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...响了肺气，不妨经常吃“梨”，因为梨有清热化痰、润肺止咳的功效，能够一定程度上缓解秋燥。
二：多吃藕藕的成熟季节就在秋季，这个季节的藕口感和营养都最好。藕性寒，但通过烹饪后会由寒转温，有健脾养胃、滋阴养...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...还可能携带吸烟者体内的病毒和细菌，因此想要呵护肺脏健康，希望你能够趁早远离二手烟环境。【油烟】
这里所说的油烟是指炒菜炝锅是所产生的油烟，研究数据显示油烟比PM2.5的标准还要可怕。有些人炒菜的时候不舍得打...……更多
2023-01-15 20:55:00肺脏,医生,建议,肺脏,结节,食物
...十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效，适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面，我们来详细了解一下参苏丸的组成和功效。人参：人参是参苏丸的主要成分之一，...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...，如果平时存在一些不良的行为习惯，都可能会导致肺脏健康受损。伤害肺脏的原因是什么？吸烟相信大家应该听说过吸烟伤肺的说法，经常吸烟会导致烟草燃烧所产生的一些固体颗粒物沉淀在肺部影响到肺脏的正常功能，长此...……更多
2023-01-15 21:26:00筛查,肺部,病变,就医,建议,肺脏
...了它更为丰富的药用价值。实际上，罗汉果不仅能够润肺止咳，还具有通便等多种健康益处。本文将深入探讨罗汉果的这些功效，带领读者全面了解罗汉果的神奇之处。一、罗汉果的润肺功效罗汉果在中医理论中被誉为“润肺圣...……更多
2024-07-11 13:53:00罗汉果,罗汉,功效,只是,罗汉果,罗汉
...对于改善体虚、增强免疫力有很好的帮助；4.橙子：化痰止咳橙子富含维生素C，煮着吃能减少酸味，增加温性，更适合冬季；将橙子切片，加入适量蜂蜜煮水，能有效化痰止咳，增强身体抵抗力；5.香蕉：润肠通便香蕉性寒，生...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...视角来看，白萝卜味辛甘、性凉，能够入肺胃两经，具有止咳化痰、顺气消食、通利大便等多重功效。在众多的纪录片和影视节目中，萝卜总是不可或缺的角色，足以证明它在饮食中的重要地位。01经常吃萝卜，能够收获哪些好...……更多
2024-06-04 15:26:00白萝卜,营养,价值,白萝卜,身体,食物
...。一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽，含有丰富的维生素C和纤维素，能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样，生吃、熟吃皆可，且常被用作汤料或沙拉的配菜。推...……更多
2024-11-01 09:58:00雪梨,止咳,滋养,而是,建议,莲藕
随着寒风渐起，冬天的脚步已经悄然来临。在这个寒冷的季节里，一碗热腾腾的白萝卜排骨汤成为了许多人心中的暖意。这道美食不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值，被誉为冬日里的“滋补圣药”。白萝卜和排骨的搭配...……更多
2024-06-08 11:55:00止咳,佳品,滋补,白萝卜,排骨,排骨汤
...，缓解咳嗽、喉咙干燥等不适症状。蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的功效，其甘甜的味道不仅可以舒缓咽喉，还有助于缓解咳嗽和咽痛。每日早晨空腹喝一杯蜂蜜水，或者加入温水中饮用，对于滋润肺部大有益处。多做深呼吸和适量...……更多
2024-05-26 06:19:00肺部,深呼吸,运动,蜂蜜,健康,呼吸道
...行气和胃，通上下气机、吐泻可止，桔梗宣肺利气，化痰止咳，为佐药；甘草益气和中、调和诸药，为使药。由此可见参苓白术散能补脾、益气、化湿、止咳。正好可以用来调理我们常见的四大问题第一个补脾：对于脾胃虚弱的...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...一种古老的食物，《医林纂要》中有记载：“豆腐清热，止咳，消痰。”豆腐中不仅富含蛋白质，还含有多种维生素以及矿物质钙，铁，镁等成分，有助于清热降燥，增强体质等。推荐食谱：豆腐蒸秋葵1、一盒嫩豆腐切成片状...……更多
2023-10-17 09:11:00免疫,建议,黑芝麻,莲藕,木耳,豆腐
...，同时还能帮助降低血脂，预防心血管疾病，是一款适合全家人的健康饮品。2.糖霜花生豆糖霜花生豆是一种美味又养生的小零食，将花生的营养价值与适量的甜味完美结合。花生本身就是一种营养价值极高的食物，富含健康的...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...到促消化、减肥通便的功效；同时，还有清热解毒、润肺止咳的功效，但脾胃虚寒者不宜食用。蒲公英 蒲公英本身就是一种中药。因为其含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，所以常被人们生吃、炒食、做汤等，...……更多
2024-04-25 07:28:00野菜,禁忌,功效,食用,功效,蒲公
...还是痰液难以排出，连续喝上3天白萝卜汁，它不仅可以止咳润肺，还有助于消化，轻松排出让你烦恼的大黄痰，而且见效迅速，功效多多。白萝卜，不仅是一道美味佳肴，更是一款天然的药膳。它富含维生素、钾、膳食纤维等...……更多
2024-01-08 08:27:00助消化,止咳,大黄,白萝卜,排骨,牛肉
