• 我的订阅
  • 头条热搜
...6g(后入)、淡竹叶9g、生甘草3g、荆芥穗9g、淡豆豉9g、牛蒡子9g、马鞭草15g、虎杖12g、芦根9g、玄参10g 。服法:每日1剂,水煎400ml,分2次服用,早晚各1次。疗程3-7天。2.普通型临床表现:发热,恶风,咽干、咽痛,鼻塞,流稠...……更多
它是子宫的“除湿机”,女人没事喝点,暖宫排湿,偷偷拥有好身材
...湿,还能减肥,脸上机会也会更光滑,偷偷拥有好身材。桂花的香气十分的宜人,并且滋味也是醇和浓厚的,它还有“女人的幸福茶”之称,对于女人来说保健效果是十分好的。桂花是一种温性的食物,具有散寒、暖宫的功效,...……更多
...自己的喜好去选择。4、菊花说到菊花,人们难免想到菊花茶,认为菊花是茶会越喝越精神。其实菊花当中是不含咖啡因的,和其他的茶叶不一样,不会刺激神经,让人睡不着觉。菊花含有的成分可以镇静安神,能够清热去火,...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...想象一下,在繁忙的工作间隙,为自己泡上一杯清香的菊花茶或枸杞茶,那不仅是对味蕾的犒赏,更是对肝脏的呵护。菊花茶,其性味甘苦微寒,具有清热解毒、养肝明目的功效,尤其适合那些长时间面对电脑,眼部疲劳不堪的...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...血调经、保持内分泌平衡的作用。若坚持失眠,常饮玫瑰花茶,可很好的缓解疲劳感。2、桑葚桑葚性寒,有降阴火、清热利尿的作用。对于长期熬夜、失眠的人来说,常吃桑葚,可滋养肝血,提升肝脏藏血的能力,有益于肝脏...……更多
常用菊花茶泡水喝,身体发生的变化让人羡慕,但请注意这三点
...坚持用它泡水喝的话,你的身体会发生喜人变化。常用菊花茶泡水喝,身体发生的变化让人羡慕清热解火菊花茶属于一种凉性食材,它就有很强的清热解火的功效。现在很多的人在日常生活中不爱喝水,这样很可能就会诱发身体...……更多
这是一种神秘的植物,不仅营养价值丰富,吃法也很多
牛蒡,这一古老而神奇的植物,蕴藏着丰富的营养价值和独特的食用方式。自古以来,它便在中医食疗领域占据一席之地,被誉为“蔬菜之王”,不仅营养丰富,且具有多重保健功效。从营养学的角度来看,牛蒡富含膳食纤维...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...喉肿痛。菊花入肝经,能平肝阳。所以肝火旺时可以喝菊花茶泡水喝清肝火。菊花有野菊花和杭白菊之分,杭白菊性苦寒,不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”,是养肝佳品,其味苦、甘、咸,性微寒,入肝...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...患者来说,秋天很适合喝茶,这4种茶是不错的选择 1.菊花茶秋季的天气比较干燥,人很容易上火,因此可以适当的喝一些菊花茶,菊花茶具有清热解毒的功效,而且也可以缓解人体内的燥热之气。此外,菊花茶还具有保护肝脏...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...墓,缅怀先人;又踏青春游,享受来自大自然的馈赠——金银花。因为我家小孩子比较多,所以每年去扫墓的路上都特别热闹,平常一个人都不敢走的山路,也因为人多而变得不害怕了,每次爬到山腰都会看到一样宝贝——金银...……更多
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
...建议:食疗:可以采用一些传统的中医食疗方,如枸杞菊花茶,具有养肝明目的效果;制作方法简单,只需将枸杞和菊花泡水饮用即可; 运动:适量的运动,如太极拳或八段锦,有助于促进气血流通,对肝脏健康有益; 情绪管...……更多
...添加一些具备保护嗓子功效的中药材,好像罗汉果、金银花茶、麦冬这些,就能合理改进病况。自然,还可以把月季花等制干花瓣用沸水冲调后食用,实际效果也是一样的。无论是中药材還是制干花瓣,药房都能买获得。咽喉发...……更多
...蔬菜,主要包括红薯、萝卜、山药、芋头、竹笋、莲藕、牛蒡等。与其他类蔬菜相比,根茎类蔬菜的农药残留较低,富含碳水化合物,可以替代一部分主食。其价格低廉,可以在严寒的环境中保存一段时间,适合储存。那么根茎...……更多
“牛蒡收储价格指数保险”首单落地江苏丰县
...入不敷出”的经营困局。为帮助特色农产品收储企业应对牛蒡的价格波动风险,提高特色农产品收储企业抗风险能力,保障收储企业收入,助力丰县农业高质量发展,近日在江苏省徐州市丰县农业农村局的指导下,太平洋财产保...……更多
...天用干燥菊花加水冲泡代茶饮。殊不知,在挑选和冲泡菊花茶时讲究颇多。中医师表示,杭白菊泡茶有利降血压。菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶,每日3次;也可用菊花...……更多
熬夜伤肝,白开水里加点“它”,清肝毒、散肝火,更健康!
