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义诊服务基层,市人民医院派驻青阳镇卫生院业务院长关爱老人健康
...在充分了解就诊群众身体情况的基础上,提出专业的治疗建议。同时,医务人员积极宣传健康生活方式,从合理膳食、规律作息和“三高”、卒中等疾病预防等方面,提出合理化的建议,并为就诊群众发放健康保健知识彩页及控...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...需材料:1.大虾-250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法:1.将大虾清洗干净,剪去虾须和虾枪,去掉虾尖以及虾线,清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...体提供充足能量,维持体温,防止热量流失。但是,过多食用,会加重身体代谢负担,让其无法得到及时分解,在肝脏内过多堆积,长此以往,会损害肝细胞,甚至可能诱发脂肪肝。平时要注意饮食合理,多吃一些蔬菜,如胡萝...……更多
经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
...虽然电壶提供了便捷的热水解决方案,但为了保护健康,建议定期清洗电壶,避免长时间使用同一批水反复煮沸,并在购买电壶时选择无BPA、优质材质的产品。通过这些简单的步骤,可以显著降低潜在的健康风险,确保安全饮用...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...需要泡发,可以用温水泡发,还可以在泡发水中加入少量食用盐,帮助去除细菌。但是要注意泡发水温不要过热,以免造成营养流失。在煲制竹荪汤时,可以搭配莲子等食材一起煮,增加口感和营养。另外,竹荪在保存时要放在...……更多
州中医医院开展世界睡眠日义诊活动
...的睡眠健康咨询及诊疗服务。对受失眠困扰朋友的一些小建议1.不管睡眠好坏,固定时间上下床。调整好人体的“生物钟”主要是通过固定上床、下床时间进行训练。对于失眠的患者,建议上床时间为晚上10:30~11:30左右,下床时...……更多
冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝
...外,冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝,令人食欲大增。冬笋炒腊肉的制作方法1.准备食材:将腊肉切片备用,冬笋剥皮洗净后切片,准备大葱、生姜、干辣椒、大蒜等调料。2.炒锅预热:将锅加...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...所不同。04大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防记忆力和思维能力下降大脑是人体的中枢神经系统的重要组成部分,也是人类认知和了解自身最复杂的器官之一,它由数十亿个神经元组成,这些神经元通过...……更多
...环境清洁。洗手时,使用肥皂和流动水至少清洗20秒。在食用水果和蔬菜前要认真清洗,烹饪食物要煮熟,特别是生蚝、贝类等海鲜一定要充分煮熟煮透。规律作息、合理膳食、适量运动,增强抵抗能力。如果在学校等集体单位...……更多
临沂市检验检测中心联合市卫健委到京韵园社区开展“双报到”志愿服务活动
...养健康的相关知识。经过快速检测,现场未发现不合格的食用农产品,社区居民对志愿活动纷纷点赞称好。中心将立足检验检测业务职能,发挥技术优势和专长,完善“双报到”服务机制,进一步发挥党员干部先锋模范作用,增...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...火继续炖煮10分钟,让汤汁更加醇香。9、关火后可以盛出食用,这碗浓郁的海带炖排骨汤已经做好了。扩写: 为了让孩子们多吃这道菜,可以在海带炖排骨汤中加入一些其他的食材,增添口感和营养价值。比如,可以将一些蔬...……更多
代表委员访谈|李文杰: 建议全市开展幽门螺旋杆菌筛查
...玉平民大药房连锁股份有限公司董事长李文杰带来议案,建议全市启动幽门螺旋杆菌筛查工作。李文杰介绍,幽门螺旋杆菌生存于胃部及十二指肠的各区域内,具有很强的传染性,早在1994年,幽门螺旋杆菌就被世界卫生组织(WH...……更多
春节期间如何做好 呼吸道疾病防治? 国家卫健委回应关切
...强供需对接,充分保障春运期间医疗物资运输需求。陈操建议春运期间有出行计划的公众,出行前密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示,合理安排行程;乘坐公共交通工具、前往环境密闭或人员密集的公共场...……更多
辛苦备孕,却得了个空囊?
