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痛经吃什么能缓解疼痛
...性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。2.榴莲榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。3.苹果苹果含有...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...、蛋糕、含糖饮料(如汽水、果汁饮料)、高糖水果(如榴莲、菠萝蜜)等。4.高胆固醇食物:动物内脏(如猪肝、猪脑)、蛋黄、奶酪、黄油等。5.加工肉类:香肠、火腿、培根、午餐肉等。6.含酒精食物和饮料:各种酒精饮料...……更多
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
...病情;对醋十分敏感的人,在生活中,有对芒果、大虾、榴莲等食物过敏,当然也有对醋过敏的人,若你有相关表现,就不要食用醋了。最后,即使没有以上反应,在吃醋上也需要大家做到以下2点,切勿长期或一次性大量吃醋...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...性水果,包括它们的特点、营养价值以及食用方法。一、榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。榴莲性热,具有活血散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
...GL值却只有7.6,即使是糖尿病人也是可以适量食用的。 榴莲、芭蕉等低GI水果,含糖量相对较高,也就成了中高GL值的水果,而且榴莲、菠萝蜜、包括网红水果牛油果等,都是高热量水果。特别是菠萝蜜,热量、GL、GI都偏高,减...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...例假”时,可以吃的3种水果!缓解痛经,促进污血排出榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其性热,有活血散寒的作用,可以缓解痛经,榴莲中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于提高身体免疫力,促进肠道蠕动,帮助排出体内的...……更多
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
...有效的途径将其消耗,利用,会逐渐影响血脂水平。2、榴莲上了年纪不少人慢性疾病来袭,血脂超标后经过检查会发现血清胆固醇,甘油三酯水平超标,而这些情况会给血管带来伤害,甚至带来并发症。在生活中尽量不要吃太...……更多
建议这3种常见水果少给娃吃,易伤胃不长个,孩子哭闹也别买!
...嘴而影响身体健康,建议给孩子吃常温的西瓜。第二种:榴莲 进入夏季,也是榴莲的热销季节,每到这时,你会看到大街小巷都是一车一车的在卖榴莲。榴莲属于热带水果,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和各种微...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...影响,想要维持血脂的稳定应该尽量少吃或不吃茴香。--榴莲榴莲是一种比较典型的热带水果,受到了很多人的喜欢,其实榴莲当中所含有的营养物质是非常丰富的,所以日常生活中能够适量吃点榴莲的话,其实也可以给自己带...……更多
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...、呕吐的现象,这是果酸刺激胃壁的直接后果。 热带的榴莲吃多了不仅容易上火,还可能引起肠胃不适。特别是对于心脑血管疾病的中老年人,榴莲中的高热量是一个隐患。有研究指出,榴莲因为其独特的营养成分,在没有适...……更多
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
...,建议适量食用荔枝,尤其是体质偏热的人更要少吃。2. 榴莲:榴莲被誉为“水果之王”,其独特的口感和香气深受人们喜爱。然而,榴莲也属于热性水果,过量食用会增加体内热量,影响人体健康。入伏后,应尽量避免过多食...……更多
多吃这些食物,饱腹感强,热量还低,不妨看看
...果,选择草莓、奇异果、火龙果、苹果、百香果等,不吃榴莲、芒果、荔枝等发胖水果;3、低脂肪、高蛋白食物,选择鸡胸肉、鱼肉、海鱼、虾肉、瘦牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等;4、优质碳水主食,选择糙米饭、八宝粥、燕...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...则会伤害肾脏。下面给大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王,营养价值非常高,但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的钾,如果肾脏功能不佳,摄入过多的钾会导致高钾血症,严重的话可能会导致心脏骤。2...……更多
糖尿病患者不能吃苹果?建议:不想血糖升高,4种水果要少吃
...为葡萄糖,从而导致胰岛素水平升高,诱发高血糖。3、榴莲榴莲可以说是“水果之王”了,即便闻起来臭,可是吃起来却很好吃,因此即使价格昂贵,还是有很多人会吃。但是榴莲中的含糖量也是相对较高,并不适合糖尿病患...……更多
都乐参展2024国际水果展,引领水果行业高质量发展
...推动水果行业高质量发展。 至尊顶“榴”都乐猫山王鲜榴莲首次参展国际水果展,成为展会瞩目焦点 都乐将上个周末刚刚抵达中国市场的全新马来西亚猫山王鲜榴莲首次带到了国际水果展的现场。采自彭亨州等核心产区,生长...……更多
这榴莲拌饭真的是太美味了!  向所有榴莲爱好者推荐
榴莲爱好者们,只有你们才能体会这一口的价值!被网友强烈推荐的“榴莲拌饭”!告诉你们,我尝试了,这绝不是什么失败的创意!非常好吃,拌得越多越香,吃完还想再吃!每一粒米都包裹着榴莲的香气和肉质,每一口都...……更多
乳腺增生禁忌五种水果
...因为龙眼属于容易上火的水果,吃多了是容易上火的。3.榴莲榴莲含有很高的糖分,同时还含有丰富的维生素、脂肪、钙铁磷等,但毕竟榴莲属于热性水果,乳腺增生适量吃是可以的,不能过量吃,因为榴莲吃的太多可能会燥火...……更多
榴莲冷冻可以保存多久
榴莲是很多人都喜欢吃的一种水果,经常吃榴莲,可以很好的促进我们的健康,但是很多时候,我们都没有办法一次性吃完榴莲,这时候就需要我们去保存榴莲才行,那么榴莲冷冻可以保存多久呢?一起来看看吧。榴莲冷冻可...……更多
榴莲螺蛳粉能带上高铁吗?
