- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...展演，精彩展示广场健身舞、太极功夫扇、柔力球单拍、八段锦、抖空竹、二十四式太极拳、舞龙表演等健身项目，呈现出宿州全民健身的多样性和代表性，展示群众体育的丰硕成果和科学运动、全民健身的生活理念，以丰富多...……更多
2024-02-19 11:03:00全民健身,精彩纷呈,全民,健身,活动,健身
...也对“易筋经”有自己的认知。有人说，它和现在很火的八段锦比较像。如果要比喻，可以说这就是中式的“普拉提”。还有一位阿姨全程拍下老师教学的视频。“我把视频发到老姐妹群里，让大家都来学学，这个真当蛮好的！...……更多
2024-04-22 15:42:00夜校,杭州,秘籍,武林,大厅,医院
...背，从饮料奶茶到中草药茶饮，从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...的、能够促进气血流通的活动；比如，可以尝试太极拳、八段锦等传统养生功法；这些运动不仅能够帮助身体逐渐恢复活力，还能调节身心，达到内外兼修的效果；饮食调理，滋养身心中医讲究“药食同源”，在恢复期间，合理...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...民可根据自身的体质状况进行选择，如太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、快步走、呼吸操等。其中如太极拳等传统健身运动是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。 ……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...动作强度不是太大的锻炼方式，例如打太极拳、五禽戏、八段锦等。 ……更多
2024-04-13 14:27:00火上,鳄鱼,红运,有利,专家,鳄鱼
...特色的传统运动健身方式,如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等,也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行,建议每次有氧运动的时间为10—20分钟；如果是单独进行有氧运动,...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...方式和深厚的文化底蕴，展现出独特魅力和实用价值。对八段锦和五禽戏等传统功法的习练能有效帮助人们增强免疫力，在养生防病、治病康复方面发挥积极作用。《“健康中国2030”规划纲要》提出，大力发展群众喜闻乐见的...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...的合成，增强身体素质；中医推荐的温和运动如太极拳、八段锦等，既能锻炼身体，又能调和气血；中医食疗，辅助补充中医食疗是补充蛋白质的另一途径；例如，黄芪、枸杞等中药材，可以煲汤或泡茶饮用，有助于增强体质，...……更多
2024-05-02 08:45:00营养餐,元气,蛋白质,蛋白,营养,蛋白质
...人体的生物钟与天地同步。而运动养生，中医有太极拳、八段锦等瑰宝。这些运动方式动作舒缓，却能精准地调节呼吸和气血。以太极拳为例，它通过一系列连贯的招式，让身体在缓慢的动作中得到舒展，呼吸变得深沉而有规律...……更多
2024-11-19 11:21:00佛教,佛教文化,养生之道,共鸣,养生,中医
...以促进气血流通，改善肝肾功能；推荐的运动有太极拳、八段锦等，这些运动不仅能锻炼身体，还能调节情绪，缓解压力；调整作息良好的作息习惯对保持记忆力和情绪稳定至关重要；中医提倡“早睡早起”，晚上11点前入睡，...……更多
2024-05-02 09:53:00记忆力,症状,脾气,记忆,中医,记忆力
...1987年出生于武术世家的徐斌，从5岁开始练武，形意拳，八段锦，太极拳、刀、剑，他样样精通。2008年，徐斌正式签下传承帖，成为杨氏太极拳第七代传人；2012年，他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节，拿下拳剑全能个人金牌...……更多
2023-11-27 07:09:00嘉兴人,太极,嘉兴,更多,太极,徐斌
