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气温越来越低，感觉手脚冰凉的日子又要到来了，现在这个季节，感觉人们穿衣也是乱的，有人甚至还穿着半袖或是长袖，而有的人已经穿上了棉马甲。在同样的温度下，为啥有的人就很壮，火力旺，一点都不惧寒冷，有的人...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
用最简单的食材，做最营养的靓汤01核桃山药芡实汤主要功效：健脾养胃、健脑益智推荐理由：一般人群材料（2-3人量）：核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法：黑豆、芡实提前浸泡，红枣去核，瘦肉...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...经当令的时间，肚子饿了，恰好吃点儿香喷喷、热乎乎的早餐。还要注意，早餐不要做成午餐，早餐就是现吃现做的热气腾腾的汤汤水水。早起一会儿现蒸出来的包子和拿微波炉热的前一天的包子不一样。吃着现蒸出来的包子，...……更多
2023-11-05 01:04:00昼夜,季节,东直门,东直,早餐,三焦
...士食用，小孩吃了补钙长高个，女性朋友吃了滋补身体，气色红润有光泽，延缓衰老，老人吃了减缓骨质疏松等症状。五指毛桃，是桃科植物的根部，味道芳香，中医认为它性平味甘，具有化湿健脾、舒筋骨、益气血的功效，老...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
早餐吃什么，掉称最快？看到这个问题，很多朋友可能会说，“早上什么都不吃掉秤最快啊！”。错咯。不吃早饭，长期来看不但不能让人瘦，反而还会让你变胖。这是因为不吃早饭、能量断崖式下跌，反而会让我们的午餐以...……更多
2023-10-17 16:38:00食谱,公式,早餐,营养,早餐,鸡蛋
本文转自：厦门日报买早餐没锁门 回家和小偷撞个正着假意同意私了，女主人悄悄报警；嫌疑人落网 本报讯（记者 房舒 通讯员 蔡燕菁）女主人出门买早餐，回来时竟发现一个陌生男子站在家中！说不害怕是假的，但女主人...……更多
2023-10-30 07:27:00小偷,早餐,男子,女士,民警,湖里
...以赵嘉欣一个人住在自己买的房子里，每天早起给自己做早餐，认真工作，和朋友聚会，坚持健身，大家都夸她活得通透。赵嘉欣很注重身体健康，所以她的早餐一般都是以营养为主，追求的是好吃还能吃好，贝果一分为二，就...……更多
2023-10-11 12:38:00江苏,早餐,女子,结婚,网友,个人
...门前，购买早点的市民络绎不绝。做煎饼的小伙子杜望龙手脚麻利、动作娴熟地做着杂粮煎饼，他的哥哥在一旁招呼着客人，兄弟俩是陇南市徽县麻沿河镇胡广村人。“每天凌晨5点开门，一直要忙到下午2点才打烊，早上7点半到...……更多
2024-04-19 02:30:00煎饼,人们,煎饼,兰州,杂粮,山东
...。为了增强食物的温补效果，我们还可以将鸭肉与薏米和芡实搭配炖成汤。薏米和芡实具有祛湿作用，可以驱散体内的寒湿，是冬季养生的绝佳选择。将这些食材放入炖盅中，适量添加清水，文火慢炖数小时，直到食材完全熟透...……更多
2023-12-19 10:38:00蝎子,小雪,体质,食用,季节,身体
...煮，使鸡爪的营养能够充分释放出来，让汤更加滋补。
芡实的功效与做法芡实是一种传统的滋补食材，具有丰富的营养价值。它含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，特别是维生素B群和钙、磷等矿物质的含量较高。这些成分可...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
...准备食材：莲藕、猪蹄、姜片、盐、清水、薏米、莲子、芡实步骤做法：1.莲藕去皮，切成块状；猪蹄剁成小段，锅内加水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，大火煮开，用开水焯水备用。薏米、芡实、莲子冲洗干净后，用温水泡...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...此时也是调整脾胃，打“底补”的最佳时期。作为底补，芡实是最好食选，可用芡实、红枣或花生仁加红糖炖汤服，或用芡实炖牛肉等食用。通过底补，脾胃健运，入冬就可放心进补，以此抵御严寒。 ……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
...当你平静地把该做的事情都做好，生活自然会把该给你的东西，在合适的时候一样一样都给你。——新的一年，努力工作，按时吃饭，认真生活。天气寒冷，对热乎乎的食物总是特别上心。比如，在寒风呼嘯的清晨，如果能有一...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...准备好的食材。李文航摄旁边的助手报完菜单，严鸿运就手脚麻利地开始配菜。提前准备妥帖，让严鸿运十分钟就能为旅客呈上一桌丰盛的家乡美食。“旅客来餐车点餐，除了满足胃，更多的是想提前感受家里的味道。所以配菜...……更多
2023-01-16 10:59:00基层,列车,家乡,鸿运,旅客,李文
...牛6元……还有网友在评论区发布图片称，车上还能预订早餐，“深圳公交都进化到可以买饮料和订早餐了”，此事迅速在网络上引发热议。深圳公交车上可卖冰镇饮料。4月15日，上游新闻（报料邮箱baoliaosy@163.com）记者就此事采...……更多
2024-04-15 13:49:00早餐,饮料,台车,深圳,进化,线路
