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女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
...面的不平衡;中医如何看待绝经?在中医理论中,绝经与肾气的盛衰密切相关;肾藏精,主生长、发育和生殖,是维持女性生理功能的重要器官;肾气的充盈与否,直接影响到女性的月经周期和绝经时间;因此,中医强调调和肾...……更多
枸杞和“它”是最佳搭配,连喝3天,或许补满肾气,肝更干净!
...特别好。枸杞和“它”是最佳搭配,连喝3天,或许补满肾气,肝更干净!肝脏负责我们身体的排毒解毒,调节身体的新陈代谢,更要参与到食物的消化。但是肝脏内堆积的毒素如果过多的话,会给肝脏带来严重的负担,肝功能...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料:金银花、绿豆、粳米、黄糖做法:将金银花、绿豆用清水洗干净沥干...……更多
无肉不欢的你知道吗,吃这几种肉不仅美味,还能补充肾气
...,味道鲜美,富含各类营养物质甚至有些肉,还可以滋补肾气更加受到了许多男性朋友的喜爱吃肉增加了饱腹感,满足了味蕾,还补充了肾气,何乐而不为呢?驴肉“天上龙肉,地上驴肉”,自古就知道驴肉是一个好东西,并且...……更多
中医:三虚不同房,同房命不长!为什么这样说?一文给你讲清楚
...附地黄汤,右归饮来调理。然后,气虚。因为肾藏精,而肾气具有固摄的作用,若是体内肾气不足了,不能固摄肾精,这个时候就会出现容易泄,提前交代等现象而且这类人舌根处有明显的凹陷,平时小便频繁,憋不住尿,稍微...……更多
男人过了四十岁,要想雄风不减,需要守好肾精和阴血
...为什么这样说呢?先说,肾精中医有句话讲到:男子五八肾气衰。也就是男子过了四十岁之后,肾气就会衰减,而肾气为肾精所化生,所以肾精也会不足而肾为先天之本,主生殖发育,若体内肾精不足了,这个时候就会出现腰酸...……更多
白水泡“它”好处多,每天坚持喝,养肾护肝,男人肾气十足!
现在的人们生活条件是越来越好,不用再像以前的人们一样,进行过多的体力劳动,虽然进行着体力劳动的人依然存在,但是不少的重体力活转交给了机器人干。说明我们现在处于的社会正向着好的方向发展,虽然重体力活减...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
...且它汤汁清甜鲜美,多喝了也不用担心长胖,这道就是猪尾巴虎尾轮汤。猪尾巴有很高的蛋白质,胶原蛋白,钙元素,还有微量元素,有一定的强壮筋骨,还有美肤补肾强腰,增强免力的好处。而虎尾仑是一种中草药,具有清热...……更多
白发长在哪,病就出在哪?长在前额、后脑勺,两鬓都分别代表什么
...脾胃机体紊乱、湿热蕴阻而引发的病症。 2. 后脑勺——肾气缺乏青丝长在后脑勺可能的确是肾气缺乏的病症之一,在中医学理论中,肾气是人体生命活动的根本动力,与头发的生长、光泽和颜色亲密相关。当肾气缺乏时,头发...……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...自己是否肾虚了,今天一起来了解一下。在中医的范畴,肾气是一种无形的东西,你可以看作是一种能量,是一种动力,身体缺少这种动力的话,肾气不纳,出现肾气虚弱的现象。男人如果长时间得不到调理,就会出现腰膝酸软...……更多
肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...看她的舌头,舌质淡,舌苔也白。于是就推测她很可能是肾气虚弱导致的身体机能衰退。中医认为“肾在体合骨,其华在发,在窍为耳及前后二阴”,所以,一旦肾中精气不足,就有可能会导致出现耳不聪,目不明,白发多,小...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...家分享一个简单实用的调理方法,通过调理脾胃、气血和肾气,来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源,肾主骨生髓,而头发是“血之余、肾之华”。如果脾胃虚弱,气血...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...和黄芪,不仅可以帮助提高身体的免疫能力,也能够补足肾气,有利于肝细胞的修复,保护肝脏功能。二、枸杞+白术白术也是一种这样才他能够健脾益气燥湿利水,非常有利于调理肠胃功能。如果用白白术搭配枸杞一起泡水喝...……更多
那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?
