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睡觉时鼻下放薄荷叶,坚持半月,3个好处或不请自来,建议收藏
...的呼吸系统,产生一系列积极影响。薄荷叶中的主要活性成分是薄荷脑(menthol),这是一种强效的挥发性化合物。研究表明,薄荷脑能够刺激鼻腔的感觉神经,导致鼻腔和气道肌肉松弛,从而促进呼吸道的扩张和通畅。这种效...……更多
为什么女性觉得胸部疼痛?分析了这6种原因,建议看看
...他症状要及时就诊。平时饮食要注意,不要吃含激素多的食物,经常自检乳房,如果出现结节要警惕。还要选择合适的内衣,晚上睡觉不要穿着内衣睡,避免影响血液循环。 ……更多
一款风格独特的生存建造游戏
...家首先要做的是生存下去,于是我们需要控制人口,避免食物不够,然后派人捕鱼,制造净水,收集材料,研究科技,逐渐对漂浮岛进行升级。前期的主要内容还是以和刁民做斗争为主,他们有偷懒不干活的,有不听话的,你好...……更多
...春祭祖,需要献祭羔羊与韭菜。春韭用来祭祀,可见这种食物在当时的崇高地位。人间美味是春韭。作为北方很常见的一种蔬菜,韭菜生命力非常强,埋在土里的老根子只要春风一吹,便吐出一大片新绿。韭菜一点都不讲究生长...……更多
奥运冠军王楠为女儿下厨,手上戴的翡翠手镯价值不菲
...温馨一刻。只见笑笑十分懂事,自己在冰箱里拿到想吃的食物,然后找到灶台前的妈妈。 嫁给富豪多年,王楠则始终不改豪放风格,身上没有一点富太气质,在厨房的打扮仍旧很随意,头发散乱,裤管都一个高一个低,但这并...……更多
甲流高峰已过,但还有三类传染性疾病需警惕
...意手卫生;同时注意饮食和水卫生,避免生食或未煮透的食物。在户外活动时,建议做好防蚊措施,尽量穿长袖长裤、避免到草坪或自然环境复杂的场所去活动,降低蚊虫叮咬导致登革热、恙虫病或者蜱虫相关疾病感染的风险。...……更多
心肌梗死的并发症有哪些?如何预防和应对
...①非药物干预:保持均衡饮食,减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入,增加新鲜蔬菜水果、全谷物、优质蛋白质的摄入。适当运动及控制体重,每日进行30-60分钟中等强度的有氧运动(例如快步行走等),每周至少坚持5天。同时...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...日常的饮食也有很大的关系,平时可以多吃一些补气血的食物,补气血粥就是不错的选择,尤其是女人那几天,非常害怕受寒,可以多吃一些热气腾腾的粥,暖身驱寒,身体舒服。补气血粥可以再例假结束后吃,建议一周吃2-3次...……更多
源饪饮食文化艺术暨知识产权研讨会在成都召开
...阳光、微生物等为媒介,用自研自创独有的制作技艺熟化食物,宽以时间成就美味。非烹饪制熟技法与烹饪制熟技法相有机结合就是“源饪”。以发酵为主要制熟方式的美食,譬如豆瓣酱、泡菜、酸菜等,是“源饪”的独有方式...……更多
...,做好健康监测。不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。保证充足睡眠时间,小学生每天睡眠时间达到10小时,初中生达到9小时,高中生达到8小时。选择安全运动项目,坚...……更多
减肥能消除脂肪肝吗?瘦的人就不会得脂肪肝了吗?
...严重了。 脂肪肝患者需尽量食用高纤维、高蛋白、低糖食物,其中优质蛋白可通过牛奶、鸡蛋、豆腐、牛羊肉、鱼、虾、家禽等补充,多种蔬菜和水果都含有充足的膳食纤维,主食最好选择一些粗粮、杂粮,少吃精米、精面、...……更多
早餐吃什么?试试这样煮一锅,鲜香滋润,营养又暖胃
...吃好再出门。眼下天气比较冷,早餐一定要吃些暖乎乎的食物。今天这款白萝卜瘦肉粥营养滋润,做起来也简单,一周给家人煮两次很不错。鲜香粘糯,老少皆宜。萝卜瘦肉粥【食材】大米、猪肉、香菇、油麦菜、姜、盐、生抽...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现不要忽视了
...眠。其次,要留意饮食安康,减少高脂肪、高盐、高糖的食物摄入,多吃新颖蔬菜水果。此外,适量运动也是预防脑梗的有效办法,能够加强心肺功用,促进血液循环。最后,要定期停止体检,及时发现身体的异常状况。总之,...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...均衡,多摄入富含维生素A、C、E以及锌、硒等微量元素的食物。这些营养素有助于维护视网膜和晶状体的健康,从而保护孩子的视力。四、保护眼睛,免受伤害儿童天性好奇,容易受伤。家长要教育孩子学会保护眼睛,避免异物...……更多
怀孕以后,孕检血糖高怎么办?
...自身因素外,多与孕妇孕期饮食不当,进食高营养高热量食物过多有关。妊娠期糖尿病不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此导致胎儿发育异常。容易出现巨大儿、小孩发育过小、胎儿脑部发育不良、肺部发育滞后、心...……更多
想练腹肌?别只靠平板支撑了!这4个秘诀让你更快成功!
