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二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...保暖中药泡脚是另一种很好的养生方法;可以选择艾叶、桂枝、当归等药材,将它们煎煮后用来泡脚;这样不仅可以驱寒保暖,还能促进睡眠;七、注意保暖,避免寒邪随着天气转冷,保暖工作不可忽视;特别是对于腹部、腰部...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...助,如按揉足三里、肺俞穴;用紫苏叶20克、艾叶30克、桂枝10克煮水泡脚疏风散寒。同时,应用中医药辅助疗法,比如用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝泡泡脚,会提升抵抗力和抗病能力。采写:南都记者 杨丽云(部分内容综合自...……更多
...阳补肾。阴虚或容易上火的朋友不宜饮用。材料:肉桂、桂枝各1.5克,甘草3克。步骤:把肉桂、桂枝和甘草用温水过滤后,放入杯中,用沸水冲泡即可。睡前泡脚,按摩涌泉穴大寒之后便是立春,此时,通过泡脚补充肾阳正当...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...外,还可以通过中药泡澡来温暖身体,比如独活寄生汤、桂枝芍药汤等,具有很好的温暖效果。总之,雪天养生对于您的家庭成员同样重要。通过注意保暖、适度户外活动、营养均衡的饮食和心理调节,可以增强抵抗力,预防疾...……更多
东城中医医院医美科专家刘国香:送您1碗“祛湿瘦身汤”,帮你减出健康好身材
...肥大,肚子大,腿粗,身上的肌肉松松垮垮。通常可选用桂枝、茯苓、泽泻、猪苓、生白术组方成“祛湿瘦身汤”。其中,猪苓味道甘淡,药性平和,具有利水渗湿的功效。既能祛除体内之湿,又能祛皮肤之湿。辅助改善头皮和...……更多
中药奇方三通汤,除瘀血、通血脉、止疼痛,有效改善淤堵不通之症
...么厉害呢?我们一起来了解一下:三通汤:丹参川芎葛根桂枝甘草人参麦冬五味子白术茯苓一、疏通全身血脉:丹参川芎葛根丹参其中丹参可以活血化瘀、通心养血,主要是打通心血管,而葛根具体升提作用,可以把气血升到脑...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...、茯神、川芎、当归、柏子仁、酸枣仁、远志、半夏曲、桂枝、五味子和甘草组成。从药物组成上我们可以看出,这个方主要是由补气药、补血药和安神助眠的药物组成,所以它的主要作用就是补气养血,宁心安神,还有像桂枝...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...,佩兰,枳实,甘草,茵陈,藿香,艾叶,老姜,桑枝,桂枝,苏叶,鸡血藤,夜交藤,益母草,路路通和红花。另一款针对我们赘肉多,身体瘀堵不通的,配料有肉桂,当归,枸杞,黄芪,老姜,桑枝,桂枝,艾叶,苏叶,栀...……更多
张志明运用经方治验
...豁痰祛瘀。方用瓜蒌薤白半夏汤加减:瓜蒌30g,薤白30g,桂枝12g,法半夏12g,紫苏梗15g,丹参30g,茯苓20g,石菖蒲15g,生姜6g,甘松12g,蜜麻黄3g,赤芍15g,红参3g(另炖兑入),苏木6g,灯心草6g。14剂,水煎服,日2次,每次200ml...……更多
晒背对了是天灸,晒错了是伤身,脾胃虚寒的人,这个夏天有救了
...的情况,适当增强了制酸止痛和降逆的药物剂量,并加入桂枝增强温中散寒之力,促进气血流通。 三诊时,患者说好多了,但感觉嘴里粘粘的,吃饭也没什么胃口,苔白腻,提示湿邪困脾,适时加入了草果、藿香、佩兰等芳香...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:失眠者注意,这是3类不同的失眠
...,很有特色,能补常法之缺漏。如本案用较大量细辛,遣桂枝、干姜、半夏等品温阳,以白芍、川芎、当归养血柔肝,相激为用。探其机制,《黄帝内经》诸篇已有明示。如《灵枢·口问》说:“阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽...……更多
问止中医 | 医案:针药治持续一年的干咳和咽喉痒
...方中有葛根升津液、止烦渴、濡筋脉、内清郁热;麻黄、桂枝解表散寒;芍药、炙甘草酸甘化阴、柔筋解郁;大枣缓和药性、补脾和胃。生石膏清泻实热、生津止渴;桔梗化痰利咽;肉桂、干姜、炮附子扶阳温化,、散寒回阳、...……更多
...苓桂术甘汤加减,药用茯苓、芍药、白术、生姜、附子、桂枝、甘草等。除中药汤剂外,还可综合运用针灸、穴位埋线、耳穴、推拿等方法减轻肥胖。虚胖者不宜节食。节食减肥适合胃火偏旺、食量较大的“实胖”人群,脾气不...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...力;苍耳子散加减,疏风通窍,缓解鼻塞流涕。还可酌加桂枝、细辛等温阳散寒之品。对于积食肺热型患者,治疗的关键在于消食导滞、清肺泻热。采用焦三仙消食导滞,石斛、葛根、芦根清热生津,炒苍耳子、石菖蒲通窍化痰...……更多
...g,生大黄10g,炒枳实10g,土茯苓30g,生甘草5g,干姜10g,桂枝6g。 根据丹毒发病部位,分部论治。上部加荆芥10g、防风10g、白僵蚕10g,以祛风解毒;中部加黄连5g、黄芩10g,以清中解毒;下部加苍术15g、黄柏15g、生苡仁40g、川牛...……更多
以运气思路辨治腰痛、虚劳
...,舌淡,苔白,双关脉沉。处方:熟地黄20g,炒泽泻10g,桂枝10g,干姜10g,五味子10g,砂仁(后下)3g,淡竹叶20g,炙甘草25g,远志20g,天冬30g,山萸肉15g,生白术20g,生白芍10g。14剂,日1剂,水煎服,早晚分服。2023年4月10日二...……更多
太阴腹痛证治验四则
