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孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...只能暂时抑制咳嗽反射,不能根治咳嗽症状。而且,儿童抵抗力较差,过多使用止咳药可能会引起药物过敏或其他不良反应。因此,孩子咳嗽时应该根据具体情况选择合适的治疗方法,不要盲目使用口服药物。误区四:只注意喉...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...越容易变黑。因此,黑肺并非是烟民专属,但凡解剖一个中老年人,肺都一定程度上是黑色的。 当然了,相对来讲,肺部变黑的程度没有烟民那么高。由于烟民长期吸烟,而烟草燃烧后会产生数十亿的颗粒物,这些颗粒物进入...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...。对于大人来说还可以承受,但是对于孩子来说,他们的抵抗力很差,很容易引起咳嗽。春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!很多孩子因为咳嗽都和学校请假,甚至有的人因为咳嗽引起了肺炎等疾病。...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...香烟里面的有害物质进入肺部,使我们肺部的免疫力还有抵抗力都会有所下降,我们肺部就会堆积一些有害物质,如果长时间堆积就会引起我们的肺癌,所以说我们一定要保护自己的肺部健康,喜欢吸烟的人尽量戒烟,保护我们...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...作用。此外,雪梨还能够降低血压、养阴清热,特别适合中老年人食用以预防“老年病”。在这里推荐一个制作冰糖雪梨银耳羹的做法:首先,将银耳用凉水泡发,去除黄色的硬根,撕成小朵。倒入适量的冰糖和桂花酱,另外准...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
...用枇杷来熬汤,坚持食用枇杷可以滋补肺部,增强人体的抵抗力。 对肺部不好的人来说,在平常时应该选择清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。少吃一些富含脂肪和蛋白质的食物,因为这些食物会使人体发胖,增加患一些...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...润肺部、增强体质。每周享用一次,不仅可以提高身体的抵抗力,还能享受到美食带来的愉悦。让我们珍惜身边的美食,关爱自己的身体,迎接春天健康的到来。 ……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...家已经感受到了,今年冬季是个冷冬,随着寒潮的来袭,中老年人往往更容易受到风湿的困扰,老妈63岁的老妈便是如此,一到冷冬就经常风湿痛。为了帮助老妈安稳入冬,我一般会从饮食上入手,选择一些适宜的食材来帮助舒...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...元素以及多种维生素,可以加强细胞活力,提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿豆中含有...……更多
刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
...好时机。在秋季,我们应该注重养肺润燥,以增强身体的抵抗力。二、秋季如何养肺润燥1.饮食调理在秋季,我们应该注重饮食调理,多吃具有养肺润燥作用的食物。例如,芝麻、梨、蜂蜜、刺梨等都是养肺润燥的好食物。这些...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
在中老年人的日常饮食中,蛋白质是至关重要的营养物质之一,对于维持身体健康和增强免疫力具有重要作用。晚餐是一天中蛋白质摄入的重要时段,合理摄入高蛋白食物不仅有助于提高蛋白质的吸收效率,还能够满足身体对...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...,这给孩子们的身体带来了不小的挑战。尤其是对于那些抵抗力较弱的孩子,更容易感染各种病毒和细菌,导致感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等肺系呼吸道疾病的发生。那么,作为父母,我们该如何保护孩子的健康呢?除了注意...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...种传统养生方式,强调在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力,预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期,更是人们进补身体的最佳时机。此时,保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐三种食物,它们在...……更多
咳咳咳!喝止咳药也没用 迁延不愈的咳嗽警惕是哮喘发作
...、熬夜,规律饮食、多进行锻炼,有助于身体健康,增强抵抗力。同时要禁吃不相宜的食物,避免出现过敏,加重咳嗽变异性哮喘的发作。 ……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...血安神的功效,能够改善失眠和焦虑等问题,提高人体的抵抗力。配合苹果和梨的功效,苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用。尤其对于那些常常咳嗽、呼吸系统较为脆弱的人来说,多喝一些苹果莲...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...肉的强大滋补功效鸭肉作为冬季温热滋补的肉类之一,对中老年人尤为适宜。而在冬天,鸭肉不仅能够祛寒养身,还能清火润燥,缓解干燥引起的上火症状。此外,冬天吃鸭还能够去除寒湿,进一步增强抵抗力,提升身体的免疫...……更多
咳嗽老不好,土方法也没用?这些不起眼的小习惯才是关键
...轻咳嗽的不适。保持充足的睡眠有助于提高免疫力和身体抵抗力,减少咳嗽发作的可能性。此外,适当的锻炼可以增强肺部功能和呼吸系统的健康,但在咳嗽发作期间要避免剧烈运动,以免加重症状。六、寻求医疗帮助如果咳嗽...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...渐起,早晚微凉,冬天已经到来。为了顺应节气的变化,中老年人要特别注意饮食调整,以增加营养,储备能量,抵御寒冷的天气。而在这个过程中,少吃生冷和油腻的食物,多吃一些对身体有益的食材是十分重要的。接下来,...……更多
出现这7个症状,你的肺炎可能严重了!避免这7个因素诱发肺炎!
