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...别有成就感”。对BOBO来说，健身是一个时刻在感受自己身体变化的运动方式。“我最喜欢练腿，深蹲和硬拉就是很好的练腿动作。当蹲下，拉起的那一瞬间，好像整个世界只有自己，压力也消失了。而且在健身过程中，我不太...……更多
2023-12-07 15:14:00威尔,健身,答案,用户,健身,南南
...的事，尤其是对于30岁后的女性来说，随着年龄的增长，身体激素水平的变化，让女性逐渐出现皱纹、发胖等衰老特征。尽管女性为了守护容貌作出许多抗衰老措施，却总是容易忽略身体中极易衰老的一个部位，这个部位往往越...……更多
2024-01-31 12:14:00老得,女人,膝关节,衰老,女性,膝盖
...、晨间避免两件事1.晨起不宜立即剧烈运动早晨起床后，身体的各个系统还处于逐渐苏醒的状态，特别是心血管系统。如果立即进行剧烈运动，会使心率急剧加快，血压上升，对心血管系统造成较大负担。对于高血脂人群来说，...……更多
2024-03-10 13:53:00高血脂,患者,三个,高血脂,晨起,人群
...“很多男生一个引体向上都做不了”——部分高校大学生身体素质下降现象调查新华社“新华视点”记者在单杠上晃来晃去一个引体向上也拉不起来、5分多钟跑完800米上楼两腿直哆嗦……“新华视点”记者近日走进一些高校发...……更多
2023-11-24 14:56:00引体向上,新华,视点,素质,现象,男生
...的加快，人们越来越重视养生，希望通过各种方法来保持身体健康、精神愉悦。然而，养生并不是一件简单的事情，需要我们在日常生活中注意很多细节。今天，我将为大家介绍五个养生妙招，掌握这些妙招，不仅可以帮助我们...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
...药的小地方。近日，湖州市南浔区南浔镇居民吴来珍突感身体不适，在家门口的浔东社区卫生服务站就完成了验血、输液、配药等。“不用跑医院，这里人少又方便，还能避免交叉感染。”吴来珍的获得感，得益于主题教育开展...……更多
2024-01-28 07:26:00南浔,村社,卫生,服务,社区卫生,医疗卫生
...、中医把脉、心理咨询等服务，耐心解答大家关于听力及身体健康的疑问，并针对不同情况给予专业的建议和治疗方案。“我来测了血压和血糖，也测了一下听力，又找中医把了把脉。”市民高阿姨对医护人员竖起了大拇指：“...……更多
2024-03-06 12:02:00文登,爱耳日,爱耳,医院,活动,人民
...子就迷上了。”经过1年多的练习，杨虹最直观的感受是身体肩颈腰背舒展了。2020年11月，杨虹通过考核成为全国无极球运动教练，开始无极球运动公益推广。无极球运动是国家老体协向全国倡导推广的“适老运动”之一。最初...……更多
2024-01-09 05:44:00杨虹,陆地,游泳,杨虹,无极,张敏
...门店。据王浣筑观察，有的消费者是为了缓解压力、锻炼身体来上舞蹈课，有的是为了学习技能、充实业余生活和精神世界，还有的是通过舞蹈拓宽朋友圈。“从肢体不够协调到学完一支舞蹈，大家在此过程中收获成就感、满足...……更多
2024-01-14 06:05:00愉悦,消费,消费,产品,消费者,经济
当人们进入一定的年龄之后，身体机能就会逐渐衰退，从而引起各种变化，其中比较明显的就是长白发。一般来说，大多数男性会在30岁之后开始出现白发，而女性则是在35岁之后陆续出现白发的。不过不同的人长出白发的时间...……更多
2024-04-29 10:46:00长白,白发,白发,维生素,长白,头皮
一、引言排便作为人体正常的生理活动之一，对于维持身体健康具有重要意义。然而，关于一天内排便的理想次数，很多人持有不同的看法。有些人认为每天排便一次是最佳状态，而有些人则认为两天或更长时间排便一次也无...……更多
2024-03-09 06:23:00次数,答案,理想,肠道,次数,健康
...加快，如同匆匆忙忙赶公交车一样。它是最简单最优良的身体活动，而且提供多种保健益处。日常生活中，建议每天快步行走6000步，就相当于瑜伽40分钟，太极拳60分钟，骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟，打网球、篮球和羽毛...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...梯比赛或者计时爬楼梯挑战赛。另外，父母可根据孩子的身体特点、运动短板和弱项，有针对性地安排一些体育练习。比如孩子的身体耐力不够，家长坚持和孩子一起长跑、游泳、登山，有意识地增加运动的时长和强度；对于身...……更多
2023-10-30 16:24:00家庭生活,孩子,运动,家庭,生活,孩子
...血管遍布我们全身，为其带去氧气和养料，可以说是我们身体很重要的一部分，但是很多人说起身体健康时往往会忽略它，等到血管堵塞，出现心脑血管疾病时，才引起重视，此时已经错过了最佳的时机了。因此，平时就要养成...……更多
2023-11-15 18:18:00供血,四肢,养护,血管,症状,问题