...心跳动,可能会诊断为空孕囊。但为了确诊,医生通常会建议隔一段时间再次进行超声检查以排除检查时机不当等因素。空孕囊的处理空孕囊一旦确诊,准父母需接受的首先是心理上的调适。了解空孕囊并非个人原因所致,是自...……更多
女人食用葛根粉,好处还是挺多的,但是尽量别在这“3个时间”
...引起的。但是,也并不是说女人不管在哪个时间,都可以食用葛根粉,尤其是这“3个时间”,可能会有“反作用”!1、身体寒湿气很重时可能有些人不太清楚,葛根虽然好处多,它却是性寒凉的,所以如果在寒湿气重的时候吃...……更多
...孩子们调整情绪,保持身心健康?来听听这些一线老师的建议。用“STOP”方法调整自己的情绪开学报到日,汶河小学的老师们为学生进行安全卫生以及心理健康的普及。“如果在学习生活中遇到不如意的事,我们可以通过‘STOP...……更多
如何减少饲料浪费,提高羊场饲喂效率
...探讨一下。传统的饲料槽需要人工一次一次的放料,供羊食用,但是大家也都知道,羊群之间经常会出现抢食的情况,一不小心饲料就会外漏、掉落,造成饲料浪费不说,因为抢食还会出现羊群营养分布不匀的情况,长期下来会...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...其实这种想法是错误的,即使凝结成块状,食盐依旧可以食用,并且味道也不会受到任何的变化。3个让食物存储时间更长的妙招!1.冷冻保存除了肉类食物可以采用零下18℃的保存方法外,新鲜蔬菜也可以,如青豆、豌豆等。如...……更多
经常喝粥,可化湿利尿,又使身体轻捷,还可减少患癌的几率
...上皮癌有特殊功效。接下来我们再谈一下它的具体做法和食用价值1、天气很热,很多人皮肤都是油油的,常喝粥可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑,对脱屑、痔疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。正常健...……更多
体检时必须检查的6个部位,确保癌症早发现,要做这些关键检查
...,痰细胞学检查和气管镜也是重要的辅助检查手段。筛查建议:长期吸烟、有家族史、职业暴露等高危人群,建议每年进行一次肺部CT扫描。二、乳腺检查方法:乳腺X线钼靶和超声是乳腺癌筛查的主要手段。乳腺X线钼靶对钙化...……更多
卵巢癌并非无声无息?这些早期信号,可能被你遗漏
...触可能增加癌症风险的环境化学物质和职业致癌物。以上建议不能保证绝对预防卵巢癌,它们仅能帮助降低风险。对于任何健康问题,特别是具有个人或家族癌症病史的个体,建议咨询医生,以制定适合个人情况的预防策略。卵...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...蒸煮法能最大程度保留鸡蛋的营养,同时避免过多油脂。建议:每日一至两个,以保证足够的蛋白质摄入。2.西兰花:绿色肝脏保护者西兰花含有丰富的维生素C和硒,这些成分对肝脏有益,有助于肝脏排毒。西兰花还富含纤维,...……更多
肿瘤化疗不可怕,杀灭癌症依靠它
...时服用抗恶心药物。避免强烈的气味和油腻的食物,尝试食用小而频繁的餐食。可以尝试使用深呼吸、放松技巧或中医穴位按摩等方法缓解恶心感。5.管理疲劳。化疗可能导致患者感到疲劳和虚弱。合理安排休息时间,避免过度...……更多
糖皮质激素(俗称激素)使用的利弊
...食控制,如限制糖分摄入等。消化系统问题预防:应避免食用刺激性食物,如辛辣食物,含有酒精、咖啡因的食物等,应避免同时口服其它止痛药物等,还应戒酒及戒烟。皮肤问题护理:应使用温和的皮肤护理产品。心理和情绪...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...的供能比。可是《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023)》建议:碳水供能比的可接受范围是50%~65%[3]。如果低于50%,会增加营养缺乏的风险,因为富含碳水的主食不但是提供能量,也提供各种微量营养素。另外谷老师在配餐时发...……更多
肺结节是从什么时候开始恶变的,什么原因促使它变坏的,可预防吗
...进行胸部CT扫描可以及早识别肺结节的存在和变化。实践建议:建议45岁以上的人群,特别是有吸烟史者,每年至少进行一次肺部CT筛查。2.戒烟:一步关键的改变效果:吸烟是肺结节恶变的主要促进因素。戒烟可以显著降低肺结...……更多
上游315|24岁女孩花21万元整形出院当天跳河自杀,医美机构称与其无直接关系
...疗前,必须向就医者本人或亲属书面告知治疗的适应症、禁忌症、医疗风险和注意事项等,并取得就医者本人或监护人的签字同意。未经监护人同意,不得为无行为能力或者限制行为能力人实施医疗美容项目。上游新闻记者时婷...……更多
每天走路能延年益寿?步行的五大好处,一起探索健康之路!