...生素更利于肝脏吸收。3、白开水里加点“玫瑰花”玫瑰花茶香气浓郁,入白开水内,滋味甘美,微微淡苦。对于压力过重、心绪不宁引起的郁结与肝火的调养,效果最好。忙累了一天,喝一大杯玫瑰花泡的水,不仅养肝、安神...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...时480-720分钟整体来说还是比较科学的,预制的设定符合花茶、滋补汤等烹饪的时间和温度。【煮花茶】金银花 金桔 黄芪金银花茶味甘,性寒下火,具疏利咽喉的作用,但秋冬季节饮用需要加温润性甘的食材来中和,可以适量的...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
...些肝火旺盛、肝气郁结的人群,在生活中多饮用一些玫瑰花茶不仅能够有效的缓解症状,同时也能减轻失眠多梦等困扰。2、枸杞子茶枸杞子的养生功效可谓是家喻户晓,无论是年轻人还是中老年人,一提到养生,都会想起枸杞...……更多
肝不好,脸先知!一款中药茶饮帮你补肝肾,还能有效去除肝斑!
...色比较灰暗,色素容易沉着,就会形成黄褐斑。山萸玫瑰花茶组成:山茱萸2克,玫瑰花2克。制法:将2味药材洗净,沥干,共同研成粗末备用,放入茶杯,以适量沸水冲泡,加盖浸泡15-20分钟即可。作用功效:补肝肾、涩精气、...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...可以起到一个很好的名单养目的功效,而且经常用枸杞菊花茶这两者搭配在一块的话,就可以有效的保护我们的血管,降低甘油三酯和胆固醇的含量,这样就可以有效的保护我们的心脏,并且对于眼睛来说也有一个很好的保障功...……更多
...,这样口味就比较低,苦杏仁拌黄瓜口感比较好。4、菊花茶菊花茶属于很多人都比较喜欢喝的一种花茶,而且大多数人都知道菊花茶是具有去火的效果的,菊花茶的去肝火效果还是比较明显的。长时间的饮用可以起到较好的明...……更多
胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
...、鼻出血、牙龈出血等症状。此时可以配合冲泡饮用草本花茶来改善这些不适症状。来看区卫健委推荐——茶是我国最古老的传统饮料,民间俗语“宁可一日无油盐,不可一日无茶饮”,反映了茶与生活和健康的密切关系。中医...……更多
...起来瞧瞧吧。日常生活什么茶下火实际效果最好是1.黄菊花茶黄菊花是在我国的名贵花卉,黄菊花不但令人看上去心旷神怡,并且黄菊花的营养成分也是比较丰富的。黄菊花中带有芬芳物质和碳水化合物及其营养元素。我们常常服...……更多
腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力
...身健体的作用,对于修复肾脏很有帮助,是很养生的食材牛蒡牛蒡在外观上长得很像是山药,更像是被人嫌弃在路边的老树根,但是它所含有的营养价值确实不容小觑的。在中医上认为,牛蒡对于肾脏的保护有着奇效,是一种可...……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...种3至5克合泡。能起到清心火、养心、消暑的作用。金银花茶:金银花20克,开水冲泡代茶饮。有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。除此之外,市民还可以制作百合绿豆汤(粥)、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类,随餐...……更多
体检时若这3指标都正常,恭喜你,肝很健康!真正达标的人,很少
...; 药膳建议:这里提供一个简单的药膳方子——枸杞菊花茶;取适量枸杞和菊花,用开水冲泡,代茶饮用;这有助于清热解毒,养肝明目;材料:枸杞10克,菊花5克;做法:将枸杞和菊花放入杯中,加入沸水冲泡,盖上盖子焖1...……更多
...体消化吸收保护肝脏,减轻发烧感冒的不舒服感。2.黄菊花茶黄菊花茶拥有明目地作用,值得一提的是它还能够清热去火,常喝菊花茶能够具有增加免疫力的实际效果。在发烧感冒的情况下喝一杯黄菊花茶,能够减轻头痛发热,...……更多
蒲公英誉为“药草皇后”,谨记3喝、5不碰,养肝排毒,为健康加分
...配”,泡水喝点,降肝火,排肝毒,胃或笑开颜蒲公英+金银花。其实在日常生活中,可以将蒲公英和金银花搭配在一起,在养肝排毒这方面有着不错的效果,能够帮助降低肝火,改善肝火旺盛的问题。所以说,蒲公英搭配金银...……更多
