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冬日温暖攻略:羽绒服如何选、洗、搭
...下来,出门在外要想抵御凛冽的寒风,及早添置一件防风保暖的羽绒服成为了不少闽北人的选择。市民在挑选羽绒服时,除了款式以外,还要注意哪些参数?羽绒服脏了该如何清洗?怎么穿搭才不会像“裹粽子”……带着这些问...……更多
...律的睡眠有助于能量代谢和维持内分泌系统的稳定,增强免疫力。建议每天保证6-8小时睡眠,23时前入睡,早睡早起,节日期间也要尽量保持规律作息。梁冰提醒,节假日期间可自备健胃消食片、乳酸菌素片、益生菌、水溶性膳...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...味即可。功效:补气养血、健脾益肺,适用于体虚乏力、气血不足等症状。西洋参炖鲫鱼汤:原料:鲫鱼、西洋参、红枣、姜片、盐。制作方法:将清洗干净的鲫鱼和西洋参放入锅中,加足够的水。煮沸后撇去浮沫,加入适量的...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...血液循环。穿戴适宜的衣物,特别是在冬天,选择适合的保暖袜和手套,避免血液循环受阻。调节室内环境,舒适温暖室内环境的温度和湿度对于体感温度有显著影响。以下是保持室内温暖的几点建议:保持适宜湿度和温度:室...……更多
...第五,休假期间保持充足的睡眠。熬夜、失眠等行为会使免疫力明显下降。返回单位时,主动报备。在返回单位前,应主动向所在单位疫情防控领导机构报备,做好途中防护。返岗前,按照防疫要求规定,做好健康监测等工作。...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...多方面的,有助于养气血,润肌肤,通肠道,安睡眠,强免疫等。秋冬天里,一天一个,好处多多。 苹果营养美味,在人们的不断探索中,不仅仅限于直接生吃,还喜欢搭配一些食材,进一步烹调之后再吃,比如苹果可以蒸着...……更多
冬天使劲吃,叶酸是黄瓜的27倍,煮一煮,真香啊!好吃营养足
...来搭配,煮一煮真香啊,好吃营养足,一家老少都爱吃,做法还特简单。【藜麦紫薯粥】1、藜麦属于粗粮,如果时间允许,可以提前淘洗浸泡半小时左右,有利于减少煮制的时间;一般情况下,有机三色藜麦,只需稍加淘洗,...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从而降低血压、血脂。 香菇是生活中人们常吃的一种菌类食材,它是血管的“清道夫”,在生活中经常吃香菇,可以有效的补气益胃、活血化瘀之,香菇能降低...……更多
湿疹:重建肌肤屏障,重拾健康肌肤
...带来不适和烦恼。它的发生往往与遗传因素、环境刺激和免疫系统异常等有关。然而,通过正确的治疗方法和健康的生活习惯,我们可以重建肌肤屏障,重拾健康肌肤。首先,了解湿疹的症状和类型对于治疗至关重要。湿疹常表...……更多
...新冠感染人群的同住人,应采取以下防护措施:一、注意保暖,间断通风:冬季天气严寒,要注意保暖。出门时穿衣戴帽,避免头颈部受凉,防止寒邪侵犯。居家时每日间断开窗通风,每次5-10分钟即可,房间保暖更重要。二、...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...季人们通常会减少户外活动,缺乏运动不仅降低了身体的免疫力,也可能增加了血液粘稠度,从而间接引发头痛。据统计,适量的体育活动可以在一定程度上减少头痛发作的频率和强度。食疗:自然之力抗击头痛与咳嗽随着冬季...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...肺润肺的食物。今天给大家分享几种肺部最喜爱的食物,免疫力差的老人和孩子要多吃,清肺热,补水润燥,舒服过秋冬。一、百合:芹菜炒百合准备百合、青椒、胡萝卜、芹菜、食盐、白糖、鸡精、食用油。1、新鲜百合掰开...……更多
凉拌苦菊、菠菜拌花生、凉拌金针菇的做法
第一道:凉拌苦菊苦菊是一道可以清热去火的食物,吃的时候是有一点苦的。首先我们要先把苦菊给摘去老叶,然后放入到淡盐水中浸泡一段时间。苦菊去除根部,然后切成寸段。我们就可以准备凉拌酱汁了。把蒜蓉、香油、...……更多
长黑痣如何避免?有什么饮食,或生活方式上的建议
...病从寒起,寒从脚起,为了走好你的脚步,你会选择鞋子保暖。因为走的时间长,脚底皮肤经常被摩擦,如果发现自己脚底有痣,病变的概率比较大。3.创伤部位如果自己身体的某个部位受到了一定的创伤,就会出现色素沉着的...……更多
...适度且因人而异,不能冻得打寒战,老人和孩子则要注意保暖。秋膘。炎热的夏季,人们普遍胃口较差,立秋以后,天气虽热,但人们身上再无黏腻不适的感觉,于是想要吃点好的,以补偿入夏以来的亏空,因此民间有“贴秋膘...……更多
脸上红血丝怎么办
