• 我的订阅
  • 头条热搜
人老腿先衰?建议中老年,少喝牛奶,多吃3菜,双腿有劲,精神足
...法:蒜蓉菠菜材料:新鲜菠菜适量、大蒜几瓣、盐少许、橄榄油适量步骤:1、菠菜洗净,去根切段;大蒜切末备用。2、锅中烧开水,加入少许盐和几滴橄榄油,将菠菜焯水至断生,捞出过凉水,沥干水分。3、另起锅,加入适量...……更多
探秘美食艺术:八爪鱼如何做出令人陶醉的美味
...持嫩滑。配料搭配: 选择适合八爪鱼的调味料和配菜,橄榄油、大蒜、柠檬汁等都是不错的选择,能够提升八爪鱼的鲜美味道。四、创意搭配:打破传统,尝试新口味想要让八爪鱼更有趣味,可以尝试一些创意搭配,如:香草...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...汤食材清单:白苋菜1把,鸡蛋3个,生姜,盐,胡椒粉和橄榄油。做法与步骤:1.白苋菜先放入清水中浸泡15分钟,再剪去根部,反复淘洗处理干净,然后用手掐成合适的短段;生姜洗净,去皮,切片。2.锅中烧开水,加入少许盐...……更多
分享的四道“高蛋白菜”,特别适合中老年朋友们
...,和大蒜这个自然的抗生素搭档,简直是完美。用一点点橄榄油就能激发出食材的鲜美。 主要食材:西兰花、大蒜、橄榄油西兰花分小朵,洗净后焯水。大蒜拍碎切末。锅中倒入橄榄油,加热后下蒜末爆香,随后加入西兰花快...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...白肌肤,抗衰老。主要食材:新鲜西红柿、成熟牛油果、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒具体做法:西红柿和牛油果切块,放入沙拉碗中。加入适量橄榄油和柠檬汁,撒上少许盐和黑胡椒。轻轻拌匀即可食用。推荐食谱三:炒苦瓜...……更多
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
...肝脏功能,帮助身体更有效地排出毒素,净化肌肤。8、橄榄油橄榄油富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质,如维生素E和多酚,能保护皮肤免受氧化损伤,保持皮肤柔软光滑。橄榄油中的角鲨烯有助于维持皮肤的天然保湿屏障,防...……更多
减肥最猛的4道菜谱出炉!加速脂肪燃烧,减脂人士看过来
...维生素。做起来也简单得很,把各种蔬菜切成小块,抹点橄榄油,撒点盐和胡椒粉,烤到金黄酥脆,最后再挤点柠檬汁一拌,就搞定了!这么做,既能让你吃得开心,又能补充足够的纤维,让你感觉更饱,就不容易饿了。而且,...……更多
明确社区咖啡馆定位,星巴克新CEO能否填前任的“坑”?
...次出现下滑。显然,尼科尔担任星巴克CEO充满临危受命的味道,其以往的经验或许能够对星巴克改善业绩带来一定的帮助。不过,尼科尔能否帮助星巴克扭转业绩下滑态势,尤其是在中国市场实现突破,仍有待验证。 星巴克中...……更多
贝蒂斯×2024全民健康大会,共赴健康未来
今日,由贝蒂斯橄榄油特别支持的“2024全民健康营养大会”在河南郑州成功举办。此次大会深入贯彻“健康中国2030”规划纲要,专家汇聚,探讨营养健康的新理念、新策略,推动营养健康事业的发展。上午9时30分,大会在河南...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...秒钟。把食材煮好后,我们就可以出锅了。三、芦笋——橄榄油炒芦笋三四月份,正是芦笋上市的季节,它以嫩茎供食用,质地鲜嫩,口感清香,含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素,享有“蔬菜...……更多
番茄芝士拌饭的做法:适合那些喜欢快捷方便又不失美味的朋友们!
...达芝士或任何你喜欢的芝士)大蒜2瓣洋葱半个(可选)橄榄油或食用油适量盐适量黑胡椒粉适量罗勒叶(新鲜或干的)适量(可选)番茄酱2汤匙(可选)鸡精/鸡粉(可选)制作步骤:1.准备食材:米饭提前做好,稍微晾凉备用...……更多
阿姨坚持用橄榄油炒菜,半年后她的身体有什么不同?