...肺的湿热食材一同服用,迅速就能控制病症。3、香薄荷牛蒡子粥作法:香薄荷6克、牛蒡子10克、梗米适当。先将牛蒡子单煮15分鐘,取下牛蒡子,留有汁液预留。将梗米熬成粥,10分钟后放进香薄荷,在粥快比较好的时候,放进...……更多
金银花加它一起煮,竟是天然的“感冒药”,一周2次,润喉又润身
...生活中,金银花也是我们常见的一种茶饮。泡上一杯金银花茶,不仅可以清热解毒、提神醒脑,还可以帮助我们放松身心、缓解压力。尤其是在炎热的夏季,一杯清凉的金银花茶,更是让人感到舒适和惬意。总之,金银花是一种...……更多
更多关于健康的资讯:
4个保护肠胃的好习惯,帮助你维护肠胃健康
肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的整体健康息息相关。然而,在快节奏的现代生活中,许多人忽视了肠胃的健康
2024-08-06 17:56:00
东城中医医院针灸科特聘专家董永胜与针刀技术
董永胜毕业于河北医科大学,北京康复医学会传统康复专业委员会委员,中华妇幼协会中西医结合分会委员,他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状,是常见的消化内科疾病。一般来说,胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
现代人的生活节奏越来越快了,整天忙于工作与学习,休息时间越来越少,夜间的睡眠时间比较少,更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
眼睛出现这4大症状赶紧查血糖,再晚一点糖尿病就控制不住了!
俗话说:眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵,身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者,眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
患上化脓性扁桃体炎,嗓子总是不舒服?教你3招轻松预防
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病,患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难,必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
仁怀市喜头镇:延伸葡萄产业链 拓宽农户增收渠道
本文转自:人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季,一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
习水县白坭村:党建筑基谋发展 “归园田居”披锦绣
本文转自:人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村,青山连绵起伏,与蓝天白云相映成趣,栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致,微风拂过
2024-08-06 18:43:00
夏天体内缺钾,可能会出现这些症状
钾元素在人体中起着至关重要的作用,它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时,会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
带你了解:“钾”对心脏有多重要!
钾对心脏的重要性不容忽视,它在多个方面对心脏功能起着至关重要的作用。一、维持心脏电生理稳定钾是心脏电生理活动中的重要离子之一
2024-08-06 18:44:00
疏通血管斑块的简单方法,在家就能调理
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题,但不必过于担忧,因为通过合理的调理,我们可以有效改善这一状况。首先,血管堵塞的原因往往与瘀血内停
2024-08-06 18:45:00
潮湿闷热的三伏天,小心低钾血症
很多朋友不知道,夏天,尤其是高温潮湿的三伏天,由于人体出汗过多,往往会加速体内微量元素的流失。其中,比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
2024-08-06 18:46:00
夏季养心,教你三个简单的小方法
在夏季这个最适合养心的季节里,我想和大家分享三个简单而有效的方法,来帮助大家养护心脏,并缓解浑身乏力的不适。第一招:适度运动
2024-08-06 18:48:00