• 我的订阅
  • 头条热搜
中医妙法,预防秋燥
...候干燥,空气中的水分减少,人体容易受到燥邪的侵袭。中医认为,燥邪具有干燥、易伤津液的特点。肺为娇脏,喜润而恶燥,燥邪犯肺,可导致肺失宣降,出现干咳少痰、咽干鼻燥、皮肤干燥等症状。因此,预防秋燥,首先要...……更多
咳嗽痰多困扰?深入了解原因与解决方法
咳嗽痰多是一种常见的健康问题,给人们的日常生活带来困扰。当我们咳嗽时,身体试图清除呼吸道中的痰液或其他刺激物质。让我们深入了解咳嗽痰多的原因,并探讨一些解决方法,帮助你减轻这一困扰。1.咳嗽痰多的原因:...……更多
玄机,舌上的秘密,看舌质就能看出来是啥情况!
中医看病有四个秘密武器:望闻问切。其中舌诊是望诊中最具特色的一种诊法,也是中医临床最常用到的望诊方法。舌诊主要是对舌质和舌苔两部分进行诊察,我们可以对着镜子看自己的舌头,外面一层薄薄的、白色的苔状物...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...的相处中也感到力不从心;一次偶然的机会,他接触到了中医的理论,了解到“虚”的概念,这让他意识到,自己可能需要从中医的角度来调整和改善自己的身体状况;在中医理论中,人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现,...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...常的生理现象;然而,过度的出汗会导致体内津液亏损,中医认为“津血同源”,津液亏损会影响到血液循环,从而降低身体的抵抗力;此外,夏季人们往往贪凉,过度使用空调或食用冷饮,这会导致寒邪侵袭,引发感冒、肠胃...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
在中医理论中,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
夏季健脾祛湿正当时,中医“治脾”5法,让你湿气一除,一身轻松
...,头发油腻、容易脱发;2、湿气在肺,就会引起咳嗽、痰多的问题;3、湿气在皮肤,身体就容易有湿疹,出现皮肤瘙痒等症4、湿气若在脾,人常常就会食欲不振,胃口差;5、湿气在肾,可表现为小便黄浊,尿频,尿不尽等,6...……更多
咳嗽痰多,要警惕!了解病因与有效护理,呼吸健康由我守护
咳嗽痰多,要警惕!了解病因与有效护理,呼吸健康由我守护咳嗽是一种常见的症状,而当咳嗽伴随着大量的痰液排出时,我们可能面临着咳嗽痰多的问题。这不仅给日常生活带来不便,还可能影响我们的呼吸健康。在本文中...……更多
妙用茶饮 开胃解酒
...应人群:凡是进食油腻之品后,所有人都可以喝,肥胖、痰多、血脂高的人群更加适合。解酒护胃有三招酒,春节餐桌上经常有。亲朋好友,开怀畅饮,一不小心就过头了。有几种方法可以预防喝酒伤胃。方法一:葛花10克,陈...……更多
防治儿童呼吸道疾病 中医药有这些办法
...复到最佳状态,减少反复感染。”郭钦源说,比如咳嗽、痰多,用陈皮、罗汉果煮水后服用,可化痰止咳。如果食欲不振、大便不调,用小米加山药熬粥食用,可以健脾止泻。日常用艾条灸足三里或者大椎穴,可以补脾助阳气。...……更多
...冒在发病过程中均可出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽痰多、喘促气急等症状,属于中医感冒、咳嗽、肺炎喘嗽的范畴,中医药治疗这类疾病优势明显。尤其对于支原体肺炎急性期,高热过后遗留的咳嗽咳痰症状有良好疗效。...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...季滋阴的重要性。首先,冬季滋阴有助于调节阴阳平衡。中医理论认为,人体的健康与阴阳平衡密切相关。冬季是阴气盛长的季节,此时滋阴可以调节体内阴阳的平衡,使人体处于一个相对稳定的状态。如果只顾补阳而忽视滋阴...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...时而管用,但大多时候只是吃个心里安慰。家里给他找过中医,开的也是泻火的中药。但他表示,喝了并没有好转,并且时常会伴随肠胃不适的症状。时间久了,他就不想喝药了。我从几个方面问了他的身体情况,发现有这些问...……更多
本文转自:嘉兴日报“阳康”后如何恢复元气?市中医医院专家来支招■记者 樊昕旖 通讯员 谢震宇 怀小峰近期,很多人都经历了从“阳过”到“阳康”的转变,逐步恢复了正常工作和生活。也有不少“过来人”表示,“阳康...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...寒是由于风寒邪气入侵肺部,导致肺气失宣,出现咳嗽、痰多、流涕等症状。肺寒的判断方法:看痰的颜色,如果痰是清晰的或者呈泡沫状,可能是肺寒。肺寒预防与治疗:1、饮食调理避免食用生冷寒凉的食物,可以选择温热...……更多
长时间咳嗽不愈?3个方子,教你分清寒热,有效止咳化痰
...家分享的内容了,主要针对于阳转阴之后,遗留的咳嗽、痰多问题,不管你是干咳无痰,还是咳黄痰、或者白痰,都有值得参考的地方,很多朋友反应中成药买不到,那么今天方享的方剂大家可以收藏保存下来。找医生辩证加减...……更多
