜炒香菇。所需的食材有油菜、香菇、蒜瓣、食盐、生抽、蚝油和食用油。首先,将香菇洗净并去掉菌柄,切成薄片备用。将油菜摘洗干净后...……更多
节后必吃的4大“刮油菜”,每天吃一种,清肠通便,小肚腩不见了
...的同时,渐渐与小肚腩告别。这些被誉为节后必吃的“刮油菜”,既能满足我们对美食的追求,又不会让健康付出代价,真正做到了美味与健康的完美结合。那么,哪些神奇的食材能被称为“刮油菜”呢?它们是如何发挥作用,...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...锅了。茼蒿很容易成熟,稍微一炒就行。第三道菜:清炒油菜具体做法:1、把油菜切去根部,叶一片片分开清洗干净,同样把油菜梗和叶切开分开放。再准备多些蒜末。2、锅中加水、少许食盐和食用油,水开后,先下入油菜梗...……更多
油菜小炒,鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让人一吃就爱上
...那天,我们点了很多道菜,其中就有一道让我至今难忘的油菜小炒。这道菜色泽鲜亮,口感鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让我瞬间就爱上了它。于是,我决定向厨师请教这道菜的制作方法。经过一番学习和实践,我终于掌...……更多
因村施策大力发展绿色经济
...就是马上开始种辣椒茄子。我们是以订单式生产,与学生营养餐企业合作,销路是没得问题的。”秦礼强兴致勃勃地介绍。一个好的产业,带动一个村,带富一方百姓。思南县邵家桥镇在探索乡村振兴的路上,一直秉承“绿水青...……更多
一个油菜新品种引发的变革
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者李传君油菜产量低,亩产值不过1000元,除去成本基本无钱可赚。这是农民对种油菜的普遍认识。然而,这一认识在四川省营山县小桥镇被颠覆。去年该镇试种四川省农科院培育的新...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体。小油菜:为腿脚添劲小油菜,也称为上海青,是一种富含钙元素的蔬菜。每100克小油菜中的钙含量高达153毫克,这已经超过了牛奶的钙含量。适当摄入小油菜可以满足人体一...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
...一些低脂低卡的食物来帮助我们解腻、清肠、减肥,而刮油菜就是一个理想的选择。刮油菜在过年期间可以发挥其独特的作用。首先,它富含丰富的纤维素和维生素,有助于减少油脂的摄入,帮助我们有效地进行排毒和消化。其...……更多
本文转自:昭通日报通讯员 朱 健中秋、国庆长假期间,水富市各烧烤店门口停满了外地牌照的车辆,店内座无虚席;西部大峡谷景区里游客如织,欢声笑语不断;邵女坪景区内车水马龙,人声鼎沸……水富市旅游市场一片火热...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...佳肴!快来尝试一下吧,让每一口都洋溢着幸福和快乐!油菜油菜是春季时蔬中的一员,富含维生素K、维生素C、叶酸和钙。其中的维生素K对于骨骼强健和心血管健康至关重要,而维生素C则有利于加强免疫系统。无论是凉拌、...……更多
水富开展柑橘高产种植技术观摩培训
本文转自:昭通日报本报讯 (通讯员 宋春燕)近日,水富市农业农村局组织种植大户到云富街道新安村开展2023年“爱媛38号”柑橘高产种植技术观摩培训。观摩现场,水富市相关科技人员结合多年来的实践经验,就柑橘种植模...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...于调节肠胃功能,是孩子和全家人的健康选择。三、香菇油菜:香菇油菜是一道清淡可口的菜肴,适合孩子养成良好的饮食习惯。香菇富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强免疫力,改善肠胃功能;油菜含有丰富的维生素和膳食...……更多
...事催人忙,不负好春光。眼下正是春耕备耕的繁忙时节,水富市农业农村局积极开展春耕生产指导工作,给春耕春播按下“加速键”,为耕种稳面积、粮食提产量打下坚实基础。4月18日,在两碗镇花坛村花园水稻全程机械化示范...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...笑容,迎接每一个充满活力的日子。 推荐食谱一:清炒油菜油菜是春季常见的蔬菜之一,它富含维生素C、维生素K、以及钙、铁等矿物质,这些营养成分对于维持肝脏健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有极好的作用。油菜...……更多
