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...眠质量。3.泡脚祛寒，温阳养身泡脚是一种简单而有效的养生方法，可以通过水温的刺激，促进脚部的血液循环，达到祛寒温阳的效果。四月虽然天气渐暖，但脚部仍然容易受凉，因此泡脚对于养护阳气具有重要意义。我们可以...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...常常让人感觉身体不舒服，而正确的饮食选择成为了维持健康的关键。有句谚语说：“冬天吃3宝，疾病都跑光。”这三宝分别是萝卜、菠菜和羊肉。它们不仅能提供温暖，还富含丰富的营养成分，为我们的身体提供所需的能量...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
...召，从2018年开始，充分发挥中医药在防治慢性病和自然养生方面的优势，与武汉市洪山区老年大学联合开展健康教育课堂，为广大老年朋友们讲授各种慢性病的预防、治疗、用药以及调养方法，解答他们在治病和调养中遇到的...……更多
2023-10-23 06:53:00实实,老百姓,难题,行动,健康,化生
...腐不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元素，对于养生保健有着不可忽视的作用。第三种美食是茄子干。鹰潭的茄子干以新鲜茄子为原料，经过特殊的晒制工艺制成。茄子干外酥里嫩，口感香脆可口，给人一种独特的风味...……更多
2023-11-18 11:42:00美食,小吃,特色,世界,美食,鹰潭
...点凉，这种热饮喝起来肠胃更舒服，而且看起来都是一些养生的食材，感觉比较放心。据了解，罐罐奶茶始于云南，在云南昆明的夜市街上，平均100米就有1家。网友戏称这种饮品为“围炉煮茶平替”“行走的围炉煮茶”。罐罐...……更多
2023-12-04 10:43:00美食街,云南,武汉,摊位,奶茶,多个
...场上的肉松更高。同时，自制肉松的添加物较少，也更加健康和安全。中老年人可以将肉松作为早餐的一部分，添加到面包、饼干或粥中，增加蛋白质摄入。同时，肉松也可以作为正餐的配菜，与其他蔬菜搭配食用，满足中老年...……更多
2024-01-09 09:52:00中老年人,瘦肉,蛋白质,蛋白,理想,选择
...解“健康饮食”的内容和含义，以及春冬季节替换期间的养生保健知识，强调合理饮食、健康生活的重要性。北一社区：浓浓暖心送元宵 情暖意甜共团圆为丰富辖区未成年人的精神文化生活，感受中华传统节日的独特魅力，2月2...……更多
2024-02-23 10:43:00石景山,石景,北京,古城,街道,灯谜
...化？”“感染后，需要调整降糖药吗？”“退热、镇痛、止咳、化痰药对血糖有影响吗？”针对这些问题，本报记者专访了济南市第四人民医院内分泌科主任潘晓霞。潘晓霞表示，糖尿病患者感染新冠病毒确实容易引发重症，会...……更多
2023-01-10 11:41:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,变化,病毒
...为普遍。因此，有钱人家一到过年，就会用野鸡的胸脯肉切成丝，再与甜包瓜和生姜的丝一起炒，味道非常鲜美。后来，吃货们也是不断推陈出新，野鸡肉贵，就用里脊肉代替。一些贫苦人家，也会用面筋丝来代替肉丝。久而久...……更多
2024-02-10 00:19:00野鸡,野鸡,表哥,姑妈,道菜,切成
...人民群众充分认识和利用中医药在维护健康、防治疾病、养生康复等方面的基本理论和方法，为中医药强市建设贡献力量。南阳医专附属中医院院长乔泽强致欢迎词，首先他对各位领导、专家、同仁齐聚医院参加盛会，表示热烈...……更多
2023-11-18 14:56:00南阳市,南阳,科普,第二届,中医,大赛
...滨书苑”特色品牌，推进农业与旅游、教育、文化、健康养生等产业深度融合，构建多业态融合发展的良好格局。每逢节假日，西滍村内外热闹非凡，农文旅融合为游人带来别样乡野体验。“自应滨书苑建成以来，每年接待游客...……更多
2024-04-12 02:53:00阳镇,特色产业,乡村,特色,产业,经济
...材：将面条准备好；皮肚用冷水泡软，煮七八分钟捞出，切成丝；猪肉切成丝；鸭血切成块；青菜、豆腐皮、黄豆芽洗净备用；葱姜蒜切末，香菜切段。2.煮皮肚：锅中加水和鸭汤，放入皮肚煮十分钟左右，捞出备用。3.焯烫青...……更多
2023-11-17 11:02:00地方特色,南京,一道,特色,美食,地方
...盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。青椒、红辣椒去蒂，洗干净后切成小块。蒜瓣去皮切末。2、起锅加水烧开，加入适量食盐，倒入山药片、木耳，大火煮1...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...肚（中超）做法：1、猪肚洗净加入生姜料酒焯水，煮完切成小段，玉米鸡剁成小块继续焯水2、锅里倒入少许油，大火几片生姜，倒入切好的肚丝，煸炒至微微金黄色，倒入鸡块继续翻炒，炒至鸡块微焦，淋一圈料酒，加入开水...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
导语：高血脂是一种常见的健康问题，它往往与饮食习惯密切相关。如果不及时处理，高血脂可能引发心脑血管疾病等严重后果。然而，我们可以通过合理的饮食来保持血管的畅通，保护心脏，并增强免疫力。本文将介绍四种...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...感觉是最好采用卧位拉筋法，其效果更加显著。8
