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...最佳双打组合，女双组合刘圣书/谭宁获颁年度最具潜力运动员，混双组合蒋振邦/魏雅欣获颁年度进步最快运动员。年度最佳男运动员与女运动员花落韩国队，由双打运动员徐承宰与女单运动员安洗莹获得。昨晚，总决赛五个单...……更多
2023-12-12 04:24:00连中,元成,赢家,运动员,年度,连中
...本人在家宅着，玩游戏或看漫画，而不愿意花费时间锻炼身体。这种情况下，整体运动量不高是可以理解的。3、日本人的四个健康饮食习惯尽管日本人不爱运动，但他们在饮食方面有一些健康习惯，这对他们的健康和长寿起到...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
...程度来自步入职场。当一个人担负起工作、生活的重担，身体不知不觉就会出现一些问题。疲惫的打工人，时常回到家也要继续工作。（图/《成人孩子们》）根据马斯洛需求层次理论，“健康”是人最基本的需求之一，即便是...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...澡再洗头易发生猝死？是真的吗？
传言称“洗澡要先洗身体再洗头，先洗头容易导致猝死。”但真的是这样吗？事实上对于一般健康人群来说，先洗哪里都可以。不过冬天洗热水澡，确实可能会因为室温高、氧气少导致大脑缺...……更多
2024-01-23 06:01:00中老年人,建议,头发,中老年人,建议,大叔
...。4场比赛结果分别为：武汉同心队2：0胜市招考办队、市中医院队2：1胜青春汉阳队、软脚虾队3：0胜四新创青春队、散子队5：3胜知音人才谷队。12月23日下午，获胜的4支球队将为年终总决赛名额捉对厮杀。汉阳足球友好城足球...……更多
2023-12-20 05:06:00汉阳,总决赛,足球,汉阳,足球,球队
...耗，从而形成了脂肪堆积，最终引发肥胖。肥胖不仅会对身体健康产生负面影响，还可能导致多种慢性疾病，如高血压、糖尿病和心脏病等。此外，肥胖还会影响寿命和个人的心理健康，引发自卑、抑郁等问题。因此，我们应该...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...。长期吸烟会对人体的内分泌系统造成影响，导致戒烟后身体出现一些不适症状，如食欲增加、体重增加等。戒烟后的人，通常有5个“不适”，若能熬过去，或能彻底摆脱烟瘾1.情绪暴躁由于对烟草产生了依赖性，在想要吸烟时...……更多
2024-02-07 18:42:00庆贺,戒烟,总会,惊喜,成功,戒烟
...惯，喝茶不仅可以修身养心，而且还有防病的作用。不过中医讲究适时而养，根据季节的变化来养生，而喝茶也是如此，春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶，中医认为“冬季养生之道，贵乎御寒保暖”，红茶可增强人...……更多
2023-01-05 21:46:00红茶,茶多酚,帕金,作用,帕金森,绿茶
...加了更高水平的压力，但你不能走动。如果你四处走动，身体和肌肉就会努力帮助代谢，帮助静脉回流。而穿上全腿套后，你就只能躺着。我认为你必须有策略地选择使用的时间和方式。”
8小时睡眠非常必要？希尔说：\"我认...……更多
2023-11-29 09:19:00运动,方法,碳水化合物,肌肉,希尔,蛋白质
...解下生姜的营养价值，以及坚持一个月用生姜来泡水喝，身体会有什么变化。生活含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，碳水化合物，核黄素等等珍稀的微量元素。而且生活中还含有维生素C，钠、钙、锰、锌、钼、钾以及消化液分...……更多
2024-01-07 12:21:00暗疮,雀斑,生姜,面部,生姜,生活
...会夸他，”真的是荷尔蒙爆棚“！其实男性荷尔蒙是男性身体当中非常重要的一种激素总称，它是雄激素、雌激素以及生长激素等激素在内的物质总称。这一提起荷尔蒙这个词语，大家可能心里都会想到一些比较帅气、身材比较...……更多
2023-10-07 06:37:00荷尔,荷尔蒙,食物,男性,荷尔,荷尔蒙
...一些疾病也有一定的预防效果。下面我们就来看看献血对身体有什么好处。献血对身体有什么好处1.预防缓解高粘血症献血可以使血液的黏稠度明显的降低，加快血液流速，脑血流量提升，从而达到缓解和预防高黏血症的目的。2...……更多
2024-04-12 21:02:00好处,身体,身体,血液,衰老,健康
...活的起点，人们对美好生活有着更高的憧憬和期待，包含身体健康、活力生活、情绪健康、良好关系、财务保障、个人成长、社会价值、绿色和谐。安利因势利导，启动从“大健康”到“美好生活”的战略升级，以美好生活的价...……更多
2023-10-23 19:17:00安利,美好生活,新机,中国式,中国,现代化
...后浑身酸痛的原因您或许知道在跑步锻炼过程中，我们的身体会产生一种叫做乳酸的物质。乳酸在体内的累积，会让肢体变得酸沉，特别是跑步过程中的加速跑后，这种酸胀感更加的明显，简单让人迈不开步子，实在是太难受了...……更多
2024-05-08 05:38:00浑身,怎么办,肌肉,浑身,乳酸,延迟
...伐节奏）”、“nospeed（没有速度）”、“noathletics（没有身体素质）”，并评论道：“相比过去10多年来，现在的这些中国女足球员越来越‘noskill（没有个人技术）’！”而且还强调：“现在的中国女足justwanttoslow（只是缓慢的...……更多
