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减脂期也可以吃的肉,简单好做,低脂低卡
...鲜虾鸡胸肉饼材料:鸡胸肉200克;鲜虾150克;鸡蛋1个;面包屑适量;大葱1根;姜末1茶匙;盐适量;黑胡椒粉适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;食用油适量(用于煎饼)做法: 1.鸡胸肉:将鸡胸肉切成小块,用食物处理机搅打成肉...……更多
倾尽丹心育桃李——新区小学举办2023年荣誉退休仪式
记者 李军 通讯员 李延敏 国荣光为充分表达对退休老师的感激与敬意,增加教职工的归属感和职业荣誉感,激励在职教师接续薪火不断奋进。12月22日下午,东昌府区新区小学为孙淑芝、朱珊两位退休老师举办了一场温馨的荣誉...……更多
“税润桃李”小课堂走进市中区办税服务厅 开展“我来为您办”税费服务志愿实践活动
...市市中区税务局携手山东省济南实验初级中学开展“税润桃李”小课堂——走进办税服务厅实践体验活动,通过办税服务厅“深度游”“我为您办税”模拟体验、税法知识“我来讲”等活动,向青少年宣传税务部门推出的最新税...……更多
桃李满天下 视力残疾的他自学推拿四十年
...:每日商报聚“微光”成“火炬” 照亮自己也温暖他人桃李满天下 视力残疾的他自学推拿四十年叶春友(左)商报记者 叶歆 通讯员 张毓初次见到叶春友,很难想象精神矍铄的他是位视力残疾人,更难相信他还是位推拿界的“...……更多
踏青出游 “季节限定”美食纷纷上新
...。对很多人来说,春游野餐,一定少不了美味便携的现烤面包。作为嘉兴面包店中的常青树,美俪家族坚持岁岁有新意、季季有新品,这不,春日上新活动拉开了帷幕,一大波现烤面包新品——枫糖小可颂、核桃红豆盐可颂、奶...……更多
本文转自:岳阳日报耕耘教育热土 满载桃李芬芳——记岳阳市第十四中学美术教师尹文科从农村到城市,从教书到育人,他始终坚守初心,用34年书写属于自己的教育之歌。他就是岳阳市第十四中学美术专职教师、美术备课组...……更多
生菜三明治怎么做,教你简单做法,上班族10分钟搞定早餐
...菜三明治。首先,我们需要准备以下食材:生菜叶、全麦面包、火腿片、番茄、黄瓜、芝士和沙拉酱。这些食材都是非常容易找到的,您可以在超市或者菜市场轻松购买到。接下来,我们开始制作生菜三明治。首先,将生菜叶洗...……更多
辛勤耕耘四十载 桃李芬芳馨满园
...载,初心不改,至今依旧坚守在三尺讲台,同时也收获了桃李满天下的喜悦。周从勇周从勇对教师职业无限热爱,他四十年如一日,在工作中默默奉献。他总说“我是一名老师,心中装的就是学生”。在课堂上,周从勇严格要求...……更多
本文转自:桂林日报 桂林市清风实验学校启动清廉校园建设以来,致力于打造以“党风优良、校风清明、教风清正、学风清新”为主要目标的清廉学校。学校立足于文化特色和精神特质,以党建品牌“党旗领航 清风增辉”为抓...……更多
本文转自:周口日报本报讯 (记者 张洪涛 通讯员 廖颐雷 张倩) 3月14日上午,太康县举行“我的管理我的班”班主任讲班活动。县教体局党组书记杨传俊参加活动并讲话。活动现场,高贤高中的班主任张涵、城关镇三中的班...……更多
生酮版低糖吐司模,满足生酮者的需求,提供一个美味便捷的选择
...。今天,我有幸尝试了一款生酮版低糖吐司模,并且是在面包机中烘烤完成的。这款吐司模的特别之处在于它严格遵循了生酮饮食的原则,将糖分含量降到了最低,为追求健康生活的我们提供了一个全新的选择。生酮饮食,作为...……更多
本文转自:海南日报三亚天涯区:立德树人育桃李 廉洁清风满校园今年以来,三亚市天涯区纪委监委以清廉学校建设为抓手,督促教育部门把廉洁教育融入日常课堂教学和教师队伍建设,围绕党建引领、强化师德师风建设、丰...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...盐:适量;黑胡椒粉:适量;面粉:适量;鸡蛋:适量;面包糠:适量;植物油:适量步骤:1.准备鳕鱼块:将鳕鱼块洗净,用厨房纸巾吸干水分。2.腌制鳕鱼:在鳕鱼块上均匀撒上盐和黑胡椒粉,腌制片刻,使其入味。3.裹上面...……更多
用爱心赢得信赖 用耐心培育桃李
本文转自:漯河日报用爱心赢得信赖 用耐心培育桃李——记漯河市第五初级中学教师李军伟■文/图 本报记者 李文姣2009年7月,李军伟从信阳师范学院毕业,同年9月到漯河市第五初级中学工作。他一直从事物理教学,连续多年...……更多
本文转自:滁州日报三尺讲台育桃李 一片初心献真言——记琅琊区人大代表李广东琅 文作为一名小学教师,他立于三尺讲台,一根粉笔写春秋;作为一名人大代表,他积极履职尽责,关注民生献真言。他就是琅琊区人大代表、...……更多
山东宁阳:兴学重教育桃李 踔厉奋发谱新篇
...能量,营造崇文重教、育才兴学的浓厚氛围。春风化雨润桃李,文化育人谱新篇。在今后的发展中,乡饮乡将不断加大对教育基础设施的投入,不断提升教育教学质量,持续开展奖学助学活动,培养更多堪当强国建设、民族复兴...……更多
师以匠心育桃李 岁月流金绽芳华——临沂四中优秀教师邵金锋
...邵金锋常常一讲就是一晚上,直到学生放学。师以匠心育桃李,岁月流金绽芳华。邵金锋对教育事业的执着与奉献,成为校园里一道亮丽的风景线,深深感染着每一位师生。(通讯员 王文超 陈长青)责任编辑:王军 ……更多
本文转自:邵阳日报深耕教育事业 静待桃李花开——记大祥区第一中学教师郑艳梅从教25年,大祥区第一中学数学教师郑艳梅始终怀揣一颗忠诚教育的赤子之心、一颗求真务实的奉献之心、一颗甘为人梯的慈爱之心。在教学工...……更多
这种食品添加剂可能增加糖尿病、心血管病风险
...和味道,也能提升食物的质地、延长保质期。 在家做过面包的朋友会有这样的体验,无论面包出炉时多柔软蓬松,只要过几个小时放凉后,体积就会容易变小、还会掉渣,口感下降。而加入乳化剂能让面包在较长时间内保持柔...……更多
税校童行 向新而进 市中区“税润桃李”税收宣传月小课堂开课啦!