...九个区域，开展近百项中医药文化主题活动，有太极拳、八段锦、太极扇等表演；有人参产品、人参药膳、人参月饼、人参茶饮、人参日用品等展示品鉴；有中医为群众义诊；有手工制作互动等。活动吸引了许多市民前往围观，...……更多
2024-09-17 18:43:00游园会,长春,活动,科技,人参,吉林
...的运动，男性患者可以打打太极拳，女性患者则可以练练八段锦。眠，睡眠对血压的控制也非常重要。早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。通讯员 张明 莫禹凡 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 ……更多
2023-11-05 01:06:00高血压,老人,血压,扬子,扬子晚报,口诀
...会提升，对于一些哮喘、老慢支的患者来说也是有益的。八段锦、太极拳、瑜伽、站桩等轻柔的运动，也可以作为冬季保健方式的选择。“睡前热水泡手、泡脚可以改善循环平气血，也是不错的保健方式。”秦毅说。 ……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...山街道雅致村、甘霖镇黄箭坂村、仙岩镇仙岩村等地开展八段锦、太极拳等课程100多场次。相关负责人表示，下一步，该市将不断丰富壮大“文化礼堂·老年学堂”师资库，扩充课程库，提升灵活办学效能，让老年人老有所乐、...……更多
2023-11-27 20:38:00嵊州,绍兴,志愿服务,团队,品牌,服务
...的新鲜蔬菜水果、肉蛋奶，坚持清淡饮食，采用太极拳、八段锦等轻中强度的运动方式，用热水泡脚促进气血运行，均可以增强身体免疫力。（王建英） ……更多
2023-12-29 07:26:00免疫力,健康生活,免疫,身体,提示,方式
...；健身“铁杆”们，今年又进步了一些；冥想、太极拳、八段锦等“慢健身”正在逐渐扩容，挥汗如雨的同时是否找到属于你的一片“静”土呢；滑板、徒步健身、浆板热度激增，户外骑行和户外跑步爱好者们“玩”得是深度；...……更多
2024-02-02 09:17:00国民,健身,趋势,人民,健康,健身
...安排锻炼时间。可安排室内运动，如广播体操、太极拳、八段锦等。其次，避免剧烈运动和过度劳累，以免增加心脏负担。有心脑血管疾病人群及高危人群要更加注意防范，保持规律作息和充足睡眠。低盐低糖饮食，减少高胆固...……更多
2024-02-20 00:04:00中老年人,寒潮,如出,天津医科大学,预警,剧烈
...业和自己生活完美融合的体现。她认为平时练习太极拳和八段锦是最舒服的休闲方式之一，同时她也将中国传统的修身养性方法，用到生活中。 ……更多
2024-04-27 20:01:00中国,阿富汗,阿富,留学生,新时代,河北医科大学
...比赛中，除了传统的田径、球类项目，还增设了太极拳、八段锦、五禽戏等中医养生操表演特色项目。充满中医药特色的运动会不仅丰富了师生们校园文化生活，也为大家提供了一个了解和学习中医药文化的平台。兰州日报社全...……更多
2024-05-26 02:12:00中药味,运动会,中药,运动,大学,中医
...力球、中华武术、木兰拳、跆拳道 、 旗袍秀、健身气功八段锦等精彩纷呈的体育节目展演，为观众呈献了一场动与美结合的体育盛宴。（贺治斌） ……更多
2024-08-08 15:03:00莲花,全民健身,江西,全民,健身,全民健身
...动，多到大自然中走一走,呼吸新鲜空气,经常打太极拳、八段锦等温和的养生功法,能调和气血、放松身心。此外秋季燥气当令，气候干燥，常常使人感到皮肤和五官干燥，故而秋天的食养原则为“燥者润之”，秋季应少食葱、姜...……更多
2024-09-24 14:53:00中医,保养,精神,建议,情绪,丽霞
...生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动。活动现场，八段锦、太极拳、瑜伽和蝴蝶灯舞蹈等精彩节目轮番上演，欢快的舞蹈跳出了庆祝丰收的活力和激情；在产品展示区，烤芋头、煮芋饺、芋头片、牛肉丸等当地美食琳琅满...……更多
2024-09-29 21:20:00抚州市,东乡,抚州,江西,生态,发展
...，器乐系有古琴、葫芦丝等班级，体育养生系有太极拳、八段锦、柔力球、推拿按摩等班级。学校还创新开设了京剧、手机视频剪辑、交谊舞、萨克斯、太极、柔力球、楹联创作、篆刻等深受老年人喜爱的课程。精彩课堂宏伟气...……更多
2024-03-12 16:26:00黄石市,黄石,大学,黄石,黄石市,大学
