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想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...于多种健康调理中。源自桑树,这种绿色植物不仅是蚕的食物来源,而且在传统医学中占据了重要地位。现代研究揭示,桑叶富含多种维生素、矿物质以及生物活性化合物,如黄酮类和多糖,这些成分赋予了桑叶强大的健康益处...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...续监测几晚睡眠,之后线上有专业且获得资质认可的睡眠健康服务人员帮助分析数据并出具睡眠监测报告,在不方便去医院或者排队时间较长的情况下,使用居家睡眠监测更方便快捷,且能及时了解自己的睡眠质量、及时发现OSA...……更多
冬天最该吃的不是羊肉而是它,低脂高蛋白,常吃强筋健骨、促进发育!
...,所以这时候人们都会适当滋补,吃一些含蛋白质较高的食物,帮助我们补充能量,增强免疫。很多女性朋友到了冬季,还要经常吃些羊肉,来滋补暖身,改善手脚冰凉、畏寒怕冷等情况,但是羊肉毕竟腥臊味太重,我就吃不惯...……更多
6种特殊的营养食物,帮助解决这个问题,让你的口气焕然一新
...济于事吗?别担心,下面我将向大家介绍6种特殊的营养食物,它们能够帮助解决这个问题,让你的口气焕然一新!1.薄荷叶:薄荷叶有着清凉的气味,可以有效消除口腔中的异味。你可以直接用薄荷叶咀嚼,或是将其泡在热水中...……更多
三连胜后再定位:国奥最多仍只是三档队伍!
...整体而言在亚洲这个年龄段范围内依然都只是第三、第四档次的队伍。卡塔尔国奥队虽然是第一档次的队伍,但实际上,卡塔尔U23队在2022年第五届U23亚洲杯上仅仅排名第13位,如果不是东道主,完全没有可能成为第一档次种子队...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
花生,作为生活中常见的一种坚果类的食物,而且具有“长寿果”的美誉。花生的营养价值非常高,其中富含多种维生素以及蛋白质、钙质等营养成分。花生的好处也是非常多的,常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大肉。油炸食物去皮后再吃,油脂高的食物,像鸭皮、鸡皮、肥肉等,可以先剔除。加糖烹调的食物不要多吃,像糖醋、蜜汁等。对于浓汤以及汤中的碎肉品,因含有大量的淀粉、油脂,应该...……更多
近年来,医疗健康产业创新不断涌现,并发展成为最活跃的行业之一,36氪见证和陪伴着这一领域创新企业的成长,并为行业带来专业的声音。为此,36氪推出了“医疗健康行业周报”这一栏目,接下来将定期发布,为读者提供...……更多
多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等
...味饭菜。尤其上班族,早上不想早起就热几个包子,非常健康且营养,晚上下班晚了,不想做饭了,吃包子既简单又省事,所以我家冰箱总被包子和饺子塞满。对于爱吃包子的人来说,任何蔬菜都可以做成包子,像茴香包子、白...……更多
它是雄激素的“朋友”,男人每天吃一点,助你“肾气”十足显魅力
...的矿物元素。 泥鳅是男人们补充体内肾气非常好的一类食物,虽然说泥鳅不是我们生活当中常见的一类食物,但是若有机会接触到泥鳅,或者是能够吃泥鳅,就建议男人们珍惜。可能很多朋友认为谷类食物适合女性使用,因为...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...食习惯:高嘌呤饮食是痛风的罪魁祸首之一。嘌呤丰富的食物,比如红肉、海鲜、啤酒等,在体内分解后会产生大量尿酸。如果你的餐桌上经常出现这些食材,那么,小心痛风在向你招手。2. 遗传因素:家族史也扮演着重要角色...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...持和帮助。产后抑郁,饮食上注意这些1、膳食均衡重视食物在烹调过程中的色、香、味,以刺激产妇胃口,增强食欲,促进热量摄人;适当摄入水果和蔬菜,尤其是绿色、多叶、含镁丰富的蔬菜,保证大脑活动所需。2、增加蛋...……更多
肿瘤专家良心总结:癌症一般跟内外两因素有关,花2分钟看看吧!
...状况,如果不及时的制止,就会形成肿瘤细胞,威胁人的健康。许多人都喜欢晒太阳,但是晒太阳时候一定要涂防晒霜,隔绝紫外线,皮肤长时间暴露在紫外线下,会使细胞发生变异甚至基因突变,轻则可能会引起晒伤加速皮肤...……更多
白发生长位置揭示健康隐患:前额、两鬓、后脑勺,各代表什么?
