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夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...性凉味甘,归心、肺、大肠、小肠经,中医认为具有润肺止咳、清心安神的功效。百合中富含钾元素,有助于增强肌肉兴奋度,促进正常的代谢功能,使皮肤富有弹性,减少皱纹。制作薏米百合粥十分简单,首先,将薏米和百合...……更多
中医药入选《新冠病毒感染防治“两保一稳”清单》
...热壅肺、气道壅滞”导致的咳嗽、咳痰,以“宣肺泄热、止咳化痰”为原则。该药以东汉张仲景“麻杏石甘汤”与明代叶文龄《医学统旨》中的“清金化痰汤”化裁而来,宣肺清肺,化痰顺气,使热祛咳止痰消。组方中还包括黄芩、...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...能改善脾胃湿热的情况,非常适合春季饮用。 四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤品。青橄榄具有清热解毒、生津止渴的作用,瘦肉则具有补中益气、滋阴润燥的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃猪油到底是养生还是不健康?一次说清楚
...物最好的调味品之一,实际上猪油还有以下几种替代品。橄榄油,这种油脂是由橄榄果加工而成,起源于地中海地区,与近代才从国外传入我国内。这种油脂属于植物油的一种,营养价值丰富,在西方被誉为“液体黄金”,这也...……更多
持续咳嗽,是感冒还是其他原因?
...起的咳嗽;中医建议,可以通过服用具有疏风散寒、宣肺止咳功效的中药,如生姜红糖水,来缓解症状;风热咳嗽风热咳嗽则表现为咳嗽声嘶哑,痰黄稠,伴有发热头痛等症状;此时,中医推荐使用清热化痰、宣肺止咳的药物,...……更多
梨是凉性还是热性,有什么功效,适合哪类人群食用
...汁多味甜。中医认为,梨具有清热润肺、生津止渴、化痰止咳等功效,对于治疗热病伤津、烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂等症状有一定的疗效。因此,梨被归类为凉性食物,适合在热性疾病或热性体质的人群中食用。然而,值得...……更多
...SLIM获得的月球表面岩石数据进行分析,他们确认其中有橄榄石。这有望为研究月球的起源和化学组成提供重要线索。据日本广播协会电视台等媒体27日报道,日本登月探测器上搭载的照相机拍摄的月表图像中可以看到10块岩石。...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠。石橄榄——清热解毒,护肝佳品 石橄榄是一种具有清热解毒和护肝功效的食材,可以辅助治疗扁桃体等问题。石橄榄通常生长在岩石上,菜市场也可以买到。下面是石橄榄...……更多
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
...。这些植物在中医理论中具有清热解毒、明目养肝、润肺止咳等功效。制作百草茶时,首先需将各种草本植物进行精选、清洗、晾晒等处理,然后按照一定比例混合,再经过多次蒸煮、提取、浓缩等工艺,最终得到口感醇厚、营...……更多
山橙:自然的药用宝藏,有什么功效与作用
...的根、叶、果均可入药,具有清热解毒、祛风除湿、化痰止咳等功效。二、山橙的主要功效1.清热解毒山橙具有清热解毒的作用,对于热毒所致的疾病如痈疮、咽喉肿痛等具有很好的疗效。其果实和叶子中的有效成分能够抑制细...……更多
...,分别打造了开发了科技创新、国学传承、中医药文化、橄榄球训练、曹州泥偶制作、诗词吟诵、劳动育人等具有鲜明特色的课程。郜城第五小学结合全省“中医药文化进校园”活动,开发中医药文化校本课程,引领学生传承中...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...有膺窗穴,内藏肺脏,犹如屋檐之覆蔽,故名。屋翳具有止咳化痰、通调水道的功效。本穴位居乳房之处,“腧穴所在,主治所在”,对乳房疾患均有治疗效果,故可宣畅乳部经气、散结化滞,有效改善乳腺增生。乳根乳根为足...……更多
本文转自:南京晨报发挥中医药特色止咳化痰 助力新冠感染患者早康复医院资讯最近,江苏省中西医结合医院呼吸科每天门诊爆满。据呼吸科主任中医师孙航成介绍,门诊接诊的大多是感染新冠病毒后咳嗽剧烈的患者,严重者...……更多
反复咳嗽难治愈,全网都在求止咳!中医专家表示这么做咳嗽才能好得快
...裂肺而且这种咳嗽缠绵不断不容易痊愈一时间“如何快速止咳”,登上了网络热搜。江苏省中医院呼吸科主任中医师徐静表示,咳嗽要想好得快,需要治病求本辨证施治。 一咳就用镇咳药?不建议这样做我们人体可以说是一个...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...好食材,谚语云“霜降到了拔萝卜”。白萝卜具有清肺、止咳的功效,生吃白萝卜可解腹胀之围,又能促进大肠运动,适宜深秋食用。白萝卜皮白而不透者,肉味偏辣,只能熟吃;皮色透明,肉不辣而甜者,可以生吃。萝卜中含...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