...和情绪有着深远的影响。那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?首先,要保持规律的作息时间。晚上11点到凌晨1点是肾脏排毒的时间,因此,在这个时间段内应该保证充足的睡眠,让肾脏得到充分的休息。此外,每天还应...……更多
爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了
...那是体内湿气重,痰湿所致。爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了。等等这些现象都表示跟我们的内脏有关系。首先双脚分开与肩同宽,吸气时,双臂向上,手指向上,掌心相对,腰背挺真,胸腔上提,脊柱向上延展。呼气时...……更多
泰迪狗为什么要断尾?有句话叫为了它好
...名字叫做猎鸟犬,是为了帮助主人抓鸟,可是它有长长的尾巴,导致行动非常的不方便,为了能够行动容易,就会选择断尾。还有一种原因是泰迪犬以前是猎犬哦,作为猎犬的存在,同样尾巴特别的麻烦,自然是也要断尾了。而...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
...。眼圈凹陷:眼圈凹陷是肾虚气亏的表现之一,这是由于肾气亏虚所导致的气血不畅所致,并且肾气亏虚还会使人出现失眠多梦等现象,长此以往男人会出现眼圈凹陷等现象。面色发黑:当我们出现面色发黑时,则有可能是肾气...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...信号——内裤上的变化;在中医看来,女性的生殖健康与肾气息息相关;肾气充足,精血旺盛,自然容易受孕;而内裤上的变化,如分泌物的颜色、质地和气味,都可能与肾气和生殖系统的健康状况有关;首先,我们要关注的是...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...保健品中,枸杞和“它”的搭配备受推崇,不仅可以补充肾气,还能使肝脏变得更加干净。那么,这个“它”究竟是什么呢?让我们一起来揭开这个谜底。首先,让我们来了解一下枸杞的功效。枸杞,又名宁夏枸杞,是一种传统...……更多
立冬养生 “藏”字当先
...始养精蓄锐,为春季的勃发做储备。此时,养生应注意补肾气、敛阳气、清火气、重防寒、不熬夜。补肾气。立冬后补益肾气要围绕“藏”。饮食上宜减少辛辣生冷,吃一些清补甘温的食物。中医认为,肾脏开窍于耳,常搓揉按...……更多
40岁后,肾好不好,看这3个地方,建议40岁以上的男人都看看
...时期也比女人来得晚,其实男人的终身中,20岁至40岁是肾气的高峰期,身体各方面的机能都处于最佳形态,但到了40岁当前是衰退期。这3点就知道男人的肾好不好虚热,也就是肾阴虚的患者,颧骨四周呈现灰黑色,黄昏出现淡...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...季节,特别是在这个季节,我们应该多吃一些有助于滋补肾气和强身健骨的食物。在中医理论中,肾主骨生髓,补肾可以增强身体免疫力,让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。 黑豆黑豆是一种...……更多
不论男女,这里“毛”越多或许越长寿,很多人不懂珍惜,不妨一看
...体健康,这样的人也会更加长寿一些。腋毛多当人们进入青春期的时候,每个人都开始长腋毛,腋毛是长在腋窝的位置,对于生活当中的男性来说往往是病不在乎,但是有些女性因为自己的面貌影响着身体的美感,总会觉得非常...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...这不仅仅是一个简单的痊愈故事,而是关于如何通过补充肾气来重获生活质量的启示。肾气的力量:老年呼吸健康的隐藏关键在中医的博大精深中,肾气被视为人体重要的生命能量之一。它不仅在维持生殖系统和泌尿系统的健康...……更多
更年期是“多事之秋”,怎么优雅地度过?不妨多学习下
...的一个正常的阶段而已,每个女性都会经历。想想我们的青春期,就是身体蜕变的关键期,青春期会加速发育,而更年期和青春期一样,也是人生转变的阶段,只不过是慢慢变老而已。当然,每个人都不想太早老去,更不想在更...……更多
2022-12-19 19:48之秋,优雅,学习
身体的这些地方长白发是代表什么?一文了解下
...制好自己的情绪,保持乐观的心态了。后脑勺长白发——肾气不足若是一个人的后脑勺经常长出白发,那么这很有可能就是肾气不足的表现。后脑勺是膀胱经的反射区,人们身体当中出现相应系统虚弱的问题时,就会表现出一定...……更多
人到中年身体虚,男性更年期如何调理?
...期综合征的表现。《素问·上古天真论》有言:“五八,肾气衰,发堕,齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”因此中医认为,男同志...……更多
男人可以心虚但不能肾虚,有这5种“症状”,说明你该补补了!
...果你本来的面色很好,但是后来面色越来越黑,则是你的肾气有点虚了。熬夜会出现黑眼圈,而黑眼圈就是肾虚的表现,所以千万不要熬夜。4、睡眠充足却哈欠连天中医上讲“肾主欠”,这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...们俗称的气血。所以说脾胃对人体是很重要的。2、滋养肾气,保持旺盛很多由于饮食不规律或者是其他原因导致肾部出现问题,在这个时候一般医生给的建议都不是要先强补肾,而是要先调理好我们的脾胃。这主要就是因为如...……更多
若不避孕,女人一生能生多少个孩子?医生给出答案,让人吃惊
...生殖系统的功能。在中医传统理论中,女性的生殖系统与肾气紧密相关,因此通过调理女性的肾气,可以增强生殖能力。在《金匮要略》一书中,有一则名方叫做“独活寄生汤”,其中包括独活、寄生、桃仁等草药,具有调理肾...……更多
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2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00