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...括柴胡、白芍、枳壳、香附等,旨在改善肝气郁结,恢复气血正常运行。(二)痰瘀互结型症状表现:乳房肿块明显,质地较硬,伴有疼痛,可能有月经量少、色暗等症状。治疗方法:以活血化瘀、化痰散结为主。常用方剂如血府...……更多
针灸的神奇之处
...,针灸可以通过刺激穴位,来调节人体内部的阴阳平衡和气血运行。在中医理论中,人体的健康与阴阳平衡是密切相关的,而针灸则可以通过调整阴阳的平衡,来促进气血的流通。同时,针灸还可以激活人体自身的生理功能来实...……更多
芒种梅雨天 留神湿病生
...揉三阴交,每次五六十下。功效:可调补肝、脾、肾三经气血,养肝、健脾、补肾。注意事项:中午11点,按揉三阴交健脾,晚上5-7点,按揉三阴交补肾,晚上9-11点,按揉三阴交畅三焦。孕妇禁按。 ……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...治疗,不仅能缓解过敏性鼻炎症状,还能调理体质,纠正气血阴阳失衡。前段时间笔者就接诊了一位对柳絮过敏的鼻炎患者,鼻痒、打喷嚏、流鼻涕,过敏性鼻炎的症状一应俱全,同时伴有眼睛干痒、咽喉干痒疼痛、晨起咯痰。...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...中医讲究“气行则血行”,良好的空气流通有助于孩子的气血流通;因此,家长应该适时开窗通风,保持室内空气新鲜;三、生动案例:中医调理,小明的转变小明的父母在了解到中医的睡眠智慧后,开始调整小明的睡眠环境;...……更多
中医特色疗法防控儿童青少年近视
...眼部疲劳。耳穴压丸:通过刺激耳穴,以疏通经络、调和气血、调理脏腑。眼部刮痧:通过对眼部穴位及经络刺激,以增加眼周血液循环,放松眼部肌肉,改善视疲劳,提升视力。定期眼健康筛查是发现和预防近视的重要手段,...……更多
小儿腹泻的中医预防与调理
...泻的调理具有独特优势。推拿按摩可调理脏腑功能、调和气血、止泻止痛、健脾和胃,促进小儿康复。但推拿按摩应在专业医师指导下进行。饮食调理。饮食调理是小儿腹泻调理的重要环节。家长应根据小儿的病情和体质特点,...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...的穴位,就是太冲穴。它是肝经的输穴,具有疏肝气、调气血的重要作用。太冲穴的位置位于足背侧,具体位置在第一、二脚趾趾骨连接部位前面的凹陷处。当我们用手指轻轻按压这个穴位时,会有一种酸胀的感觉,这正是穴位...……更多
“月亮的孩子”心里裹着光
...娟“月亮的孩子”心里裹着光5月13日,王晓娟(左一)在手法室指导学生练习按摩手法。受访者供图编者按每年5月的第三个星期日,焦点属于因命运折翼却不向命运低头的一群人。在他们中间,有人身体残缺,依然在逆境中绽...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...不容忽视;中医认为,过度的情绪波动会伤害脏腑,导致气血失调;张先生工作压力大,经常焦虑,这对他和家人的关系都造成了负面影响;通过学习调节情绪,保持心态平和,张先生的人际关系和家庭氛围都有了显著改善;4....……更多
中科御方|生命之门:穴位的认识与定位
...本概念之一,指的是人体经络线上特定的点,这些点既是气血汇聚之所,也是疾病反应与治疗的关键部位。在中医看来,人体是一个由经络、脏腑、气血等构成的复杂系统,穴位则是这个系统中至关重要的调控点。通过刺激穴位...……更多
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...食习惯等。根据《黄帝内经》所述,“脾胃为后天之本,气血生化之源”,脾胃的健康直接关系到儿童的食欲和营养吸收。当脾胃功能受损时,儿童可能出现食欲不振、挑食厌食等症状。脾胃虚弱的儿童往往表现为食欲减退、面...……更多
中医为您讲解如何提高睡眠质量