2023-12-03 20:14:00中国女足,女足,中国,节奏,身体,速度
...方面仍有待突破，例如药物的疗效和安全性方面，老年人身体机能下降，对药物的耐受性较差，因此创新药需要在保证疗效的同时，尽可能降低副作用；药物的便捷性方面，考虑到老年人的生活习惯和行动能力，药物的剂型、包...……更多
2024-01-17 20:50:00政策文件,银发,医药行业,领域,政策,支持
...病患者居多。太原市急救中心温馨提示：一、雪后走路，身体重心要放低，因结冰路面湿滑，最好穿防滑胶鞋、尽量不穿平底无花纹的鞋，不要手插衣服口袋，不要追逐打闹，上下楼梯或台阶最好扶着扶手或其他固定物，否则极...……更多
2024-02-23 15:25:00太原,急救,通道,全力,生命,急救
人到中年，身体的变化就像是经历了一场未经预告的“变革”。那些年轻时轻松应对的日常活动，如今变得有些吃力。身体，这个一直陪伴我们的“机器”，在这个时刻开始发出了一些警告信号。张先生就是这样一位中年人。...……更多
2023-11-17 15:18:00中老年,牛奶,鸡蛋,食物,建议,维生素
...命的旅程中，免疫力是一种至关重要的生理功能，它如同身体的防御部队，时刻保护我们免受各种病菌和疾病的侵袭。然而，当免疫力受损时，身体的安全防线就会变得脆弱，各种疾病便可能乘虚而入。因此，了解免疫力下降的...……更多
2024-04-30 11:34:00免疫力,免疫,身体,免疫,免疫力,系统
...，有助于排出体内的废物。此外，喝白开水可以迅速补充身体所需的水分，而且不需要经过消化系统的处理，更加方便快捷。另外，喝白开水还能改善便秘和血栓等淤塞问题。缺少水分可能导致大便干燥、血液粘稠等问题，而喝...……更多
2023-11-23 12:19:00矿泉水,矿泉,常年,真相,研究,健康
...024年即将开启，又到了辞旧迎新的时刻。大雪节气是休养身体的关键期，进入到大雪节气以后，随着气温的一路的走低，这个时节在饮食和生活起居上都要多注意，以便能够平安顺遂的度过寒冷的冬季。
明日大雪，记得：1不去...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
...，规则与过去有很大不同，其中第一阶段的大混战更是对运动员们的严峻考验。根据规则，第一阶段小组循环赛有4个位置能确定，那就是排名最高者（孙颖莎与王楚钦）被分入第1组，排名第2的选手（王曼昱与樊振东）分入第2...……更多
2024-04-15 05:34:00赛制,主力,位置,小组,振东,马龙
...需要太多的器材和空间，只需要一张平坦的地板和基本的身体条件即可。对于男性来说，坚持做俯卧撑半年的时间可以带来许多好处，下面我们就来介绍4个明显的好处。1、增强肌肉力量俯卧撑是一种多关节复合动作，可以有效...……更多
2024-04-27 13:40:00俯卧撑,好处,半年,男人,俯卧撑,身体
...生津止渴的功效。它们富含的维生素和矿物质，能够帮助身体补充水分，增强免疫力，缓解春季的燥热症状。因此，吃梨不仅是一种享受，更是一种简单有效的养生方式。梨最好的做个人推荐银耳雪梨汤，甜甜的，大人小孩都喜...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...移和扩散的特性，会经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。转移过程中，循环肿瘤细胞会从肿瘤组织上脱落进入血液中。如果能精准捕获到循环肿瘤细胞，就能比体检中常规的肿瘤标志物检测更早一步地发出预警信...……更多
2024-03-01 21:27:00江苏大学,江苏,癌症,分子,研究,大学
...主要原因之一。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害身体健康，增加患癌症、心脏病等疾病的风险。而酒精则会刺激肝脏、大脑等器官，导致肝脏疾病、神经系统问题等。长期抽烟和喝酒会对身体造成不可逆转的伤害，严重...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...的虚证，第一个是肝血不足，我们知道肝是藏血的，如果身体血虚，很容易出现肝血的不足，这种人呢，头晕眼花，面色苍白或者萎黄，疲乏无力，身体素质差，可以参考一个四物颗粒。第二个是肝风内动，多是肝阴不足造成的...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...惯的四大基石。“年轻不是资本，熬夜、饮食不规律会对身体造成不可逆的伤害。听完这个讲座，我学习到了如何养成良好的生活习惯，如何让自己变得更健康。希望这类型的活动多来学校举办。”一名漯河技师学院的同学表示...……更多
2024-04-02 07:20:00盛宴,科普,春光,健康,健康,漯河
...福不是外在的具有，而是心里的满意与安宁。人过六十，身体的各种机能逐渐阑珊，但他们的肉体却益发旺盛。他们用自己的方法诠释着生命的价值与含义，展现着一种百折不挠的肉体风貌。他们通知咱们，年纪并不是生命的结...……更多
2024-02-21 10:54:00四不,俗话说,俗话,养老院,身体,养老
...一项研究则指出，午后锻炼能更有效地提高代谢率，帮助身体更好地处理脂肪和糖分。这些研究为选择最佳运动时间提供了新的视角。事实上，人体在下午时分的肌肉弹性和关节灵活性通常处于最佳状态，这不仅有助于提高运动...……更多
2023-12-18 12:53:00科学探索,时刻,运动,时间,科学,运动
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