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家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...所以她家中会常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳,嗓子就会特别舒服,效果非常好。而橄榄还是天然的健胃消食片,可以说冬天吃点橄榄好处非常多。今天就跟大家分享两种橄榄的吃法,大家一起来看看吧。【冰糖...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...身边,有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效,成为了“止咳猛将”。今天,就让我们一同来探索这些食材的奥秘,通过简单易行的烹饪,为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...干的养生功效怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群,有很好的改善效果。综上所述,这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效,能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...它的药用价值不容小觑。根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿,改善呼吸道炎症,对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外,青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...小时。功效:枇杷叶、秋梨清肺化痰,百合、无花果润肺止咳,有效改善病后干咳、痰难咯出等症状。苹果三星开胃汤:苹果1个,麦芽15克,谷芽15克,山楂15克,加水1500毫升共煮茶饮,入少许冰糖。功效:本汤消食和中开胃,...……更多
初秋,雪梨和它是绝配,看似简单,清燥润肺又好喝!医生都说好!
...理论“取类比象”,以形补形,以肺补肺,猪肺有补肺、止咳、益气的作用。对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃猪肺,通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的功效。将雪梨、猪肺合煮为汤,清润香甜,共...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...品,它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效,能够缓解咳嗽症状;蜜枣有养血和润肺的作...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...喉部,人们常出现咳嗽症状,那么,咳嗽吃什么水果可以止咳呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽吃什么水果可以止咳1、雪梨雪梨营养价值相对比较丰富,具有生津、止咳、化痰、降火、润肺以及去燥之功效,适当...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...日冬至,“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强。大家好我是傻姐美食,随着时间的推移,我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至,是中国传统节气之一,也是冬季的第一个节气。在中国传...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽。冬日咳嗽成为许多人困扰的问题,尤其是老人和孩子更是容易受寒气侵袭。为了抵御这冰冷的寒冬,一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。菊...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...的食材,其实馋猫今天给大家介绍的这种食材,它才是“止咳勇将”,每天吃一点,清热润肺,消食利咽,这个食材就是油甘果。油甘果是一种很常见的水果,这种小果子,潮州叫油甘,也叫牛甘果,它的果皮肉质有酸味,入口...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...容错过。蜂蜜不仅能增添甜味,还能起到润肠通便、润肺止咳的作用。与无花果干一同泡水,既美味又健康。当然,无花果干还可以与其他食材如玫瑰花、山楂、桂圆等进行搭配,根据个人口味和需求进行选择。那么,无花果干...……更多
咳嗽反复不用怕,多喝这4道汤,润肺化痰又止咳,一冬天不咳嗽
...而且对缓解咳嗽特别有帮助。它们可以帮助润肺、化痰、止咳,对于那些冬天容易咳嗽的朋友来说,简直是福音。这些汤里的食材,比如百合、雪梨、蜂蜜等,都是天然的润肺止咳佳品。它们不仅能帮助缓解咳嗽,还能滋养身体...……更多
...良功效。8、南沙参:南沙参也叫沙参,有滋阴、润肺、止咳化痰、养血等作用,可用以肺热燥咳、肾阴虚劳嗽、干咳嗽有痰粘、气阴不够和躁热口干舌燥等症的饮食疗法。9、北沙参:北沙参又叫莱阳参、海沙参、银沙参或辽沙...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...为了让家人更快的战胜病毒性感冒,每天都会煮一些润肺止咳、清热解毒又润燥的食物,雪梨煮汤是首选食材,它有着“化痰王”的美称。雪梨有着很高的食用价值,它是一种偏凉性水果,富含碳水化合物、维生素B、钾、钙等...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...减肥期间的小零食首选哦!二、梨秋燥来袭,梨可是润肺止咳的好帮手。可以直接吃,也可以煮成梨汤,甜甜的超好喝。推荐食谱:海底椰沙参玉竹汤食材:海底椰一把、秋月梨一个(没有秋月梨的话,雪梨也行哦)、沙参几根...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...。2.百合:含有多种氨基酸、维生素和矿物质,具有润肺止咳、养阴清热、宁心安神的功效。百合中的多糖类物质,可以帮助提高人体的免疫力。3.玉竹:含有丰富的多种氨基酸、维生素和微量元素,具有养阴润燥、生津止渴的...……更多
