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立冬吃饺子的健康奥秘!
立冬吃饺子是我国传统习俗之一,而这种食物的摄入也与健康息息相关。让我们一起探索立冬吃饺子的健康奥秘吧!首先,立冬吃饺子可以提供足够的能量和营养。饺子是一种富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...议。一、减轻胃肠负担不吃晚餐意味着在晚间时段减少了食物摄入量,从而降低了胃肠道的消化负担。晚餐过量或摄入不易消化的食物容易导致胃肠道负担加重,长期如此可能引发胃肠道疾病。因此,不吃晚餐有助于让胃肠道在...……更多
超级好用的超级面膜测评
...它是啫喱质地,清爽无油感,吸收快。敏皮用来维稳平滑皮肤再合适不过,混油皮和油皮会很爱它。且它能叠加任何功效型精华,在“猛药”成分前做打底也能帮助缓和及促渗,实在优秀。如果不是特价,平时要卖到750元,库存...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...者是不能划横线的。很多美国人平时就爱吃高热量高脂肪食物,根据经合组织(OECD)最近一次(2017年)在肥胖人群方面的调查,美国成年人(15岁以上)肥胖率高达38.2%,是全球最胖国家,其次是墨西哥(32.4%)、新西兰(30.7%...……更多
矮个后代如何选择适合自己的大衣?
...朋友们可以多尝试饱和度低的淡色系大衣,穿在身上更显气色,假如是白皮肤,那不一样的色彩穿在你身上都会别有一番神韵,你就看一看你个人更喜欢甚么样色彩去遴选就能够了。固然说假话,矮个后代生穿深色大衣和淡色大...……更多
长期吃“鸭脖”,身体会怎样?医生忠告:3个坏处或会不请自来
...,营养成分相对单一。如果长期以鸭脖为主食,忽视其他食物的摄入,很可能导致营养不均衡。营养专家指出,人体需要多种营养素来维持正常的生理功能,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。而单一的食物往往...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...吃早饭是非常重要的,在经历一晚上睡眠之后,肚子里的食物已经大部分被消耗,只有摄入充足的营养,才能够使一上午的工作和学习效率提高。与不吃早餐相比,如果在早上吃错了东西,给人体带来的危害可能会更严重一些。...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色,这把年夜饭演绎得淋漓尽致。饺子形似元宝,寓意“财富”;鱼是年夜饭不可缺少的食材...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
...是在火上浇油。我们通常会用GI(血糖生成指数)来衡量食物对血糖的影响。GI值超过70的食物被认为是高GI食物,会迅速提升血糖。而面条的GI值高达81.3,接近大米,属于高GI、高碳水化合物的食物。因此,晚上摄入大量的面条...……更多
常吃“紫苏”有2大功效,但食用时,要注意这些饮食禁忌
...种中药材,其主要作用就是清热,而螃蟹则属于一种寒凉食物,若是将这二者同时食用,可能会因为属相相冲,而导致人体出现腹痛、腹泻等多种腹部不适症状。当然,除了螃蟹以外,紫苏也不可以与鲫鱼一同食用,因为若是将...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...产品也意味着我们要承受辐射带来的危害。那么,有哪些食物可以帮助我们抵抗辐射呢?一、防辐射食材盘点1.大蒜:大蒜具有抗氧化、抗炎、抗辐射等多种生物活性。研究发现,大蒜中的有机硫化合物具有很好的抗辐射作用,...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
冬季是孩子身高“储能期”,多吃高钙食物有助于促进骨骼发育,帮助孩子在接下来的春季迅速长高。很多家长认为冬季补钙不必要,这是一个错误的认识。冬季孩子容易缺钙,主要原因是冬季日照少、户外活动减少,这些因...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...“发物”,反而可能对胃有一定的养护作用。当然,任何食物的摄入都应该适量。过量食用红枣可能会因为其高糖分的特性对胃造成一定的刺激。特别是对于已经有胃部不适的人群,更应注意控制红枣的摄入量。此外,对于某些...……更多
如果你的面部长期出现斑点,不要掉以轻心,应及时就医
...病,其特征是血液中红细胞数量或质量不足。贫血会导致氧气供应不足,使人感到疲倦、无力,甚至出现头晕、心悸等症状。此外,面色苍白还可能是某些癌症的早期症状,如胃癌、肺癌等。这些癌症会导致身体器官功能受损,...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...伏,清晨正是胰岛素敏感性最高、胰岛β细胞反应最快,食物热效应(由于进食而引起能量消耗增加的现象)最旺盛的时候。不过这个研究参与人数与几百万样本量的研究相比,受试者人数太少,无法代表更多更广泛的人群,而...……更多
...吃多餐,多吃流食。一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。2、适当吃点辛辣食物。虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但辛辣食...……更多
有4种鱼,甲醛和重金属含量或超标,尽量别往桌上搬,别大意
...铅、镉等通常通过工业排放和农业活动进入水体,随后在食物链中不断积累。鱼类作为食物链的一部分,可能会积累这些有害物质。特别是长寿命和大型的鱼类,其体内的重金属浓度可能更高,因为它们有更长的时间积累这些物...……更多
百日咳并发症有哪些
