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...，搅拌均匀，即可食用。三、银耳雪梨大枣汤雪梨是润肺止咳的好食材，同时它含有丰富的维生素C，在润肺止咳的同时，还有助于增强免疫力和促进肠胃健康。银耳含有丰富的胶质，对皮肤有滋润和美容作用，同时富含蛋白质...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...水分和维生素，能够帮助身体排毒养颜；百合则具有润肺止咳、清心安神的功效；而排骨则是富含蛋白质和钙质的营养食材。将这三种食材搭配在一起，熬制成汤，不仅口感鲜美，而且营养丰富。雪梨百合排骨汤能够滋润肺部。...……更多
2023-12-06 19:36:00肺部,天然,高手,雪梨,排骨汤,百合
...补汤品，莲子富含蛋白质、维生素和各种矿物质，有润肺止咳，健脾暖胃的功效。猪肚则具有温暖身体，补气养血的作用。制作这道汤品，首先将猪肚清洗干净切片，焯水去腥味。然后将莲子泡水后与猪肚一起炖煮，最后加入适...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...基酸、多糖等营养成分，具有滋阴润燥、益气养血、润肺止咳等多种功效。
在外观上，本草银耳与普通银耳有所不同。它的形状较为完整，呈现出一种淡黄色的色调，而且质地较为紧密，呈现出一种半透明的状态。这种紧密的...……更多
2023-12-06 20:01:00功效,银耳,本草,口感,营养,价值
...”，清肺化痰，肺或会“感激”你1.梨梨有非常好的清热止咳、润肺清燥的作用。梨关于肺来说是好东西，常常抽烟的人会出现口渴、干咳的现象，而梨的水分多又好消化，可帮忙抽烟者解渴养肺。因此抽烟者应多吃这一种生果...……更多
2024-03-01 09:51:00黑名,自查,香烟,黑名单,建议,卷烟
...善体内的微循环，用于肺肾气虚。2、猪肺猪肺亦有补肺止咳之功效，可缓解肺虚咳嗽，平时适当饮用猪肺汤可缓解咳嗽症状。3、冰糖冰糖既有润肺止咳之功效，又能津养阴，有助于缓解和辅助治疗无痰干咳、痰液带血等不适症...……更多
2023-01-13 16:19:00气虚,人多,食物,帮助,食物,功效
...：将梨去皮切块，与泡发好的银耳一起炖煮，可起到润肺止咳的作用。适合感冒咳嗽、咽干喉痛的人群食用。银耳莲子汤：将银耳、莲子、百合等食材一起煮汤，具有养心安神、滋阴润燥的功效。适合失眠多梦、烦躁不安的人群...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...滋阴润肺的食材，它含有丰富的胶质和维生素，能够润肺止咳，改善肺部干燥的问题。女性可以将银耳泡发后炖汤，或者加入到糖水中食用，都可以起到滋补肺气的作用。多喝南北杏炖鸽肉汤。南北杏是一种常见的中药材，具有...……更多
2024-02-23 15:13:00中药,醒来,有关,滋补,银耳,中药
...，肺功能很容易受到损伤，此时在日常生活中要特别重视肺部的养护。其实茭白一直是药食两用的好食材，特别是在传统养生观念中，茭白对肺部有不小的滋养作用，冬季常吃一些茭白，帮助肺部保持湿润，预防生燥、生病。推...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...多糖、氨基酸、微量元素等。其中，银耳的多糖能够润肺止咳、滋阴润燥，对于肺部干燥引起的咳嗽有很好的缓解作用。陈皮水陈皮是一种中药材，具有理气化痰、和胃止呕的功效，将陈皮泡水喝，可以有效地缓解因肺部炎症引...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效，可以缓解秋季容易出现的干咳症状；萝卜具有清热润肺的作用，有助于预防秋季上呼吸道感染；山药则是滋阴润肺的食材，适合秋季养肺。推荐食谱：【蒸花...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...凡为白色者，大多有润肺的作用。具体来说，百合能润肺止咳、清心安神，适合煮粥或清炒时放上几片；银耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精等功效，可以用来凉拌或煮粥；莲藕有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，益血...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...；清水煮开后加蜂蜜调匀喝下，即可收到生津止渴、清热止咳的作用。胃热——萝卜汁、绿豆粥表现：胃热的人多会出现上腹部疼痛、口臭、便秘等症状。有的人还会突然想吃冰冷的食物或是出现牙龈肿痛、出血的情况。应对：...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...逐渐变得干燥，此时正是养肺的好时节。为了更好地呵护肺部健康，为您精心挑选了以下五种养肺食材。百合图片1.百合：具有养阴润肺、清心安神的功效，对于秋季干咳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。推荐您将百合搭配...……更多
2024-01-19 11:01:00肺部,呵护,健康,白萝卜,山药,莲藕
...理论中，银耳被认为是一种滋阴补肺的食材。它可以润肺止咳，缓解干咳、咳痰等症状。尤其是在秋冬季节，气候干燥，很容易引发咳嗽、喉咙痛等问题，适当食用银耳可以起到很好的保护作用。二、银耳对皮肤有益银耳中含有...……更多
2024-01-14 12:10:00多好,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...果之宗”，其性寒味甘，具有清热化痰、生津润燥、养肺止咳等功效。梨子中富含的维生素C和多种微量元素有助于改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。2、白萝卜：白萝卜具有清热生津、顺气化痰、消食化滞等功效，对于肺部...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...粥煮汤时用以调味提鲜。从中医角度来看，冰糖具有润肺止咳的功效，并且能够缓和牙齿疼痛、口舌生疮等不适症状。不过，冰糖本身同样也是高热量食品，有糖尿病或者代谢综合征的患者，最好避免过量摄入。 ……更多