“你听说过橄榄油能改变一个人的生活吗?”李阿姨的好友王大妈疑惑地问道。在繁忙的都市中,57岁的李阿姨一直过着平凡且安稳的生活。她每天按部就班地工作、照顾家庭,晚上会和邻居们在小区里聊聊天,跳跳广场舞。然...……更多
东北小城的咖啡馆,被年轻人挤爆了
...熟客。”茜茜告诉燃次元,自己在店里点了一杯拿铁,“味道中规中矩,但环境是真的很舒适,唯一的遗憾是现在的季节不能在院子里喝咖啡,那应该会更惬意。”图/茜茜在当地精品咖啡店点的拿铁 来源/茜茜供图茜茜表示,比...……更多
谁在县城喝35元一杯的星巴克?|商业Friday
...上仍是对悠闲、惬意、具有现代感的生活的想象,人们在味道上暂时还不习惯咖啡的苦,但内心已在向更精致的生活靠拢。在县城有一定消费力的年轻女性眼里,星巴克约等于一家高端杂货店。而在中青年男性眼中,这是一家高...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...值高,适合全家人享用。 主要食材:鸡胸肉、石榴籽、橄榄油、蜂蜜、大蒜、迷迭香、盐、黑胡椒具体做法:1、鸡胸肉洗净,用盐、黑胡椒、迷迭香、蒜末和橄榄油腌制30分钟。2、石榴剥出籽备用。3、将腌好的鸡胸肉放入烤...……更多
四季豆有哪些做法,推荐以下几种创新做法,口感独特营养美味
...,搭配新鲜的生菜、胡萝卜、黄瓜等蔬菜,再加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可。这道沙拉既健康又美味,是夏季消暑的好选择。其次,我们可以将四季豆制作成一道美味的炖菜。将四季豆与土豆、胡...……更多
星巴克中国与迪士尼合作推出三款全新风味拿铁
...起疯帽子标志性的绿色大礼帽。咖啡与芥末的组合使得其味道独特而疯狂。添加真实的云南芥末并混合成细腻顶盖层,让人口感清辣上头;顶部还有美国进口开心果粒增添酥脆口感。深尝一口,浓缩咖啡醇香搭配着燕麦奶与开心...……更多
注意!这1批次橄榄油净含量不合格
...(标称)购买地点或渠道主要不合格项目寇多乐特级初榨橄榄油250毫升2022-01-21经销商:百联全球购贸易有限公司黄浦分公司上海世纪联华超市杨浦有限公司净含量本次监督抽查依据JJF 1070-2005《定量包装商品净含量计量检验规则...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...鲜圆丝瓜2条、鸡蛋1个、新鲜猪肉里脊200克、红薯淀粉、橄榄油、原味酱油、生姜、香葱、胡椒粉、冷水、鸡精等。确保选购到新鲜的食材,以保证汤品的口感和营养。(2)制作步骤1、将猪肉里脊洗净,切成薄片后腌制处理;2....……更多
冠心病,危害大!冬季饮食更需讲究!有1类食物,再美也不要碰
...,让脆弱的冠状动脉更加的淤堵,需要食用植物油,比如橄榄油、葵花籽油等。2、动物内脏,包括猪脑、猪肝、牛肝、猪腰子等动物内脏,都具有高蛋白、高脂肪、高胆固醇的特点,因此不能食用。3、富含胆固醇的食物,包括...……更多
黑糖糕,这款传统的小吃,经过精心制作,终于展现出其独特的魅力
...来米粉100g、泡打粉11/2小匙、小苏打粉1/2小匙、蜂蜜5g、橄榄油10g 1、小锅中放入水与黑糖,底下会有一些黑糖结块,不需要煮到滚。中小火煮到黑糖结块都完全溶解,离火放凉。 2、搅拌盆中筛入低筋面粉、在来米粉、泡打粉...……更多
靠吃也能给身体“消炎”,常吃这6类“天然消炎菜”,增强抵抗力
...些鲑鱼、鲭鱼、鳕鱼等富含omega-3的鱼类有助于消炎。2、橄榄油橄榄油是一种富含单不饱和脂肪酸的食物,这种脂肪酸可以减少身体内炎症的程度。研究表明,橄榄油中的一种成分,称为oleocanthal,具有类似于非甾体抗炎药的作...……更多
经常食用娃娃菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒
...菜】材料:娃娃菜、粉丝、大蒜、剁椒酱、生抽、酱油、橄榄油、葱。做法:1、第一步要把所有的材料准备好。2、把粉丝放到热水中泡软后备用。 3、把蒜剥皮,然后把蒜切成碎末。4、把锅烧热后倒入橄榄油,再把蒜末倒入锅...……更多
开胃罗宋汤的做法:浓郁醇厚滋味棒,唤醒味蕾畅享美味时刻
...罐头西红柿)新鲜香草(如香芹、欧芹)少许白醋1汤匙橄榄油或黄油适量盐适量黑胡椒粉适量大蒜2瓣(可选)面粉1汤匙(用于增稠,可选)酸奶油适量(作为配菜)做法:1.准备材料:将甜菜去皮切丁,土豆和胡萝卜也切丁,...……更多