...介绍，居家康复的患者，可以通过中医养生中的太极拳、八段锦等进行恢复，这类运动对心肺功能的改善，肌体耐力、平衡协调能力的恢复有很大帮助。此外，患者可以配备一个血氧仪，在恢复过程中检测自己的血氧饱和度、心...……更多
2023-01-20 06:28:00机能,中医,身体,帮助,中医医院,中医
...诊系列活动，在王曲街道劳动村举行。活动现场，舞蹈、八段锦、太极拳等节目掀起互动热潮，医护人员热情展示传统健身功法，帮助群众更好理解和掌握强身健体本领。中医专家团队现场评脉、咨询、问诊，将中医知识讲解与...……更多
2024-04-12 04:38:00长安区,卫健,巡诊,长安,中医药,中医
...我们的运动员和所有武术爱好者讲授了健身气功呼吸操‘八段锦’。”消息称，第二届“传统佛教与现代挑战”国际佛教论坛期间举办武术节，布里亚特武术、柔道、桑搏、空手道、极真空手道、泰拳联合会以及国际跆拳道联盟...……更多
2024-08-13 13:41:00乌兰,乌兰乌德,乌德,大师,少林,佛教
...参演队伍动作整齐划一，形神兼备，气势恢宏，太极拳、八段锦、五禽戏等群众喜闻乐见的健身气功项目精彩展现，充分展示了气功的独特神韵和健身功效，现场观众领略了健身气功动作美、节奏美和意境美的特点。此次活动，...……更多
2024-02-16 11:29:00李宁,南阳,文体活动,气功,文体,公益
更多关于国内的资讯：
点击查看更多视频南海网2月14日消息（记者 程小丹 特约记者 梁莹 通讯员 符志敏）“我们种植的辣椒都已经到了成熟收获的时间了
2025-02-15 00:17:00
近日，《公共安全视频图像信息系统管理条例》（以下简称《条例》）公布，并将于2025年4月1日起施行。《条例》的公布，是平衡公共安全与个人隐私保护的关键一步
2025-02-15 00:20:00
近日，中央层面整治形式主义为基层减负专项工作机制办公室会同中央纪委办公厅公开通报3起整治形式主义为基层减负典型问题，释放出整治形式主义
2025-02-15 00:21:00
天津北方网讯：2月中旬，正值天津春小麦播种关键期，全市春耕生产全面展开。在静海区一家农业合作社，4000亩连片麦田里，搭载北斗导航系统的播种机正高效作业。得益于“种肥直供到田”服
2025-02-15 00:29:00
多彩贵州网讯(通讯员 郑永扬 郑春华)2月13日，大方县举办2025年东西部劳务协作有组织化劳务输出欢送仪式。县委常委
2025-02-15 00:29:00
多彩贵州网讯(通讯员 杨春龙)在城市运转的繁杂事务中，总有一些看似微不足道的“关键小事”，实则与民众生活息息相关。在织金
2025-02-15 00:30:00
多彩贵州网讯(通讯员 彭发科)人勤春来早，春耕备耕忙。立春以来，织金县三甲街道新民社区的村民于田间展开精耕细作，正忙于起垄
2025-02-15 00:30:00
多彩贵州网讯(通讯员 罗荣玉)为确保春季开学工作的平稳、有序与安全推进，2月14日，大方县兴隆乡联合安监站、派出所、教管中心
2025-02-15 00:30:00
多彩贵州网讯(通讯员 王瑜)近日，笔者在八寨镇看见，农户们抢抓农时，积极投入到翻耕、播种、覆土等农事活动中，农技人员穿梭指导
2025-02-15 00:31:00
从天津港远眺滨海新区。资料图片位于天津滨海新区的大火箭基地里，技术人员正在忙碌工作。商超摄/光明图片滨海新区科芯（天津）生态农业科技有限公司工作人员在实验室查看农作物生长情况
2025-02-15 00:55:00
凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。上元夜是春神的请柬，教人把思念揉成团圆的形状，将未尽的年味再煨一盅温柔，人间烟火与天上银蟾同辉。又是一年元宵节，看贵州如何花式闹元宵！贵州日报天眼
2025-02-15 01:23:00
本届亚冬会迎来闭幕日，部分参赛人员已陆续返回。记者从哈尔滨海关获悉，从15日开始，哈尔滨机场将迎来参赛人员的离境高峰。那么
2025-02-15 01:55:00
随着亚冬会热度不断叠加，“跟着赛事去旅行”也引爆了哈尔滨冬日文旅的市场。视频：300万人次打卡冰雪大世界！亚冬会带火“尔滨”文旅消费190亿来源
2025-02-15 01:55:00
东南网2月14日讯（本网记者陈楠）今日，由省妇联、省教育厅联合主办的2025年福建省万场家庭教育公益讲座“五进”首场讲座在福州举办
2025-02-15 02:01:00