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血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...,所以常吃胡萝卜能够降低胆固醇,预防高血脂的作用。芦笋含有丰富的磷和钙元素,具有降血脂和降低胆固醇的功效。经常吃芦笋能够降低胆固醇、降血压、降血脂,改善心血管的问题。茄子有非常丰富的维生素P,能够提高...……更多
睢县:乡村展新颜 处处皆美景
...工车间内,一派繁忙的生产景象。记者 黄业波 摄潮庄镇芦笋种植面积达3500亩,亩均年收入3万元。记者 黄业波 摄 “夺旗晋星”活动有力地促进了睢县乡村振兴工作的开展。记者 黄业波 摄村民在榆厢林场放牧。记者 黄业波 摄...……更多
“长者食堂”助力幸福养老
本文转自:陇南日报武都讯(通讯员石晨)临近中午饭点,阵阵饭菜香从武都区城关镇综合养老服务中心“长者食堂”的后厨飘出。西红柿炒鸡蛋、回锅肉、清炒豆角、包菜炖粉条……厨师把热气腾腾的家常菜端上桌后,长者...……更多
桅杆背后的科举功名
...受命攻取当时仍为元朝统治的南盘江以北地区,战后落籍黄坪营(今兴义城区)东南之景家屯。景双鼎育有二子,长子景伏一随父留守黄坪营(后迁居普安县青山镇西郊的水桥),次子景伏二在南笼(今安龙)为官,成为安龙景...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...时加入油,盐,生抽,醋,蚝油搅拌均匀。3、准备500克芦笋,250克虾仁,肉馅500克。肉馅加入葱末,倒入2勺蚝油、3勺生抽,拌匀腌制半小时,芦笋用热水焯烫一下,马上过凉水备用,然后切最小的段和虾仁一起加入肉馅里。 ……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...药具有健脾胃、补肺肾的功效,富含氨基酸和微量元素;芦笋具有清肺止渴的功效,并且含有人体必需氨基酸、维生素B、维生素A以及叶酸等,其中硒含量高于一般蔬菜;木耳具有补气养血、润肺、止血、降压、抗癌等功效,并...……更多
肝脏喜欢3种绿色食物,经常端上饭桌,养肝排毒、少生病
...清肝解热等功效,可以保肝益肝解毒,养肝身体少生病。芦笋含有的核酸、叶酸、胆碱、精氨酸等等成分,具有非常强大的抑制癌细胞病变的几率。多吃一点芦笋也能够帮助你提高肝脏的新陈代谢,减轻肝脏的负担,增强人的食...……更多
新主体 新方法 新农机——贵州秋粮丰收“密码”一线观察
...体,有效地托起了粮食生产的底盘。遵义市桐梓县狮溪镇黄坪村的农民正在秋收。新华社记者刘智强 摄“今年种植水稻2400亩,是种的最多的一年。”贵州省遵义市桐梓县狮溪镇黄坪村的种粮大户娄方书说,他在村里建起了大米...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...量食用蒜苔可以加强肝脏的解毒功用,减轻肝脏的背负。芦笋芦笋富含维生素B1、维生素B2、维生素A等多种养分成分,具有清热解毒、利尿排毒的效果,适量食用芦笋可以促进推陈出新,帮忙肝脏排毒。 ……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...生碎燕麦奶(燕麦35克、花生碎5克、低脂牛奶200克)炝拌芦笋(芦笋150克、枸杞几颗、油5克)????早餐7煎饼卷彩椒炒鸡蛋(煎饼40克、彩椒150克、鸡蛋1个、油5克)无糖酸奶200克最后想给大家分享一些早餐九宫格的图,一部分是...……更多
...批发市场。除此之外,当地还种植莴笋、花椰菜、荸荠、芦笋等多种蔬菜,2023年该县蔬菜种植面积达43万亩,产量近105万吨。“和县的各类优质蔬菜瓜果,每年约有30%销往南京,超过30万吨。”和县蔬菜技术服务中心主任张金龙...……更多
安徽萧县:让农业强起来让农村美起来让农民富起来
...上的村达到5个。同时,该县依托葡萄、辣椒、胡萝卜、芦笋、菌菇、肉牛和白山羊等特色资源,因地制宜发展“七彩”产业,做活做优“土特产”文章,全县肉牛存栏4.8万头,累计出栏5万头;白山羊存栏56.8万只,年出栏100多万...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。甘薯:甘薯含大量黏蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...也不过4.9克/100克。不过膳食纤维太丰富也有弊端,如果芦笋放得久,纤维木质化,吃起来就会满口渣渣粗糙得很。所以芦笋买回来就赶紧吃,另外还要像摘豆角一样,用手掐一下靠近根的那一头,把掐不动都去掉,剩下的口感...……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
...「白灼秋葵」。 这是我比较喜欢的一道菜,秋葵本身和芦笋一样,白灼就非常香了,再淋上蒜香味的酱汁,一口咬下去,脆脆的外皮,柔柔的汁水,沁出温柔的甜意,滋润了整个口腔。最为关键的是:做法简单快手,10分钟就...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...菜。日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。它还能提高人体免疫力,预防感冒,保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。5.海带 你知道吗?吃海带对...……更多
...菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。时下这些蔬菜正值旺产期,不妨经常食用。 ……更多
...、菠菜、芹菜等“常见菜”整车摆放,香椿芽、丝瓜尖、芦笋等“罕见菜”也是应有尽有。“春节是蔬菜刚性消费需求旺季,进货量比前段时间有明显增长,200多种品类蔬菜可选购。”山东匡山农产品综合交易市场相关负责人表...……更多
...、诏安八仙茶、漳浦大葱、六鳌地瓜、北溪乌龙茶、东山芦笋、长泰芦柑、云霄枇杷。据悉,“福农优品”是福建省着力打造的省级农业区域形象品牌,包括区域公用品牌、企业品牌等,目前已覆盖全省106个区域公用品牌。“福...……更多
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣荷塘小炒 2⃣土豆炖排骨 3⃣洋葱炒鸡蛋 4⃣口蘑鸡翅 5⃣芦笋炒牛肉 6⃣肉沫豆腐 7⃣莲藕蒸肉饼 8⃣羊肚菌瘦肉水 9⃣香菇炒西兰花 ……更多
“三搭”+“两选”健康过大年
...另外含钾较丰富的食物包括了海产品紫菜、海带,蔬菜类芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜及菌菇类等等。“两选”是指:1、选择合理烹调方式 相较于传统的油炸、糖醋等方式,清蒸、白灼、热烤,可减少盐和油脂的摄入。2、选择合...……更多
一、凉拌菠菜 二、西芹炒木耳 三、红烧白萝卜 四、芦笋炒口蘑 五、韭菜炒鸡蛋 ……更多
春天易春困,5种食物要多吃,富含“多种维生素” 补充体能精神足
1.荷兰豆炒鸡胸肉2.莴笋炒鸡蛋 3.芦笋炒肉4.油菜炒鸡蛋 5.钙菜牛肉汤 ……更多
德州:春菜上市市民争相尝鲜
...椿芽、田七等绿叶春菜色泽新鲜,包装得很精致。春笋、芦笋、佛手瓜等应季菜饱含着浓浓春意,吸引了很多市民前来购买。德百超市蔬菜部主任魏焕芝说:“近期春菜的销量已经到达了高峰,像面条菜、荠菜、苔菜销售都是比...……更多
以新业态做大地域品牌
...。通过努力,我市安化黑茶、安化黄精、桃江竹笋、沅江芦笋、南县稻虾米等品牌获评国家地理标志产品,并通过电商等网络渠道,进一步做大做强,走向全国,走出国门。 ……更多
章丘农行与高官寨街道合作签约
...集散、休闲采摘、储运加工于一体的产业链,带动韭菜、芦笋、大米等产业发展,形成具有沿黄区域特色的农业产业集群。在“高官寨甜瓜”蓬勃发展的过程中,章丘农行持续浇灌着金融活水,以“齐鲁富民贷”产品为抓手,去...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
...容易产生胀气问题,因此对于脾胃虚弱者请适宜食用。4.芦笋中含有的物质能有效地抑制癌细胞生长和癌细生物大分子的合成,对人体癌细胞形成生化障碍,从而阻止癌细胞的生长、增殖和浸润。并且芦笋中含有的微量元素硒,...……更多
...木材、中药材,桃江的竹、木、笋,湖区的泥蒿、芦苇、芦笋等物资的集散,水上观光旅游,群众的生活物资运输和文化交流,都离不开水运码头。此前,我市的便民码头主要分为库区便民码头、山区便民码头和湖区便民码头,...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...量却小于等于25千卡的蔬菜:绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子、甜椒...……更多
子宫肌瘤手术后吃什么恢复快
...脂肪类的食物,多吃低脂食物,如:瘦肉、鸡蛋、甲鱼、芦笋、肌肉、豆制品等等,但是不要吃羊肉、虾、螃蟹等等,这些食物都具有发性及寒性,如果患者吃了这些食物不利于伤口的恢复。另外,患者在术后也不能吃桂圆、红...……更多
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7月22日,省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班。省关工委常务副主任龙超云宣布开班。省委组织部副部长、省委老干部局局长
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消化内镜著名专家齐聚筑城,共论前沿微创诊疗技术
7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-23 23:24:00
寿光综合医院内分泌科荣获潍坊市首批“优势特色专科”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日,潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单,经专家评审
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
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健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
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不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
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