- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...白质，里面98%的氨基酸都可以被人体吸收。花生中所含的不饱和脂肪酸和甾醇，可以起到降胆固醇以及滋润肌肤的效果。花生虽好，但是在吃花生时一定要适量，将花生作为健康的饮食来享用。这几年来，有传闻称花生会导致癌...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
...赛选手的必经之地，赛道从这里开始分流。江女士的自制桃胶饮品铺子也在这里，她家住附近，借助马拉松比赛所带动的“吃住行游购娱”，铺子的生意十分红火。“每天能卖几十杯饮品，游客多的时候我就在这里看铺子，在家...……更多
2024-03-27 04:40:00桃花源,马拉松,桃花,奉化,马拉松,桃花
...若可以适当进食鱼肉，通常可以获取人体需要的蛋白质，不饱和脂肪酸等，维持身体健康状态。那么，经常吃鱼肉具体都有哪些好处呢？01首先了解，吃鱼给人体带来的5大好处1.预防心血管疾病鱼肉的脂肪含量低，并且含有丰富...……更多
2023-01-05 21:32:00重金属,重金,甲醛,父母,鱼肉,不饱和
...体健康也是有不利的影响，同时，还有可能会把其中好的不饱和脂肪酸给氧化了，这样就得不偿失了。当然，除了烹饪手法我们要适当，鱼的全身上大部分都是可以食用的。如鱼头：鱼头最近几年十分的流行，甚至是每家的饭店...……更多
2024-06-16 09:25:00营养师,好处,营养,部分,蛋白,食用
...蔬菜中含有的维生素和矿物质等营养元素，对身体有许多好处。所以日常饮食中可以选择多吃蔬菜，比如芹菜、菠菜、黄瓜、莴笋叶等绿色的蔬菜。尽量少吃蛋糕、糖果、巧克力等高热量零食，也要少喝含糖量高的饮料，比如可...……更多
2023-02-04 20:41:00血糖,方面,三个,控制,学习,糖尿
...先需要了解猪油的营养成分。猪油主要含有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、维生素D、矿物质等成分。在过去的很长一段时间里，猪油是国人厨房中的常用食材。尤其是在农村地区，猪油几乎是家家户户必备的食用油，它口感独特...……更多
2024-05-24 20:45:00大姨,猪油,青海,状态,身体,医院
...，也是营养学上对肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类的称呼。什么是红肉红肉就是烹饪之前略带红色的肉。基本上是哺乳动物的肉，因为肉中含有肌红蛋白，因此为红色。例如猪肉、牛肉、羊肉...……更多
2024-02-12 10:31:00白肉,鸭肉,羊肉,还是,白肉,脂肪
...了单纯的双皮奶，还有在奶皮上叠加红豆、莲子、芒果、桃胶、椰汁，乃至芦荟、朱古力酱。不同的食材味道不一，但作用都是相似的——丰富双皮奶的口感。
同样用水牛奶制成的姜撞奶，也是民信的招牌之一。在煮热的牛奶...……更多
2024-04-26 10:35:00顺德,甜品,小吃,错过,民信,顺德
...的存在可以让花生具备很好的抗氧化性。花生当中含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇，滋润肌肤的效果，花生虽好，但也要控制好摄入量。01花生——中医眼中的“长寿果”北京中医医院皮肤科主任医师陈彤云曾经在...……更多
2023-11-15 16:53:00不饱和,甾醇,脂肪酸,胆固醇,花生,脂肪
...米里面都有哪些微量元素花生米所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪?比如花生米中的四烯酸属于不饱和脂肪，具有清理血管垃圾和红细胞胆固醇的功效，可以减少冠心病的病发风险性。花生米里含什么微量元素?人体没法转化成...……更多
