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益脾健肾:调理身体的关键步骤
...、工作压力增大以及不良的饮食习惯,许多人都面临着脾肾功能不足的问题。而益脾健肾,作为中医养生的重要原则,可以帮助我们调理身体,增强体质,预防疾病。本文将深入探讨益脾健肾的重要性,并提供一些实用的方法,...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...来维持正常的肝功能,是保护心脑健康的重要策略。7.“肾功能:隐秘的心脑健康保护者”肾功能不仅关系到身体的排毒能力,还与心脑健康密切相关。肾功能衰退可能导致血压升高,增加心脑疾病的风险。保持充足的水分摄入...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...定去医院进行全面检查,结果却出人意料——她被诊断出肾功能不全。这个诊断不仅令李阿姨震惊,也让她的家人感到担忧。肾病?这听起来好像很严重。确实,肾病并不像一般的小疾病那样可以轻易忽视,它可能会引发一系列...……更多
血压突然升很高会怎样?告诉你什么是恶性高血压,不可小视
...因为高血压使心脏负担加重,从而引发各种心脏症状。5.肾功能受损: 高血压可能导致肾脏问题,表现为尿量减少、尿色变化或其他肾功能下降的迹象。6.神经系统症状: 包括焦虑、精神混乱或癫痫发作。这些症状可能是由于大...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...;另一方面,却可能引发一系列副作用,如电解质失衡和肾功能受损。这些副作用有时候并不立即显现,但一旦发生,可能对健康造成长远的影响。电解质失衡,尤其是钾和钠的不平衡,可能导致心律不齐、肌肉痉挛,甚至是心...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...肾脏是一种严重的健康问题,如果不及时治疗,可能导致肾功能逐渐丧失,甚至发展为肾衰竭。损害肾脏的危害不仅在于影响肾脏本身,还会引发一系列并发症,如高血压、心血管疾病、贫血等。因此,我们应该高度重视肾的健...……更多
得了尿毒症就一定要透析?关于它的几个好处,你知道吗?
...水县医院(血透室)关于尿毒症,你知道多少尿毒症,作为肾功能衰竭的晚期表现,是由于肾脏严重受损,失去了过滤血液和排除体内毒素的能力所导致的一种疾病。肾脏是人体重要的排泄器官,负责清除代谢废物和多余水分,维...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...习惯,如吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等,都会加速肾功能的退化。肾功能不佳不仅表现为体内代谢废物积累、血压异常,还会引起水肿、疲劳、性欲减退等问题,严重影响生活质量。更为重要的是,肾脏疾病往往在早期阶...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...重后果,以及为什么及时治疗对您的长期健康至关重要。肾功能衰退的风险:肾虚不仅限于短期症状,如疲劳或腰痛。长期忽视,可能导致肾功能进一步衰退。肾功能的减退会影响身体的排毒能力,可能导致代谢废物在体内累积...……更多
32岁确诊尿毒症,都是坏习惯惹的祸!医生:其实身体早有预警信
...肾脏功能异常。例如,血肌酐和尿素氮水平的升高通常是肾功能损害的早期指标。此外,注意身体变化和了解家族病史也是关键,因为一些肾脏疾病可能具有遗传倾向。预防措施:生活方式的调整对于预防尿毒症,生活方式的调...……更多
皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的?提醒:这3类人最好不要吃
...铅食品,可能会加重其已有的健康问题,如心血管疾病、肾功能不全等。此外,老年人饮食中的铅积累还可能加速认知功能的衰退。“智选食品:皮蛋的安全食用与健康替代品”选择皮蛋时,应优先选择符合食品安全标准的产品...……更多
小便次数太多,尤其晚上,三味药先补肾后缩尿,告别夜尿多!
...健康问题。夜尿多的原因:揭秘夜间频繁起夜背后的秘密肾功能变化:年龄的印记随着年龄的增长,肾脏功能自然会出现一定程度的退化。肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官。当肾功能下降时,其对尿液的调节能力减...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...胆红素等指标,从而判断是否存在肝炎、肝硬化等问题。肾功能——肾功能检查可以了解你的肾脏健康状况,包括尿素氮、肌酐等指标,从而判断是否存在肾脏疾病等问题。血糖——血糖检查可以了解你的血糖水平,从而判断是...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...不久后,一次偶然的体检揭示了令人震惊的真相——她的肾功能已严重受损。这个发现,无疑是一个晴天霹雳。但更让人心痛的是,如果早些时候注意到这些症状,及时进行治疗,她的肾功能可能不至于恶化到如此地步。这就是...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...列腺轻度肥大,医生在跟王先生沟通后建议王先生检查肝肾功能,尤其是完善肾功能相关检查。结果显示,王先生尿素值为17.55mmol/L,肌酐值为477μmol/L,尿酸值为423μmol/L,均较正常值偏高、心电图无明显异常、B超示双肾均出现...……更多
一喝水尿就多,这说明肾脏好还是不好?听医生讲实情!