...勤付出,让我的母亲解除了病痛之苦!”3月22日下午,在水富市医共体总院心血管内科病房,患者家属唐先生拉着主治医师孙钺的手,由衷地表达自己的感激之情。3月21日,水富市医共体总院首次成功开展了单纯超声引导下先天...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...感和养生效果,使其成为夏季餐桌上的理想之选。4.香菇油菜香菇油菜是一道营养丰富的蔬菜菜肴。香菇含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能够增强免疫力和改善肠道健康。油菜则富含维生素C和钙,对骨骼健康有益。这道菜的...……更多
2024年冬油菜春季田间管理技术意见
...对江苏、安徽等下游迟播区和江西、湖南等稻稻油轮作区油菜地上生物量不足、抗逆性差等问题,采用无人机喷施氟唑菌酰羟胺或戊唑醇可湿性粉剂,促进新芽重生同时防治菌核病。对受冻绝收田块,可将枯死的油菜植株作绿肥...……更多
武山:“美丽经济”与富民产业质效双增
...肃·甘肃日报记者 王睿君 白永萍 安东人间最美四月天,油菜花海惹人醉。春日的武山,色彩斑斓、景色宜人。绿色的麦苗青翠欲滴,黄色的油菜花灿若锦绣,在蓝天白云的映衬下,一幅美丽乡村新画卷徐徐铺展。4月25日,武山...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...再蒸十五分钟即可,出锅撒上葱花枸杞。四、润唇:多吃油菜身体干燥的最初表现就是口干舌燥,连带着唇部也容易干裂、起皮。对抗唇部干燥,多喝水和定时擦涂润唇膏是解决问题的方法之一,再就是多吃新鲜的蔬菜、水果。...……更多
富了口袋养了眼
本文转自:益阳日报清溪村油菜花富了口袋养了眼大图:大片的油菜花田,是春日一道亮丽的风景。小图:模特正在拍宣传片。吴胜琳摄益阳日报全媒体讯(记者 吴胜琳 通讯员 熊晖)3月12日,天气晴好。益阳高新区谢林港镇...……更多
昭通GDP增速缘何画出上扬曲线
...式 省耕山水国学文化公园。 本报通讯员 柴峻峰 摄云南水富智能科技园生产车间。本报通讯员 狄廷秀 摄昭通苹果丰收。 本报通讯员 周雄 摄 本报记者 蔡侯友 沈迅2023年一季度,全市地区生产总值同比增长8%,分别高于全国、...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...基酸、多糖,能增强免疫,护肝排毒推荐做法:【香菇炒油菜】准备油菜、香菇、香葱、蒜瓣、生姜、食用油、生抽、鸡精、蚝油、食盐、干辣椒。1、油菜摘洗干净,香菇洗干净,切成薄片。锅里加水烧开,放入适量食盐、食...……更多
...感动!”看着自家宝贝抱着奶粉罐时那灿烂的笑脸,家住水富市云富街道人民路社区的李女士感激地说。从10月20日起,水富市云富街道的志愿者便紧锣密鼓地将爱心奶粉送到辖区困难家庭手中。“非常感谢街道和社区,一大早...……更多
... 杨 娇 刘 伟)3月26日,滇川黔渝毗邻地区门球邀请赛在水富市开赛。22支来自滇川黔渝毗邻县(市、区)及水富市门球协会的队伍参赛。门球是一项没有强烈对抗和肢体接触的运动,安全系数高,运动量小,轻松有趣,很适合中...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。2、油菜:油菜是秋季时节最常见的蔬菜之一。它有着鲜嫩的口感和丰富的营养成分,是一种理想的秋季蔬菜。油菜中富含胡萝卜素、维生素C和维生素E等抗氧化物质,可以帮助...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...,不需要添加过多的调味料,简单清淡即可。六、香菇炒油菜: 香菇炒油菜是一道简单美味的家常菜,适合脂肪肝患者食用。香菇富含多种氨基酸和微量元素,有助于促进肝脏的代谢和排毒。而油菜含有丰富的维生素C和膳食纤...……更多
济南市槐荫区席家庄村的油菜花开啦!
...乡村、尽田野、房前屋后,到处都有小鸟敲锣打鼓地欢迎油菜花盛装出场。此时的蜜蜂正忙碌地采蜜,蝴蝶也赶在路上。偶尔听得到小麻雀的声音:“我看见了,油菜花开了!”叽叽喳喳,好像没有停歇。好在这里是济南市槐荫...……更多
道道全公司助力农产品加工
4月2日,岳阳市君山区良心堡镇望君洲村道道全公司油菜基地。4月2日,道道全岳阳公司自动化生产线。 今年中央一号文件提出,要抓好粮食和重要农产品生产,扩大油菜面积。推进农产品生产和初加工、精深加工协同发展,...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...蛋白质和矿物质,有助于维持健康的孕期生活。一、香菇油菜: 香菇富含维生素和矿物质,而油菜则含有丰富的维生素C和叶酸。搭配烹饪,不仅美味,还有助于增强免疫力和提供孕期所需营养。食材:新鲜油菜500克;干香菇4-5...……更多
一种多收!营山油菜苔高产俏销
...婷婷 文/图)近日,在营山县小桥镇龙岩村的“川油81”油菜种植基地里,一棵棵油菜鲜翠欲滴,长势喜人,30多名村民正忙着采摘油菜苔。按照订购计划,他们要在当天完成1000公斤油菜苔采摘,并送到县城的某食品加工企业。...……更多
更多关于健康的资讯:
肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00