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运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...血液循环适当的运动可以增强眼部血液循环,改善眼睛的营养供应。如瑜伽、太极等有助于眼部血液循环的运动。2.缓解眼睛疲劳运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担。此外,户外运动还可以让眼睛充分休息,预防近...……更多
陈乔恩减肥餐曝光!完全不吃淀粉,快速瘦身回两位数!
...的减肥餐单,葡萄柚、虾、鸡蛋、西兰花,各种低卡而又营养丰富的食物让人垂涎,却不得不佩服乔恩姐姐的自律。不过,陈乔恩也透露,这种减肥餐并不是长久之计。她表示,吃这样的餐食并不会让她感到饿,初期虽然有点\"...……更多
中医专家崔宁医生:抑郁症为什么会感觉很累?
...见症状。3、吃得少或吃得不对。食物能提供人体所需的营养物质,但抑郁症会让人食欲不振,食不下咽,没有了能量供给,自然而然就会感觉到累了。4、缺乏运动。得了抑郁症的人,会失去动力,整天就想瘫在床上,一点不想...……更多
...肥胖?首先,孕妇应保持良好的饮食习惯,均衡摄入各类营养素,避免过度摄入高热量食物。其次,孕妇应定期进行产前检查,及时发现并处理可能导致肥胖的高危因素。此外,孕妇还应保持适当的运动,如散步、孕妇瑜伽等,...……更多
中药抗衰老研究助力健康老龄化
...共存的状态,增龄伴随的认知、运动、感官功能下降以及营养、心理等健康问题日益突出,78%以上的老年人至少患有一种慢性病,失能老年人数量持续增加。”中国工程院院士张运在会上表示,中华传统医药在抗衰老方面积累了...……更多
极其凶险!25岁女子怀孕8个月却浑然不知,一查竟是…
...助生殖技术、子宫内膜异位症、吸烟或吸食可卡因、严重营养不良等因素有关。医生解释,厉美云前置胎盘可能与子宫内膜异位症(严重痛经)有关,且又合并有严重营养不良,孕前体重明显偏低,体重指数<18.5,在产科归类...……更多
温州医科大学细胞生长因子药物和蛋白制剂国家工程研究中心新研发中心正式入驻
...家、企业家相聚浙江温州,共同见证细胞生长因子药物和蛋白制剂国家工程研究中心新研发中心正式入驻。教育部科学技术与信息化司一级巡视员张国辉,浙江省发改委党组成员、副主任周艳春,中国工程院院士廖万清、郑裕国...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...话,希望你能够积极调整和改善饮食,尽量以清淡易消化营养均衡的食物为主,更能够避免胃部负担加重。定期检查:一般情况下像示威息肉或者是其他的胃部疾病,往往都是在检查的过程中知道的,因此定期进行身体检查也是...……更多
男女都需注意:若肛门经常出现5个问题,可能和癌症有关
...物感。3.肛门瘙痒虽然肛门瘙痒可能是由于过敏、刺激性食物、股藓、痔疮等等因素导致,但是要注意,若肛门出现长期频繁瘙痒、溃疡、药物无法缓解等情况,则需警惕是癌细胞在“搞鬼”。因为直肠癌细胞分泌的组织胺、蛋...……更多
孕期常见症状及应对方法!准爸准妈看过来
...痔疮:妊娠晚期多见或明显加重。应多吃蔬菜,少吃辛辣食物,必要时服用缓泻剂(乳果糖或聚乙二醇)软化大便,纠正便秘很重要。9、仰卧位低血压:由于妊娠期子宫增大压迫下腔静脉,使回心血量及心排出量突然减少,出...……更多
德国盖博牛奶分析仪的的测试方法-海谊科技
...方法旨在快速、准确地测定牛奶中的各种成分,如脂肪、蛋白质、乳糖、非脂固体(SNF)等。那么牛奶分析仪的的测试方法都有哪些呢?下面海谊科技小编就针对这个问题来为大家介绍下。牛奶分析仪的的测试方法如下:一、化学分...……更多
你吃过最好吃的东北菜是什么?网评这3种上榜,每次都撑到扶墙走
...等。这些主食做起来不花哨,但都讲究个实在,味道好,营养也丰富。再来看看东北的菜。东北的菜可以称作是“乱炖”,就像他们的性格一样,不拘小节,大气磅礴。比如猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、酸菜炖肉,都是东北的经典...……更多
智圣故里·时尚沂南|手艺口授心教 沂南美食讯号代代相传
...们岸堤豆腐皮,不管是老人小孩都爱吃,不光是口感好,营养价值也高。”优秀的品质获得广大食客的认可,时间一长,岸堤豆腐皮名声在外,逐渐成为一种美食地标,铸就一种美食文化。从父母手中接过了小作坊,逐渐发展成...……更多
连开5个双黄蛋,惊喜还是惊吓?3个方法判断激素蛋很多人不知道
...法虽然能够增加鸡蛋的产量,但也可能对鸡蛋的安全性和营养价值,造成一定的影响。所以,面对连开双黄蛋的情况,应该保持理性,不要盲目追求这种“好运”。同时,也需要学会辨别激素蛋,确保自己和家人的饮食安全。三...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
...归泡水都是不错的。别看黑芝麻似乎小小的不起眼,其实营养价值却不少。黑芝麻中含有丰富的钙质,远远高过于牛奶和鸡蛋,且黑芝麻中还有着大量的维生素,可能很好的延缓肌肤衰老,清除体内自由基,保肝益肾。现在想吃...……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...要规律:一日三餐进食时间相对固定,不暴饮暴食。饮食要营养均衡,食物种类要多样化,荤素搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、奶类和豆制品,适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉,多喝白开水,不喝含糖饮料,少吃零食等。减少视屏时间:视屏时间是指...……更多
不论男女,为什么会有肛门痒的感觉?多数人可能会尴尬