2023-02-01 16:45:00花生米,微量元素,花生,元素,花生米,花生
...1户种植土豆。“这是洋芋色拉、洋芋青蟹羹、洋芋酒酿桃胶羹……”在哈尔滨马迭尔宾馆，一场别开生面的胡陈洋芋品鉴宴会正拉开帷幕。胡陈洋芋品鉴宴会现场（央广网发 徐旭 摄）“洋芋的烧制方法有很多，我们胡陈成人学...……更多
2024-01-20 17:49:00哈尔,里来,哈尔滨,土豆,胡陈,洋芋
...吃鸭肉能够增进食欲，鸭肉中的脂肪分布均匀，其中含有不饱和脂肪酸以及低碳饱和脂肪酸，燃点低容易消化，可以起到增进食欲的效果。2、滋阴补虚：鸭肉中丰富的无机物质，铁元素，钾元素，铜元素，锌元素等，可以滋阴...……更多
2023-03-13 21:49:00一文,鸭肉,加速器,癌症,解答,事实
...油中含有丰富的Omega-3脂肪酸，特别是α-亚麻酸。这种多不饱和脂肪酸对于心脏健康至关重要。研究显示，Omega-3可以帮助降低心血管疾病的风险，通过减少动脉中的炎症和维持血压稳定，从而保护心脏。
2.抗炎和抗氧化特性亚麻...……更多
2024-03-06 09:44:00亚麻,油烟,健康,亚麻,健康,脂肪酸
...视了一个关键因素：不是所有脂肪都是有害的。实际上，不饱和脂肪酸（如欧米伽-3脂肪酸）对心脏健康有益。过度限制健康脂肪的摄入反而可能导致营养不平衡。误区二：简单碳水化合物的过量摄入三高患者常常错误地认为，...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...的是，虽然柚子功效比较多，但在食用柚子的时，有一些禁忌必须要牢记。吃柚子有哪些禁忌事项？
一、避免服药期间食用柚子有着降压的功效，所以对于服用降压药的人群来说，一定不要同时吃柚子，否则会使血压值快速下...……更多
2024-06-21 06:29:00柚子,禁忌,好处,事项,身体,柚子
...还利用自有产品特色推出生椰斑斓、椰椰泡鲁达、生椰炖桃胶雪燕、椰加雪咖等多款现做网红饮品，丰富的口味和优质的口感让现场观众赞不绝口。南国活性多维多肽营养素
南国纯椰子粉游客观众品尝南国食品参展首日，全国...……更多
2024-04-15 20:54:00海南,走向世界,美食,食品,世界,海南
单糖小百科单糖，听起来就甜甜的，没错，它们就是构成各种复杂糖类的基本单元。像葡萄糖、果糖、半乳糖这些，都是单糖家族的小成员。它们结构简单，是身体能直接吸收利用的能量来源。比如，运动后来杯葡萄糖水，马...……更多
2024-04-22 11:00:00单糖,甜蜜,背后,家族,秘密,单糖
...物会与牛奶相冲，造成营养流失。下面为您介绍喝牛奶的禁忌，来看看吧。喝牛奶有哪些好处呢？1、牛奶的最大好处是含有超多的钙。因此喝牛奶，对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量；对于儿童来说可以增进骨骼发育成长；...……更多
2023-02-13 11:57:00禁忌,牛奶,好处,牛奶,草酸,酪蛋白
...和再生的能力，预防前列腺癌和肝癌。另外里面所含有的不饱和脂肪酸能防止血脂升高，预防冠状动脉，减少了患上中风的几率。2、能降低血压在南瓜子里面含有的泛酸，能缓解静止性心绞痛，同时达到了降血压的功效。每天...……更多
2023-02-09 11:56:00南瓜子,南瓜,功效,好处,南瓜子,南瓜
...除人体内的自由基，延缓衰老。其次，三七中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸等必需脂肪酸，这些物质对于人体健康至关重要。它们不仅可以降低血脂、血压，还可以改善心脑血管功能，预防多种疾病。此外，...……更多
2024-05-03 06:59:00丹参,清道夫,血管,丹参,血管,七中