2024-02-29 16:37:00养生,食物,不好,常见,银耳,山药
...品。莲子富含多种维生素和矿物质，具有滋补肾脏、润肺止咳的功效。银耳富含膳食纤维和胶质，有助于调节血脂、滋润肌肤。排骨富含胶原蛋白和矿物质，有助于增强骨骼健康。这道汤品口感清爽、营养丰富，适合于入春后驱...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
银耳别只会泡水了，牢记“这1步”，银耳出胶快，汤汁更浓稠！大多数的女性朋友都非常喜欢喝银耳粥，因为银耳粥香甜有味道，颜值又很高，晶莹剔透的样子特别吸引人。喝浓稠的银耳粥就像喝燕窝一样，总有一种“高大上...……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
...里有的吧，平常我们在做美食时也是可以加莲子的，就像银耳莲子汤啊，莲子粥啊等等。莲子可以补脾止泻，还可以养心安神，失眠的时候可以选择莲子煮水喝一喝。银耳中含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，对身体的生...……更多
2024-01-29 14:00:00甜品,一道,营养,选择,美容,女性
...蛋煮熟后即可食用，可补益脾胃、润肺、宁心安神。雪梨银耳汤雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上...……更多
2023-01-09 17:12:00帮助,白糖,雪梨,银耳,莲子,水发
...干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”，不仅具有润肺止咳、解毒消炎的功效，还有助于提高免疫力和抗氧化能力，蜂蜜的抗氧化物质有助于抵抗自由基对肺组织的损害。梨梨被誉为中国“百果之宗”，具有生津止渴、润肺止...……更多
2023-10-08 06:33:00肺部,动力,健康,肺部,疾病,支气管
...。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效，杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1.饮食调理：秋天养生饮食应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、黑芝麻等。2.喝水充足：秋天气候干燥，...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...够提高人体免疫力，同时还能清热去火、清热润肺、润肺止咳、清热解毒、健脾开胃等。推荐的做法是红枣莲藕汤。首先，将一节莲藕削去外皮后切成块状，然后用清水洗净。接着，用生姜片、红枣、桂圆和枸杞一同放入砂锅中...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...养生，又可作为秋日的饮品。3.梨炖白果：梨具有润肺、止咳、消痰的功效，白果具有敛肺、定喘的作用。梨炖白果不仅口感清甜，而且具有很好的养生效果。4.莲藕排骨汤：莲藕具有生津润肺、补益肺气的功效，排骨具有滋阴...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
...耳具有滋阴润肺的作用，莲子能养心安神，百合则能润肺止咳。此汤品适合秋季食用，有助于滋阴润肺、保持肌肤光泽。四、冬季养生：养阳、养肾、养骨冬季是自然界阴盛阳衰的季节，人体阳气也需要在此时得到补充。冬季养...……更多
2024-03-01 12:47:00五道,养生之道,养生,四季,活力,养生
...燥的食品，如梨、蜂蜜、百合、银耳等。这些食物有润肺止咳的功效，有助于缓解秋季干咳症状。同时，还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状。三、中药调理也是治疗秋季咳嗽...……更多
2023-10-18 01:10:00妙招,防治,中医,止咳,桔梗,蜂蜜
...神仙果”、“金不换”，其味甘性凉，归肺经，具有生津止咳、润肺养肺的功效，尤其适合肺热和肺燥人群，是吸烟者的最佳饮品。取一滤壶，将半个或1/4个罗汉果放入滤壶中，加入适量开水冲泡，然后闷泡数分钟后即可饮用。...……更多
2023-12-03 06:15:00肺部,方法,健康,肺部,烟民,颗粒物
...不及待地去市场买了新鲜的猪肺和雪梨，准备煮一碗润肺止咳的猪肺雪梨汤。这个食谱所需的其他食材包括葱、姜、红枣、桂圆和枸杞等。准备好了这些新鲜的食材，我感到满满的兴奋和期待。猪肺的处理：将买回来的猪肺置于...……更多
2023-11-01 11:18:00身体,健康,雪梨,切成,止咳,准备
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近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
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近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
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近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
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