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这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...钟,煮至银耳熟软即可。功效:银耳百合雪梨汤具有润肺止咳、养阴清热的作用。银耳富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用;百合具有养阴润肺、清心安神的功效;雪梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用。此汤适合熬夜后出现...……更多
...忙。中医认为,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便,补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方:百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将百...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...食。 二、吃这些有利于患者康复1、百合:百合具有润肺止咳、养阴清热等功效,可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一夜后,冲洗干净;莲...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...药制剂,被广泛用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。雪梨具有润肺止咳的作用,可以减少咳嗽的频率和强度。将雪梨去皮去核,加入冰糖,慢慢炖煮成膏状,每天食用一小匙。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状,还可以润肺养阴,改善呼吸道...……更多
“秋吃白,病不来”!秋季养肺黄金期,这 4 白不能少,安稳度秋
...冰糖融化即可。这道雪梨银耳百合汤清甜可口,具有润肺止咳、滋阴润燥的功效,非常适合秋季食用。 二、山药炒木耳 食材准备:山药 1 根、木耳 10 朵、青椒 1 个、红椒 1 个、葱姜蒜适量、盐、生抽、鸡精适量**做法步骤**:1...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...此,春季常吃青萝卜可以有效排毒败火,润肺去燥,化痰止咳,对于有牙龈肿痛出血、口干舌燥等症状的人群尤为适宜。(二)其他多种营养成分除了维生素C之外,青萝卜还含有丰富的蛋白质、果胶、氨基酸等多种营养成分。...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐食谱:素烧萝卜食材:萝卜半个、香菇、食用油、生姜...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...流的有效方式之一。以下将为大家介绍三款汤品,对润肺止咳,防止甲流有一定的缓解作用,助力早日恢复健康。少吃发物,尤其是咳嗽严重的小伙伴,发物指的是:鲤鱼、螃蟹、虾和海参等,咳嗽期间不建议多吃。一、雪梨蜜...……更多
它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火
...水分和维生素,能够帮助身体排毒养颜;百合则具有润肺止咳、清心安神的功效;而排骨则是富含蛋白质和钙质的营养食材。将这三种食材搭配在一起,熬制成汤,不仅口感鲜美,而且营养丰富。雪梨百合排骨汤能够滋润肺部。...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...的。其次要从饮食上入手,多吃些当季的水果,可以润肺止咳。冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——金桔酱准备...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...在中医上功能可真不少,具有润肺去燥、生津止渴、化痰止咳、利尿消肿等功效,生吃、熟吃都可以,立秋后吃身体更舒坦。推荐食谱:冰糖炖雪梨食材准备:雪梨、银耳、红枣、姜片、冰糖、清水详细步骤:1、准备2个雪梨,...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...等作用。梨子的功效主要表现在以下几个方面:1、清肺止咳梨子具有滋润肺部、化痰止咳等功效,对于缓解咳嗽、气喘等症状有很好的效果。2、清热解毒梨子具有清热解毒、生津止渴等功效,可在一定程度上缓解口干舌燥、咽...……更多
夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
...,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。专门治咳嗽,比止咳药管用!辣椒属于辛辣刺激性食物,咳嗽患者食用后会加重病情的,应忌食。烤肉等油腻食物会损伤脾胃,从而加重咳嗽患者的病情。虾会加剧咳嗽患者的病情,不可...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
众说周知,梨子可润喉生津,有部分止咳化痰的功效,而梨膏糖主要成分就是梨子,它属于是药食两用的一种零食,那么,梨膏糖止咳化痰效果好吗?接下来就随着小编一起来了解一下吧。梨膏糖止咳化痰效果好吗一般来说,...……更多
青龙白虎汤
...亦可。 专家箴言 橄榄也叫青果,可清肺,利咽,生津,止咳,解毒,常用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血等。 《滇南本草》说它“治一切喉火上炎,大头瘟症。能解湿热、春温,生津止渴,利痰,解鱼毒、酒、积滞”。《本草纲...……更多