...不下、自利、疼痛等症。若太阳误下,则邪与湿合,需用桂枝汤补中而强脾,倍芍药缓急止痛、并增强疏泄之力。四个病案除案一、案二外,其他都未拘于原方,《伤寒论》非方证对应之书,而为辨证论治之书也,虽非原方,理...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...外治疗法。比如中药泡脚,晚上睡觉前可用中药艾叶50g、桂枝30g、生姜30g,煎水泡脚,每次泡30分钟左右,泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体,吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍,老年人脏器功能减退...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|心律失常,中医帮你“调心”
...而对于心阳不振型心律失常,中医则会温补心阳,如使用桂枝、附子等中草药来提升心脏的阳气。除了药物治疗外,中医还强调生活方式的调整。程发峰医师建议,心律失常患者应该保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。同时...……更多
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
...这个方子叫苓桂术甘汤,出自医圣张仲景之手,由茯苓、桂枝、白术以及炙甘草组成。茯苓主要的作用是祛湿,也可以说是利湿的药物。就好比在大雨之后,田地里积水太多,农作物容易烂根,这时候需要挖一条沟渠将多余积水...……更多
“金匮肾气丸”不是“肾气丸”
...两,山茱萸、山药各四两,茯苓、牡丹皮、泽泻各三两,桂枝、附子(炮)各一两。巧妙运用中药“三补”“三泻”“三补”指方中干地黄补肾阴、填肾精,山茱萸补肝肾、敛元气,山药温补脾肾之气。“三泻”指方中茯苓淡渗...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...寒,当以羌活、独活、防风、秦艽、藿香、佩兰、藁本、桂枝、豨莶草等除湿通络、祛风散寒。同时因外感湿邪,湿邪困表,阻滞气机升降出入,导致气机闭阻于内,气机升发不利,出现昏沉、无精打采、情绪低落、嗜睡、身体...……更多
东城中医医院肺病科:虚寒体质的人 三伏天这样过!
...搓双脚为佳。如果寒湿较重,泡脚时可以选择放入独活、桂枝、苏木、乳香等配伍后的中药材,散寒祛湿、温通经络。泡脚要注意:水温适宜,一般39~42度比较合适,以身体觉得微烫且舒服为准。泡脚时间不宜过长,微微出汗即可...……更多
为什么你一吃就胖,而有的人怎么吃都不胖?真相在这里,不妨了解
...该怎么做才能强壮心肾阳气呢?其实,医家常用的人参、桂枝、附子等药材,便是不错的选择。此外,胃不好的人,在日常饮食过程中也要注意细嚼慢咽,吃“七分饱”即可,毕竟“食不厌精,脍不厌细”。2.小肠《黄帝内经》...……更多
...甘草石膏汤出处:《伤寒论》第63条“发汗后,不可更行桂枝汤,汗出而喘,无大热者,可与麻黄杏仁甘草石膏汤。”;第162条“下后,不可更行桂枝汤,若汗出而喘,无大热者,可与麻黄杏子甘草石膏汤。”方证及方解以上两...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...火”的症状。草药煎剂:温中散寒选择适合的中草药,如桂枝、生姜、大枣等,可以帮助温中散寒,调和身体的阴阳平衡。例如,桂枝汤是一种典型的用于治疗外感风寒的方剂,通过温阳解表,调和营卫,对于寒包火现象有良好...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...,可以在医生的指导下使用中药进行调理。常用的中药有桂枝、茯苓、白术等。这些药物具有温阳散寒、祛湿健脾的作用。在中药调理过程中,需遵医嘱进行剂量和用法的调整。4.拔罐与艾灸:拔罐和艾灸是中医传统的治疗方法...……更多
面部麻痹虽然看似不起眼,但其背后隐藏着中医经验的智慧
...外,在中医中,也有一些治疗面部麻痹的名方。例如,“桂枝汤”是一种古老的中药方剂,用于治疗寒邪引起的面部麻痹。此外,“桃仁豆腐汤”也是一种常用的治疗面部麻痹的药方,这是因为桃仁和豆腐都有活血祛瘀的作用,...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...,可以考虑服用黄芪化瘀茶,其成分包括黄芪、西洋参、桂枝、白芍和甘草等。黄芪和西洋参有补气作用,桂枝通心阳,白芍有柔肝阴的效果,而甘草则起到协调药物作用的作用。2.湿滞血瘀:湿滞血瘀体质字面意思即有湿重和...……更多
...慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等肺病患者,可服用传统的桂枝汤、玉屏风散、肾气丸、右归丸等调养身体。自我保健的外治法也有很多,比如艾灸肺腧、肾腧、足三里、三阴交等穴位。还可以临睡前端坐在椅上,两膝自然分开,...……更多
2022-12-21 18:08时机
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河南中医药,真“中”!
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怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
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打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
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中药配方是否需要根据季节变化?
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