• 我的订阅
  • 头条热搜
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...渐增多,导致,所以,为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖,气血充足还能提高免疫力,有益子宫健康,预防妇科炎症。常见吃法:准备葛根磨成的粉,白开水、沸水、葡萄干。将碗中放入适量葛根粉,倒入...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...由于这只是一瞬间的状态,很多人都不以为意,其实这是气血不足的表现了,如果长期的有这样的情况,一定要注意及时的补充营养,并且进行适当的体育锻炼,蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血...……更多
39岁女子重度贫血,竟是17颗子宫肌瘤作祟
...脸色苍白、乏力,整个人看起来特别憔悴,但她以为只是气血不足,并没有太在意。三个多月前,她发现小腹鼓胀,还可以摸到一个硬包,这才赶紧到医院就诊,被诊断为子宫多发性肌瘤,肚子里的包块正是增大的子宫和肌瘤,...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
在我国传统中医上认为,人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础,也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言,气血调和,滋养着各个器官的正常运作,保养子宫;可若是长期有着气血失衡的情况,便...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...堆积过多不利于血液完成正常的循环代谢过程,进而导致气血不足或出现贫血等症状。子宫的健康对女性尤其重要,当子宫受湿气影响时,常会引起细菌滋生,进而引发妇科炎症。中医建议:女性贫血湿气重,记住一句话,多喝...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
...体的食物,同时其中含铁,含维生素,蛋白质等,能促进气血循环,在来姨妈时容易贫血,出现气血不畅的情况。而喝红枣水则能补气血,促进寒气外露,子宫变暖,而且气色也能被调养好!而另外一种则是葛根水!在水里加上...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...等,都有可能导致经血颜色发黑。这主要是因为子宫内部气血流通不畅所引起的,此时一定要注意加强腹部的保暖,避免子宫受凉,如果伴随有月经出血量明显增多和严重痛经病症,务必要尽快进行妇科检查,确诊病因。 4、橙...……更多
...这样会影响子宫的出血量,从而导致经期出血过多,造成气血两亏的结果,到时候调理起来就更麻烦了。所以在月经期间,尽量不要对足部进行按摩,容易引发各种妇科病。多喝1杯水当归和红枣都是对女性比较友好的食物,这...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...期,因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱,不仅是气血会变得不足,更是我们子宫很脆弱的阶段,因为它在帮助我们身体排毒排污血,一旦我们的子宫在这段时间里受到了伤害,就很容易有妇科炎症的问题出现。最常见的...……更多
女人有妇科炎症?常吃这“3物”,抗菌消炎!让子宫越来越干净
...女人有妇科炎症?别担心,常吃这“3物”,抗菌消炎!子宫越来越干净要知道蒲公英可是女性妇科炎症的杀手。找很早的时候,人们就会用到蒲公英茶来消炎,缓解我们身体内发炎的症状。女性有妇科疾病,首先是因为自身的...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...现的贫血现象,为身体增加新鲜的血液,改善脸色蜡黄与气血体弱的问题。还能促进子宫内的湿气与毒素排出体外,有助于女性养生。5、核桃:经常吃核桃有助于女性活血化瘀、补充气血。再加上核桃中含有大量的不饱和酸,...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...蒲公英茶,不仅对强化肝脏有帮助,还可以帮助身体排解子宫毒素,从而提高身体的免疫力,降低身上的胆固醇含量。对于日常防治女性妇科疾病有着非常明显的作用。 如果女人有妇科炎症的话,蒲公英茶还是一个非常不错的...……更多
这3物又被称为天然的“青霉素”,女性平时常吃,或就能消炎杀菌
...对于女性来说,经常摄入南瓜藤,可以帮助自己及时清除子宫内的毒素和垃圾,从而保证子宫能够更加舒缓、健康,经血也能够顺利排出,进而就减少了妇科炎症的发病几率。3.白果白果是人们比较熟知的一种坚果,它对于人们...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...体有益的元素,缺铁性贫血的女性可以通过吃红枣来缓解气血不足和气血亏损的问题。月经期间女性不妨多吃红枣来为身体补充气血,加快身体新陈代谢的能力,帮助强健身体,缓解自身压力。3.豆腐豆腐这一食品在其制作过程...……更多
它是妇科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素