8月7日立秋,建议“多吃3白”,润肺生津、养阴降燥
...燥的效果。一白:雪梨雪梨是秋季常见的水果,具有润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效。它富含维生素、矿物质和膳食纤维,能有效缓解秋燥引起的咳嗽、咽干等症状。冰糖雪梨汤将雪梨去皮去核,切成小块,加入适量的冰...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...这种梨含有丰富的维生素C和水溶性纤维,能够帮助润肺止咳。雪梨的清甜和多汁特性使其成为直接生食或用于制作润肺汤的理想选择。例如,将雪梨切块与蜂蜜一起炖煮,便是一道简单而有效的缓解咳嗽的传统食疗。欧洲梨欧...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...果干的功效雪梨是一种常见的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质,能够增强人体免疫力,改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肠通便的作用。它富...……更多
不管咳嗽多严重,把这3种食物一起炖,睡前喝一碗,比药还管用
...好了。这个时很适合小孩子食用的,因为这个汤不但没有止咳药的苦味,而且还没有药物的副作用,感兴趣的朋友可以试一下。雪梨也要吃下,甘蔗和马蹄可以挑出来不食用。现在已经是冬季了,温度下降的比较快,在这个时候...……更多
...合、粳米与水同入锅中,文火煮粥。本方具有清肺润燥、止咳之功,长期服食有滋润营养的作用,适用于老年慢性支气管炎、肺气肿、妇女更年期综合症等。芝麻粥黑芝麻30克,粳米100克。将黑芝麻用水洗净,稍炒后研成糊状,...……更多
尼古丁“克星”找到?长期抽烟的人,常吃4物,或能养护肺部
...果,从中医的角度上来讲,雪梨性寒可以滋阴清热,润肺止咳,从现代的医学上来讲,雪梨也能够起到止咳化痰,润肺清燥,养血生肌的效果。所以对于经常抽烟的人们来说,如果出现了嗓子或者是呼吸道的不适,那么平时不妨...……更多
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
...值分析----雪梨:富含维生素和矿物质,具有润肺清肺、止咳化痰的功效。银耳:滋阴润燥,有助于调节肺部功能。冰糖:补充营养,提升菜肴的甜味。枸杞:具有养肝明目、滋阴补肾的功效。 五、适合人群及注意事项----适合...……更多
三种止咳的方法,立竿见影,一般人都找不到的
“咳嗽怎么治效果最好?三种止咳最快的药方立竿见影”,相信大家都很关注,为了便于大家理解,现总结如下。咳嗽怎么治效果最好?吃了一些药后可能有所缓解,但之后会持续咳嗽。咳嗽时几乎都是干咳,如果没有痰,就...……更多
推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
...再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症,润肺止咳,润肠通便。适用于脾胃虚所致的腹痛、肺虚干咳、身体虚弱所致的便秘等。2、香蕉粥两个香蕉,50克米饭。香蕉去皮,挑好,捣烂备用;将米洗净,放入锅中,加水...……更多
初秋,嗓子易干痒,“5种利咽”食物要多吃,润嗓子眼,呼吸顺畅
...畅快呼吸。一、蜂蜜蜂蜜是一种天然的滋补品,具有润肺止咳、清热解毒的功效。初秋时节,一杯温热的蜂蜜水,不仅能缓解咽喉干痒,还能帮助身体排毒。蜂蜜含有丰富的生物活性物质,具有抗菌、消炎、滋润肺部的作用。长...……更多
夏天,这汤要岔着喝!5月要多喝这汤,补血益气,增强免疫少生病
...水果的甜度,让汤品更加鲜美,还能起到润燥去火,清热止咳的消化),新鲜莲藕几节(莲藕是水中人参,是湖北盛产的蔬菜,富含矿物质,淀粉和营养元素,能够起到美容养颜,补血益气的效果,让肌肤更加红润,非常适合用...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行,而且口感鲜美,营养丰富,给你带来滋阴润肺,增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...为主要材料制作而成。银耳富含胶质,有滋润肌肤、润肺止咳的功效;雪梨含有丰富的维生素C和纤维素,有清热润肺、生津止渴的作用;玉米则是一种优质的谷物,含有多种维生素和矿物质。这道糖水不仅口感清甜,而且富含...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺经,具有润肺止咳、健脾养胃的功效。在秋冬季节,适当食用莲藕可以滋润肺部,减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法:莲藕毛豆炒瘦肉材料:莲藕:1根;毛豆:适量;瘦肉:...……更多
感染新冠后咳嗽不止?连续好几天咳嗽正不正常?一文揭晓答案
...科学论证,所以不要随意的使用。《济南日报》分享几个止咳的方法,可以试一试 蜂蜜——直接吃、不要兑水其实对止咳有好处的不是蜂蜜,而是里面的糖浆,刺激口腔分泌唾液,经过呼吸道可以包裹黏膜,减少分泌为对感受...……更多
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一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
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滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
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