...的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。3.养肺止咳:铁棍山药可入肺经,具有养肺止咳的功效,对于咳嗽等有一定的改善作用。4.增强免疫力:铁棍山药中的多糖成分具有增强免疫力的作用,有助于提高人体抵抗力。...……更多
肝不疏多屁、肺不疏多痰、脾不疏多湿!送您9个中成药
...半夏等,这些药材经过精心配伍,共同发挥出清热化痰、止咳定喘的功效。橘红丸不仅对于痰热咳嗽、痰多色黄、胸闷口干等症状有显著疗效,而且在治疗急慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病方面也展现出卓越的效果。现代药理...……更多
喉咙痛怎么缓解
...法要轻,至出痧即止,以不引起咽部不适为宜。2、用鲜橄榄泡水每日可取一枚新鲜橄榄,以开水冲泡饮用,如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重,可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用,饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉...……更多
槐花除了烙饼,还有哪些美味吃法?槐花美食揭秘!这些吃法更惊艳
...的不同魅力。槐花不仅美味可口,还具有清热解毒、润肺止咳等功效,对身体健康非常有益。总结一下吃法槐花除了烙饼,还有许多美味吃法。以下是一些槐花的吃法推荐:1、槐花炒鸡蛋:将槐花和鸡蛋放在一起,加盐搅拌均...……更多
杜晋城:心向橄榄绿
本文转自:中国绿色时报杜晋城(右四)在广元开展油橄榄春季管理培训 杜晋城供图张学敏从鲜为人知的“舶来品”,到绿树成荫硕果累累的“发财树”,油橄榄已成为四川省多地发展农村经济、增加农民收入、助推乡村振兴...……更多
这个治咳万能方,横扫痒咳、燥咳、痰咳、新咳、久咳
...多人都认为咳嗽只是一种小病,不需要太在意,只要吃点止咳药或者糖浆就可以了。然而,这种做法往往会治标不治本,甚至会加重病情。其实,咳嗽并不是一种简单的症状,它反映了人体内部的阴阳失衡和气血失调。因此,要...……更多
安徽人文讲坛|用望闻问切探识中药
...现代药理分析可知,酸(涩)味中药具有固表止汗、敛肺止咳、涩肠止泻、固精缩尿、固崩止带等功效,如木瓜、诃子、石榴皮、芡实等。苦味。苦味见于植物类中药各用药部位,尤见于根及根茎类中药,一般多含有生物碱、苦...……更多
娘俩的周末午餐,4道菜成本80,晒圈火了,网友:家里有矿啊
...去本地乌状元买的,他们家黑猪肉品质好,像今天这道石橄榄炖排骨汤,排骨我就买了45元左右,但是肉好吃,加上现在随着大家对健康意识越来越强烈,我个人认为吃得健康,贵一些都是值得的。看看今日午餐,分别有:清蒸...……更多
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
...功能,帮助消化,减少湿气的产生。同时,它还能够化痰止咳,缓解咳嗽、气喘等症状。半夏:半夏是天南星科植物半夏的块茎,具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。半夏能够燥湿化痰,对于痰湿引起的咳嗽、胸闷等症...……更多
五味子渴水:元代解暑补元饮,解暑开胃、补益五脏还止咳祛痰
...饮用五味子渴水,可以帮助我们增强体质,提高抵抗力;止咳祛痰:对于夏天常见的咳嗽、痰多等症状,五味子渴水也有很好的缓解作用;它能够润肺止咳,帮助我们清除呼吸道的不适;如何制作五味子渴水制作五味子渴水并不...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...肝肾,红枣则有助于补气养血。2.莲子百合猪肺汤–润肺止咳的秘方材料:莲子、百合、猪肺、甘草等。效用:此方用于润肺止咳,特别适用于干咳无痰或痰少而粘的情况。莲子和百合有助于滋阴润燥,猪肺则可以强化肺部功能...……更多
寒咳白痰,热咳黄痰,燥咳黏痰,中医教你怎样用药,赶走咳嗽
...寒无汗、头痛身痛等症状。治疗寒咳的原则是温肺散寒、止咳化痰。常用的中药有麻黄、杏仁、、半夏、陈皮、茯苓、甘草等。这些中药具有宣肺止咳、化痰平喘的功效,可以有效地缓解寒咳的症状。除了中药治疗外,寒咳患者...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...着很好的疗效。山药炒木耳材料:山药,胡萝卜,木耳,橄榄油,生抽,白醋,盐,水淀粉做法:1.山药去皮切片,木耳泡发,胡萝卜切片2.将生抽、白醋、麻油、盐、水淀粉混合成酱汁3.热锅下橄榄油,倒入胡萝卜片、山药片翻...……更多
...推拿疗法的基础方。可疏风解表,清肺化痰,宽胸理气而止咳。在此,我们对这一推拿基础方简单介绍如下。推肺经肺经位于无名指掌面,由指尖至指根呈一直线。家长可沿小儿整个无名指掌面自指根推向指尖100~500次。有宣肺...……更多
...用能够医治肺热咳喘,吐逆,渴不欲。关键功效能够润肺止咳温阳化、解渴。果:润肺生津解渴。那麼,冰糖炖枇杷有什么功效,来了解一下吧。冰糖炖枇杷有什么功效枇杷果炖冰糖的功效:枇杷果炖老冰糖中常含的柠檬酸,能...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
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茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00