...症和感染的反应。这不仅影响营养摄入,还可能导致身体抵抗力下降,使肺炎恢复变得更加困难。疲劳和意识模糊:不仅仅是累长期的疲劳和意识模糊可能是大脑氧气供应不足的结果,这与呼吸系统的功能下降有直接关系。这种...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...调整饮食结构,慢慢地老年病就会找上身来,尤其是很多中老年人在吃的方面,不是吃蔬菜就是吃剩菜,虽然节俭是好事,但长期如此,身体得不到营养补充,抵抗力会变低,增加了生病几率,所以自己的身体健康至关重要,在...……更多
肺部不适,咽喉先知?如果喉咙出现了2个异常,建议:提高警惕
...。假如常常过度劳累,会影响肺部的排毒代谢,导致身体抵抗力和免疫力逐步降低,渐渐可能诱发各种肺部疾病。常常熬夜。熬夜受伤被很多养生人士宣传,但即使现在咱们都知道了,也没有方法阻止熬夜。事实上,有时大脑警...……更多
枸杞和它天生一对!随手一泡,给肝肾“冲个澡”,别只会加红枣
...顶流”,那非枸杞莫属。枸杞一年四季皆可食用,不仅是中老年人的标配,越来越多的年轻人也一整个爱住~枸杞虽小,好处不少!中医认为,枸杞子味甘性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目等功效。肝肾不足,会出现...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...胃开始春天是充满活力的季节,也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来,不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生,肠道的健康绝对是一个重要环节。因此,建议中老年人多吃一些特定的食物,以调理...……更多
突然猛增!福州许多孩子中招!这种病尚无疫苗预防……
...肺炎支原体感染可从以下几点着手❖加强体格锻炼,增强抵抗力;❖多喝温开水,避免辛辣刺激食物;❖注意室内通风,流行季节尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所;❖去过公共场所,回家后认真洗手、洗脸,注意手卫...……更多
病毒没完没了?为什么最近支原体肺炎又开始高发?
...免疫力下降。当免疫系统受到压力时,我们对于病原体的抵抗力就会下降,从而更容易感染疾病。2、环境污染随着工业的发展和城市化的加剧,环境污染问题一天比一天严重。空气污染、水质污染等都可能增加我们感染支原体...……更多
中老年人还应该注意以下几点,以保护心脏健康
...渐下降,容易出现各种心血管疾病。为了保护心脏健康,中老年人应该多吃一些“养心菜”。一、鱼类鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养物质,对心脏健康有着显著的保护作用。研究表明,经常食用...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...衣物,多锻炼,打好基础入冬近日气温骤降,寒意渐浓,中老年人也开始穿上厚实的衣物来抵御寒冷。然而,仅凭外在的保暖措施是远远不够的,中老年人还需要强身健体才能顺利地度过秋冬季节。在饮食方面,经验丰富的医生...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...寒的作用。在冬季多喝汤,不仅可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病。4.保持适度的运动:冬季天气寒冷,容易让人产生懒散的情绪,但适度的运动可以增强体内阳气,加强免疫力。可以选择一些适合冬季的室内运...……更多
除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...害我们的心脑血管,导致疾病的发生的概率提升。特别是中老年人,原本瘦弱的身体,抽烟导致抵抗力更差,增加了患病的几率。6.诱发骨质疏松烟草中的杂质极易危害骨质。尤其是青少年,长期吸烟会导致体内杂质过多从而引...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...抗力,还能够有效调节身体的激素水平。对于55岁以后的中老年人而言,在饮食方面适当合理的加入牛肉可以有效增强免疫力,并且能够增强肌肉力量,减少骨质疏松症的问题出现。老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮...……更多
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,这菜买10斤晒起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷的季节,人体的代谢率降低,血液循环减缓,尤其是中老年人,关节和腿脚容易出现不适。俗语说:“冬天吃一根,腿脚站稳跟”
2024-12-09 14:27:00
大雪后建议中老年人:少吃猪肉和鸭肉,多吃8菜,增强体质好过冬
大雪节气过后,天气愈发寒冷,中老年人的身体机能相对较弱,在饮食上更需要精心调理。猪肉和鸭肉虽然常见,但对于中老年人来说
2024-12-09 14:27:00
冬天经常吃羊肉,血压会逐渐升高?羊肉究竟能不能吃?医生告诉你
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-09 14:28:00
老人常吃虾皮有什么好处?