...校课程里，老师会给他们讲解通过食疗等各种方式来调养身体，“这样的课程是没有学分的，但我们收获了健康。”从传统文化到现代科技，从体育竞技到艺术熏陶，当下流行的热门方向、实用有趣的课程内容，东南大学“青年...……更多
2024-05-06 00:18:00东大,夜校,青年,校园,夜校,东南大学
...免过度劳累。4. 加强体能训练：通过增强肌肉力量、提高身体柔韧性等方式，提高身体抗损伤能力。三、骨折的症状与诊断常见的骨折症状包括疼痛、肿胀、淤血、关节失去功能等。如有疑似骨折症状，应立即就医，进行专业诊...……更多
2024-03-26 10:46:00上肢,运动,运动,上肢,治疗,康复
...您更好地维护骨骼健康。骨质疏松早期有哪些症状表现？身体上出现这些症状可要注意1.腰酸背痛骨质疏松患者最常见的表现就是腰酸背痛，再就是肩膀、背部、脖子或者是手腕、脚踝等部位的酸痛，而且患者还会感觉全身没有...……更多
2024-02-04 20:24:00症状,骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松
...用，共奏奇效。中医讲究辩证，以上药方仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！ ……更多
2024-03-14 14:07:00张仲景,茵陈,肝气,下焦,肝脏,肝囊肿
...了一系列反应。热水使血管扩张，血流量增加，从而帮助身体释放一天的压力和疲劳。这种血液循环的加速可以有助于缓解肌肉疼痛，甚至对睡眠质量有积极影响。一项研究显示，定期热水泡脚的人晚上睡眠更好。然而，这种做...……更多
2023-12-28 12:32:00有害,养生,热水,热水,水温,糖尿
...专家，共同弘扬养生文化，造福人类健康。公司组建了以中医养生专家、生物学家、研发工程师为核心的研发队伍，打造企业研发中心和检测中心。同时，与国内外多所专业院校开展科研合作，搭建产学研战略合作平台，有力地...……更多
2024-03-15 05:18:00友德,高质量,升级,发展,企业,友德
...冬天，室内室外温差大，很多人都习惯这个时候进补，给身体增加热量来抵抗风寒。但要注意的是，盲目进补只会给肠胃带来伤害，身材变形，还会出现便秘等情况。所以呢，这小编这次要分享一道刮油食材......它是天然“泻药...……更多
2023-12-05 15:44:00免疫力,口臭,免疫,芋头,黏液,患处
...常年补水、化妆和治疗却无法真正摆脱肌肤问题。其实，身体内部的健康状况直接影响肌肤的光泽，所以每天适当的饮食非常重要。让我们一起探讨一下女性必备的美容食品，从内而外护肤养颜。1.蓝莓和紫葡萄蓝莓和紫葡萄富...……更多
2024-04-21 11:17:00食物,美容,女性,肌肤,脂肪酸,维生素
...北大街段路两侧一派忙碌，来自县委办、县委宣传部和县中医院的志愿者各司其职，有人挥着扫帚打扫卫生，有人帮助占道经营的商户清理物品。“文明城市人人参与，创建成果人人共享。希望更多人参与进来，让郏县的明天更...……更多
2023-10-16 00:33:00郏县,卫生,郏县,北大街,全民,龙山
...体检时被医生确诊为二型糖尿病，这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑，对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说，糖尿病人应该多吃绿色蔬菜，老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬菜里，老林最喜欢的...……更多
2023-10-09 12:02:00糖尿,饮食,要点,尽可能,糖尿病,患者
...报呼伦贝尔电（记者 张璐璐）昨天，第十四届全国冬季运动会单板滑雪项目在呼伦贝尔市扎兰屯金龙山滑雪场展开各项目争夺。在公开组女子大跳台决赛中，天津与广西联合培养的运动员甘佳佳（上图中）成功夺冠。天津体育...……更多
2024-02-24 05:03:00天津,代表团,代表,体育,公开组,天津
...的情况，是否有什么办法可以化解熬夜这项高危作业，对身体健康的损害呢？首先，我们要明确一点：熬夜对身体的损害是无法避免的，因为它会打乱人体的生物钟，导致身体机能受到抑制，从而增加患病的风险。但，我们总会...……更多
2024-04-03 10:13:00身体,中富,影响,坚果,健康,水果
...期前往医院随诊，通过辅助检查观测机体各项指标，关注身体出现的一些不适症状，尤其是近6个月来新使用达格列净的患者，更应该及时关注身体情况，以便有效地处理药物反应。当不适发生时在医生的指导下调整药物，一般...……更多
2023-10-09 12:25:00达格,注意事项,事项,过程,达格,糖尿
...进行几次，可以有效地改善情绪状态。当你感到焦虑时，身体会释放一些荷尔蒙，如肾上腺素和皮质醇，这些荷尔蒙会增加心率、血压和呼吸频率，使你感到紧张和不安。而通过运动，你可以消耗这些荷尔蒙，并释放出更多的内...……更多
