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气血不足怎么办?食疗调理有妙招
在快节奏的现代生活中,许多人都面临着气血不足的问题。气血的调理治疗不仅关乎我们的身体健康,更影响着我们的生活质量。那么,气血该怎么调理治疗呢?首先,饮食是调理气血的关键环节。合理的饮食结构能够为身体...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
本文转自:合肥日报在快节奏的现代生活中,胃酸过多成为越来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适,甚至出现胃酸反流的症状?这些都是胃酸过多的表现。那么,胃酸过多究竟是怎么回事呢?中西...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
在深秋的一个清晨,李阿姨像往常一样起床准备早餐,却突然感到一阵无力,全身仿佛被抽走了所有的力气。这并非她第一次体验这种感觉,但今天似乎格外严重。事实上,近来这样的日子变得越来越多,无论是做家务还是散...……更多
痛经怎么办快速止痛
...们可以通过一些小妙招快速止痛。下面就为大家介绍痛经怎么办快速止痛妙招。痛经怎么办快速止痛妙招1.止痛药女孩子痛经特别的厉害的时候,可以适当的吃几片止痛药,比如元胡止痛片,这个药品对于止痛有一定的效果的,...……更多
立秋不养肺,小心病缠身!用好2个妙招,帮你轻松解暑祛湿,还能滋阴养好肺
...节能力,达到防病治病的目的。揉按太渊穴:补肺气,调气血太渊穴,位于手腕横纹上,桡动脉搏动处,是手太阴肺经的原穴。原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够反映脏腑气血的盛衰。用拇指指腹轻轻揉按太渊穴,每次5-1...……更多
春季气血不足怎么办?三招让你元气满满!
春季为何气血不足易缠身?春季,万物复苏,但也是气血不足的高发期。你知道吗?气温回升,身体新陈代谢加快,但很多人却因为熬夜、饮食不规律等原因,导致气血不足。气血不足会让人脸色苍白、精神不振,甚至影响工...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情等因素,制...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
在古代的诗歌和经典中,女性之美常被比作春花秋月,绽放着生命的活力与鲜艳。然而,在现代社会的快节奏中,许多女性面临着身体和精神的双重压力,这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足,一词虽...……更多
小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
...体重那么简单,更重要的是调和身体内的阴阳平衡,促进气血流通,从而达到身心健康的状态;下面,我将从中医的角度出发,为大家提供两个实用的方法;调整饮食,食疗先行中医讲究“药食同源”,通过合理的饮食调整,可...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
...怕冷的情况。那如果你也有更加怕冷,容易生病的情况该怎么办呢?今天李医生给大家分享3个方法来养护正气,温暖一冬。 第一,养好一个部位---养背养背可谓是养生界的“顶流”,因为背部分布着督脉和膀胱经,而督脉又称...……更多
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况,这可如何是好?“流感后咳嗽属于感染后咳嗽的一种。”苏州市相城区黄埭镇社区...……更多
膀胱癌晚期骨转移不能手术,该怎么办?
...合进行手术治疗。所以,膀胱癌晚期骨转移不能手术,该怎么办?膀胱癌晚期骨转移时,肿瘤细胞已经广泛扩散至骨骼系统,导致骨骼组织受到严重破坏。这种破坏不仅引起剧烈的疼痛,还可能引发骨折、脊髓压迫等严重并发症...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
随着年龄的增长,肠道健康成为了许多人关注的焦点之一,其中便秘问题尤为突出,影响着众多长者的生活质量。这一问题虽然普遍,但解决之道却不尽相同,传统的药物治疗往往伴随着副作用,让人望而却步。在这样的背景...……更多
看病要看脸色?
...中带红,明亮而有光泽。如果面色显得干燥、暗淡,缺乏气血,通常意味着身体内部可能存在某些问题。例如,脸色发黄往往提示脾胃虚弱;脸色发白可能是肺虚的表现;而脸黑多与肾虚相关。通过观察脸色的变化,医生可以初...……更多
由气血两虚引发的疲劳,该如何通过食疗改善?