...,一旦睡眠平衡被打破,一系列的问题也将随之而来。1.气血不足:中医认为,气能行血,血能养气。如果患者气血不足,则会导致脏腑功能的减退,出现乏力、疲劳、头晕、心悸、失眠、记忆力减退、面色苍白等症状。2.脏腑...……更多
落枕怎么治好的快
...头过高致使颈部肌肉长时间处于拉伸状态,还会导致血液流通不畅通,肌肉供血不足,导致肌肉痉挛,引起落枕。3、颈部活动不当除去以上因为睡姿不当引起的落枕,还有一些是由于活动不当引起的,也称为落枕。 ……更多
气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
...胃在提醒你,它们变得虚弱了。认为,脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱了,吸收食物营养的能力就会变差,身体气血就会减弱,人的抵抗力会下降,爱生病不说,也容易衰老。那么,如何通过日常生活中的小改变来养...……更多
世上最好的8种免费“长寿药”
...能激活人体内大量的免疫细胞,还有助于疏通经络、促进气血流通、调和脏腑功能,并能有效缓解寒冷和疼痛。对于颈肩、脊柱等部位的骨质疏松症,晒太阳具有良好的预防和治疗效果。 如何科学晒太阳?进行日光浴时,背光...……更多
腹部按摩的时机也有讲究,适合的时机有餐后、睡前和起床后
...消化和吸收的效率。在按摩过程中,手掌的按压刺激可以激活肠道的平滑肌,引起肠蠕动的运动,有助于推动食物通过消化道。同时,按摩还可以刺激肠道内的神经末梢,促进消化酶和胃液的分泌,帮助身体更好地消化食物。这...……更多
女生体寒,穿袜子睡觉,对身体来说是好是坏?看中医怎么说
...功能。 一、体寒的中医解释在中医理论中,体寒被视为气血不和,导致身体机能减弱的一种状态。这种状态常常表现为手脚冰凉、容易疲倦、消化不良,甚至情绪低落。尤其在女性中,体寒还可能引发月经不调、痛经等问题,...……更多
如果你的脸上有这几种特征,就是告诉你要补补气血了
...种氨基酸、蛋白质等营养物质,可以提供能量,改善面部气血,增强体力,延缓疲劳。面部长痘和痤疮可能与消化系统的问题相关。中医认为,面部的长痘和痤疮可能是消化系统排毒不畅、湿热积聚的表现。不良的饮食习惯、压...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
...过在患关节周围或远端的穴位进行针刺或电针,可以调节气血运行、活血化瘀、消肿止痛、促进关节功能恢复等。推拿治疗:通过对患部或全身的按摩、推拿、牵引等手法,可以放松肌肉、舒筋活络、调和阴阳、平衡气血等。微...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...如果这个时候肝气没有得到疏泄,会导致人体气机紊乱,气血运行不畅,头皮局部血虚,风邪乘虚而入,会引起脱发。再加上倪先生长期睡眠不足,导致阴血亏虚,无法滋养头发,让脱发加重。陈微补充,对有些易过敏的人来说...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
...痛的原因有很多,其中最常见的是外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等。不同的原因导致的头痛,治疗方法也不同。因此,在止痛的同时,我们需要针对病因进行治疗,以达到标本兼治的效果。接下来,我给大家介绍几种常见的头...……更多
寒凉气节,总觉得气虚无力?3个调理要点,补足你的“气”
...音低弱:讲话声音无力,感觉说话费力。面色苍白:由于气血不足,面部可能缺乏红润,看起来苍白。易感冒:抵抗力下降,容易受到感冒等疾病的侵扰。 气虚的成因分析饮食不当:长期饮食不规律或营养不均衡,如过度节食...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...与经络相关的穴位,如关元穴、气海穴、足三里等,促进气血流通、缓解痛经。热敷。在痛经时可以用热水袋或热毛巾热敷下腹部,热敷有助于舒缓痛经。艾灸。可以使用艾条或艾炷进行艾灸,特别是在月经前一个星期开始艾灸...……更多
补气血、健康美肌必备的5种食物!