杜晋城:心向橄榄绿
...为四川油橄榄主栽品种之一,利用该品种生产的特级初榨橄榄油多次在国际食用油博览会获奖。示范推广,带动产业提质增效田间地头一株苗,既寄托了老百姓年年丰产的希望,也牵动着科研人员的喜怒哀乐。杜晋城刚参加工作...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...酸奶,以减少饱和脂肪的摄入,同时获取足够的钙质。 橄榄油以其丰富的单不饱和脂肪著称,这种健康脂肪有助于降低心脏病的风险,并展现出对血压水平的积极调控作用,是高血压患者饮食中的优选佳品。一位经常使用橄榄...……更多
鸡翅包饭的做法:创意美食,鸡翅包饭的制作秘籍
...适量糖适量黑胡椒粉适量蒜末适量蜂蜜适量(用于上色)橄榄油或其他植物油适量制作步骤:1.准备鸡翅:将鸡翅中洗净,用剪刀沿着骨头剪开,小心地将骨头取出,保留鸡翅的形状。注意不要剪断鸡翅的皮。将去骨后的鸡翅用...……更多
南京聋人小伙用微笑“聆听”世界
...入口感觉是苦的,用嘴唇轻轻一抿,就能发现一种特别的味道。”毛辰轩在“咖啡教室”做“手冲咖啡”时说,他喜欢这种微苦、回甘的味道。“喜欢星巴克的职业发展路线,这样我就很清楚自己的努力方向。”他说,自己的下...……更多
“红烧肉拿铁”热销引热议,武汉两家门店有售,其中一家已售罄
...书平台,还有网友表示“口感很好,值得尝试”。那么,味道究竟如何?星巴克APP点单页面 2月19日,极目新闻记者在武汉星巴克K11臻选酒坊门店看到,这款年丰咸香拿铁,售价68元,由东坡红烧肉风味酱和浓缩咖啡融合,加入...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...相得益彰。食材清单:菠菜1把,鸡蛋3个,盐,胡椒粉和橄榄油。做法与步骤:1.菠菜先放入清水中浸泡15分钟,再摘去根,清洗干净,然后放入加有少许盐和几滴油的开水中焯烫30秒,沥水捞出来,接着过凉水,攥干水分,切成...……更多
更多关于健康的资讯:
脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00
江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂,聚焦孕期饮食注意事项
春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯(纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君)小米褪去五层“衣”,古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子,经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后,进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月20日,中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行,其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
经济型早餐市场火热 低价策略引多方共赢
中国消费者报报道(记者李燕京)“我每天都来吃早餐,方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜,还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋,另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自:人民网-江西频道时下,正是羊肚菌采摘旺季,吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
关爱老人零距离,健康义诊暖人心——大渡口“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
2025-02-25 19:13:00
警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00