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小学校园里来了大学师生,传承传播中医药文化
...含中医药文化科普讲坛、四时防流感香囊制作、中医功法八段锦带教、心肺复苏演练及专家义诊咨询等。“这些我们身边非常熟悉的花花草草,居然都是中药材!”在红旗小学报告厅,来自5个班级的近300名同学们聆听了来自医...……更多
中医药文化进校园 平度市中医医院走进平度市保利和乐幼儿园
...儿科、护理部“揭榜挂帅”项目-青少年近视中医干预及八段锦全民推广,走进平度市保利和乐幼儿园,为小朋友们带来了一场别开生面的儿童近视防控专题讲座,并在现场进行八段锦演示和中医适宜技术展示。此次活动旨在让小朋...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:3位壮汉的失眠,还有焦虑症
...办?》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《汤药+最强气功,治失眠、易怒有实效》《20多年睡眠差,经常半夜醒,还眩晕心慌》今天给大家分享3个关于失眠的案例,三位患者均是深圳本地患者。看看在问止中医就诊后,他们...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,还能调节呼吸和心态,达到身心和谐的效果。重庆晨报特邀广大市民来一场春光之旅,去三生三世桃花源赏花...……更多
东营市中医院王晓凤:让中医适宜技术在新疆疏勒落地开花
...她在疏勒县维吾尔医医院迅速熟悉院内情况,在医院推广八段锦、耳穴压豆、拔罐、刮痧、艾灸等中医适宜技术。“中医之约” 跨越千里送医传技“两手托天理三焦、左右开弓似射雕……”在疏勒县维吾尔医医院病区内,伴随...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
鲁网2月16日讯打八段锦、做中药香囊、品尝药膳、体验中医疗法……2月13日,青岛西海岸新区中医医院留学生中医药文化体验基地迎来8名格林纳达留学生,开启中医药文化健康之旅。在中药房,中药师现场演示中药配伍,讲解...……更多
在傅山故里触摸中医药发展脉搏:杏林传泽 良方济世
...量。”李利民说,尤其善于心理治疗,并提倡“静坐”式气功疗法,治愈了不少疑难杂病。在参观中华傅山园期间,李利民给采访团一行讲了傅山“巧”治头痛的趣闻:患头疼病的年轻人找傅山看病,傅山瞧他身强体壮,...……更多
送梨膏练八段锦,居民踊跃参加硚口中医药文化节
...汉水桥街社区卫生服务中心医护、退休职工与居民一起练八段锦,掌握康复技巧,老少专注投入,渐入佳境。45岁的居民张繁最近肩膀疼痛,两边胳膊抬起来就不舒服。汉水桥街社区卫生服务中心中医叶立庆为其查体后,发现其...……更多
护航康“妇”路,情暖三八节!省肿瘤为“她”们送上温暖祝福
...患者服务中心的专家们带领妇科患者,共同练习健身气功八段锦。在练习八段锦的过程中,医护人员为大家讲解八段锦的好处及功效,指导并示范调身调息和调心的正确动作,让患者及家属动作标准、规范、到位,确保八段锦练...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...色怡人。在启动仪式上,来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济,步伐轻盈稳健,动作行云流水,为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前,来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
...泳等,针对老年人或体力较差的患者,可以选择太极拳、八段锦、气功等有氧训练方式。力量训练主要针对特定的肌肉或肌肉群展开,可以运用到的器械有哑铃(可用装满水的矿泉水瓶代替)、弹力带等,也可以徒手进行,比如...……更多
发挥优势特色 强化攀峰攻坚
...副中心和4个中西协同“旗舰”医院项目,实施崂山本草和八段锦全民推广等78个省、市级“揭榜挂帅”项目。截至2023年底,28项绩效目标中有4项提前达到2025年目标值。强化攀峰攻坚,打造中医药发展高地夯实中医药服务体系。山东...……更多
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
...运动可以有效增强身体的免疫力和心肺功能,如太极拳、气功和散步等。4.中药调养:可以根据个人情况选择适当的中药调理,如养心安神的黄芪、调节免疫的人参等。5.定期体检:定期体检有助于了解自身健康状况,及时发现...……更多
2023年宁夏“万村女性社会体育指导员”志愿服务培训班圆满结束
...危害等知识,四名国家级社会体育指导员进行了健身气功八段锦、太极拳和广场舞的系统功法教学。老师们规范教学,学员们认真听课,勤于习练。通过培训,参培学员的理论知识和技能都得到了提升。宁夏社会体育服务中心相...……更多
气功“五禽戏”大联动开启
...日来,省老年人体育协会组织开展百万中老年人习练健身气功“五禽戏”大联动活动。繁昌区分会场活动也于近日开启。区老体协五禽戏俱乐部、太极拳俱乐部、柔力球俱乐部、广场舞俱乐部和龙鼓队等12支代表队齐聚水上公园...……更多
补时打入绝杀!埃利奥特社媒晒龟派气功庆祝动作:这样的球队!
