• 我的订阅
  • 头条热搜
吃得两全其美,有妙招
...理之中,这其实是关爱的善意提醒。每当忍不住想吃这些垃圾食品的时候,建议你可以想一想经常吃垃圾食品可能会带来的严重后果,通过自我暗示来自我克制、减少频率。如果实在忍不住,可以和妈妈商量一下,当你表现不错...……更多
老乡鸡荣膺全国中式连锁快餐行业榜首,再度领跑中式快餐市场
...8年度中国快餐企业70强名单中,老乡鸡荣登中式快餐全国榜首。提供健康、美味的餐饮体验老乡鸡始终坚持以顾客为中心,致力于为消费者提供健康美味的餐饮体验。为了实现这一目标,老乡鸡在供应链管理方面采取了一系列创...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...式脂肪酸:反式脂肪酸是一种人工合成的脂肪,在加工的食品中常见。它们存在于炸薯条、薯片、快餐、糕点、饼干、杂粮油炸食品等中。反式脂肪酸不仅会提高 LDL 胆固醇水平,还降低 HDL 胆固醇(好胆固醇)水平。3. 高胆固...……更多
带你探秘新农大“宝藏课程”
...受访者供图)□本报全媒体记者江斌伟泡菜、果蔬面条、酸奶……在新疆农业大学有一门“宝藏课程”,想吃啥,同学们在课堂上边做边吃,“涨知识”的同时还能一饱口福。4月12日,本报全媒体记者带你前往新疆农业大学食品...……更多
春节过后,糖友饮食莫松懈!
...胆固醇、低刺激和高纤维。多吃蔬菜、低GI水果、全谷类食品,少吃高糖、高脂食品,如糖果、蛋糕、薯片、油炸食品等。二.饮食要注意规律性不要因为春节期间的生活节奏被打乱,就忽略了日常的饮食规律。不吃早餐或跳过晚...……更多
2024年十大最火抖音带货公司一览,“疯狂小杨哥”回归带货多次位居榜首
...达人带货榜上,与辉同行单月销售额高达8.89亿元,稳居榜首。杭州遥望网络科技有限公司,成立于2010年11月24日,注册资本8894.13万人民币,法定代表人为谢如栋。经营范围包括:技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技...……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...衡。此外,老一辈人相对较少摄入高糖、高盐、高脂肪的食品,这也有助于维护他们的心血管健康。三、心血管健康的维护心血管健康受到多种因素的影响,包括遗传、环境、生活习惯等。虽然猪油中的饱和脂肪酸和单不饱和脂...……更多
食品添加剂知多少
本文转自:安阳日报●专家话健康食品添加剂知多少□申 磊食品添加剂是现代食品工业中不可或缺的重要角色。随着食品安全事件的频发,食品添加剂成为一个十分敏感的词汇,今天,就让我们一起深入了解一下。一、何为食...……更多
...西口腔医院发表在《英国医学》杂志的一项研究发现,喝酸奶、吃发酵食品有助治疗口臭。研究团队搜索了截至2021年2月发表的相关临床试验的数据库,重点研究了7项研究,共涉及278人,参与者年龄19岁至70岁。研究小组根据在...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...慢,有害物质容易积蓄,对肝脏解毒不利。6.喝酒前喝点酸奶不会喝酒的人要想练出酒量,建议在喝酒前喝点酸奶。看那些经常喝酒的人,都有一个习惯,就是在喝酒前喜欢喝点酸奶。因为酸奶可以增加胃的饱腹感,不至于让你...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...或少喝含糖饮料。减少生活中的糖摄入量,中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志红曾表示,需记住几点:一是日常尽量不喝各种甜饮料。二是直接吃水果,市面上销售的果汁饮品和榨的“原汁”应控制在1杯以内。...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...、冷柜储存的液态产品才含有活菌。”粥不如奶、奶不如酸奶,一天到底要喝多少?“阳”后到底要如何补充营养?汪正园重点强调了6个要点:食物多样最重要、碳水化合物是基础、蛋白质是关键、维生素和矿物质是重点、主...……更多
还在畅吃零食?专家:500ml的汽水里加了53克糖!