许多人在日常生活中会感到疲劳、乏力,这往往与气血不足有关。通过了解气血虚弱的症状以及食疗调理方法,可以更好地改善身体状态。气血不足是指人体内的气和血液都处于不足状态,常表现为脸色苍白、容易疲倦、气短...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
气血是人体生命活动的根本,气血充足时,人体面色红润、精力充沛。然而,由于工作压力大、生活作息不规律等原因,许多人出现了气血不足的问题,导致面色苍白、精神不振。今天,我们为大家推荐一款补气血的食疗方,...……更多
教你三分钟快速入睡的小妙招,早看早受益!
...部是人体的第二个心脏,通过足底的穴位可以调节全身的气血流动。睡前泡脚可以舒缓疲劳,促进血液循环,有助于入睡。具体操作如下:准备一个盆子,用温水将盆子填满,水温以能够忍受为宜。加入适量的盐或草药等,以增...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!1.运动在生活中我们都听说过这样一句话叫做生命在于运动,并且对于每个女人来说,如果保持适当的运动,就会起到强身健体的效果,而且对于那些体内气血...……更多
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础,而气血不足则容易导致面色苍白、疲倦乏力、月经紊乱等症状,严重时可能引发痛经、...……更多
产后脱发如何改善
...。四、结合中医调理干预中医认为,头发的生长与人体的气血运行、营养状况、脏腑功能有着密切的关系。产后脱发通常是由于分娩后体内阴阳失衡,气血运行不畅,导致头皮的营养供应不足引起。因此,中医的调理方法主要是...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...惫,特别是女性朋友,由于特殊的生理结构,更容易出现气血不足的情况。气血不足不仅会导致面色苍白、精神不振,还会影响身体健康。那么,补血补气喝什么好呢?接下来,就为大家介绍五款简单易做的食疗,让你时刻拥有...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...持身体的健康和平衡。中医认为,人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关,只要调理好这些方面,就可以提高免疫力,预防疾病。下面,我就从中医的角度,教你3个小妙招,激活全身免疫力。妙招一:调理脾胃脾胃是人...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
气血是人体健康的重要组成部分,它们的充足与否直接影响着人体的各种机能。然而,在现代生活中,很多人由于各种原因导致气血不足,出现了一系列的健康问题。那么,怎样判断自己是否气血不足呢?接下来,我将为大家...……更多
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:日常妙招与药食同源,轻松稳住血压
...化的趋势。在中医理论中,高血压往往与肝肾功能失调、气血不和、情志不畅等因素有关。今天,就从中医的角度来谈谈高血压的成因、表现,以及如何在日常生活中通过中医的方法进行调理和预防。首先,中医认为高血压的形...……更多
身体青筋明显,是好事还是坏事医生为你解答疑惑!
...中,青筋明显可能与肝脏功能有关;肝主疏泄,负责体内气血的调畅;如果肝功能失调,可能会导致气血运行不畅,从而引起青筋明显;因此,中医治疗青筋明显通常会从调理肝脏功能入手;实用建议和方法调整生活习惯:减少...……更多
凌晨1-3点总是“自然醒”?中医指出:身体这1处堵了
...烦躁,越想睡越睡不着,白天精神恍惚,她向我们求助该怎么办。首先我们来分析一下:为什么凌晨1-3点总会“自然醒”?从中医角度来看,我们身体的五脏六腑和时辰是一一对应的,夜晚对应的分别是:1、子时:11点—凌晨1...……更多
并不是所有蔬菜,都对身体好,有三种菜或是“甲醛菜”,别吃了
...经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少痰怎么办?用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨,洗干净切块备用,再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火焖煮一小时,也可以加入几块...……更多
...不通则痛”,故以补肾健脾、通络止痛为治则,使肌肉得气血滋养,经脉通畅,生长痛则消。① 中药封包疗法:选用福州市中医院自制膏药:消炎止痛膏、活络散,局部外用,起到活血通络、消炎止痛的功效。② 针灸治疗:通...……更多
这7个表现,都是气血不足的“证据”,补气血事不宜迟
...因为生活以及工作中的种种原因,有些人不可避免地就会气血不足。一个人一旦气血不足,那么他的生活、工作,乃至学习都会受到极大的影响。而且,如果气血不足时间久了,那么人的身体就会受到极大的损伤。因此,早点发...……更多
宝宝脾胃虚弱怎么办?五个小妙招助力恢复食欲与活力