...妈妈。4月12日,国家税务总局济南市市中区税务局“税润桃李”小课堂走进济南市市中区育秀小学和市中区润泽第二幼儿园向广大青少年普及税法知识,把前期老师让孩子们转交给家长的医疗保险缴费明白纸上提到的社保费,通...……更多
“丹青育桃李·溢彩谱华章”首届菏泽市教育系统教师节主题美术作品展开幕
鲁网9月6日讯(记者 洪常良)9月6日,“丹青育桃李·溢彩谱华章”首届菏泽市教育系统教师节主题美术作品展在菏泽市美术馆开幕。这是菏泽市教育美协自成立以来的首次盛大作品展。此次画展以“之美思,致敬贤者,祝福佳...……更多
容易被忽略的面团排气 竟有这么关键的作用
本文转自:中国食品报排气是面包制作过程中很关键的一步,能使面包组织更细腻。排气指的是面团进行发酵的过程中,因酵母的作用会产生二氧化碳气体,排气的过程就是去除这种气体。排气有什么作用?通过挤压在面团中...……更多
24年坚守山乡 自强不息育桃李
...耕耘园丁梦的山乡教师石文平:24年坚守山乡 自强不息育桃李新重庆-重庆日报记者 杨铌紫石文平。记者 崔力 摄/视觉重庆“石老师,我是您第一届学生张鹏飞,您还记得我吗?”“知识改变命运,想走出大山必须努力读书,现...……更多
楹联文化进校园 共育桃李绽芬芳
江南时报讯 为了进一步增加校园文化内涵,提升校园文化品位,提高学生文化素养,扎下九年制学校开展楹联文化教育,在校园内增设楹联文化景观,争创江苏省楹联教育基地。10月24日上午,江苏省楹联研究会常务理事周学俊...……更多
桃李天下医路行 妙手仁心祛骨病
本文转自:大理日报桃李天下医路行 妙手仁心祛骨病——记大理州第二届“苍洱霞光”人才李绍波2023年12月11日,李绍波给学生分析讲解患者X光片结果。□ 记 者 杨艳玲见习记者 龚秋燕 文/图“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚...……更多
赵学红 一腔热情育桃李 三尺讲台绘青春
本文转自:民族日报赵学红“没有爱就没有教育”“要用爱温暖学生一辈子”。这是积石山县吹麻滩小学副校长赵学红的座右铭。三尺讲台是赵学红耕耘的一方天地,渴求知识真谛是她无穷的动力。大学毕业后,赵学红毫不犹...……更多
挖掘天然“营养宝库”呵护百姓健康
...自:连云港日报□ 武娜 郭明明晚上下班,市民小刘来到面包店准备买份面包当早餐。正当她面对“全麦面包”“鸡蛋面包”“提子面包”等品种无从选择时,面包店营业员热情地向她推荐了热销款“全麦面包”。“现在店里最...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...的甜品,外酥内软,香甜可口。准备食材:香蕉、鸡蛋、面包糠、油详细做法:1.将香蕉去皮,在一个碗中打入2个鸡蛋,搅散。2.将香蕉裹上蛋液,然后在面包糠中滚一圈,确保均匀裹上。3.将油加热至六七成热,将裹好面包糠...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...:山药:500克;面粉:适量;淀粉:适量;鸡蛋:1个;面包糠:适量;食用油:适量;盐:适量步骤:1.将山药洗净去皮,切成均匀的段或片。2.将山药片放入锅中煮熟,捞出沥干水分,稍微晾凉。3.准备三个容器,一个放面粉...……更多
桃李万千 画艺高超
本文转自:温州日报桃李万千 画艺高超回忆恩师林锦清先生林锦清像渔乐图亭亭玉立肖士龙今年2月2日,温州美术教育家林锦清先生去世了!听到这个消息,我很是震惊与悲伤!我是1958年考进温州第三中学读初中一年级的,美...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00