...魁祸首!你可能会说我没有吃糖啊,但是或许是你忽略了食品中糖粉的含量!3情绪低落当你吃含糖食物时,身体很难吸收B族维生素,这是一种会对情绪造成极大影响的营养物质。缺乏B族维生素会让人感到更沮丧,尤其是每天吃...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...:潜藏在日常食物中的威胁饱和脂肪酸主要存在于动物性食品中,例如红肉、全脂乳制品和一些烹饪油脂。这类脂肪酸在体内容易被转化为胆固醇,从而增加血液中低密度脂蛋白(坏胆固醇)的水平,加剧动脉粥样硬化的风险。...……更多
要想肝脏好,4种食物要少吃,3件事情需少做
...康,应严格控制喝酒量,最好能做到滴酒不沾。3、加工食品罐头、熟食、方便面等加工食品中含有大量的食品添加剂、防腐剂,长期大量吃会加重肝脏解毒负担,对肝脏产生潜在危害。尽量选择新鲜、未加工或轻微加工的食物...……更多
挥霍天赋?恩东贝莱赛后被拍到吃垃圾食品+体重超重
...,不过在欧冠不敌拜仁的比赛之后,恩东贝莱被人发现吃垃圾食品,还在酒店里点了汉堡包。恩东贝莱身高1.81米,加盟加拉塔萨雷时体重82公斤,超重6公斤,体脂率达到了20%,于是球队给他制定了一份计划,帮助他减重和降低...……更多
...鸡肉和奶制品,其次是苹果、香蕉和柿子。7,每天两杯酸奶。酸奶会减少食物消化后产生的有毒代谢物。8,不吸烟,少饮酒。90%的香烟烟雾是一氧化碳,10%是有毒气体和杂质,因此吸烟有害健康。而饮酒则会导致肝功能障碍。9...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...增加心脑血管疾病的风险。日常生活中高盐食物包括加工食品、咸肉、咸鱼、腌制品等。 2. 高脂肪食物高脂肪食物,尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物,如油炸食品、快餐和部分烘焙产品,会导致胆固醇水平升高。高...……更多
伊利亮相世界乳业峰会 斩获两项全球行业大奖
...新研发”奖提名。峰会现场,伊利携旗下液态奶、奶粉、酸奶、奶酪、冷饮及澳优乳业在内的明星产品,组成中国乳品“梦之队”,在世界舞台展现“伊利味道”。“我们与伊利在液态奶和婴幼儿奶粉方面有深度合作,伊利不断...……更多
哈尔滨对景区、洗浴店、机场等开展食品督查,保障游客安全
...,个别食品经营者存在食品操作未佩戴一次性手套、冷藏酸奶样品摆在冷藏柜台外、食品原料离地没有离墙等问题,已交辖区局督促整改。食安办将建立督查整改台账,跟踪闭环整改,对关键环节开展整改问题回头看。据了解,...……更多
血糖高不能吃哪些
...免巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食。2、富含饱和脂肪酸的食品血糖高的人还不适合吃富含饱和脂肪酸的食品,比如说奶油、牛油以及黄油等。3、高胆固醇的食物含胆固醇丰富的食物摄入太多往往也会间接性的导致血糖升高,所以...……更多
酸奶可调节免疫功能 有望助力治疗焦虑和抑郁
...文转自:北京日报杨艳美国弗吉尼亚大学的最新研究称,酸奶和发酵食品中存在一种乳酸杆菌,有助于缓解压力,并可能预防抑郁和焦虑。该发现为焦虑、抑郁和其他精神健康状况的疗法提供了新方向。这项研究报告发表在《大...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...豆浆,午餐后必不可少的小甜点,晚餐经常是外卖的油炸食品。这些习以为常的小细节,正是导致他健康问题的潜在元凶。张先生的故事并不罕见。许多中老年人因为长期摄入过多的糖、油、盐,患上了各种慢性病。而更多人对...……更多
...蛋、大豆等,尽量保证每天1个鸡蛋,300g的奶及奶制品(酸奶能提供肠道益生菌,有助于预防老年人肺部感染);蛋白质是机体免疫功能的物质基础,摄入不足影响组织修复,使皮肤和黏膜的局部免疫力下降,排除病原菌的能力...……更多
芒果酸奶奶昔里脂肪含量高 上海市消保委质疑茉酸奶成分 2024-03-13
...者刘浩)如今,主打“健康”和“天然”概念的现场制售酸奶饮品成为了网红新宠。这些酸奶饮品的配料是否与宣传一致?3月13日,上海市消费者权益保护委员会点名茉酸奶,称其一款网红芒果酸奶奶昔,酸奶量并不多,但脂肪...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...食,希望爱美的女性朋友能够因此而变得更加漂亮。低脂酸奶:使皮肤白白滑滑作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。不只是酸奶,任何发酵的乳制品包括酸乳酒,都含有乳酸菌,能够多方面保护你。酸奶还可以降低患...……更多
油炸美味危机!解析油炸食品对健康的影响,告别隐匿的风险
前言:油炸食品,无疑是美食中的一大诱惑,香脆可口的外皮,嫩滑鲜嫩的内里,常常令人难以抗拒。然而,随着现代生活的高速发展,人们对油炸食品的健康问题也逐渐引起关注。本文将深入解析油炸食品对健康的影响,揭...……更多
如此早餐搭配要少吃
...是非常好的选项,但不建议大家长期吃油条、油饼等油炸食品。除了导致肥胖、增加胃肠负担,这些油炸食品还可能含有丙烯酰胺等致癌物质。尤其是在路边摊购买的油炸食品,可能含有反式脂肪酸、多环芳烃等有害物质,大家...……更多
转氨酶高?请记住五吃五不吃!