...你得控制热量的摄入,多吃蛋白质,少吃高糖和高脂肪的食物,这样你的腹肌才能更快地长出来。好啦,以上就是我对平板支撑和腹肌训练的一些看法和建议。希望大家在健身的路上越走越远,早日练出完美的腹肌!????本文是...……更多
济南托马斯外籍人员子女学校举办国际美食节,共享多元文化盛宴
...都经过精心烹饪技艺培训,食材也经过严格筛选,确保了食物的高质量和绝佳口感。此次美食节还特邀了山东艺术学院教授刘玉泉和山东女画家协会成员前来助阵。他们现场创作多幅国画小品和扇面,吸引了众多不同国籍的学生...……更多
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
...存时间,高温天气食材腐败变质时间变短,避免食用隔夜食物。冷饮、高糖、高度酒能免则免,辛辣刺激少吃或不吃,以免刺激肠胃,导致腹泻。多喝水,感觉不到口渴也需要定时补充水分,稀释血液保证血液循环。住---降温,...……更多
面对痛风,年轻人该如何应对
...活习惯是关键。首先,饮食要清淡。避免过多摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,多喝水,促进尿酸排泄。中医推荐的药食同源食疗方法中,可以用薏仁、赤小豆、冬瓜等利湿排毒的食材煮粥或煲汤,以帮助身体排湿...……更多
如果身体有这4种感觉,或许是动脉硬化“潜伏”在你体内
...以免动脉硬化给身体带来的危害,另外不能吃高脂肪类的食物,保持平和的心态,避免情绪的波动。 ……更多
“数字化”技术如何开启公共卫生服务新思路?在上海科创教育经典导读听王慧院长讲述充满可能性的数字健康
...称重,点餐时只需用手机拍照,就可以识别这一餐的营养成分,帮助不同人群个性化膳食监测与定制。其次,公卫人的力量也在新冠疫情大考中充分发挥,王慧院长带领团队在疫情中主动请战,在流调溯源、科学研判和应急科普...……更多
5部谭松韵主演的代表作,3部上星实绩能打,新剧《归路》如何?
... 整部剧的设定还不错,既有轻喜剧的感觉,也有励志的成分,成长蜕变的宁檬是很多人奋斗的缩影,让不少打工人看了之后极有共鸣。新剧播出之后,收视率也还不赖。第五部《向风而行》。这部剧是2023年的开年黑马大戏,收...……更多
春日里的第一杯,当然得是日照绿茶
...冬天和最低-18摄氏度的低温,内含物质茶多酚、氨基酸等成分更丰富,滋味更醇厚、更耐冲泡。“红纸一封书信后,绿芽十片火前春。”春日里的第一杯,当然得是日照绿茶。粗陶沏新绿,一杯日照春茶落了水,春染满杯,鲜甜...……更多
暖身又暖心!来河北这些宝藏温泉,解锁37℃+的冬天!
...眼泉、平泉、气管炎泉和冷泉六个泉眼,各种泉的温度、成分和功效也各不相同。怀来葡缇泉温泉度假村地址:张家口市怀来县度假村坐落在11万亩葡萄园之中,体验采摘白牛奶和龙眼葡萄的乐趣之后,在露天大泡池中眺望远山...……更多
秘密进行!长征五号遥六火箭成功发射,荷载令人意外,大家都猜错
...时候,真的是“封闭再次封闭””,几乎没有任何的宣传成分。不少人应该知道,此前我国长征五号运载火箭均配备直径5.2米、高12.267米的整流罩,而本发火箭首次采用了新研制的直径5.2米、高18.5米的整流罩,实现了我国长征...……更多
因材施教发掘每一个孩子 村办小学步入“数字时代”
...华岭小学,孕育了师生“各不同”的个性品质。学校生源成分复杂、基础薄弱,因而更需要精心研究每一位学生,为每一个孩子创造最好的学习环境。“横看成岭侧成峰,天生我才各不同”正是它独具特色的校训。在这样的校训...……更多
“小蛙王”董志豪创造历史
...加了6次大赛,每一次成绩都有提高,这枚金牌有运气的成分(覃海洋未参加),更是对他稳扎稳打刻苦训练的回报!”江苏游泳队领队孙世昆说。逆转夺冠令人血脉偾张新晋“蛙王”覃海洋并未参加本届世锦赛,但小将董志豪...……更多
春夏水果 实惠登场
...通水果更有营养,反而因为长期储存会做保鲜处理,营养成分还会有一定损失。(据人民日报客户端) ……更多
蒙古帝国的辉煌与衰落:从成吉思汗到明军的征服
...可分两大类:由硝、硫、炭构成的纯火药配方和夹带其他成分的毒火、神火(我国古代的化学武器)等火药配方,明朝在学习和仿制外国火器的同时,传统火器也有了较大的发展,大体可分为燃烧性火器、爆炸性火器和发射性火...……更多
孩子发热怎么办?退热贴起作用么?会烧坏脑子么?退热如何用药?
...简单 退热贴在减少孩子体温方面起到辅助作用。其主要成分,通常是水合物质和少量的天然香精,能通过皮肤蒸发产生凉感,从而帮助降低皮肤表面温度。然而,退热贴并不能直接降低体内温度,也不能代替药物治疗。如何正...……更多
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本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
不容污染容绿色 容县以生态绿色促高质量发展
本文转自:人民网-广西频道仲秋时节,走进玉林市容县大地,生态强县建设如火如荼,处处空气清新,美景醉人。近年来,该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00