...然后滚动到脚尖。步行频率与时长:量身定制的步行计划建议频率:每周至少进行5天步行锻炼。每次时长:初级阶段可从每次15分钟开始,逐渐增加到每次30分钟或更长。逐步增强:随着体能改善,可逐渐增加步行的时长和强度...……更多
2小时27分冲线!68岁周润发首挑战21公里半马拉松,直言根本不累
...次被造谣死讯,透露自己即将跑半马拉松。当时发哥毫无禁忌,直接说,“我坚持每天锻炼,看看参加比赛的时候会不会跑死我,如果跑死了,以后大家就不用写假新闻。”他还告诉当地媒体,自己60岁才开始运动,展开跑步生...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...柚,以免影响药效。总之,果糖不是坏东西,适量、正确食用可以帮助我们提高免疫,起到抗癌作用,但要注意吃水果要吃天然的。精加工过的软饮料、果汁饮料、xx(水果)风味饮料,营养素低之外含糖量高,肿瘤患者应该慎...……更多
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几号放假?放几天?多地中小学公布寒假天数
央视网消息:2025年1月28日是农历除夕,元宵节是2月12日。这几天,多地中小学公布了寒假天数,记者梳理发现,明年不少地方的中小学生基本可在家过元宵节
2024-12-04 12:00:00
六十五载建树八方 守正创新敢做善成
本文转自:人民网-广西频道六十五载建树八方 守正创新敢做善成——广西路建集团举办创立65周年主题宣讲会领导嘉宾参观广西路建集团65周年主题展
2024-12-04 12:02:00
中国一冶罗鹿高速第3标段项目首座预制梁场投产
本文转自:人民网-广西频道项目首座梁场投产。中国一冶供图12月1日,中国一冶广西分公司承建的罗鹿高速第3标段项目5#梁场首榀预制T梁顺利浇筑完成
2024-12-04 12:02:00
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河北新闻网讯(王雪威、马国萍、阴杰)12月3日,张家口市政府新闻办召开新闻发布会,邀请市体育局相关负责人就“全季全体育”发展暨新LOGO启用情况进行发布
2024-12-04 12:03:00
3+6!贵州入选“共和国印记”见证物和工业遗产保护利用典型案例名单来啦!
多彩贵州网讯(本网记者 石琳婕)记者从贵州省工业和信息化厅获悉,日前,国家文物局、工业和信息化部公布了“共和国印记”见证物和工业遗产保护利用典型案例名单
2024-12-04 12:04:00
本文转自:人民网-四川频道冬意渐浓,小雪轻至。沿着四川省遂宁市船山区观音湖湿地公园的步道漫行,远远望去,碧波荡漾,芦苇摇曳
2024-12-04 12:06:00
“高效办成一件事”,开店、上户都不难
本文转自:人民网-四川频道40天变4天,7趟变1趟“高效办成一件事”,开店、上户都不难人民网记者 刘海天不但要成功,不让群众失望而归
2024-12-04 12:06:00
重庆沙坪坝区:开展“沙磁护学”行动 守护学子每一步
为有序推进全区超大城市“大综合一体化”治理工作,6月以来,沙坪坝区城市管理局联合各区级职能部门启动“沙磁护学”行动,通过加强校园周边环境综合治理
2024-12-04 12:08:00
2024文物事业新质生产力发展交流活动在巫山举办
12月3日,2024文物事业新质生产力发展交流活动暨中国文物学会文化创意发展委员会2024年年会在巫山县召开。活动以“新质生产力赋能文物事业守正创新”为主题
2024-12-04 12:08:00
重庆工业智能技术研究院在两江新区揭牌
12月3日,重庆工业智能技术研究院(以下简称“重智院”)在两江新区揭牌。揭牌仪式。汪彦彤 摄重庆市经济和信息化委员会党组成员
2024-12-04 12:08:00
健康中国看山西:山西爱尔眼科医院用“加速度”为三晋角膜病患者“追光”
忻州岢岚县的陈师傅是一名角膜盲患者,当他抱着试试看的心态,来到山西爱尔眼科医院做角膜移植登记时,怎么也没有想到,医生当时就告诉他
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民以食为天,食以安为先。为确保废弃食用油脂不流向餐桌,守护广大市民的饮食安全,江津区高度重视废弃食用油脂的专项整治工作
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12月2日召开的第四次“一带一路”建设工作座谈会上,湖北作交流发言。作为海上、陆上、空中三条丝绸之路的重要联结点,湖北在“一带一路”倡议中积极作为
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《名城视窗》㉖ 良法善治 西湖起笔
“中华人民共和国的一切权力属于人民。”70年前,新中国第一部宪法在第一届全国人民代表大会第一次会议上全票通过,将党和人民的意志转化为依法治国的巍巍基石
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