...问题必须要注意:哪些东西不能带上高铁?很多人爱吃的榴莲、螺蛳粉能带吗?快快收好这份高铁禁止、限量携带物品清单,为出行提前做好功课。1我喜欢吃的榴莲能带吗?与绿皮火车不同,高铁列车的窗户是打不开的,车厢...……更多
水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜
...花香”荔枝价格目前普遍高挂在90元左右,刚上市的金枕榴莲一个近200元,国产美早樱桃每公斤超过200元……虽价格不菲,但记者走访发现,许多市民仍乐意买单。春夏之交,许多水果进入了成熟的季节。打开外卖软件、团购平...……更多
新年围炉 炭火鸡煲
本文转自:广州日报榴莲干锅鸡煲“鸡味”够浓 店里食客众多2024元旦特辑@食咩新年聚会,家人朋友一起打边炉,各色食材热热闹闹汇聚一堂,热汤翻滚,香气四溢中,暖意油然而生,氛围感十足。旧时,打边炉少不了用炭火...……更多
此肉每天食一块,能顶3副药不止,只是气味方面,很多人难以接受
榴莲是人们日常生活中比较常见的水果,很多年轻人都非常喜欢吃榴莲,榴莲虽然闻起来臭臭的,但是吃起来却非常的美味。随着人们生活水平的提高,人们可以通过各种途径购买到美味的榴莲。可能很多人不知道榴莲也是营...……更多
青尼榴莲与金枕榴莲,区别何在,你选对了吗?
榴莲,被誉为“热带水果之王”,其独特的香气和口感吸引了无数粉丝。在榴莲的世界里,青尼榴莲和金枕榴莲是两种备受推崇的品种。那么,这两种榴莲究竟有什么区别呢?让我们一起来探究一下!一、外观特点首先,从外...……更多
妊娠期遇上糖尿病,“糖妈妈”怎么吃?
...,避免食用含糖量高的水果,例如甘蔗、西瓜、哈密瓜、榴莲等。【用餐顺序】“糖妈妈”进食要注意用餐顺序,先吃蔬菜类,再吃鱼虾肉蛋类,最后吃碳水类,也可以参考中国孕期妇女平衡膳食宝塔。通讯员 张卉南京晨报/爱...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...以暂时不吃或少吃;参考自己体质选择水果,如体热者像榴莲、冬枣这些温热的宜少吃,而体寒体虚者则不宜多吃柚子、桑葚一类偏寒凉水果。或者可以把水果煮成水果茶来试试自己的胃肠道反应。扫码关注我们聚说最营养让我...……更多
春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...,出现脘腹胀满、食欲不振、大便溏薄等症状。第3种:榴莲榴莲,被誉为“水果之王”,香气浓郁,营养丰富。然而,榴莲性湿热,且热量较高,对于湿气重的人来说,吃过多可能导致湿热内生,出现口臭、口干、便秘、痤疮...……更多
饭后多久吃水果
...子、番茄、凤梨、西瓜等都是不错的餐后水果,而椰子、榴莲等作为高脂肪、高糖分的代表,不建议饭后大量食用。饭前能不能吃水果饭前空腹也是能吃水果的。其实空腹并没有人们认为的那么脆弱,虽然某些水果中的鞣酸可能...……更多
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
...不要吃柚子外,平时还要尽量少吃下面这两种水果:1、榴莲榴莲可能对于喜欢吃得人深爱至极,可对于不爱吃的人来说,连闻下气味都受不了。榴莲的营养价值也很高,但是也不适合高血压病人食用。因为榴莲当中含钠元素比...……更多
糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升
...糖友有害无益,比如油炸食物,煎蛋、炸肉,干煸豆角,榴莲酥,香辣肉丝等等,这些食物以口味取胜,却有害健康。妙招二:远离“吸油蔬菜” 有些蔬菜自带吸油属性,别看它不是肉就掉以轻心,比如地三鲜、红烧茄子、酱...……更多
血脂超标的朋友,4种素食尽量忌口,2个方法有助于降血脂
...而且还有可能影响身体健康,导致更严重的疾病出现。②榴莲榴莲是一种营养价值很高的水果,而且榴莲的价格比较贵,所以很多经济条件还不错的人都喜欢吃榴莲。不过,榴莲性温,吃太多了容易导致上火,如果血液黏稠,血...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00