• 我的订阅
  • 头条热搜
桃仁的作用与功效
桃仁具有活血祛淤的作用,可用来治疗跌打损伤,它还能促进肠胃消化、润肠道,防止便秘,中老年人适当食用桃仁有益肠胃健康;桃仁能用于治疗女性疾病,对于痛经、闭经等症状有明显的疗效,但孕妇不能过多食用桃仁,...……更多
核桃仁的作用与功效
核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便、生发乌发、帮助睡眠之功效。另外,核桃里边含有丰富的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以抵制胆固醇在血管里的含量,对于预防心脑血管疾病是特别有帮助的,所以对于一些...……更多
生理期吃什么可以缓解疼痛
...张血管、散寒祛湿的作用,适量饮用有助于缓解痛经。6.桃仁桃仁味苦性甘,具有破血型与,润燥滑肠功效。桃仁用做药引具有抗炎作用,桃仁中所含的脂肪油,提取物能有效润肠通便,扩张血管,除了可以用于缓解痛经,治疗...……更多
燕麦对身体的好处与功效,燕麦粥的正确煮法!
...法推荐:三、核桃花生燕麦粥食材准备:燕麦片适量、核桃仁适量、花生适量、红枣几颗、水适量、冰糖适量。步骤:1,将燕麦片清洗干净;核桃仁和花生提前用烤箱烤香或炒香备用;红枣用清水洗净去核。2,在锅中加入适量...……更多
春来桃花开,桃的一身都能入药,“它”究竟有何妙用?中医这样说
...日里吃桃时,都会习惯性将桃核丢弃,殊不知,桃核里的桃仁也是中医里一味非常重要的药材,桃仁性平,味苦甘,入心、肝、大肠经,可以破血行瘀、润肠通便,尤其是其活血化瘀的功效,在诸多医家方剂里都得到了运用。桃...……更多
这6种食材有益于心脏健康,中老年人应经常吃这些食物
...抑止血细胞沉积,降低脑中风和血肿的患病风险。3、核桃仁核桃经常被人们用来做补脑的物质,实际上,核桃仁还有降低胆固醇的功效。平常多吃点核桃仁,能减少心脏病发作的概率,因为在核桃仁中也含有很多的化学纤维和...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。核桃仁7.核桃仁:富含不饱和脂肪酸的食材,具有补肾益精、润肠通便的功效。它能够增强人体免疫力,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。韭菜籽 8.韭菜籽...……更多
这3味药,祛瘀、软化肝脏效果显著!
...血化瘀、理气和胃的方法进行治疗。常用的药物有川芎、桃仁、当归等。患者需要避免过度劳累,避免长时间站立或坐着。3味中药肝硬化主要是因肝络瘀血阻滞而形成,由血滞带来气滞,治疗应首先以活血化瘀为主。下瘀血汤...……更多
揭秘五大血病秘药,让你远离疼痛、疮疡、瘙痒、眩晕与斑痕!
...两种中成药:1.血府逐瘀丸方解:血府逐瘀丸由生地黄、桃仁、红花、牛膝等药材组成。其中,生地黄滋阴养血,桃仁、红花活血化瘀,牛膝引血下行,诸药合用,共奏活血化瘀、行气止痛之功。功效用途:血府逐瘀丸主要用于...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...关键!1.降压的吃法——核桃黑芝麻糊取黑芝麻50克、核桃仁50克、白砂糖10克备用。先将黑芝麻晒干,炒熟,与核桃仁一起研为细末,加入白糖,拌匀后装到一个玻璃瓶中备用。每日2次,每次25克,食用时用温开水调服即可。2....……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...有益处的。本文将介绍三种自制的小零食,分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口,而且具有补气养血、促进头发浓密的功效。现在就让我们一起来学习制作这些小零食的方法吧!琥珀核桃仁...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...气虚、饮食减少、消化不良、反胃、腹泻等症。 灵芝核桃仁粥:原料:粳米100g,灵芝、核桃各20g,食盐2g。制法:将灵芝洗净去切成小块;粳米淘洗干净;核桃仁用开水泡10分钟,剥去种衣。砂锅置火上,注入清水1L,倒入粳米...……更多
...时有助于保护胃黏膜,防止其他药物对胃部的刺激。(五)桃仁。桃仁是活血化瘀的佳品,它可以软化血管,减少动脉硬化斑块的形成,预防心绞痛的发生。桃仁还被用于通便和缓解便秘,因其含有的油性成分可以润肠通便,间接...……更多
肾结石排不出来,核桃仁这样搭配,让你有意想不到的结果
一味核桃仁是肾结石的“克星”,坚持使用,有效排石。一提起核桃,相信大家都不陌生,尤其这段时间,走在大街上,随处都可见到卖核桃的商贩。那么核桃都有什么样的功效呢?有些人可能会说了,吃核桃可以补脑啊,小孩...……更多