...。2、注意面部的物理性防护,夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等。3、皮肤要清洁干净,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分。4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物,如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或...……更多
...拖欠企业账款,杜绝拖欠农民工工资问题,做好今冬明春保暖保供、防灾减灾、应急救援、信访维稳等工作。 ……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
...声音就会惕惕惊慌,心跳不安等症状。脾胃为后天之本,气血生化之源。足三里为胃经合穴和胃的下合穴,按揉足三里既能健脾和胃,又能养血安神,升降气机,故可有效改善小儿夜啼引起的诸症。行间 足厥阴肝经腧穴,在足...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...的食物,可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单,只需要几种调料和一些步骤,就可以制作出香辣可口的毛豆,是一种不可错过的美食。 盐水毛豆是一种简单又美味的食物,只需要几种调料和一些步骤就...……更多
追新看点|恶犬伤人频发,这些救命知识一定要知道
...应当自犬只出生满三个月之日起十五日内或者犬只狂犬病免疫有效期届满前到农业农村部门认定的动物诊疗机构为犬只接种狂犬病疫苗,并取得犬只狂犬病免疫证明。养犬登记有效期为登记日至犬只狂犬病免疫有效期届满日,养...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...用,所以白菜苗也被称为“清肠菜”。而白菜苗最好吃的做法就是和豆腐一煮炒,因为豆腐吸收了白菜中的清甜味,可以使豆腐吃着更鲜香,所以白菜苗和豆腐才是绝配。而我建议大家,如果您需要减肥的,至少隔天要吃1次,...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...胶物质可以吸附肠道内的有害物质,帮助清洁肠道并提高免疫力。因此,霜降后多吃木耳,可以让我们的肠道保持清洁健康,避免一些肠道问题的发生。总结:霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的。首先...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...皮下脂肪积累,避免肥胖及固肠止泻的功效。山药能增强免疫功能,延缓细胞衰老,常服山药可延年益寿。山药粥的做法:材料:山药200克、糯米120克。做法:将山药洗干净后剁成碎块。糯米也同样洗净,单独放进锅内加水烧开...……更多
江苏:重点关注灾害性天气 做好今冬明春农业防灾减灾工作
...镇压,辅助化控等措施,控分蘖、促长根、转壮苗,提高保暖防冻能力。根据土壤墒情和小麦苗情分级分类冬灌,缓冲降温影响,确保安全越冬。二是抓好早春防冻。早春寒潮降温前及时适量灌水,降低近地面层气温变化幅度,...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...更需要补充维C!吸烟者和接触二手烟的人经常饮酒的人免疫力低下、易感冒者偏食、节食者长期服用药物者牙龈经常发炎出血者精神压力过大者常吃快餐、腌制、熏制食物,碳酸饮料等人群维生素C的7大作用! 提高免疫力维C可...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...段时间,选择一种合适的养生方式,才能逐渐提高身体的免疫力和抵抗力,在这个冬季,温馨快乐度过每一天,经常喝百香果泡水,营养价值也不少,可以帮助身体提供大量的有益物质,冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体...……更多
美肤健骨提升抵抗力,都得补的这种营养,没想到国人竟然缺
...的攻击。 ▲图:摄图网Vc能促进抗体的形成,对于调节免疫有帮助,所以补足Vc很重要。但是跟免疫调节有关的营养素很多,比如蛋白、铁、锌、维生素A等,所以在吃的方面,均衡饮食是保证抵抗力的基础。另外,虽然迄今为...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料:枸杞子50克,大米100克。做法:将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食用。菠菜粥 2.菠菜粥材料:菠菜250克,大米100克...……更多
多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障