...食规律,避免暴饮暴食。可适量食用具有健脾和胃作用的食物,如山药、小米、红枣等。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜劳累,有助于改善脾胃功能,从而缓解前额白发问题。三、两鬓白发:可能与肝胆功能异常有关两鬓...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...补铁的药,其实最简单的方法就是食疗,日常生活中有些食物对于补血有好的很好的效果,但是有些食物却对补血不利,所以日常生活中要注意区分开,如果贫血的女人坚持多三种食物,不吃三种食物,有助气血充足,脸色越来...……更多
日本青少年已成世界顶级“夜猫子” 睡眠不足将会提高糖尿病等的发病率
...该睡多久呢?美国国家睡眠基金会经过多次研究后公布的推荐睡眠时长数据显示,14岁至17岁的青少年应睡8至10小时,即使考虑到存在个人差异,仍然推荐青少年至少拥有7小时的睡眠时间。即便放眼世界,日本中学生的熬夜程度...……更多
菜品热量多少 标得明明白白
...材的克重外,还会标出蛋白质、碳水化合物的含量,以及食物的卡路里等数据……记者了解到,近期厦门市场监管部门持续深入推进文明餐桌行动,在厉行节约、反对铺张浪费以及倡导文明就餐、落实光盘行动、制止餐饮浪费的...……更多
这些看似营养,实际上一点营养都没有的食物,很多人都在吃!
生活中有很多看似营养的食物,实际上一点营养也没有!但是很多人都不知道!下面这几种食物就是!快来看看有没有你常吃的!01精炼糖:精炼糖,尤其是白砂糖,几乎完全由葡萄糖和果糖组成,它们在体内迅速被吸收,会导...……更多
肝脏变“硬”后会有这4种异常表现,若有一种,及时就医没有错
...对于有食管静脉曲张的患者,吃东西的时候不能吃坚硬的食物,这样容易划伤曲张的静脉,引起大出血而危及生命。 2.皮肤出现瘀点瘀斑肝脏的一个重要功能就是制造凝血因子,起到止血凝血的作用,当肝脏出现硬化之后,肝...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...的全谷物、水果和蔬菜,尽量少吃高热量、高糖、高脂的食物;最好能够保持每天运动30分钟,可以跳绳、跑步,跳操等,每周坚持5至6次的频率。最后要控制体重和定期体检。专家建议,普通人每年可进行一次空腹血糖检查,...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...,放屁还能够保持人体健康,促进生命循环运转机制。吃食物时,人们会将空气中的一部分气体带入胃,构成一部分废气,导致打嗝。假如胃肠活动持续下降,通过括约肌挤压将屁排出肛门,研讨发现,作为一个健康的成年人,...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
...鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。泥鳅肉中含脂肪较少,胆固醇更少,并且含有一种类似甘碳戍烯酸的不饱和...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...发或加速细胞的不良变异,促进肿瘤的生长和扩散。4种食物要少吃,可能会加速炎症1. 高糖食品高糖食品包括糖果、甜点和饮料等,它们含有大量的蔗糖和高果糖玉米糖浆。这些糖分可以进步血糖程度并惹起胰岛素反响,招致...……更多
了解肛肠健康:预防便秘与痔疮的日常指南
...膳食纤维的摄入量,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。膳食纤维可以增加粪便的体积,软化粪便,使其更容易排出。同时,保持充足的水分摄入,有助于改善便秘症状。改善生活习惯:增加运动量,促进肠道蠕动。适当...……更多
当便秘敲响警钟:医学干预的必要性与方法
...维摄入不足为例,纤维素是调节肠道健康的关键。高纤维食物如水果、蔬菜和全谷类食品,能够帮助形成柔软的大便,使排便更加顺畅。研究表明,日常饮食中纤维摄入量不足是引起便秘的常见原因之一。 水分的摄入也非常重...……更多
...单,这种浮躁的营销方式显然不可持续。当市场上出现“档次相同、价格更低”或“档次升级、价格不变”的选择时,那些性价比低的产品就会受到冷落。平价消费非但不会抑制消费需求,反而能以更加务实、健康的消费文化,...……更多
早餐几点吃最佳时间
...度上来讲早晨的7-9点是胃经当令的时刻,这时正是胃受纳食物最好的时机,从中医的角度上来讲,早晨的7-9点之间吃饭最有利于身体健康。从西医的角度上来讲,早晨起床之后经过适当活动,能够让唾液、胃液、肠液得到一个很...……更多
...的帮助下,兽防服务站于2019年冬天成立。经过大家一致推荐,由专业知识过硬,年纪最小的胡正进担任站长。“养牛有了新变化——年轻人带来了新点子!”平均年龄超过50岁的团队,按照区域划分,每名技术人员负责许家坝辖...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...烟的人,大多是抽烟很久的老烟民,因为年纪大了要讲究健康,于是决定戒烟。他们年龄一般在四五十岁左右,吸烟指数高达400或以上,正是身体免疫力开始下降的时候。年轻时抽烟,由于身体免疫系统还能监控着癌细胞的出现...……更多