#银发人群养生指南#一、虾皮的营养价值虾皮,作为海鲜的一种,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分。它富含蛋白质、矿物质(尤其是钙和磷)
2024-12-09 14:29:00
马上冬至,有空没空,记得:1不动、3不吃、4要做、5要防,有讲究
导语:马上冬至,有空没空,记得:1不动、3不吃、4要做、5要防,有讲究冬至,作为二十四节气之一,不仅是我国民间极为重视的传统节日
2024-12-09 14:29:00
12月份常喝这4道汤,补钙补铁,养肺养颜,美味又健康
随着寒冷的冬季到来,滋补养生成为了许多家庭日常饮食的重要一环。尤其是在12月,天气干燥,人体的免疫力较低,很多人容易出现手脚冰凉
2024-12-09 14:30:00
肾好的男性,早上起床会有这5个表现,能占1个也要恭喜你
对健康而言,肾脏是至关重要的,我们的身体是一个巨大的加工厂,一日三餐我们要进食要喝水,然后身体吸取其中的营养物质,又将产生的代谢废物及时排出体外
2024-12-09 14:38:00
临沂:八角金盘开花
近日,临沂滨河景区八角金盘绽放。
2024-12-09 12:40:00
河北康保满德堂乡:金丝皇菊喜丰收 棚间盛放致富花
本文转自:人民网-河北频道金丝缕缕花开艳,铁骨铮铮傲冷霜。日前,河北省康保县满德堂乡的金丝皇菊又到了收获季节,金灿灿的金丝皇菊竞相绽放
2024-12-09 12:51:00
绿色诊疗添新“器”!德江人民医院20人座高压氧舱投运
多彩贵州网讯(徳医)为进一步提升医院急危重症救治能力,更好地满足人民群众的就医需求,经过精心筹备与建设,德江县人民医院引进的20人座商务舱级高压氧舱2024年12月7日正式投入使用
2024-12-09 13:15:00
深化开放交流 “一带一路”重庆国际骨科论坛举办
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月9日电 “一带一路”重庆国际骨科论坛8日在重庆医科大学附属第一医院(以下简称“重医附一院”)举办
2024-12-09 13:31:00
38岁男子患帕金森10年,长沙裕湘医院神为其植入电极关停“震颤模式”
近日,长沙裕湘医院神经外科主任成军群带领团队为一位患帕金森病10年的患者成功实施脑深部电刺激术(DBS),医生打开电极开关并调试后
2024-12-09 13:49:00
济南肾病医院:肌酐升高,肾脏有哪些信号?
济南肾病医院是一家集医疗、科研与一体的大型肾病专科医院,同时也是国内较早开展肾病、尿毒症治疗的医院之一。建院几十年,医院全体员工以继承和发扬我国中医药学为己任
2024-12-09 13:50:00
晚上“饿一饿”,孩子长更高?
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2024-12-09 14:32:00
这个疾病正在盯着年轻人
江南时报讯 以往,人们大多认为糖尿病是中老年人的“专利”。但在过去20年间,我国15岁以下儿童糖尿病发病率增加了近4倍
2024-12-09 14:40:00