...了身体的健康,每天都需要吃足够多的食物,摄入充足的营养,肠胃经过消化吸收之后也会产生多余的废物,多余的废物形成大便,通过肛门排出体外,在排便的时候粪便中也会有细菌和寄生虫,如果排便时不注意很容易导致细...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...油炸或是煎烤,使本来热量就大的土豆热量就更高了。就营养价值来说,土豆也并不是那么有优势,其中的胡萝卜素含量就非常低,当人体如果过度缺乏胡萝卜素时,体里的脂肪也会加快沉积的速度,所以,高血脂患者并不建议...……更多
衰老会有这7个表现,若出现就要坚持这5个方法延缓衰老
...巨大的代价,但实际上,一个好的睡眠,胜过一切。3、营养要补充中年以后,人体的骨骼也就会开始衰退,随之而来的就是骨骼的健康问题,都听过一句话“人老腿先老”,很多上年纪的中老年人都逃不不开骨关节的问题,尤...……更多
为什么有些肿瘤患者可以长期生存?探究治疗肿瘤的秘密
...发展和患者的生存期。例如,均衡的饮食可以提供必要的营养,支持身体在治疗期间的修复和恢复。适量的身体活动被发现可以改善患者的总体健康状况,甚至有助于减轻某些治疗的副作用。此外,良好的睡眠质量对于维持免疫...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...这三种瓜,不仅能清热降温,解馋开胃,还能补充丰富的营养元素,让你的夏天过得更加健康愉快。这些瓜类蔬菜更是夏日家庭餐桌上不可或缺的菜品,它们不仅美味清爽,更藏着夏日养生的智慧。立夏之后,让我们一起用这些...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
...躁之类的情况。然后舌中脾胃处有裂纹,多是脾胃虚弱,营养精微不能上荣于舌导致舌面失养而产生的。这脾主运化胃主收纳,当脾胃虚弱的时候,我们吃的食物就不能不能很好的消化吸收,从而出现一些腹胀腹痛、食欲下降、...……更多
我是“大豆代言人”
...线的原因和动力。”张孟臣说。大豆是国内外最大的植物蛋白来源,目前,国产大豆不能完全满足国内需求,80%以上需要依赖进口。据测算,按照目前的大豆产量,我国需要种植8亿至9亿亩大豆才能满足市场需求。但耕地资源总...……更多
按时吃降糖药7年,却吃出肾衰竭!坦言:只因他犯了3大错
...风险。我们都知道,碳水化合物、脂肪、蛋白质属于三大营养物质,而且能量消耗的顺序依次也是碳水化合物、脂肪、蛋白质。如果碳水化合物的摄入量不足,那只有依靠脂肪提供能量,而脂肪在分解的时候,会产生很多酮体,...……更多
热辣滚烫的平凉美食
...养。吃的是玉米、小麦、黑豆搭配的混合饲料,提高它的营养摄入量,保证每一头出栏的红牛都毛色红亮,身材壮硕。除了生长条件好之外,更重要的是屠宰工艺好,平凉红牛采用标准化屠宰加工工艺,利用低温排酸工艺,一改...……更多
胆囊到底要不要切?分2种情况
...做完胆囊手术后,消化功能会有影响,主要是影响肠道对营养物质的消化、吸收。其实真正可能会诱发肠癌的是胆囊结石,与胆道恶性肿瘤密切相关。哥本哈根曾经用时24.7年,对5928名研究志愿者进行了腹部超声检查并保持随访...……更多
每支1320元!河南开打扩龄后九价HPV疫苗,接种点公布
...尽量不要洗澡,另外不要吃一些刺激的、辛辣的、发性的食物。个别人接种后可能会出现发热(一般为38℃以下)、局部疼痛、疲劳、头痛、肌肉痛、轻度恶心、呕吐,比较少见的还有荨麻疹,这些症状持续时间较短,不用过分担...……更多
别信少喝酒对大脑好!这4类人千万别喝
...黄酒、葡萄酒、日本清酒等。高度酒含能量高,不含其他营养素,基本上属于纯能量饮品。一次大量地喝酒或经常过量喝酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,引起多种微量营养素的缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重...……更多
不论男女,汗从哪里来,病也随着来吗?平时爱出汗的人,建议了解
...两处很容易出汗,说明身体过于虚弱,得不到心脏,足够营养,物质滋润,同时属于湿热体质,气血不足,大便黏腻,中医调理应该以健脾除湿为主。可以在晚上睡觉之前、适当按摩或艾灸足三里穴,每日5~7分钟左右、饮食可以...……更多
老鼠精的那盘“黄花菜”
...有丰富的维生素、微量元素等物质,可以补充身体所需的营养。女儿国的黄花菜是新鲜的还是被制成干菜,咱们不得而知。不过,樵夫所准备的满桌野菜,都是赶新鲜吃。因此,咱们可以理解他这种“嫩焯”的吃法,即将新鲜黄...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
2025-01-20 18:39:00
别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00
促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解
本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-20 16:39:00
思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
2025-01-20 16:42:00
【新春走基层】贵州玉屏:棉菜粑香迎新年
多彩贵州网讯(吴梦洁 李娜 文政松 殷瑜禧)杀猪宰羊、熏腊肉腊肠、打豆腐、做年粑……年关将至,玉屏家家户户开始精心准备年货
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山东临沂:冬种、冬管
本文转自:人民网2025年1月20日是大寒节气,山东省临沂市平邑县农民紧抓农时进行冬种、冬管等农业生产。武纪全摄(人民图片网)
2025-01-20 16:49:00