...害。 市面上制作的阿胶糕一般以阿胶、黄酒、芝麻、核桃仁、枸杞等为原材料。《本草汇言》曰:“胃有寒痰留饮者当忌之(阿胶)。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻,口气较重,形体肥胖,如果进食了阿胶,就会...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...、杏仁、桂圆、葡萄干、枸杞子、花生、莲子、栗子、核桃仁、白果等干果。花生:有“长生果”的美称,具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。花生含有丰富的不饱和脂肪酸,其油脂不易在体内储存,可以改善高血...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...核桃是一种全身都是宝的坚果,其中大家最熟悉的就是核桃仁,根据《神农本草经》的记载,核桃仁具有很高的药用价值,被列为轻身益气、延年益寿的上品。核桃仁性味甘、温,归肾、肺、大肠经,具有强腰温肺、补肾固精、...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾温阳、益智安神的作用,对桥本病患者的肾虚症状有很好的改善作用。患者可将核桃仁适量与米煮粥食用,每日1次。4.薏米红枣粥薏米具有健脾利湿...……更多
囊肿患者没事吃点这个果仁,润肠通便,活血化瘀
...也能防止囊肿的增大、增多。这个零食就是桃子的种子,桃仁。桃仁是中医临床中,常会用到的一味药材,尤其在治疗囊肿、结节、息肉等中药方中,都能看到它。桃仁性平,味苦,归心、肝、大肠三经,上能止咳、中能平喘、...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...芡实栗子汤材料:栗子50克、芡实粉30克、粳米150克、核桃仁适量。 做法:栗子去皮、剥净,在水中浸泡半小时到1小时;糯米淘洗干净放入锅中,再加入栗子、芡实粉,武火烧开后转文火熬煮20~30分钟;待栗子绵软后,再放入核...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...素A、B1、B2、C和钙、铁等保护眼睛的营养物质。核桃5.核桃仁,核桃仁含有丰富的营养素,能补肾固精、利尿消石,对肾虚病人很有帮助。羊肉6.羊肉,羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...、维生素等营养物质,这款汤品适合冬季养生食用。3.核桃仁炖燕窝:核桃仁具有滋补脑髓、强壮筋骨的作用,燕窝具有滋阴润肺、养颜美容的功效,这款菜品适合冬季滋补养颜。4.黑木耳炒核桃:黑木耳具有滋阴养胃、润燥通...……更多
糖核桃仁是一道美味可口的传统小吃,既可作为零食,也可作为糕点
糖核桃仁是一道美味可口的传统小吃,它既可作为零食,也可作为糕点或甜品的配料。其香甜可口、口感丰富的特点深受人们喜爱。下面,我将为大家详细介绍糖核桃仁的制作方法。一、材料准备1.核桃仁:500克2.白糖:200克3....……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...健脑益智、养肺止咳、补肾壮腰的功效。秋季可以多吃核桃仁、核桃炖鸡等美食。5.红枣红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品。红枣可以煮粥、泡茶或制作成红枣糕等美食。三、秋季养生菜品推荐1.银耳莲子...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...少吃黑米,而且在吃黑米之前,要提前用清水洗净。3.核桃仁核桃仁能通经脉,乌须发,现代医学证明,核桃仁富含维生素、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉...……更多
...粳米100克、核桃25克、百合10克、黑芝麻20克,将粳米与核桃仁、百合、黑芝麻放入砂锅中,加水以小火炖煮成粥。作用:粳米补脾强智;核桃仁补肾健脑、补心益智;黑芝麻补肝肾、脑髓。益智补脑汤益智补脑、增强记忆力的食谱,还有...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
木耳拌核桃仁:清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法:木耳泡发、处理干净;核桃剥仁,去皮处理;芹菜切段;热油炸香蒜末、干辣椒;...……更多
一个中医经典药方,能清热排毒,化瘀降脂,还有助治疗冠心病
...逐瘀汤。血府逐瘀汤出自清代王清任的《医林改错》,由桃仁、、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、枳壳、柴胡、甘草组成。它具有活血化瘀、行气止痛的功效,可以用于治疗胸中血瘀、胸痛、头痛日久、痛如针刺而有...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...口,不仅具有暖身作用,还能提供全面的营养。材料:核桃仁:适量;花生:适量;冰糖:适量;清水:适量做法步骤: 1.准备材料:将核桃仁和花生洗净,备好适量的冰糖。2.烘炸核桃花生:将核桃仁和花生放入烤盘中,用中...……更多
...来炖,风味更佳。除了可以配萝卜外,配山药、栗子、核桃仁一起炖,更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝,根据《易经》中“以上补上、以下补下”的原则,栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾...……更多
更多关于健康的资讯:
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00