吞唾液养生法唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为，唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”，春秋时期的老子认为，灵丹妙药虽好，也不...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...起来很腥。首先把羊心上面多余的肥油切掉，清洗干净后切成薄片，然后再用清水多洗几遍，把里面的血水清洗干净。接下来再准备一些大葱，切成葱丝，干辣椒剁碎、生姜切成姜丝、大蒜拍碎切好，所有备用食材装入盘内！2...……更多
2023-12-21 22:02:00腰子,抗癌,免疫,切成,大葱,鸡精
...水多冲洗几遍，冲洗掉里面的泥沙，沥干水分备用，生姜切成姜丝。2、韭菜清洗干净，切段备用。同样一定要控干水分。3、锅中倒油，油热倒入控干水分的小河虾大火翻炒，倒入姜丝一起翻炒，将河虾中的水分炒掉，继续炒至...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...可以处理这些配菜。首先要将各种食材都清洗干净，香菇切成片，大蒜也切成粒，然后将胡萝卜和腊肉也清洗干净切成粒。
炒锅里面放入适量的油，油热之后先放入大蒜爆香，然后放入香菇炒软，接着就可以放入腊肉以及胡萝...……更多
2024-03-02 14:08:00姥姥,年来,人生,就是,切成,腊肉
...变性等眼部疾病。虽然人们普遍认为多吃胡萝卜有益眼睛健康，因为胡萝卜富含叶黄素和胡萝卜素，可以缓解眼睛疲劳，但实际上，春天里还有一种绿色蔬菜才是藏在身边的“护眼王”，其益处不仅仅局限于护眼，还包括防贫血...……更多
2024-03-26 10:19:00一防,贫血,中老年,近视,血压,菠菜
...师到非医疗机构开展医疗美容服务的行为，查处按摩店、养生馆、减肥瘦身馆、生活美容等场所违法开展医疗美容的行为；开展消毒产品专项整治。重点检查消毒产品标签、说明书是否有暗示疗效等违法宣传行为，医疗机构、药...……更多
2024-04-26 11:50:00内乡县,内乡,卫生健康,重点,卫生,会议
...的横竖纹可能代表的健康信息，还学到了一些实用的中医养生知识；希望每位读者都能从中受益，拥有健康美丽的指甲，更拥有一个充满活力的身体 ……更多
2024-05-02 09:12:00就医,指甲,情况,指甲,健康,身体
...195.07亿元，未来十年有望达到400-500亿。作为专注饮料及养生食品领域三十八年的国民企业，广东仙津一直肩负守护国民健康的使命，「和初苏打水」的推出，不仅响应了当前市场趋势和消费者的健康需求，意味着广东仙津探索...……更多
2023-12-19 12:29:00仙津,苏打,新品,饮料,健康,苏打
...材:口蘑，牛肉，蒜末，姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，再清洗干净切成片。锅中水开，口蘑放进去焯水煮至断生，...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...医药在慢病防治中具有特色优势，以岭药业将以中华通络养生八字经（通络、养精、动形、静神）为引领，推动慢病防治新理念惠及更多人群。同时，作为参与方之一，以岭药业将积极参与各项公益事业，推动“人民健康之星”...……更多
2024-03-29 12:40:00新乡,之星,河南,第四届,科普,课堂
...表示此次讲座收获很大，今后会加强保健意识，学会科学养生。（通讯员 刘筱倩 程相茹）责任编辑：王利平 ……更多
2023-12-23 17:32:00河街,济宁市,路沟,任城,济宁,任城区
...说：阳了好几天了，退烧了，就喉咙痛咳嗽。网友问她有止咳药吗？她回复说：药店都关了！
原来依川川上个月阳了，还咳嗽不止买不到药。网友纷纷猜测，依川川的去世是不是跟咳嗽有关。如果没有这场疫情，如果依川川没...……更多
2023-01-10 14:57:00川川,病因,男友,川川,网友,广州
...养结合病区，81岁的周蒲边说边在护理人员的引导下进行养生操锻炼。周蒲患有痛风性关节炎，一旦发作就无法下地走路，不仅给家人照护带来难题，也让老人的晚年生活质量下降。现在他住进了绿谷社区卫生服务中心医养结合...……更多
2024-01-30 04:05:00办实事,老人,升级,健康,服务,服务
...、买几条黄鳝，让老板帮忙处理干净，回家后冲洗干净，切成小段，在表面划上几刀，方便入味。黄鳝比较粘，表面有粘液，要焯一下水。锅里加入清水烧开，倒入黄鳝段煮一分钟，开锅后捞出，冲洗干净备用。2、大蒜拍碎，...……更多
2023-11-20 15:46:00气色,气血,好不,生抽,黄鳝,乌鸡
...国家有关部门推动优质中医药资源下沉，大力普及中医药养生保健理念和方法，引导群众养成文明健康绿色环保的生活方式，不断提升居民健康素养水平和中医药健康文化素养水平。“学中医、爱中医、用中医，正在成为更多人...……更多
2024-04-25 00:24:00免疫,中医,世界,中医,中医药学,免疫
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本文转自：人民网-湖南频道“灌溉农田时，我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日，提起田垄间完备的灌溉网络
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深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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