2023-12-11 19:22:00焦虑,时候,焦虑,冥想,帮助,运动
...多严重的并发症，对生命健康造成威胁。当血糖升高后，身体会有以下5种明显症状，希望大家能重视或者关注起来！1、多尿血糖升高会导致肾脏滤过负荷增加，使尿液中的葡萄糖含量变多。而肾脏试图通过频繁排尿方式来排除...……更多
2024-04-28 11:46:00血糖,症状,身体,血糖,葡萄糖,葡萄
...，今天就请临床营养科医生传授大家几个妙招，帮助提高身体的新陈代谢水平，加速甩肉。提高代谢可助力减肥我们来了解代谢的两个关键概念：基础代谢和新陈代谢。基础代谢是指在静息状态下，人体为了维持正常生命活动所...……更多
2023-10-20 00:32:00代谢,调节,减肥,代谢,减肥,运动
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刚刚过去的2024年，体育产业正在加速迎来创新与变革的浪潮。随着全球健康意识的提高和体育文化的不断渗透，体育不再仅仅是竞技和娱乐的代名词
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2024年中国户外市场全面爆发。根据国家体育总局最新发布的《中国户外运动产业发展报告(2023-2024)》，户外运动已走向生活化
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今天赵继伟的发挥还是不行，当然这段时间他都是低迷的表现。除了刚复出的状态还不错的情况下，目前他都是攻守崩盘的表现。其实赵继伟本来就是提前复出
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从赛季初期的10胜2负，到现如今的21胜22负，这犹如过山车般的成绩起伏，让勇士老大斯蒂芬-库里的内心产生了动摇。不久前
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对于本赛季的广厦来说，在过去这几年的沉淀之后，今年终于看到了拿下总冠军的可能性。毕竟就目前的阵容与全队的成长来看，都在逐渐完成蜕变
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灰熊39号秀 杰伦-韦尔斯 登场26.1分钟爵士29号秀 以赛亚-科利尔 登场23.3分钟灰熊9号秀 扎克-埃迪 登场18
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印尼大师赛正如火如荼，五大单项，国羽女单提前出局，混双依旧稳固，陈芳卉/郭新娃以2比0轻轻取陈政宽/许尹鏸，程星/张驰则2比1力克队友高家炫/吴梦莹
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2025赛季的第一个中超转会窗即将开启，近期坊间传出了不少中超各队的转会消息，尤其是老牌劲旅北京国安和山东泰山。近日，一家山东足球媒体更是曝出了一个重磅消息
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雷速体育1月23日讯 距离NBA的交易截止日2月6日越来越近。据名记Shams报道，湖人的四届总冠军得主詹姆斯，以及一届总冠军得主浓眉对于湖人能否用2个首轮签进行阵容的补强感到担忧
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CBA常规赛，辽宁在客场以93-108不敌广厦。这场比赛辽宁打得非常被动，因为下半场他们一直都处于落后，末节还出现溃败
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女排联赛B组季后赛结束了，由于今年加入了青年队，所以比赛还是很有看点的。值得一提的是，今年新的国青队要集结，目标就是U21世锦赛
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巴黎奥运会后，国乒引发太多争议，在网络上更是隔三差五就会上热搜，王楚钦和孙颖莎的粉丝力量之大，已经成为一股不容忽视的网络群体
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时间来到北京时间1月下旬，距离NBA本赛季的交易截止日已经越来越近。可以预见的是，在这个交易截止日到来之前，联盟中还会有很多大交易发生
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虽然国足集训很是成功，根据各方报道主帅对队员们的表现认可，新加入的几个人（特别是侯永永）也有着不错的实力，再加上奥斯卡
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CBA常规赛，新疆137-120战胜吉林。这场比赛新疆打得还是比较轻松的，因为实力差距非常大，新疆进攻的火力还非常猛，这也让他们可以保持足够的优势
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