...也有很多其他的说法，比如有的人听说经常散步对于非常健康有一定的好处，这种说法到底有没有依据呢？不管赶快来看看吧。经常散步对肺有好处？非常是我们身体中非常重要的呼吸器官，非常的主要功能是过滤空气，通过呼...……更多
2024-09-01 12:04:00好处,关键,肺脏,身体,功能,运动
...款适合秋季饮用的滋补汤品。2.杏仁豆腐：杏仁具有润肺止咳的作用，秋天食用杏仁豆腐可润肺养颜。3.红烧羊肉：羊肉具有温中散寒的作用，秋天食用可以增强身体抵抗力。4.南瓜粥：南瓜具有养胃健脾、补中益气的作用，秋天...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...味辛，入肺、脾、胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。红枣，性温、味甘，入脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。那么，猪肚搭两味是如何暖胃驱寒补气血的呢？首先，猪肚入脾胃经，可以补中益气...……更多
2024-05-07 11:23:00女人体,猪肚,食欲,女人,猪肚,益气
...不振等状况，生姜能起到很好的暖胃开胃作用。❸ 化痰止咳：生姜还具备化痰止咳的成效，关于寒性咳嗽和寒痰，恰当饮用生姜汁，能够有用缓解。❹ 预防肠胃疾病：生姜具有必定的抗菌和抗原虫作用，在夏天，由于天气炎热...……更多
2024-05-25 13:47:00生姜,要不,一生,知识,生姜,食用
...5种“高蛋白”美食，它们不仅能提高抵抗力，还有助于止咳化痰，甚至比吃药还要有效。蛋白质是构成免疫系统的基础，它可以帮助我们的身体制造抗体来对抗病原体。此外，高蛋白食物还含有丰富的氨基酸，这些氨基酸有助...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...家说说这个问题，并分享3个方子，教你分清寒热，有效止咳化痰。首先，如果你是以干咳无痰为主，就是只咳嗽，没有痰，或者痰很少，这种还是与高热之后，肺阴亏虚有关。肺为娇脏，并且喜润恶燥，现在肺已经很干了，所...……更多
2024-07-19 10:52:00长时,寒热,方子,止咳,半夏,厚朴
...在中医理论中，鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效。它可以用于治疗感冒、咳嗽、肺炎等多种疾病。在中国的许多地区，人们还会将鱼腥草泡成茶饮用，以达到保健和预防疾病的目的。鱼腥草的营养价值也...……更多
2024-01-07 06:18:00鱼腥草,止咳,解毒,功效,鱼腥草,食用
...人体各脏腑器官得到充足的气血滋养，然后坚持着人体的健康与平衡。01夏天当心别伤肺夏天，烈日炎炎，咱们更要警觉那些或许损伤肺部的要素。肺，作为咱们体内至关重要的呼吸器官，被中医形象地称为“娇脏”，它软弱而...……更多
2024-10-15 19:03:00肺部,好处,医生,肺部,肺脏,肺癌
...。黑木耳图片5.黑木耳：富含铁元素，有清热解毒、润肺止咳的功效。可以预防贫血。还可以降低胆固醇，预防心血管疾病。燕窝图片
6.燕窝：被誉为滋补佳品，富含胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋阴养颜、润肺止咳。春季食用...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...下面，为您介绍六款简单易做的养胃汤，滋味美妙，助您全家共同享受舒适的健康生活。一、白萝卜肉片汤白萝卜味甘性微寒，具有生津止渴、健胃消食、利水排毒的功效。搭配肉片煮成汤，不仅鲜美可口，还有助于消化吸收。...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...名寒、协助人体散发，长期性服用能够提升身体免疫力、健康保健人体。姜枣茶能够空肚喝吗能够空肚喝。早晨空肚喝姜枣茶具备通阳补气血、滋阴降火的功效。早晨的情况下身体气血较差，更是通阳的好情况下，尽管姜片较为...……更多
2023-02-02 21:13:00枣茶,枣茶,姜片,红糖,大枣,身体
...疗保健价值。白萝卜性凉味甘，被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥，适当的吃些莲藕，可以起到养阴清热、润燥止咳、清心安神的功效。韭 菜韭菜四季都有，但冬天食用最好，韭菜性温，可以补益肾气...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...就会导致体内氧气不足，长此以往也可能会影响到身体的健康状况。通过呼吸作用外界的新鲜空气通过鼻腔进入体内之后，肺脏就开始工作，把氧气与其他气体分离开来，氧气留在身体当中，其他那些没有用的气体呼出体外。什...……更多
2023-01-13 23:46:00结节,自查,肺部,迹象,结节,肺脏
...。对于风寒犯肺所致的咳嗽，可选用具有疏风散寒、宣肺止咳功效的汤药，如三拗汤合止嗽散。其中麻黄、杏仁、甘草等药物能宣肺散寒，紫菀、百部、白前等则可止咳化痰。对于风热犯肺引起的咳嗽，银翘散则是常用之方，金...……更多
2024-08-28 14:04:00八大处,李晓宇,石景山,石景,李晓,中西医
...承上启下”的作用。所以，深秋吃芡实是非常有利于身体健康的。芡实的吃法很多，如虾仁炒芡实、冰糖桂花煮芡实、芡实粥等。《本草纲目》称:“糯米和芡实做粥食，益精强志，聪耳明目，通五脏，好颜色。”不过，吃芡实...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
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