...食物,比如黑木耳、山楂、赤小豆等。五不吃:1、油炸食品:油炸食品含有丰富的油脂和热量,容易加重肝脏负担,应该少吃或不吃。2、高脂肪食品:动物脂肪和含油脂较高的食品如猪肉、牛肉、羊肉、内脏等,也容易加重肝...……更多
君乐宝入股茉酸奶,欲在低温酸奶做文章
...打开局面。君乐宝的生意版图分为三块,即“奶粉+鲜奶+酸奶”,此次君乐宝的着重点为酸奶。11月8日晚间,中华网财经从君乐宝处获悉,君乐宝将斥资战略入股茉酸奶品牌持有公司上海伯邑餐饮管理有限公司(以下简称:上海...……更多
更多关于情感的资讯:
八旬老人有个“飞行梦” 外孙包机为她圆梦
“江云,我下飞机了,谢谢你帮外婆圆梦哦,我好开心。”11月14日13时13分,当华夏飞滴PC-12型飞机稳稳降落在重庆梁平机场
2024-11-14 17:42:00
自动播放方静与曾梁都是杭州人,两人结婚20年。3年前,方静父亲因病去世,母亲受到了打击,这些年来身体情况一直不好。今年年初
2024-11-14 19:08:00
婚后,婆婆肯给你这些东西,才是真的接纳了你
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!婚姻虽然是两个人的事情,但为了让自己的婚姻更稳定,更美好,很多女人在结婚后还是会争取得到婆婆的认可与接纳
2024-11-14 19:40:00
亲密过后,做好这4件事,男人始终对你激情不减!
我经常收到这样的私信,说男朋友追的时候特别热情,以为在一起之后会一直甜蜜下去,但没想到发生关系之后,他就变得冷淡了。以前总是粘着聊天
2024-11-14 19:41:00
通过观察发现:活得高级的女人,都有这三个精神独立
在这个纷繁复杂的世界中,女性的角色与地位正经历着前所未有的变革。从传统的家庭角色到现代的职业女性,再到如今倡导的精神独立与自我实现
2024-11-14 19:50:00
后台网友提问,大家快快支招:我女朋友不想跟我继续处下去了,她有了新的追求者。一开始,我就发现他喜欢我女朋友,我们仨是同事
2024-11-14 19:58:00
一个女人,会随便让男人牵手吗?答案很明确
文/叶飞飞yff图/源于网络两性关系中,女人对于接近自己的男人,往往带有一定的防备。一方面,爱情对女人很重要,她们不会贸然发展关系
2024-11-14 20:09:00
人老了,要主动和这3类人断交,断得越快,人生越好
时间在走,人心在变。不知不觉中,我们已经到了花甲之年。人的年纪越大,越要学会精简生活,把不必要的人请出生命,对未来的自己大有益处
2024-11-14 20:19:00
女人有多“高贵”,一眼就能看出来,主要体现在三个方面
在人类社会的多彩画卷中,女性以其独特的魅力与智慧,自古以来便扮演着不可或缺的角色。她们以温柔的力量,坚韧的意志,以及无尽的创造力
2024-11-14 20:28:00
被离婚女人的心声:夫妻关系再好,也不能把这三件事情告诉外人
在人生的长河中,婚姻是许多人追寻幸福与安定的重要一环。然而,婚姻并非总是顺风顺水,有时会因为各种原因走向破裂。对于那些经历离婚的女性而言
2024-11-14 20:29:00
男人主动向你提起这些,不是深爱,而是打算离开你
在情感的海洋里,我们常常试图通过对方的言语和行为来捕捉爱的信号,判断对方的心意。然而,有时那些看似深情的表达,却可能隐藏着截然不同的意图
2024-11-14 20:30:00
中年女人,越是炫耀这些东西,越显得廉价
在人生的旅途中,中年是一个充满智慧与沉淀的阶段,它见证了无数的风雨与阳光,也塑造了独特的个性与价值观。然而,在社交媒体盛行的今天
2024-11-14 20:36:00
重庆:女子开宝马回家,总被说拿钱买车充面子,还不如给父母建房
人如果有钱了,应该先买车,还是应该先买房?这个问题一直都是有争议的,且没有一个标准的答案,有些人觉得应该先买车,有人觉得应该先买房
2024-11-14 20:41:00
别人问你工资多少,聪明的人会这样回答,既不伤害他人,也不尴尬
与人打交道,交浅不言深。别人问的所有问题,你不必都要回答,特别是别人问你工资有多少。别人问你工资多少,聪明的人会这样回答
2024-11-14 20:55:00
二婚夫妻为什么结婚后,“喂饱”难?这三个原因要明白
在人生的旅途中,婚姻是许多人追求幸福与稳定的重要选择。然而,当婚姻遭遇挫折,一些人会选择重新开始,步入二婚的殿堂。然而
2024-11-14 20:57:00