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肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...药物性肝损伤等。05肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃 枸杞枸杞是一种营养丰富的食物,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铜等。这些成分可以帮助肝脏排除毒素,促进肝细胞的修复和再生。燕麦燕麦含有...……更多
东城中医医院特聘专家苏惠萍:分期治喘,精准打破呼吸困局
...刺激穴位,可起到疏通经络、调理脏腑、平衡阴阳、调畅气血的功效,目前这种外治疗法已广泛应用于临床,在哮喘缓解期的治疗中发挥着重要的作用。最后,苏惠萍提醒,对于哮喘患者来说,控制复发需关注生活细节,医生帮...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...的原汁原味。最后,加入山药,再炖煮10分钟,最后加入枸杞继续炖煮10分钟即可。这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质。 水中之珍——莲藕(扩写750字)莲藕是一种营养丰富的食材,被称为“莲...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...节气如何养生呢?南京市中医院专家表示,气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷,这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷:喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医师王东旭介绍...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...学历来就有“药食同源”之说。比如山药、大枣、山楂、枸杞子、赤小豆、莲子、芡实等,很多主妇喜欢把它们都放在一起煮粥吃,称之为“养生杂粮粥”,这的确是有益身体健康的。而药用蔬菜中的金银花、藿香、紫苏、茴香...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
...脑功能的恢复。同时,针灸还可以调节人体的阴阳平衡、气血运行等,改善失眠症状。中医学认为,头部为“诸阳之会”“清静之府”,是人体所有阳经最集中的部位。五脏六腑的清阳之气、精华之血亦皆上注于头。因此,头部...……更多
冬天驱寒,常吃这4道菜,营养又补气,增强抵抗力
...扣上盖子,小火炖一个小时以上,调味只需加盐,最后撒枸杞和葱花即可。 ……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...水肿。下面为大家介绍几个熬夜时适合喝的养生茶。1.黑枸杞茶:黑枸杞3-5g,入沸水中冲泡,盖上盖子焖泡3-5分钟即可饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、红枣等调味品,调节口感,黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...。将鸡肉剁成块,焯水去腥,然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮,共同释放出浓浓的鸡香和山药的甘甜。饮用时,暖身增力,清淡中带着甘甜,适合中老年人多食。 山药不仅富含膳食纤维,还含有多种维生素...……更多
白萝卜营养价值高,但3类人却不适合多吃,看看有你吗?
...的有效成分能够刺激支气管肌肉的扩张与收缩,达到疏通气血的效果。同时白萝卜当中还含有一些微量元素,这些营养物质能够帮助抑制肺炎球菌和霉菌球菌的生成。并且还能够把这些致病菌给消灭掉,进一步缓解咳嗽的问题,...……更多
子宫肌瘤手术后吃什么恢复快
...一些铁质含量高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。3.粗纤维食物很多人认为刚做完手术,伤了元气,需要大补,其实这是不对的,子宫肌瘤患者在手术之后饮食方面不宜太过精细,要注重维生素的摄入,特...……更多
王熙凤最终死于血山崩,如此严重的妇科疾病,她是如何患上的?
...不说,最终酿成了大症候。(第五十五回)谁知凤姐禀赋气血不足,兼年幼不知保养,平生争强斗智,心力更亏,故虽系小月,竟着实亏虚下来,一月之后,复添了下红之症。他虽不肯说出来,众人看他面目黄瘦,便知失于调养...……更多
中医加茶饮的养生观念走红,养生茶饮店“圈粉”潍坊人
...饮”店的视频刷屏潍坊本地人的视频平台。人参、当归、枸杞、百合等中药材纷纷进入饮品店,成为潍坊市民们日常“新宠”。早在去年,中药版酸梅汤的视频就在网上爆火,“花十元去中医馆配酸梅汤”的话题一度登上短视频...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...舌红等症状,可以适当可以吃些养血滋阴的药,如当归、枸杞子、百合、银耳等;湿热体质人群往往较肥胖,面部较油腻,口中有异味,大便稀溏,这样体质的人就应注意平常饮食清淡,尽量少吃辛辣油腻,多吃苦瓜、冬瓜、绿...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
