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八大处整形眼部整形专家杨明勇
...的留下瘢痕。瘢痕的程度因人而异,与个人体质以及手术医生的操作都有一定关系。合理的设计以及精细的手术操作可以保证开眼角切口的平整、无张力愈合,术后配合使用去疤的药膏或贴片也可以一定程度的减轻手术瘢痕,有...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
...影响你的整体健康。如果需要药物帮助睡眠,请务必遵循医生的建议。8、寻求专业帮助如果你尝试了以上方法,但仍然无法改善抑郁和失眠症状,建议寻求专业帮助。心理医生或睡眠专家可以提供适当的诊断和治疗方案。同时...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...重疾病或身体机能较差的老年人,应该谨慎锻炼,最好在医生的指导下进行。综上所述,科学的体育锻炼是老年高血脂护理的重要措施之一。老年人可以选择有氧运动、力量训练、柔韧性训练和户外运动等方式进行体育锻炼。在...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
...,鼻子就开始流血,还很难止住。张先生立马去了医院,医生检查询问后,说冬天干燥,羊肉也燥热导致的。之后,张先生对羊肉就有点害怕。偶然的一天,更是在网上刷到文章:世卫组织将羊肉列为致癌物。联想起之前的经历...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...况,不能仅仅依据当前的血压正常值标准来进行判断。03医生:4类高血压人群,血压要求各不相同一般成人:对于绝大多数的高血压成人,理想的血压控制目标是低于120/80mmHg;有临床并发症的病人:对于高血压患者合并有糖尿...……更多
这些躲在身边的“结石王”,离它们远远的,肾脏或许会感激你!
...人还是寥寥无几。甚至有些人还会嗜糖如命。但是大量的糖分聚集在身体内对身体没有一点好处,有很多疾病都是由于糖分过多导致的,肾结石就是其一。如果你喜欢吃甜食,就一定要注意糖分的摄入量,保证身体健康很多人不...……更多
维生素也会伤肝吗?医生提醒:4种维生素不要过量服用,早了解
...再管她了。直到后来的一次体检,刘阿姨才停了维生素。医生检查了她的血液,发现她的肝功能指标异常,肝脏受到了损伤。医生问:“你看你这些指标都超过正常范围了,说明你的肝脏有问题,你最近有没有什么不舒服的,或...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...经常出现腰背酸痛、容易骨折、小腿抽筋的情况,可以在医生指导下适当的服用一些钙片,能够快速为机体补充钙质,并可以同时服用一些维生素D,能够加速机体对于钙质的吸收。总而言之,对于身体缺钙的人群来说,如果只...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...样可以确保获得各种营养素,促进胎儿的健康发育。控制糖分摄入:孕妇应该控制糖分的摄入,以避免引发妊娠糖尿病。可以选择低糖分的水果和蔬菜,如草莓、蓝莓、菠菜等。适量补充维生素C:维生素C有助于增强免疫力和促...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐食物1.糖分过高的糕点和面包:这类食物通常含有大量的糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,增加孩子患糖尿病的风险。2.人工色素和调味剂:颜色艳丽的食物往往含有...……更多
职场上,一个人走向衰败时,会出现以下三个特质
...有以身作则。02第一,“耳软”:一直听虚伪的话,不听忠告。春秋时,晏子是齐国的大臣,先后侍奉三位君王。齐庄公在位的时候,对晏子的建议,爱理不理。有一天,齐庄公和大臣们喝酒。庄公请歌手这样唱歌:“已哉,已...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...救心丸可以缓解部分房颤患者的胸痛症状,但其使用应在医生指导下进行,且不应视为房颤的主要治疗方法。对房颤的综合治疗和生活方式的调整才是长远之计。 房颤患者的日常生活管理:掌握健康,不让心跳失序房颤(心房...……更多
乳腺超声和钼靶有什么区别
...检查各有利弊,究竟选择哪一种筛查方法,仍要结合临床医生的判断和患者的实际情况。 ……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...存率可高达90%以上。癌症患者想要延长生存期,记住这些忠告1.早发现早治疗对于癌症,早发现与晚发现有着天壤之别。早期诊断的癌症病人可以获得早期治疗,这代表着有可能通过根治手术进行治疗,而不是等到晚期通过姑息...……更多
开学季,孩子的早餐怎么选?