...3、抽搐或窒息咳嗽发作可能导致婴儿或幼儿呼吸急促,氧气供应不足,进而引发抽搐或窒息。这种情况下需要立即就医处理,确保呼吸道通畅。4、脑部缺氧严重的呼吸困难可能导致脑部缺氧,影响大脑功能,甚至引发神经系统...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...的关键时刻。今天我们就来分享一些关于惊蛰节气的养生食物,让你在这个特殊的时刻,享受健康与美味。梨:惊蛰吃梨,一年精神满满传统上,人们有“惊蛰吃甜梨,一年都精神”的说法。梨性寒润,正逢惊蛰时节气候干燥,...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...吸是一种有效的养生方法。通过深呼吸,可以吸入更多的氧气,排出体内的浊气,从而增强肾脏功能。早晨起床后进行深呼吸练习,有助于启动一天的阳气生发。2.穴位按摩:中医认为,人体的穴位与经络是能量传输的通道。经...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...条件的改进,人们的饮食越来越精密,高热量、高脂肪的食物摄入过多,这无疑是引起糖尿病增加的一个重要缘由。其次,人口老龄化严峻,跟着年纪的增加,胰岛功用逐步阑珊,引起身体对血糖的调度才能下降。再者,瘦弱率...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
大家好我是大强,现代人们的生活条件越来越好,吃得食物也是丰富多彩,各种各样的美食开始映入眼帘。但是吃得好并不一定吃的健康,不良饮食习惯容易诱发胃病甚至胃癌,那就是据近几年的调查结果显示,我国患慢性胃...……更多
春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
...系统功能,对于女性而言,还能起到美容养颜的作用,使肌肤更加细腻光滑。 美味慈菇的烹饪方法分享1、慈菇烧肉的制作方法1)准备食材,将慈菇清洗干净,肉切成合适大小的块状。2)焯水处理猪肉,去除腥味,另准备姜片...……更多
...医生,在孕期期间,饮食上需要注意哪些事项,多吃哪些食物可以让宝宝成长得更加健康、聪明?”孕育小生命是一件很伟大的事情,很多新手妈妈从怀孕开始就特别注重研究各种食谱,想方设法让宝宝智力更上一层楼。那么,...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...改善对糖尿病的防治有很大的积极作用,正视吃进嘴里的食物带来的影响,才能让治疗糖尿病越来越简单,就和下面的小梦一样。小梦是一名年轻的女孩子,身患2型糖尿病已经两年了,前两天来院复查的时候还在说最近的血糖...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...此外,黄瓜还含有丰富的维生素C和E,具有抗氧化、美白肌肤的作用。在谷雨时节,黄瓜的口感最佳,是家庭常备的蔬菜之一。可以将黄瓜洗净后生吃,或者切成小块拌入沙拉中,也可以用来制作各种美食,如黄瓜炒蛋、黄瓜炖...……更多
60岁的人,剩多少颗牙算正常?瞧瞧你达标没
...牙齿健康反映了个人的饮食质量和营养状况。牙齿是通往食物的第一道消化通道,在消化系统的功能中发挥着重要作用。拥有健康的牙齿意味着个人可以彻底咀嚼食物,促进消化系统更好地吸收营养,从而保持身体健康。相反,...……更多
气血不足百病生!常吃这5种“补血菜”,补血又润肺,吃出好身体
...种不仅能补血,还能润肺、增强体质的“补血菜”。这些食物不仅营养价值高,而且还很好吃,是我们日常饮食中不可或缺的宝贝。首先,我们要知道,补血并不是简单地多吃含铁食物那么简单。补血的过程其实是一个多方面的...……更多
什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
...让血液从身体通向大脑的血管,血液经过颈动脉把充足的氧气和营养输送给大脑,维持大脑的运转。要是颈动脉有斑块,大脑缺血会导致缺血性脑卒中发生,这种疾病一旦突发可能会让生命受到威胁。还会影响头部五官的工作,...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
饭后吃个柿子,不仅有助于消化,还能为身体提供丰富的营养
...。柿子中含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠道蠕动,促进食物的消化和吸收。此外,柿子中的有机酸和酶类物质也有助于改善消化功能,缓解消化不良等症状。吃柿子的最佳时机是在饭后,这样可以帮助润肺生津、养阴清燥。在...……更多
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太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
90后成年夜饭“主理人” 盒马推出创意大菜为年轻人撑排面
距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
脑卒中临床研究成果,再发顶刊!
本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
了解一下七日瘦身汤的副作用
了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
2025-01-17 16:40:00
AI科技赋能近视防控 沈阳市数字化青少年近视防控重点实验室落户辽宁何氏医学院
本文转自:人民网-辽宁频道近年来,儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势,已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
2025-01-17 16:58:00
宫腔镜分粘后为什么会复粘?一些常见疑问看这里
今天,我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功,复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
2025-01-17 17:03:00
“谁不说俺家乡好”:生命果公司树莓产品在京城大放异彩
消费日报网讯(记者 刘自昌)在当前经济形势下,扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日,由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
2025-01-17 17:13:00
霍山县扎实推进“以工代赈”项目促进城乡发展
本文转自:人民网-安徽频道虽然已是腊月寒冬,霍山县衡山镇柳林河沿河道路工程以工代赈项目现场却是一幅热火朝天的建设景象,压路机等大型机械轰鸣作响
2025-01-17 17:21:00