血液是细胞的重要营养来源,而气血充盈是拥有美肌的前提之一。因此,想要拥有健康美肌,补充气血就显得异常重要。除了保持健康的生活习惯外,通过饮食来补充气血是一个非常实用的方法。下面将为大家介绍五种补气血...……更多
半夜咳嗽用什么穴:半夜肺经循,此时咳嗽用经渠
...的;中医理论中,肺经循行于夜间,此时咳嗽可能是肺经气血不畅所致;经渠是肺经上的一个重要穴位,刺激经渠可以缓解咳嗽症状;当然,这并不是万能的解决方案,如果半夜咳嗽频繁且严重,还是建议及时就医;在此,我想...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...力,这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足,一词虽古老,却在当代女性中显得尤为普遍,它如同一面镜子,映照出现代生活方式对女性健康的挑战。气血,这一中医理论中的核心概念,代表着身体的根本...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...定草药的香气和药效,通过呼吸和皮肤吸收,调节人体的气血,从而改善睡眠质量。这些药材通常具有安神镇静的作用,如酸枣仁和薰衣草,它们能够促进大脑释放放松的信号,帮助身体和心灵达到平静的状态。药枕的作用不仅...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
...用。中医认为不通则痛,不容则痛,通即经络通畅,荣即气血旺盛。在内科疾病方面需要疏通脏腑经络及相关经络。苏氏经筋平衡法在考虑到神经系统功能对疾病的愈后和转归的影响及中医的通与荣的基础上,对按摩手法及机理...……更多
泰安市中医医院举办中医经典全科化学术交流会议
...不通则痛,故本次治疗膝痹首先以脏腑点穴手法引动患处气血,配合导引舒展缓解疼痛,解除关节活动受限,同时疏利痛点所在之足太阴脾经气血,并调动其上游经脉足阳明胃经之经气,通利气血水液运行之道路,通则不痛。膝...……更多
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中西医结合量体裁衣式服务,思南中医院这场健康活动好有料
9月16日,贵州省中西医结合学会积极响应国家提升全民科学素质的号召,组织来自贵州中医药大学第一附属医院、贵州中医药大学第二附属医院
2025-09-17 13:40:00
菏泽市疾控中心组织工作人员走进城区商场开展宣教活动
大众网记者 王文文 菏泽报道9月15日—21日是第7个“9·15”减盐周,今年活动的主题是“人人行动、全民控盐”。9月15日下午
2025-09-17 10:34:00
四川友谊医院熊瑛:深耕呼吸内科领域,帮助患者走出“呼吸之困”
每到秋冬季节,总是开始反复咳嗽、动辄气喘,甚至夜里被呼吸憋醒……如果这些症状您并不陌生,那么也许该给您的呼吸多一点关注
2025-09-17 10:41:00
朱毅:关于预制菜,消费者和国标为何各说各的?
中新经纬9月16日电 题:关于预制菜,消费者和国标为何各说各的?作者 朱毅 中国农业大学食品学院副教授最近预制菜成为消费者关注的热点
2025-09-17 07:45:00
花样菏泽 小城大爱①人间烟火气,最美“曹州味”
大众网记者 刘亚 菏泽报道美食,是游客打开一地文化最直接、最感性的方式,也是当地人日常生活最直接的、最深刻的构成。循着香气
2025-09-16 11:02:00
惊艳亮相《赴山海》,爷爷的农场A2水牛纯牛奶以高品质重构饮奶新体验!
近日,备受瞩目的武侠剧《赴山海》正式开播。当观众沉浸于热血江湖与侠义情怀时,不少细心用户还在该剧片尾惊喜发现了“老朋友”——“爷爷的农场”熟悉的身影
2025-09-16 11:11:00
扬子江药业集团董事长徐浩宇受邀参加首都国际医学大会,与各界代表共话全球健康治理
9月13日上午,由中国医院协会主办的2025首都国际医学大会在北京开幕。开幕式由中国医院协会会长刘谦主持,中共北京市委常委
2025-09-16 11:55:00
郑州尖峰:做全飞秒手术,严格的术前检查有哪些?
近视手术到底能不能做?有没有后遗症?咱们不妨一起来听听那些近视手术史多年朋友的真实感受。正所谓,事非经过不知难,做过才有发言权
2025-09-16 11:55:00
郑州长江中医院“专项助孕生育补贴”正式开放! 郑州慈善总会送子公益基金“好孕桥”计划启动
9月14日上午,“助力生殖健康,筑梦新时代家庭”,送子公益基金11周年庆典暨“好孕桥”公益计划启动仪式在郑州举行。本次活动由郑州慈善总会送子公益基金主办
2025-09-16 11:56:00
脸上斑总消不掉?别再乱花钱了!中医:先把气血运行通道打通才是关键
脸上的黄褐斑,简直就像个甩不掉的“顽固分子”。很多人总觉得长斑只是脸的表皮问题,一门心思抹精华、做项目,却始终跳不出“祛斑—反弹”的怪圈
2025-09-16 11:57:00
前列腺增生高危人群:这些信号你一定要注意!
随着健康意识的提升,越来越多的男性开始关注前列腺健康。数据显示,50岁以上男性前列腺增生患病率已超过50%,70岁以上人群更是高达80%
2025-09-16 11:59:00
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郑州美中商都妇产医院作为河南省内专注于女性健康与生殖医学的专科机构,结合临床案例与科研成果,系统梳理了影响生育力的关键因素
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就在明天!临沂市中医医院全民健康生活方式宣传月义诊活动等您来
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 刘淑敏金秋九月,清风送爽,正是收获健康与美好的时节。2025年9月16日上午,临沂市中医医院将联合市疾控中心
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权威白癜风专家济南一对一会诊,广受患者高度好评!
“医生,我家孩子脾胃不好,不能吃药,在县里医院照光照的皮肤还起泡了,还有什么治疗方法吗?”“孩子如果年纪小,皮肤娇嫩,脾胃还没有发育成熟
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烟台疾控科普:骨质疏松≠老年病!11点提示打破防治误区
大众网记者 刘慧慧 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病。疼痛
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