...报开学季,孩子的早餐怎么选?不少家长青睐快手早餐,医生建议灵活搭配营养均衡文/图 本报记者 杨霞瑜中小学幼儿园下周一就正式开学了,孩子和家长的作息时间也将切换到“上学模式”,孩子们的早餐如何安排再次成为热...……更多
...孩子直接哺乳。2.根据宝宝出院时的体重增长情况,遵照医生建议选择适合的喂养方式。3.母乳不足时可混合喂养,可在医生指导下选择母乳+早产儿配方奶、母乳+早产儿出院后配方奶或母乳+婴儿配方奶等方式。(二)早产宝宝...……更多
血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...搭配上新鲜的蔬菜、肉类来完成正餐。三、注意用餐顺序医生提醒大家:改变进餐顺序对控制血糖有不错的帮助。建议大家日常用餐要以蔬菜优先,再吃肉蛋类,最后吃主食。每天的主食摄入量保持在500g左右为最佳,长期坚持...……更多
平时注意要预防结节,饮食清淡,减少吸烟喝酒
...癌变风险,平时饮食上一定要注意,避免刺激结节加重。医生建议:不想结节变癌症,尽量少吃或不吃这3种食物!1.激素含量特别高的食物,比如鸡翅、鸭脖、鸡脖、催熟的水果蔬菜等等,平时要减少或者避免吃这些食物。摄入...……更多
每做一次CT,患癌风险增加43%?
本文转自:扬子晚报每做一次CT,患癌风险增加43%?医生释疑:抛开剂量谈损伤不靠谱!正常医学检查不会产生附加伤害“每多做一次CT患癌风险增加43%!”近日记者注意到,这一话题在网络上引起了热议。做CT究竟会不会给人...……更多
嘴巴发紫是心脏病的早期信号吗?建议在做检查 日常注意这2件事
...题:这是不是心脏病的警告信号?他是不是应该立即去看医生?嘴唇发紫,通常被称为\"发绀\",可能是由于身体某些部位的血液中氧气含量降低。虽然这可能仅仅是因为寒冷天气或是轻微的呼吸困难,但在某些情况下,这也可...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地追求瘦下来,更重要的是在健康的前提下减去多余的体重。肥胖并非单纯...……更多
剖腹产术后:新妈妈如何快速恢复的秘诀,快来学习一下吧!
...并促进伤口愈合和身体恢复。新妈妈应根据自身情况,在医生或护士的指导下进行活动。通常建议在术后24小时内开始轻度活动,如翻身、坐起等;逐渐增加活动量,过渡到下床行走和轻度运动。避免剧烈运动和过度劳累,以免...……更多
男性竟也有“生理期”?提醒:当身体有6个表现时,或说明它来了
...,包括足够的蛋白质、蔬菜、水果和全谷物。避免过量的糖分和咖啡因,因为它们可能导致情绪波动和能量崩溃。此外,饮食中的Omega-3脂肪酸,如鱼油和亚麻籽油,可以有助于改善情绪稳定性和心理健康。2.锻炼的积极作用定期...……更多
儿童面部长白斑 最为常见是糠疹
本文转自:邵阳日报“医生,我家孩子脸上长了许多不规则的白色斑块,摸起来还沙沙的,两个多月一直没好转,是不是白癜风?”近日,市民李女士抱着刚满3岁的女儿呱呱(化名)来到市第二人民医院皮肤科就诊。待询问完...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...疾病,必须要坚持长期服药,定期复查,在正规医疗机构医生的指导下调整药物,千万不能自作主张。 ……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...都是独一无二的,因此在进行这类饮食调整前,咨询专业医生总是明智的选择。晚餐不在?好眠自来!改善睡眠质量一、深入理解晚餐与睡眠的联系晚餐后的身体反应:晚餐,尤其是高脂肪或重口味的食物,会刺激胃酸分泌,加...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
医生,为何我天天运动,身体却越来越差?50岁的老孙特别爱走路,用他的话说,别人一天走一万步就不错了,自己一天下来可以走三四万步。为何一天要走这么多路?原来,一年前老孙正式加入了暴走一族,从那以后一发不可...……更多
究竟小米粥是帮助降低血糖,还是反而会导致血糖上升?
...可能是因为小米中含有的纤维和矿物质有助于缓慢消化和糖分吸收。此外,小米中的镁和维生素B群也对维持正常的血糖水平起着重要作用。但这并不意味着小米粥是所有人血糖控制的万能解决方案。对于糖尿病患者或血糖控制...……更多
帮助精神病患者建立积极健康的生活习惯
...蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康的脂肪;避免过多的糖分和咖啡因的摄入,主要是因为这些物质可能会导致患者情绪的波动和睡眠问题。 护理人员应与患者一起制定规律的饮食时间表,定时进食可以帮助患者建立稳定的饮...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...类、豆类、水果和蔬菜等。同时,要控制饮食中的盐分和糖分,避免高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。最后,心理调适也是老人顺利过冬的重要方面。冬季日照时间短,老人容易出现情绪低落、焦虑等问题。因此,老人可以多...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00