口干,口苦,口臭,送你两味中药,清胃火,去胃热,清新口气
...口臭。出现口干、口苦、口臭,半夜总被渴醒这种情况在中医上认为其实是和我们体内有热有着很大的关系,我们最常见的是肝火,那除了肝火之外呢,还有胃热、胃火,中医上讲,胃喜润,恶燥,胃喜欢湿润的环境,如果身体...……更多
中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”
...开具个性“戒烟方”“医生,我吸烟七八年了,最近觉得痰多、嗓子不舒服,想戒烟,有什么好方法?”“医生,我有30多年烟龄了,身体越来越差,但几次戒烟都失败了,怎么办?”1月18日,无锡市中医医院“戒烟专病门诊”...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...,改善便秘,让你的肠胃更健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者,中医则建议多饮用罗汉果养生茶,罗汉果具有清热润肺的功效,能够帮助清除肺部的燥热,缓解咳嗽和痰多的症状,让您的呼吸更加顺畅。另外,罗汉果还有润肠...……更多
本文转自:人民日报肺为“人之气本”,其既主呼吸之气,又主一身之气,与人体气的生成和运行关系密切,为体内外清气、浊气交换的通道,可辅助主血脉的心脏行血而贯通血脉。护肺要做好五件事:摩鼻。将两手拇指外侧...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...经常听到的抱怨。很多中老年患者都面临着这样的困扰:痰多粘嗓,让他们感到不适,甚至心烦。但是,您知道吗?这不仅仅是一个小问题。痰多粘嗓不仅影响日常生活,还可能是身体发出的健康警报。想象一下,您正享受和家...……更多
凌晨1-3点总是“自然醒”?中医指出:身体这1处堵了
...综合调理睡眠,适合大部分人喝,安五脏润六腑,血足了气顺了,一觉睡到自然醒。 ……更多
糖尿病,很多人不知道,这些可以稳血糖
...糖药和胰岛素为主,虽能控制血糖,但难以根治。那么,中医能否为糖友们带来希望呢?今天,我要分享一个独特的\"特效方\",临床效果不错!分享一个患者治疗案例上个月,一位62岁的女性患者慕名而来。她患糖尿病已4年,...……更多
老慢支中西有这些疗法,看看哪种适合你
...用。(网络配图)2.若患者为外寒内热型,以咳嗽困难、痰多为主要表现,一些患者还合并气逆而喘、咽喉肿痛、口渴以及鼻塞等症状,可给予姜葱萝卜煲豆腐,即豆腐200克,萝卜300克,煮熟后加入适量的葱白、生姜后食用。3....……更多
大便黑硬像羊屎,多是阴津亏损,3 味药,滋阴润肠,开塞通便
大家好,我是中医柯医生,今天给大家分享一个治疗便秘的案例。我有一位患者,他是一位中年人,长期以来一直遭受便秘的困扰。他的大便干燥、坚硬,像羊屎一样,每次排便都非常困难,需要用力才能排出一点点。他还伴...……更多
汗多伤精血,失眠伤精血,欲多伤精血
中医常说,汗多、失眠、欲望过重,这些都可能会伤到精血。今天就给大家详细聊聊其中的道理。首先说汗多伤精血。中医上常说,久汗之人,并无完血,这是因为津液是血液的重要组成部分,而汗又是津液所化生的,所以出...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状,还有助于增强免疫力。2.莲藕:莲藕是一种清凉解暑的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C、矿物质和膳食纤维等。莲藕具有清热润肺、凉血行瘀的功效,对...……更多
传统中医常用的“4大急救方”,分别是哪些?很多人没听说过
...就是靠各种有效的抢救手段,与死神“抢命”的。但提起中医,很多人认为起效慢、过程杂、辨证难,不太适合急救。中医也是有急救方法手段的,有3个维度:1、急救的路径,现代医学急救是5步:症状表现—查明原因—采取治...……更多
粉丝反馈,一个方子,治好了大伯的前列腺增生
...就将这件事情打电话告诉自己的父亲之后,决定还是采用中医治疗。说到这里,首先还是先简单给大家说说,到底什么是前列腺增生? 说的简单一点,其实就是前列腺肥大,这在中老年男性身上,特别容易出现。主要原因,其...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...体内痰浊堆积,影响气血运行,患者常伴有胸闷、咳嗽、痰多、舌苔厚腻、脉细滑等症状,治疗时需清热化湿、祛痰化瘀,如采用清热化痰的中药或通过针灸调理身体;脾胃虚弱型主要病因为脾胃功能失调、运化无力、血行不畅...……更多
更多关于健康的资讯:
阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
2024-12-02 17:52:00
科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
2024-12-02 17:59:00
消防助力绘新景 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景 乡村振兴正当时活动现场
2024-12-02 18:06:00
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00