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
...滋味香甜软糯的柿子饼,又甜又糯的美味,它还有很好的止咳化痰的功效。富含多种营养素,对人体健康十分有益,桑葚可补充身体所需的营养,美味又健康 菊花还具有清热去火、解毒的功效,对口干、上火、润肺、视力模糊...……更多
温暖的润肺止咳汤,给你一份呵护
...喉咙不适总是让人感到烦恼。尤其是当空气干燥时,润肺止咳汤便成了许多人心目中的良方。今天,就来聊聊几款简单易做的润肺止咳汤,让你在家也能轻松享受温暖的滋味。首先,银耳红枣汤是一个经典的选择。银耳被誉为“...……更多
推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
...再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症,润肺止咳,润肠通便。适用于脾胃虚所致的腹痛、肺虚干咳、身体虚弱所致的便秘等。2、香蕉粥两个香蕉,50克米饭。香蕉去皮,挑好,捣烂备用;将米洗净,放入锅中,加水...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...流的有效方式之一。以下将为大家介绍三款汤品,对润肺止咳,防止甲流有一定的缓解作用,助力早日恢复健康。少吃发物,尤其是咳嗽严重的小伙伴,发物指的是:鲤鱼、螃蟹、虾和海参等,咳嗽期间不建议多吃。一、雪梨蜜...……更多
它是“止咳第一选”,连续喝3天,远离咳嗽,现在正当季,别错过
...首先需要注意保暖,其次也应从饮食入手,多吃一些润肺止咳的食物可以帮助孩子们远离咳嗽。今天,我将向大家推荐几种食物,这些食物可在冬天多给孩子们食用,希望家长们不要错过。橙子——橙香奶冻橙子是冬季最常见的...……更多
...炖煮至汤汁浓稠。这道甜品不仅口感细腻,而且具有润肺止咳的功效,非常适合秋冬季节食用。 4、橙子雪梨水将雪梨和橙子切块,加入适量的清水和蜂蜜,煮至果肉软烂。喝起来甜中带酸,口感清新,非常适合解渴消暑。橙子...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...量冰糖煮熟之后既可以食用。功效作用:化痰去燥、清热止咳。3.霸王花猪骨汤所需材料:霸王花、猪骨、蜜枣。制作方法:霸王花洗净与猪骨、蜜枣一起放入清水中炖煮一个小时左右即可。功效作用:润肺解燥、益气生津。4....……更多
...甘,性平,归肺、胃经。具有养阴润肺、清热益胃、生津止咳等功效。玉竹主治口燥咽干、干咳少痰、风湿咳嗽、发热血汗、心烦心悸、热病烦渴、头昏眩晕、筋脉挛痛等,对于尿频、遗精多汗、腰膝疼痛及糖尿病等症也有较好...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
...葱花,煮沸,调味即可。专家点评:玉竹养阴润燥、生津止咳;葛根解表清热、升阳益胃、生津止渴;淡豆豉解肌发表、宣郁除烦;葱白疏肝通阳、发汗解表;瘦肉滋阴补虚。玉竹瘦肉汤具有养阴清热、解表宣郁、润燥除烦之功...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...果茶性凉,味甘,入肺经和大肠经,可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法:准备罗汉果15g,干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块,桔梗切片,两者与600—800ml清水一同入锅煮开后中小火再煮20分钟。功效:可以...……更多
一味甘草安五脏!甘草这样搭配,养心肺补脾肾,这五种人别错过
...疗慢性胃炎、慢性腹泻等疾病。(三)甘草+桔梗:润肺止咳甘草和桔梗都是润肺止咳的中药材,具有清热解毒、润肺止咳的作用。甘草和桔梗搭配使用,可以增强润肺止咳的功效,改善咳嗽、咳痰等症状。例如,甘草和桔梗可...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...都被咳嗽、痰多而困扰。下面,给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适,更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效,并学会制作这款养生...……更多
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点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
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老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
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探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
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2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
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在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
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怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
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