...白糖一匙，内服，每日一次，可降尿酸，预防痛风发作。芡实金樱子羹 芡实健脾固涩，金樱子补肾固涩，以芡实30克、金樱子30克同煎，去渣后加白糖一匙或蜂蜜二匙，内服，每日一次，可使尿蛋白减少。 ……更多
2024-04-12 14:35:00尿酸,肾病,食疗,中医,尿酸,樱子
...睡眠质量，可谓是一举多得的好事情。很多女性冬季都会手脚冰冷，影响睡眠不说，还会影响身材。若是可以，睡前抽出20分钟时间泡脚，不仅会让身体变得特别暖和，而且还会加速身体的代谢。在所有的养生方式中，泡脚是投...……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...肚子咕噜咕噜地叫起来。哎呀，我只顾着跟“板凳”玩，早餐都忘吃了。我进屋拿出一个香菇包、一个茶叶蛋，坐在门口大口吃了起来。吃着吃着，我突然感觉有一个热乎乎的东西在蹭我的腿，低头一看，原来是“板凳”。它两...……更多
2023-01-15 11:15:00故事,板凳,早餐,尾巴,安源区,安源
...长一起查看班级10月份的监控视频，发现孩子有8天没有吃早餐。经调查询问，因班上老师发早餐时询问孩子，孩子说已经在家吃过早餐，老师没有向家长核实求证，因此没有让孩子吃早饭。31日当天下午，幼儿园当即将8天全天餐...……更多
2023-11-05 15:19:00女童,整改,通知书,教育局,幼儿园,早餐
...适量，否则有可能适得其反，有害无益。市民一到冬天就手脚冰凉“每年‘进九’之后我的手脚就比别人凉，多穿衣物效果都不大，有没有什么好方法？”最近，家住珠江路的市民许女士找到朱明娟咨询。据许女士称，从小她的...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...药红枣炖鸡汤食材清单包括：半只土鸡，干香菇，山药，芡实，生姜，红枣，香葱，料酒，食盐，胡椒粉，枸杞子等。首先，将新鲜山药去皮切段，干香菇泡软并去根部，红枣洗净去核，生姜切片，香葱切段，芡实浸泡，枸杞子...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...体胃的排空时间一般只有4～6小时。假如你是早上8点吃的早餐，到中午12点吃中餐是正好的，下午4点开始有点儿饿，这时吃点下午茶、补充少量食物也是合理的。而假如我们是晚上6点吃的晚餐，那么到了夜里10点之后，如果还没...……更多
2023-12-12 00:48:00狂想,东西,食欲,时间,饥饿,被试者
早餐一定要吃好哦！如果你不吃，你可以算一算等到中午开饭时你已经有近18个小时没有吃东西了，这是非常不利于健康的，尤其对长身体的小朋友更是不友好，对于减肥的人来说，到了中午你可能会吃的更多，热量更是超标。...……更多
2024-01-19 16:33:00一口,包子,馒头,早餐,活力,营养
...一个男人爱不爱你，其实很明显。
/2/早上睡醒会给你做早餐，还是让你去做早餐众所周知，在爱情里，关心照顾一个人，也是爱一个人的表现。而对于女人来说，一个真正爱自己的男人，是会关心照顾女人，而不爱自己的男人...……更多
2023-01-13 11:52:00真心,细节,时候,男人,女人,男人
...，少生病！常常和别人打招呼的时候，都可能会形容别人气色红润有光泽，其实这多半是因为身体血液循环正常，气血充足的表现。例如有些女性虽然年纪不大，却总是脸色暗黄，无精打采的样子，这多半是因为气血失衡，影响...……更多
2024-01-31 12:03:00共性,寿命,幸运,女人,长寿,女性
...如吃它，一养胃，二润肠，三养颜，4种做法养人。一、酒酿南瓜小丸子1、食材：南瓜、糯米粉、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜去皮洗净蒸熟，红枣枸杞洗净。3、南瓜蒸熟压成南瓜泥，加入适量的糯米粉混合揉成团，然后揉...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...经血过多从而引起贫血的女性就可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。食用红枣的禁忌：但是作为方药还是有一定禁忌症的，如果是在月经期间，一些女性经常会出现眼肿或者是脚肿的现象，其实这也是湿重的表现，这...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...生冷食物就会导致人体内水分、湿气不断淤积，让大便、手脚、食欲等出现问题，春季雨水增多，内外湿结合，易加重身体疲乏的症状。第三类就是常熬夜人群。《素问·生气通天论》中说：“阳气者，一日而主外，平旦人气生...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...足，南瓜的天然甜味在口中散开，让人回味无穷。3.南瓜酒酿丸子汤：南瓜酒酿丸子汤是一道营养丰富的汤品，既可口又温暖身心。首先，将南瓜蒸熟并压成泥状，随后加入适量的糯米粉，搅拌均匀制成面团，再将面团搓成小圆...……更多
2023-12-03 13:13:00补给品,补给,南瓜,不适,饮食,黄金
...天宫警务站接到市民报警求助，称把钱包落在了南京一家早餐店内，而现在已经回到了老家泗洪，希望民警可以帮忙寻找。接警后，值班民警立即根据报警人李先生提供的信息赶往早餐店。经了解，李先生一家当天早上准备开车...……更多
2024-02-21 22:34:00救命钱,看吧,救命,店主,好心,先生
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