...害首当其冲,脾虚运化障碍、湿气聚集无法排出,经脉、气血瘀滞,最终阳气耗损,伤害健康!所以健脾养胃祛湿就是补阳气,阳气足,身体健、寿命长! 脾脏虚弱的危害?1、变胖脾虚后会导致人体运化能力下降,代谢困难,...……更多
知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾
...一份特别的滋养。红色魅力,唤醒内心活力红枣、红豆、枸杞,这些红色食物如同秋日里的暖阳,富含铁质与维生素C,促进血液循环,为身体注入活力,有效缓解疲劳与低落的情绪。一碗热腾腾的红豆粥,或几颗香甜的红枣,...……更多
湿不除,毒不出!这味药,被称为天然“祛湿王”,排净体内湿毒
...起的。在中医里,湿气被认为是一种致病因素,它会导致气血运行不畅,脏腑功能失调。湿气重的人常常会感到身体疲倦、沉重,食欲不振,大便黏腻不爽,甚至还会出现关节疼痛、皮肤问题等。”张先生听得入了神,不禁问道...……更多
一季度新疆果品出口量同比增长近两成
...2亿元。1—3月,新疆出口果品涉及核桃、巴旦木、葡萄、枸杞、红枣、梨、苹果等10个品种,其中出口金额最大的为核桃,达2.7亿元,约占一季度新疆果品出口总金额的一半。其次为鲜葡萄,出口金额8098万元,约占出口总金额的...……更多
为什么会发生临睡肌抽跃症?一文了解清楚
...低,导致肌肉、神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。2.气血不足当女性气血不足的时候,身体就会出现一系列的不正常反应,比如出现莫名的头晕、心悸心慌、失眠等情况,终于睡着了的时候身体就很容易发生临睡肌抽跃症。...……更多
驾车乡600亩当归出苗了
...工人们正在劳作。日前,笔者在会泽县驾车乡钢厂村600亩当归育苗基地看到,工人们三个一组,按照分工,沿着育苗棚,揭棚、浇水。该乡中草药种植业起步较早,白及、三七、当归等分散种植在各村,成了群众除马铃薯、肉牛...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:治甲状腺结节,喜提2连降
...来就使用攻的药。2如果评估之后觉得患者的体力较差、气血也不足,我们会先在最短的时间内把患者的气血状况提高,然后再进行上述第1步骤里的攻法。3 注重“治标”与“治本”的结合,治标即用攻的方剂直接作用在病灶、...……更多
油茶下套种当归  一地多用促增收
...日报讯(通讯员黄皓、段静、文豪)“这几年跟着村里种当归挣了不少钱,现在又有了油茶套种当归的新法子,山窝窝真的要变金窝窝了。”近日,在兴山县峡口镇黄家河村300亩的种植试验基地里,参加当归开挖仪式的村民黄道...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。此外,还可以用枸杞、菊花泡水,枸杞中的多糖对肝脏有保护作用,而菊花有清肝明目的作用,秋冬季节天气干燥,喝菊花茶有利于防治口腔疾病。早餐营养充足营养质量好的早餐,应包...……更多
那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?
...富含丰富的营养物质,对肾脏有很好的滋补作用。同时,枸杞、山药、桂圆等食物也是养肾的佳品,可以适当多吃。此外,还有一些简单的方法可以帮助我们养肾。比如,按摩腰部和脚心,可以刺激肾脏穴位,有助于肾脏的保健...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...影响到正常怀孕的。没有怀孕可能是气虚、痰湿、湿热、血虚、肾虚等情况。1、气虚气虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状,如果患者气虚的情况比较严重,可能会导致体内的血液循环不畅,从而影响...……更多
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
...难起。立秋阴阳之气由夏长转为秋收,由浮转为降,人体气血亦同,要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。今天,为大家搜集整理了一些入秋“单品”,秋天保养起来吧~消暑祛湿汤香藿汤立秋必备的第一件单品“香薷汤”,出...……更多
...身轻降浊,食物进入体内之后要经过脾胃运化才能够化生气血,濡养全身。在长夏时节,湿邪容易困脾,造成脾胃功能运化失常,比如,会出现消化障碍、腹胀,甚至食欲下降、腹泻等。因此,我们可以有意识地多服用一些健脾...……更多
别心疼钱,给肝脏更好的关爱!
...上几点,我们还可以通过一些中草药来保护肝脏。例如,枸杞子、红枣、茵陈等都有很好的保肝作用。同时,我们还可以进行一些按摩疗法,如按摩肝俞穴、胆俞穴等,来帮助肝脏更好地解毒和代谢。总之,肝脏是我们身体中重...……更多
豆腐属性大揭秘:究竟是凉性还是热性?
...成清爽的凉拌菜;冬天则可以搭配些热性食材,如红枣、枸杞,做成温暖的炖品。所以呀,豆腐既不是纯粹的凉性,也不是纯粹的热性,它就像一个百变的舞者,可以根据我们的需求,演绎出不同的风味和功效。下次吃豆腐的时...……更多
糯米别包粽子,加2块钱饺子皮,比粽子还好吃,上桌孩子抢着吃
...根据自己的口味,选择添加一些配料,如红枣、葡萄干、枸杞等。这些配料不仅能为糯米增添丰富的口感和色彩,还能起到滋补养生的作用。在准备好糯米和配料之后,我们就可以开始制作糯米饺子了。首先,将浸泡好的糯米沥...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
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