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...的功效；蜂蜜性平，能滋阴润燥。二者结合，可有效化痰止咳，健脾养胃，促进消化。2.丝瓜瘦肉汤食材准备：丝瓜1根、瘦肉100克、姜3片。制作方法：瘦肉洗净切片，用开水焯水去血沫。丝瓜去皮后切成段。锅中加入适量清水...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。葡萄可以预防疲劳，有益气、补血、利筋骨、健胃和利尿等作用。李时...……更多
2023-11-26 20:09:00止咳,水果,萝卜,俗语,头发,可生
...识别这些信号，并介绍两种特别的食物，它们不仅能润肺止咳，还特别适合秋冬季节的食用，帮助您提升心肺功能，享受更加健康的生活。心肺警报：不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...本文转自：新闻晨报降温一波接一波，咳嗽不断，使用“止咳贴”后反而加重？专家提醒：因人而异，当心适得其反
“快速止咳”“一贴止咳”“贴上就不咳了”……最近降温一波接一波，呼吸道疾病高发，五花八门的“止咳...……更多
2023-12-15 02:27:00专家,止咳,穴位,咳喘,患者,张炜
...身边，有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效，成为了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料：白萝卜、油甘果、青...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...因为梨的水份十分充足，不仅能够生津止渴而且还能润肺止咳，而且还可以为身体补充营养以及水分，滋养喉咙，改善嗓子疼痛、慢性咽炎的问题。2.柚子柚子味道酸甜，属于寒性水果，其中含有丰富的维生素以及充足的水分，...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水，止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...适量冰糖调味，趁热喝。桑叶甘苦寒，能疏风清热、宣肺止咳；菊花辛甘微寒，能疏散风热、清肝明目。二者合用，对风热感冒引起的咳嗽有良好的治疗效果。二、肺燥咳嗽肺燥咳嗽多由气候干燥、肺阴不足、津液耗损所致，表...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤，不仅能够补水、润喉、止咳，还能够从内部调节我们的身体湿润度，帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...正所谓“一方水土养一方人”。唐代孙思邈的《备急千金药方》记载“不可多食，长宿癖，加客气”，讲述面粉不可多食，适量即可，否则会在腹中产生积食结块，容易引发外邪入侵。中医养生思想下，适量适度地食用面食，以...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...于老年人或体质较为虚弱的人群来说，也是可以作为补养食疗方来食用的。其中黑芝麻滋养肝肾、润燥滑肠；枸杞子滋补肝肾、益精明目；再加上补中益气、健脾和胃的大米，既能滋养先天的肝肾，又能补养后天的脾胃。同时制...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...提高免疫力。第六道汤是橄榄雪梨排骨汤。橄榄具有润肺止咳、清热解毒的作用，能够缓解咳嗽和咽喉不适。雪梨则具有清热润肺、生津止渴的作用。将橄榄、雪梨和排骨一起炖煮，加入适量的调味料，喝上一碗橄榄雪梨排骨汤...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...干的养生功效怀山干，又称山药干，具有补脾养胃、益肺止咳的作用，对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群，有很好的改善效果。综上所述，这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效，能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...智慧的现代应用对于肾气不足的调理，中医有许多经典的药方和食疗方子；例如，六味地黄丸主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓和牡丹皮，具有滋阴补肾的功效；服用时需注意，感冒发热、腹痛腹泻等急性病期间...……更多
2024-04-25 14:11:00晨起,肾气,男性,问题,肾气,问题
...发凉、舌苔薄白等。针对这种情况，应以疏风散寒、宣肺止咳为法，可服用中药汤剂三拗汤合止嗽散。如果症状较轻，也可以在家采用中药代茶饮的方法：取紫苏叶3克、防风3克、陈皮6克熬水，开锅后煮5分钟服用。如果没有这...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
苹果和它一起煮，是效果超棒的“止咳方”，润肺化痰，清热解毒，不懂吃真可惜。大家好我是傻姐美食，一年四季苹果都因为它的香甜可口和丰富的营养价值，广受追捧。俗话说“一天一苹果，医生远离我”，这句话可能带...……更多
