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春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...青红辣椒,色泽诱人,香气扑鼻,每一口都是关于春天的味道。 莴笋:莴笋,春季的美味佳肴,清炒或凉拌皆可,清香爽口,令人回味无穷。莴笋含有丰富的维生素和纤维素,可以帮助改善消化吸收,抗疲劳解春困,让人精神...……更多
八宝粥作为一道传统的健康早餐,不仅味道可口,而且营养丰富
...康又美味!总结:八宝粥作为一道传统的健康早餐,不仅味道可口,而且营养丰富。它是一种集谷物、坚果和干果于一体的养生粥品,具有补血、养颜和健脑的功效。根据个人口味,你可以根据自己的喜好选择合适的八宝组合。...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...时令佳肴。3. 豌豆苗 豌豆苗是豌豆植株的嫩叶和嫩芽,味道清新爽口,富含维生素C、维生素K、叶酸等营养成分,有利于促进新陈代谢、增强免疫力,是春季养生的好选择。4. 韭菜韭菜是春季常见的蔬菜之一,富含维生素C、维...……更多
它是一种健康的蔬菜,营养价值丰富,味道鲜美
...特的食材,被誉为“雪里红”,它的营养价值丰富,不仅味道鲜美,而且烹饪方法多样。雪里蕻是一种一年或二年生的植物,属于十字花科。它的叶子在寒冷的北方地区会变成鲜红色,因此被称为“雪里红”,但在南方很少变红...……更多
...华网新华社马尼拉1月5日电 通讯:“中国将成为我们最大榴莲出口目的地!”——菲律宾榴莲获准对华出口为中菲农业合作添新彩新华社记者闫洁 王晓薇 刘锴29岁的乔马尔·阿布东是菲律宾第三大城市达沃一家榴莲加工厂的质检...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...成分,使得整个早餐更加有益健康。4、温暖人心的家常味道 番茄虾仁汤面的香气和口感,犹如妈妈的味道般温暖人心。在这一份份热腾腾的早餐中,不仅有着味蕾的享受,更有着家的味道,为孩子们的一天带来满满的力量和温...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...的荤素搭配菜肴——莴苣香干炒牛肉。这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜。赶快收藏这个食谱吧!莴苣香干炒牛肉,荤素搭配,一大块牛肉里脊是制作这道菜的主要食材。牛肉里脊是牛肉中最嫩的部位,肉质鲜...……更多
乐东成功试种金枕榴莲
本文转自:南国都市报国产榴莲乐东成功试种金枕榴莲首批将小批量上市乐东种植的榴莲。(受访者供图)南国都市报3月16日讯(记者 张宏波)日前,记者从乐东黎族自治县获悉,经过潜心培育和种植,在该县抱由镇德霞村试...……更多
胃疼就喝白粥?没有营养还没有味道,不如选这些
作为现代人,胃疼已经成为了一种常见的病症。当胃疼发作时,很多人会想到喝粥来缓解疼痛。然而,你可能走入了误区,以为喝白粥可以治疗胃疼。实际上,喝白粥对于胃疼的治疗并没有足够的科学依据。胃疼通常由胃酸过...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...的水果,虽然口感酸涩,但可以通过搭配其他食材来改变味道。很多人喜欢将柠檬与蜂蜜搭配制作柠檬蜂蜜水,不仅口感酸甜可口,还能补充丰富的维生素C。维生素C的摄入不仅可以增强免疫力,还可以促进皮肤的新陈代谢,延...……更多
冬天的“榴莲塔”你吃了吗?专家:莫要掉进消费陷阱
...话术,吸引着大批消费者为之买单。今年冬天,昂贵的“榴莲塔”火了,凭着一句“公主请吃榴莲塔”成功跻身网红圈。已流行半个月一天最多能卖六七个平淡的生活需要浪漫点缀,于是甜蜜而又精致的“榴莲塔”进入人们视野...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...量甚至比牛奶还高。春季正是新鲜海带大量上市的时候,味道更加鲜美,适合用来烹饪美味佳肴。除了海带,牛奶、荠菜、钙片、骨头汤等食物也是不错的选择。保持孩子每周食用2次海带,可让孩子告别佝偻病,身高蹭蹭上涨...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...口感和营养价值。其中一款胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效。平常多喝这种汤,不仅可以补充营养,还可以轻松度过寒冷的冬季。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的制作步骤为了制作一锅美味的胡萝卜板栗马...……更多
这两道猪脚汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...直到芋头和猪脚都熟透。最后,调入适量的食盐,让汤的味道更加鲜美。这道汤色香味俱佳,既适合小孩子长个子,又能让女人们的皮肤水嫩靓丽。 小贴士:1、泡水的时间要长一些,以充分发挥花生和黄豆的营养价值。2、煮...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
山楂好吃吗?这是一个颇具争议的问题,因为山楂的味道和口感因人而异。有些人对它情有独钟,认为它酸甜适中,口感独特;而有些人则对其酸味敬而远之。然而,无论你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...生长在大地上的小巧食材——菌菇。它们不仅具有醇香的味道,更重要的是蕴含着丰富的营养,是冬季餐桌上的美味佳品。菌菇类食材自古以来就被誉为滋补佳品,其丰富的营养价值备受推崇。菌菇中富含多种氨基酸,是人体合...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