...感都非常的香醇，而且还有大量对人体有益的物质，比如不饱和脂肪酸维生素胡萝卜素以及各种矿物元素等。这些营养物质对于人体有着比较多的养生保健功效，所以在日常生活当中，有很多人每天都会适当的吃一些坚果，那么...……更多
2024-06-21 11:52:00坚果,益处,身体,坚果,成分,维生素
...和矿物质，是一种理想的营养补充食品。其中，花生中的不饱和脂肪酸对胃部健康有着显著的益处。不饱和脂肪酸在维持胃黏膜健康、减少胃部炎症等方面发挥着重要作用。此外，花生富含抗氧化剂，如维生素E和类黄酮，这些...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
...于是思考着回村通过电商的方式，把高山黄姜、皂角米、桃胶和盆景等特色农产品销往全国各地。“经过4年的积累，目前我们公司已有直播基地38亩，职业的带货主播8位。在淡季的时候，每天有1000单的成交量。每年春节前后，...……更多
2023-11-08 15:14:00甘蔗,直播,电商,直播,甘蔗,腾冲
...给血管增加压力，诱发高血压，高血脂等。鱼肉当中含有不饱和脂肪酸，经常吃鱼可以延缓血管硬化，远离三高疾病。有利于大脑健康
鱼肉当中含有的脂肪大多都是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸在鸡肉、牛肉、猪肉里是没有的，...……更多
2023-03-07 12:02:00重金属,重金,饭桌,鱼肉,重金属,重金
...良好来源，对于素食者尤其重要；脂肪：核桃富含健康的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和阿尔法亚麻酸，这些脂肪酸对心脏和大脑健康有益；纤维：核桃富含可溶性纤维和不可溶性纤维，有助于促进消化系统健康、调节血糖水平...……更多
2023-10-07 15:22:00核桃,宝贝,核桃,脂肪,脂肪酸,健康
...地瓜非常好吃，吃地瓜对身体有很多好处，但也存在一些禁忌，不当食用可能会带来不适。
1.不能生吃红薯地瓜必须经过烹饪才能食用，因为地瓜的淀粉含量很高，生吃地瓜可能导致胃肠不适和消化问题。未经烹饪的地瓜含有...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...进消化吸收，缓解胃部不适。此外，花生中的维生素E和不饱和脂肪酸有助于保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激，对于胃部的保护作用不可忽视。因此，适量熟吃花生有助于养护胃部，缓解胃痛和胃酸过多的问题。除了以上的...……更多
2024-01-11 09:24:00天都,用处,花生,食用,建议,花生
...色也非常好看。下面跟大家分享一下蜂蜜柠檬水的好处与禁忌。一、减肥蜂蜜里面含有大量的脂肪酸，可以促进脂肪的燃烧，更可以将脂肪转变成能量，所以经常喝蜂蜜柠檬水可以使我们体内的脂肪被消耗掉，还能增加饱腹感，...……更多
2023-12-15 11:50:00柠檬水,蜂蜜,禁忌,柠檬,好处,营养
...形似朵朵荷花盛开的玫瑰荷塘酥、清香扑鼻的桂花蜜西米桃胶冻、用广州市花木棉花熬制的木棉滑鸡粥……中国大酒店的食街今年全新升级，极具西关风情，在菜品上以花入馔，在广交会期间推出“百花春来”主题菜式，创制多...……更多
2024-04-06 04:15:00接待,酒店,宾客,酒店,中国大酒店,服务
...称为“白肉”。因白肉通常具有低热量、低脂特性，而且不饱和脂肪酸较高，更适合血脂异常、糖尿病、脂肪肝等人群食用。因此，日常饮食中不妨将白肉作为肉类的主选，红肉则以瘦肉为主。✅海鱼类，每周吃2次糖友应适量...……更多
2024-03-20 09:00:00糖尿,蛋类,血糖,糖尿病,方法,蛋类
更多关于健康的资讯：
7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00