...老年朋友来说,了解更全面的肾脏健康指标至关重要。1.肾功能的血液检查:不仅仅看尿量血肌酐和肾小球滤过率(GFR): 这些指标能更准确地反映肾脏的过滤功能。血肌酐升高可能意味着肾脏损伤,而GFR下降则是肾功能减退的...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...直接关系到人体的生长发育、生殖和衰老。通过咬舌促进肾功能,可以帮助调节体内的水液代谢,增强体力,延缓衰老过程。咬舌养生,虽简单,但需正确操作以发挥最大效益。以下是详细的实操步骤,帮助您正确进行咬舌练习...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...幸拥有健康强壮的肾脏。有些人可能因为遗传因素,天生肾功能就不够理想。这就像是一场生命的赛跑,而他们一出生就落后于起跑线。但好消息是,通过我们的生活方式选择,特别是合理的饮食和适当的运动,我们完全有机会...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
...助肾脏减轻代谢负担,防止肾脏疾病的发生。所以,对于肾功能不太好的人来说,想要养护肾脏的健康,那么保持饮食的清淡,或也有助于养肾护肾。 ……更多
肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”
...尿液表面常漂浮着一层细小泡沫,不易消散,可能预示着肾功能不全。3.头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳。当肾脏结构发生改变,蛋白丢失、营养缺乏,肾脏内分泌功能低下引起肾性贫血,患者可出现乏力、头痛、记忆力降...……更多
长期高血磷会加快肾功能衰竭,市面上有哪些食品添加了磷?
...需求时,它便可能变成一个潜在的威胁,尤其是对于那些肾功能不佳的人来说。那么,市面上哪些常见的食品悄悄地增加了我们体内的磷含量?又该如何在日常饮食中警惕并管理这种隐形的威胁呢?1.磷的双重角色:身体必需与...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...增长也是一个不可忽视的因素,随着年龄的增长,人体的肾功能自然会有所下降。 既然肾虚是一个复杂的问题,首先,调整生活方式至关重要。例如,保持规律的作息时间,确保充足的睡眠;避免过度疲劳,合理安排工作和休...……更多
你的肾有定期体检吗,对于这些,你的肾有许多小秘密
...素的男性,更应该定期进行肾脏相关的检查,如尿常规、肾功能指标等。男人补肾需要从多个方面综合考虑和实施。饮食调理、适度运动、保持良好的生活习惯、避免过度劳累、合理使用药物、心理调节和定期体检都是男人补肾...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...年龄的增长,身体各系统功能逐渐减退。特别是肺功能和肾功能的下降,直接影响呼吸系统的效率。肺部的自清能力降低,容易导致痰液积聚;同时,肾功能减退可能间接影响肺部健康,加剧痰液问题。二、生活环境的作用生活...……更多
心力衰竭前,心脏给了你机会!做好早期预防,这些药要常备!
...衰竭有关。血常规和生化:了解有无贫血、电解质失衡、肾功能不全等可能导致或加重心力衰竭的因素。4. 影像学检查心脏超声:评估心脏结构和功能,包括心室大小、壁厚、射血分数(EF)等,是诊断心力衰竭的关键检查。胸...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
...素C反而可能给身体带来代谢负担,所以要注意。②对于肾功能障碍者,尤其是肾功能较差的人,要特别注意避免盲目服用维生素C片。摄入过多维生素C可能导致体内形成沉淀,增加患肾结石和泌尿系统结石的风险。因此,肾虚的...……更多
白发生长位置揭示健康隐患:前额、两鬓、后脑勺,各代表什么?
...能与肾气不足有关后脑勺是太阳经的循行部位,太阳经与肾功能密切相关。因此,后脑勺出现白发可能与肾气不足有关。肾气不足可能导致精血亏虚,从而影响头发的正常生长。这类白发人群通常还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...五味杂陈。医生的话仿佛还在耳边回响:“李先生,您的肾功能出现了一些问题。但别担心,这还不是不可逆的。我们需要从您的日常生活习惯着手,找出可能的原因。”那时,李伟才意识到,那些他一直以为微不足道的生活习...……更多
...这正是心脏疾病的前兆。腿部水肿则可能与心功能不全、肾功能减退或淋巴循环不畅有关。因此,对于腿部的不适,不能掉以轻心。 腿部锻炼的好处不仅仅局限于腿部,更可以帮助提高心肺功能、增强免疫系统、提高新陈代谢...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...养素,但过量摄入会增加肾脏的排泄负担,尤其是在已有肾功能损害的情况下。适量摄入优质蛋白质,并避免过量,有助于保护肾脏健康。4.油炸食物油炸食物中含有的反式脂肪酸和高温油烟产生的有害物质,可以损害肾脏健康...……更多
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体检切忌随大流 个性化检查更靠谱
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赛后体检 健康咨询
本文转自:兰州晚报兰州晚报讯 4月26日,三爱堂医院为兰州马拉松运动员开展了免费的赛后体检服务。中午,不少完赛选手来到三爱堂医院健康体检中心接受赛后健康体检及评估
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订单农业助油菜丰产增收
本文转自:安徽日报我省700多万亩油菜正在加紧收割——订单农业助油菜丰产增收■ 本报记者 许昊杰 本报通讯员 石时兵冬播“一粒籽”
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本文转自:安徽日报泾县加快实施农村危桥改造计划——孤峰桥“身板”结实了■ 本报记者 罗 鑫 本报通讯员 刘 娟5月16日
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秸秆养牛助增收
本文转自:安徽日报日前,位于蒙城县岳坊镇的安徽牛犇牧业有限公司生态养殖基地,工人正在用投料车饲喂黄牛。蒙城县大力实施“秸秆变肉”暨肉牛振兴计划,目前全县肉牛饲养量9万头,有力地助
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护航兰马 健康守护
本文转自:兰州晚报5月26日的兰马赛场上,有这样一群“兰精灵”,他们默默无闻,为兰马提供服务保障工作。此次兰马共招募6600余名志愿者
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本文转自:安徽日报中风为何高发?会有哪些先兆?如何有效预防——专家:快速识别, 越早越好!■ 本报记者 张雨秋 王 珂每年5月25日是世界预防中风日
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