12月10日讯在本轮英超利物浦2-1逆转战胜水晶宫的比赛中,埃利奥特打进绝杀。赛后埃利奥特也在个人社媒晒出了龟派气功庆祝动作,配文写道:“这样的球队,这样的俱乐部,这样的球迷们!” ……更多
探索中西医结合治疗心内科疾病
...心内科中也占有重要地位。中医治疗常采用针灸、推拿、气功等非药物疗法,以调整人体内部环境,促进气血流通。西医则采用介入治疗、手术治疗等方法,以解除心脏血管狭窄、恢复心脏功能。(三)康复与预防康复和预防也是...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...鹤展翅”可拉伸胃部,促进胃肠道蠕动,提高消化效率。气功练习有助于平衡自主神经系统,维持消化功能正常。冥想时间:饭前或饭后15分钟科学原理:冥想和深呼吸练习降低压力,减轻焦虑,改善胃部不适。深呼吸可刺激迷...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...最后,我们可以借助一些中医的养生方法来调养情志,如气功、针灸等。这些方法通过调整体内的气血运行,从而调节情绪,有助于控制高血糖。综上所述,三招巧控糖每天6分钟,简单易学,能够帮助我们控制高血糖。第一招...……更多
中医文化进校园 弘扬国粹助成长
...进校园系列活动为学生讲解中药材知识。带领学生学习“八段锦”。本报讯(陈耀杨红英凉山日报全媒体记者徐箭明文/图)近期,德昌县中医医院积极开展中医药文化进校园系列活动以提高学生对传统中医文化的认知,点燃对中...……更多
山东青岛启动春季养生保健宣传月
...以及针灸、耳穴压豆等中医特色疗法体验服务,还开展了八段锦展示、中医知识讲座等活动,让市民感受中医药文化的魅力。据悉,活动将持续至5月4日,期间将开展中医药特色疗法推广体验、中医药文化进校园、八段锦全民推...……更多
援马医疗队受邀赴马耳他美国大学展示中医文化
...位于马耳他历史名城科斯皮夸市的马耳他美国大学开展“八段锦”讲座。医疗队杨智杰医生首先介绍了八段锦的悠久历史、功效原理,接着讲解并演示动作要领,整套动作充分展现出形体活动、呼吸吐纳和心神调节相结合所产生...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...益药业有限公司,开展中医养生讲座、义诊、健康咨询、八段锦教学、中医特色疗法体验活动。天士力帝益药业工会主席、行政总监黄小闯致欢迎辞。赵国强向黄小闯赠送中医药科普书籍。陈璟向天士力帝益药业工会副主席胡亚...……更多
寄情山海,以“武”会友——青岛市崂山区金家岭街道参加崂山区大型太极拳展演活动
...伴随着舒缓优美的音乐,太极拳爱好者们展示了健身气功八段锦、简化太极拳24式、陈式太极拳精要十八式、太极功夫扇,一招一式,刚柔并济,尽展太极魅力。山海之间,以“武”会友。此次展演充分展现了金家岭街道辖区老...……更多
清朝老头修炼了六十年道家气功,为何被四个丫鬟破解了
...不了几年也会高升。但他却在“事业上升期”迷上了道家气功,整日打坐吐呐,修行道家养生术,以致于“事业”再无所进,一个知县就干到了退休!退休后的柳翁无政事缠身,犹如“鱼儿回归大海”,一头扎进了“道家”的海...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性,还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品,如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展“承岐黄薪火,传中医经典”活动
鲁网12月13日讯中医八段锦是我国传统医学中的一种健身方法,通过调整呼吸和身体运动来达到强身健体的目的。近日,历下区百合幼教集团开展以“承岐黄薪火,传中医经典”为主题的活动,让全体师幼了解八段锦的魅力。活...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...系列赛(秋篇·都匀站)在都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更多群众享受运动的快乐,增强身体素质和健康水平,绘就出了一...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00