2023-12-23 06:47:00止咳,解毒,苹果,效果,苹果,果肉
...身延年”。汉代医圣张仲景在《伤寒论》中所列出的113个药方中，有65个药方使用大枣。张军锋解释，中医认为，大枣味甘而性温，功于补中益气、养血安神，尤其擅长治疗中气不足、脾胃虚弱导致的体倦乏力、食少便溏，血虚...……更多
2024-04-11 06:33:00养生,大枣,张军,红枣,脾胃,神农本草经
...就是将一种食材煮熟后食用。这种食材不仅可以帮助润肺止咳化痰，还能让嗓子不再难受。这种神奇的食材就是梨。梨具有丰富的营养价值，其中含有大量的水分、维生素和矿物质，特别是它所含的果糖和葡萄糖，能够有效地缓...……更多
2024-02-29 13:31:00止咳,嗓子,怎么办,止咳,呼吸道,食用
...儿推拿：可以调理脏腑、疏通经络，宣通肺气，达到宣肺止咳的效果。小儿咳嗽可通过小儿推拿调理脏腑，使肺脏功能恢复正常，达到止咳化痰的作用。取穴：肺俞穴、风门穴、肺俞、天突穴、膻中穴、合谷穴，儿童一般采用一...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...饮食和生活习惯的同时，服用了为其量身定做的滋阴润肺药方，数周后咳嗽症状显著改善。久咳不愈不仅影响生活质量，还可能隐藏更深层次的健康问题。 中医治疗久咳不仅关注症状的缓解，更重视从整体出发，调整身体的内...……更多
2023-12-11 13:54:00中医大,中医,技能,专业,中医,治疗
...4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡，焖泡5-10分钟，加入适量冰糖调味即可。功效：这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾、清热解毒、健脾益胃...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...、玉竹、麦冬泡水或者煲汤，另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用，可以每日适量饮用蜂蜜水，但是糖尿病病人不推荐使用。注意，对于上述食疗方或者代茶饮中有成分过敏或者有过敏体质的人慎用。“此外，良好的生活方式也...……更多
2023-12-24 17:11:00呼吸道,症状,中医,疾病,呼吸道,茶饮
...展：红枣炖鸡肉不仅口感鲜美，而且具有益胃健脾、润肺止咳的功效，适合用来调理气血虚弱、容易疲劳的人群。适量食用红枣炖鸡肉可以改善体质，增强免疫力，使人更加健康活力。4、牡蛎的烹饪技巧和食用方法
牡蛎是一种...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...的新陈代谢，预防贫血，也有助于胎儿的生长发育。6、止咳柚子中含有化橘红，可以稀释痰液，止咳化痰。孕妇感冒时吃柚子可以治疗感冒、清热降火，缓解咽喉疼痛，避免孕妇因为感冒服用药物。 ……更多
2024-02-20 18:32:00柚子,孕妇,柚子,孕妇,贫血,胎儿
...推拿疗法的基础方。可疏风解表，清肺化痰，宽胸理气而止咳。在此，我们对这一推拿基础方简单介绍如下。推肺经肺经位于无名指掌面，由指尖至指根呈一直线。家长可沿小儿整个无名指掌面自指根推向指尖100~500次。有宣肺...……更多
2024-04-29 10:01:00止咳,推拿,小儿,止咳,风寒,外感
...能够润肺化痰，还能健脾胃，成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量，它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合，了解它是如何帮助我们在日常生活...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
...对流感、肺炎球菌有明显的抑制作用，还有清热、解毒、止咳、顺气和健胃等作用。春天气候变化大，因而容易引起身体的各种小毛病，都可以通过食用鱼腥草得到缓解，因为鱼腥草其中的很多有益物质能够把人体内很多的毒素...……更多
2024-04-14 17:14:00免疫力,免疫,鱼腥草,豆腐,鲤鱼,鱼汤
...内腹腔内压力明显上升，对子宫壁产生刺激，可适当使用止咳药。妊娠开始前3个月，不建议使用止咳药，可选择食疗、润喉糖等，妊娠后期可以选择右美沙芬。3.痰多的患者建议孕妇祛痰首选食疗，如冰糖炖梨。妊娠前 3 个月不...……更多
2023-12-18 11:31:00流感,科普,治疗,流感,孕妇,治疗
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案例：幸福小区，正如这个名字一样，生活在这个小区的人们过得都很幸福，小区的福利多得数不胜数。这不，最近一年一度的体检又开始了
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人到中年，最害怕的便是自己的身体健康，平时出现一些小毛病都吓得不轻，总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病，中老年人非常忌讳
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