...无法避免的事情,在这其中最明显的一个变化就是我们的子宫以及卵巢会有一定的损害。因为子宫是我们女性最重要的生殖器官,如果我们长时间有痛经或者是内分泌失调的问题,我们子宫的排毒作用就会有一定的影响,当毒素...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为,子宫光滑的人气血充足,更显年轻,子宫光滑的人,通常会有皮肤光滑、脸色红润、头发乌黑等现象。因此,要注重身体的保养,妇科中医建议:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多和2碗...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...。中医认为,怒伤肝,心情抑郁或急躁易怒都会引发肝脏气血瘀滞不畅。反之,心情舒畅、心态平和,则有利于肝气正常生发和调节。其次,调整生活习惯也十分重要。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此规律的...……更多
以针代刀,“针”心呵护子宫健康丨寿光综合医院开展子宫腺肌病、子宫肌瘤微波消融术
...致尿频或便秘,或使月经量增多、月经不规则,甚至重度贫血,严重影响生活质量。以往的治疗方式以开腹手术或阴式切除为主。随着腹腔镜技术的发展,腔镜逐步替代了开放性手术,但是腔镜和开放性手术相同,突出于外表的...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...产风险:怀孕中的妇女若有肌瘤,可能增加流产的风险。贫血:由于过重的月经出血,长期下去可能导致缺铁性贫血。慢性疼痛:持续的腹部或背部疼痛,影响日常生活质量。3.重视与预防:关键所在虽然子宫肌瘤的确切成因尚...……更多
女人养子宫等于养寿命,常吃这3种食物,保护子宫延缓衰老
...边含有的异黄酮是可以刺激雌性激素的生长,这样有助于子宫的生长,我们平时的很多料理中都是可以加入一些葛根进行食用的,对女性身体都是不错的哦。二,多吃黑枸杞。黑枸杞也是女性的必备佳品,它不仅可以美容养颜,...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...下的经期饮食在中医理论中,经期是女性身体阴阳交替、气血变化的重要时期。合理的饮食可以帮助女性调和气血,平衡阴阳,从而缓解经期不适。 1、温热食物:中医认为,经期女性应多食用温热性食物,如红枣、桂圆、生姜...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...持年轻的“福音”。它除了有助于雌激素分泌,还能帮助气血补充,提升身体素质的同时让大家脸色红润有光泽,给女性带来全方位的滋养。5.海带 海带是我们比较常见的一种海产品了,对于女性朋友来说,平时多吃点海带,...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...激素在女性身体中起着多种重要的生理调节作用,如维持子宫内膜的正常生长、维持骨密度、调节胆固醇代谢等,当雌激素水平不足时,可能引发一系列症状。女性一般会在多大绝经?绝经的最佳年龄是多大? 女性的绝经年龄...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...药、牛肉、芝麻等,女人常吃这些补脾胃类菜,可以促进气血的生成,这是由于脾胃是气血的生化之源,从而减少了血虚、气血的几率,助于滋养子宫,促进子宫的排毒。因此,女人35岁后,多出补脾胃的菜,助于保养子宫,预...……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...物!不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻,你吃过吗?提起保养身体,首先离不开的就是枸杞!喝枸杞水是如今很多年轻男女的日常,尤其是冬天来了,喝枸杞水暖暖身体是极为不错的。但是像抗...……更多
提醒女性:若经常痛经,不妨多吃这6种食物,或能帮你暖宫祛寒!
...的滋补作用,还有着滋阴养血的功效。尤其是对于贫血或气血不足的女性来说,每天适当的用桑葚干煮粥或泡水喝,既可以提高造血功能,还能够改善子宫血液不畅现象,起到暖宫驱寒的效果。 二、桂圆在桂圆当中含有特别丰...……更多
得了子宫肌瘤,一定要做手术才能好吗?
...积以及子宫肌瘤的体积;子宫肌瘤会容易导致月经过多、贫血以及压迫的症状,但是却不愿意做手术;有手术治疗禁忌症的患者;肌瘤剔除术或者是进行子宫切除术之前进行预处理,纠正贫血,缩小子宫以及肌瘤体积为手术治疗...……更多
女人有“妇科病”,常喝“3种水”,或许有助子宫排毒!不妨了解
...可以多喝一些红糖水,有利于铁质的补充,预防女性出现贫血的情况,对于子宫和预防妇科疾病也有一定的效果。 ……更多
它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!
...竟身体才是革命的本钱。它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!“它”就是当归。很多女性朋友都有月经不调的毛病,脸色发黄、黯淡无光,这都是气血虚的症状,营养师大乔推荐,当归味甘而重,故...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...来月经,是因为双侧的卵巢随着周期性的变化,而出现的子宫内膜周期性的脱落,规律的月经是生殖功能成熟最重要的标志。一般情况下,只要没有发育异常,有双侧卵巢和子宫,都会有正常的月经,月经预示着开始有生育功能...……更多
更多关于健康的资讯:
“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00