牛奶并不单纯属于寒性或温性,其属性取决于多种因素
...护身体健康具有重要意义。一、引言在中国传统医学中,食物通常被划分为温、热、寒、凉四种属性。然而,对于牛奶这种常见的饮品,其属性一直存在争议。有些人认为牛奶是温性的,而另一些人则认为它是寒性的。那么,牛...……更多
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龙里县组织开展2024年度离退休干部健康体检
为进一步落实好老干部生活待遇,更好满足老干部医疗健康需求。近日,黔南州龙里县组织30余名副县级以上离退休干部到县人民医院进行健康体检
2024-11-05 15:13:00
东城中医医院肛肠科特聘专家易山云:肛肠疾病拖延会有什么后果
易山云,东城中医医院肛肠科特聘专家,副主任医师,出身中医世家,川蜀易氏中医肛肠外治法第二十七代传承人,毕业于新疆医科大学中医学院
2024-11-05 15:37:00
查看蟹扣、扫码查验 江苏省消保委发布大闸蟹选购消费提示
中国消费者报南京讯 秋风起、蟹脚痒,又到了品尝大闸蟹的季节。江苏作为鱼米之乡,大闸蟹产业驰名全国,尤其以阳澄湖大闸蟹最为出名
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中西结合“新”质力破解健康“老”难题 “医康护养防”五位一体养老服务体系的实践与探索
中国江苏网讯 近年来,南京市中西医结合医院积极主动融入应对人口老龄化国家战略,以打造“医康护养防”五位一体养老服务体系为目标
2024-11-05 16:06:00
中科御方带您了解冬季养生之道
冬季,作为四季之末,是大自然万物收敛、阳气内藏的季节。在中医理论中,冬季养生重在养肾固阳,增强体质,以应对寒冷的气候变化
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中科御方带您探索中医理论的生命起源
中医不仅关注疾病的治疗,更重视生命整体的和谐与健康,其核心理念与《黄帝内经》所阐述的生命哲学不谋而合。今天,让我们一同探索中医中论述的生命起源问题
2024-11-05 16:18:00
相城区康复医院第九届冬令进补膏方节开幕啦!
江南时报讯 “膏方”作为中医药传统文化的瑰宝,源自于中国古代的养生智慧,是“冬藏精气”的绝佳选择。秋“膏”气爽,养生有“方”
2024-11-05 16:19:00
中科御方带您学习未病先防的养生之道
中医不仅强调疾病的治疗,更重视疾病的预防与养生,倡导“不治已病治未病”的核心理念。今天,让中科御方带您学习中医智慧在现代社会中的应用与实践
2024-11-05 16:20:00
中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
阴阳,这一哲学概念,不仅揭示了宇宙万物运行的基本规律,更是中医理论的核心基石,指导着疾病的预防、诊断和治疗。本文将带您探索阴阳学说在医学中的应用
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中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
五行学说作为中医的基本哲学理念,与阴阳学说并驾齐驱,共同构建了中医独特的理论体系与世界观。今天,我们将一同深入探讨五行学说在中医养生中的奥秘
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手工艺术与现代口味,塔斯汀中国汉堡的东方味觉觉醒
塔斯汀作为中国汉堡领域的连锁品牌,以其独特的制作工艺和口感受到消费者们的喜爱。据悉,创立于2012年的塔斯汀,直到2019年“中国汉堡”全新品类问世
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深圳举行“食品安全 面向未来”主题论坛
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)11月5日,由深圳市食品药品安全委员会办公室、深圳市市场监管局主办的“第八届深圳食品安全论坛(2024)”在深圳市五洲宾馆举行
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以经络暖宫之道,入局千亿大市场
甲辰龙年,养身科技品牌“双龙脉”问世。其以中医经络为理论基础,将传统医学智慧与现代科技结合,研发一系列保健仪器设备。据调查显示
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芜湖市繁昌区平铺镇召开乡村振兴重点工作“互比看”现场会
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥基层党组织推进乡村振兴的示范引领作用,引导各村互学比鉴、取长补短,启迪工作思路,提升党建指导和发展水平
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健康口腔,从小开始——沙子口街道社区卫生服务中心走进段家埠幼儿园
大众网记者 海康 通讯员 孙丽华 胡湘 青岛报道为扎实推进“健康口腔”行动,呵护儿童口腔健康,用心用情用力做好“健康口腔”民生实事
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