...的脂肪酸,可以显著抑制肿瘤生长和转移,还能调节人体免疫功能。食物主要是深海鱼、亚麻籽油等中都含有大量欧米伽3脂肪酸。患者在进行化疗的时候,会出现一些副反应,出现食欲不佳的情况,但是食物的摄取还是必要的...……更多
...它的这个功能。据记载,橡树和白桦可以使慢性病患者的免疫系统发挥作用。现代从事树木治病研究的生物专家认为:树木有生物场,树木对人有治疗作用,正是生物场发挥了效能。最后说说森林之“帅”。《庄子》曰:天地有...……更多
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近年来,随着人们生活节奏加快,工作压力增大,痘痘问题日益困扰着广大年轻人。针对这一问题,我国知名护肤品牌苗医生凭借其对于草本科技的研究成果
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你确定不要试试这款“金芮小紫眼霜”吗?
不知道有没有姐妹和我一样,长时间使用电子产品加上熬夜的习惯,导致黑眼圈日益加重,眼部也出现了眼纹,化妆的时候发现黑眼圈要涂厚厚的粉底液才能遮住
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毛孔救星“金芮壬二酸精华”
对于毛孔粗大,皮肤粗糙爱长痘的姐妹来说,毛孔问题真的是头等大事啊,哪个女生不想拥有剥了壳的鸡蛋般细腻的肌肤啊,对于我也是一样的
2024-09-13 20:40:00
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南海网9月13日消息(记者苏桂除)9月13日,特许医美产品——全液态聚己内酯注射型植入剂GOURI发布仪式在博鳌乐城国际医疗旅游先行区内的树兰(博鳌)医院举行
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中年少女感,活出硬实力
不知从何时起,刮起了一阵“少女风”,即“中年少女风”,40+的女人,依然活得和少女一样,走路轻盈如风,她到过的地方,仿佛沐浴春风
2024-09-13 15:44:00
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9月12日下午,福瑞达生物股份旗下底妆品牌UMT在济南隆重举办了玻尿酸+功效底妆技术发布会。整场活动以“自由底色·肆意新生”为主题
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2024年伦敦时装周于9月12日-17日举行。京东作为伦敦时装周亚洲官方线上零售合作伙伴,将会携手品牌展现更多时尚潮流趋势
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本文转自:人民网从乡村T台到世界舞台 楚雄彝绣绽放东方魅力中国楚雄非遗服饰时装展将于9月26日亮相巴黎时装周人民网北京9月13日电 (记者刘微)彝绣锦程
2024-09-13 16:57:00
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中秋假期在即,无论是宅家还是出游,服装、配饰、护肤品、行李箱等各种装备得备好,才能舒适过假期。周三打开京东APP搜索“3”
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网友:连棒棒糖都有自己的包了近日,有网友发现某国际大牌上新了一款“棒棒糖挂饰”,售价4800元。据官网显示,该款棒棒糖包共有4种颜色
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校服收货前,需要查看什么?
随着夏日余晖逐渐褪去,孩子们的暑假也即将画上句号。在这个收获的季节里,许多学生收到了他们崭新的校服。校服不仅是学校文化的一部分
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待到秋满山川,月圆人亦团圆。2024年9月6日,连衣裙世家品牌BADINA芭蒂娜发布2024中秋特别策划——「三生有幸」系列新品
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之前看到社交平台有人在问,为什么现在的女性比较少穿细高跟鞋了?我想直接一点原因是:现代女性审美的价值取向变了。从之前一味地追求外在的美观
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中国消费者报报道(记者李燕京)俗话说“一白遮百丑”,因此美白、祛斑类化妆品一直颇受消费者的关注和欢迎,各类美白、祛斑产品也是层出不穷
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