...,含有多种维生素和矿物质,对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”。接下来,为您介绍四种春笋的制作方法:春笋炒木耳食材:春笋、木耳、蒜瓣、红椒、生抽、食盐、蚝油、白糖、水淀粉。...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...和中风的风险。在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美。与淡水鱼相比,海鱼富含更多的矿物质和微量元素。而且,海鱼的肉质更加鲜嫩,口感更佳。海鱼的价格相对亲民,不会给家庭经济造成太大压力。在众多海鱼...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...价值 菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美。制作过程中即保留了菠菜中丰富的叶酸,又添加了猪肝等优质蛋白质食材,整体营养价值非常高。制作菠菜猪肝汤的步骤如下:首先处理好猪肝,将其切片后浸...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...,正好是它的当季,售价每斤四五元人民币,口感粉糯,味道香甜,不仅仅有着高营养价值和食用价值,经常食用还有很多好处。在秋季选择食材的时候,可以考虑一下板栗,它富含丰富的蛋白质、纤维素、维生素C、维生素E、...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...的方式之一。以下是五款适合春季长高的汤品,它们不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养素,尤其是钙质,有助于孩子们的骨骼生长发育,让他们健康成长。一、莲藕大骨汤:莲藕大骨汤是一道营养丰富的汤品,莲藕富含多种维...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...子下锅,煮至饺子浮起即可捞出。这道荠菜猪肉饺子不仅味道鲜美,还能提供春季所需的营养,滋养身体。推荐食谱二:荠菜豆腐汤荠菜豆腐汤是一道简单的家常汤品,以荠菜的清新搭配豆腐的嫩滑,低脂而营养,特别适合春季...……更多
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...品不仅美味可口,还能滋补身体。总结:这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。莲子猪肚汤可以滋补肺肾,增强免疫力;红枣雪梨银耳汤能滋补阴润,保养肌肤;奶香莲藕玉米红豆汤具有丰富的营养价值,滋补脾...……更多
乐东今年首批榴莲成功挂果
本文转自:三亚日报乐东今年首批榴莲成功挂果预计5月份成熟上市乐东榴莲树已成功挂果。 受访者供图本报讯(记者 林林 通讯员 陈海清)榴莲作为近几年海南快速发展的“新奇特优”果蔬产品,当前在三亚、乐东等市县已形...……更多
佛跳墙不仅味道醇厚,营养丰富,更是中华饮食文化的瑰宝
...炙人口。作为一道集山珍海味之大成的佳肴,佛跳墙不仅味道醇厚,营养丰富,更是中华饮食文化的瑰宝。下面,就让我们一起走进佛跳墙的世界,探寻其做法的奥秘。首先,我们来看看佛跳墙的食材准备。这道菜的原料繁多,...……更多
红薯是一种常见的食物,它不仅味道鲜美,而且富含营养
红薯是一种常见的食物,它不仅味道鲜美,而且富含营养。然而,近年来,一些研究表明,红薯也有一些禁忌,如果不注意,可能会对健康造成一定的影响。为了保护我们的健康,我们应该牢记以下六个红薯的禁忌。首先,红...……更多
...,都乐将带来2023年首度准入中国的都乐菲律宾黄金普雅榴莲3D锁鲜装等“全球首发”。同时,企业将秀出“水果变皮革”的绿色可持续发展成果:果蔬在快速流通中所产生的生鲜废果,作为营养源与特殊菌丝混合,经一系列培育...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...,营养价值高,口感鲜美又不会上火。尤其是炖着吃,那味道真是香极了!\"生活的滋味,就藏在这些日常的点滴里\",从柴米油盐到酱醋茶,一日三餐,四季更迭,每一道烟火气腾腾的美食都是心灵的温暖驿站。夏天来了,天...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...则提供了优质的蛋白质和一定的脂肪。这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养。经常吃土豆片炒火腿,可以给你提供充足的能量,同时帮助肠道健康。土豆的膳食纤维有助于肠道蠕动,而火腿的蛋白质是身体重...……更多
黑木耳作为补肾第一菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...健脾,让身体充满活力。黑木耳是一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于调节人体机能、增强免疫力、改善肾脏功能具有显著的效果。下面将详细介绍黑木耳的...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00