在幼儿成长的过程中,脾胃健康是非常重要的。然而,许多宝宝都会面临脾胃虚弱的问题,表现为不思饮食、食后腹胀、易疲倦等症状,严重时还可能引发营养不良等问题,影响宝宝的身体发育。幸运的是,通过一些简单的生...……更多
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【中科御方】总感觉累?可能是“虚不受补”在作怪
总感觉累,可能是身体在向你发出信号,告诉你可能需要好好调理一下了。但你知道吗?有时候,这种疲惫感可能是“虚不受补”在作怪
2025-04-25 10:18:00
【中科御方】喝小米粥反酸?你可能犯了这个错误
在日常生活中,小米粥因其温补、易消化的特质,受到了许多人的喜爱。然而,有些人在喝小米粥后却出现了反酸的症状。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-04-25 10:20:00
“瓜子大王”洽洽食品2025年一季度营收净利双降
4月23日晚间,有“瓜子大王”之称的洽洽食品(002557)披露2024年年度财报及2025年一季报。尽管2024年全年营收和净利润分别同比增长4
2025-04-25 10:32:00
“动”起来,让血液更流畅——启东市人民医院血栓预防护理专科小组走进社区科普血栓预防知识
为了普及血栓防治知识,提高社区居民对静脉血栓栓塞症(VTE)的认识和预防能力,4月21日,启东市人民医院血栓预防护理专科小组走进香榭水岸社区
2025-04-25 10:38:00
安全输液 舒适抗癌——启东市人民医院静脉治疗专科护理小组成员走进抗癌康复协会
为提升肿瘤患者对化疗输液技术的认知,减轻治疗过程中的身心负担,4月19日下午,医院静脉治疗专科小组与启东市抗癌康复协会联合
2025-04-25 10:39:00
每天走多少步合适?运动养生要“适度”
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降
2025-04-25 11:00:00
三诺420公益行动:让1.97亿高尿酸人群成为健康的主人!
2025年4月20日,在第9个420“世界痛风日”到来之际,三诺生物传感股份有限公司(以下简称“三诺”)联合全国十余家头部医药连锁品牌
2025-04-25 11:15:00
医生警告:长期失眠会让孩子大脑加速衰老,家长一定要引起重视
凌晨1点,初三学生小林又一次盯着天花板发呆“明天月考,再不睡不着可怎么办?”他强迫自己闭眼,可大脑却像过电影:数学公式
2025-04-25 11:16:00
1.97亿人需警惕!三诺携手天猫健康大牌日打响尿酸防控战
近年来,高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。作为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,高尿酸血症与痛风之间存在着密切联系
2025-04-25 11:17:00
品牌迭代背后的偏执 董俊姿以医学背书重构本土美妆竞争壁垒
在行业存量竞争的环境下,要统筹好质量和体量的关系,始终永葆对本土美妆的敬畏之心和质量是生命之魂的坚守。董俊姿所在的美妆护肤品牌聚焦长期主义
2025-04-25 11:17:00
新突破!重庆大学附属三峡医院成功开展肝癌介入隔离治疗技术
4月24日上午,重庆大学附属三峡医院召开新闻发布会,宣布成功开展世界首例肝癌介入隔离治疗技术。这一突破性技术不仅为肿瘤患者带来了全新的治疗希望
2025-04-25 13:30:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:乳腺结节别急着切!\
武晓冬主任指出:"部分3类结节属于中医'乳癖'范畴,盲目手术可能破坏乳腺导管。"明代《外科正宗》的"十六味流气饮",正是针对这种气滞痰凝型结节的经典方
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北京正中堂中医医院国医大师王庆国:长期失眠竟是肝郁作祟?
国医大师王庆国指出:"肝藏魂,郁则扰神!"现代人压力大导致的失眠,多半是肝气郁结在报警。今天揭秘医圣张仲景《金匮要略》中的"酸枣仁汤"
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滕州中心人民医院中医科门诊、理疗科门诊、中医病房助您“享瘦”
久坐、熬夜、外卖……现代生活方式让肥胖成为“隐形健康杀手”,今年全国两会期间“体重管理”成了民生热词,国家卫生健康委提出的“体重管理年”三年行动全面启动
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聚焦器官医学前沿,重庆三峡库区器官医学发展论坛在重庆大学附属三峡医院成功举办
4月24日,由中国器官移植发展基金会指导,广东省器官医学重点实验室、重庆大学附属三峡医院、重庆市万州区医学会主办的重庆三峡库区器官医学发展论坛在重庆大学附属三峡医院成功召开
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