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热腾腾的腊八粥 送给户外劳动者
...开始忙活起来。“腊八粥里有花生、莲子、薏米、红枣、桂圆、红豆等9种材料,要熬制近两个小时。”一位社区食堂的工作人员介绍说,为了让大家尽早喝上热腾腾的腊八粥,他们提前准备好食材,清晨六七时就开始熬制。活...……更多
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
...饮食调养,远离生冷、辛辣等刺激性食物,多摄取红枣、桂圆、枸杞等温补性食物。同时,保持规律作息、避免熬夜、保持心情愉悦等良好的生活习惯,也对缓解痛经大有裨益。 ……更多
枸杞子如何食用
...栆3个,又方便且效果极佳。3.煲汤例如红枣枸杞鸡蛋汤,桂圆枸杞汤,银耳莲子枸杞汤等等这些适合女人补气血的做法,还有枸杞和排骨汤,枸杞和炖鸡汤,枸杞和乳鸽汤等等适合男人滋补的枸杞汤做法。但需注意的是枸杞汤最...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...温性食物有糯米、高粱、刀豆、生姜、葱、大蒜、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、杏仁等。还需吃一点胡萝卜、大白菜、豆腐、百合、莲子、豆类、花生、松子等。此外,还要注意少吃燥热的食物,比如辛辣、烧烤。大众日报淄...……更多
寻味大雪节气品味冬日温情
...片1八宝饭图片2 3.八宝饭。采用糯米为主料,加入红枣、桂圆、莲子等营养食材,经过巧妙烹制,八宝饭香甜可口,寓意吉祥如意。诚邀您与家人共享这份冬日里的甜蜜,让温暖与爱意浸满心田。碳烤红薯图片1碳烤红薯图片2 4....……更多
莲子有哪些食用方法
...清水煮至成粥是最简单的莲子粥。除此以外,它还可以与桂圆红枣以及枸杞等滋补性食材一起与粳米煮至成粥,那样会让莲子的滋补功效更加出色。3、莲子做汤喝莲子除了可以生吃或煮粥以外,还可以做汤喝,能起到清热解暑...……更多
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
...着吃、搭配时蔬炒着吃或者用来煲汤。5、龙眼龙眼又称桂圆。有说法说“在白露当天吃龙眼,相当于吃一吃鸡那么补”,但却不是人人都适合在白露当天吃龙眼,因为龙眼属于性温的水果,过量食用会引起上火、便秘等不适,...……更多
平价年货 一站购齐
...生和家人已经收获颇丰:鲍鱼、羊肚菌、年糕、帝王蟹、桂圆干、开心果等,可以满足全家老小的年货需求。年货节首日,人流如织,烟火气弥漫,商家和市民沉浸在浓浓的迎新春喜悦中。据介绍,夏商中埔农产品批发市场是国...……更多
...热量是每100克有116热量,苹果的热值是每100克有52热量,桂圆的热量是每100克有72热量,那般你也就能看得出来红枣是一种发热量高的食材了吧。也是因为红枣的热值较高,因此在瘦身减肥期限内并不是建议大家吃的哦,而且红...……更多
低血压不可以吃什么东西
...:血压低的人们要多吃能够补充气血的食物,比如莲子、桂圆、大枣,还有一些脂肪类的食物。中医认为,人体气血两亏会出现头晕目眩、记忆力减退、失眠等症状,所以低血压的患者需要及时的补充养气的食物。2、多吃蛋白...……更多
糖尿病每天吃点它,血糖平稳,补充营养
...接加入山药,继续熬十分钟就可以喝了,有朋友们喜欢喝桂圆山药粥或者是南瓜山药粥等等。3、降糖山药还具有降糖效果的,糖尿病的朋友们可以多吃一些山药,山药是含有大量的粘液性蛋白质。糖尿病的朋友们可以吃炒山药...……更多
广河县:特色产品走俏春节市场
...宝茶车间里,生产线上技术人员将冰糖、枸杞、核桃仁、桂圆、葡萄干等八宝茶配料进行挑选打包,通过线上线下方式销往省内外。据车间负责人马正虎介绍,春节期间,该公司的八宝茶订单量持续走高,除了省内需求外,也受...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...食材:根据个人口味和需求选择,如红枣、枸杞、当归、桂圆、黑芝麻、核桃等。2.做法:将食材洗净,加入适量的水,大火煮开后转小火炖煮30-40分钟。可根据个人口味加入适量的红糖、蜂蜜等调味。3.功效:暖宫、补血、养颜...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...瘀、降血脂,对于预防心血管疾病有一定的作用。枸杞+桂圆桂圆具有益气养血、安神等功效,与枸杞一起煮汤食用,可以改善失眠、心悸等症状,对于调理身体、增强免疫力也有很好的效果。这些食材与枸杞的搭配方法简单易...……更多
滋养身体,远离疾病
...合等,以润肺燥、养肺气;冬季宜食温补食物,如羊肉、桂圆等,以温阳散寒、补益气血。四、食疗药膳食疗药膳是以食物和中药材为主要原料,经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散...……更多
三角咀家园社区巧制腊八蒜 共品腊八粥
...就忙碌起来。她们精心挑选了各种食材,如糯米、红枣、桂圆、莲子等,为制作腊八粥做好了准备。经过一番熬制,香甜可口的腊八粥出炉了。巾帼志愿者将热乎乎的腊八粥盛在一个个小碗里,送给日间照料中心的老人们。大家...……更多
红枣搭配方法,女人吃出好气色!
...来吧!首先,咱们得来点经典的,那就是红枣搭配枸杞和桂圆。哎呀,这个组合简直就是天作之合啊!就像是一对无敌情侣,一起来就是要补气养血,给我们女人的身体来一场温柔的抚摸!接下来,要说到一种搭配,简直就是冬...……更多
山东省市场监督管理局抽检53批次罐头食品均合格
...区滨湖路7718号烟台市家家悦超市有限公司莱州二店山东桂圆八宝粥360克/罐2021/10/20罐头其他罐头总局/国抽9临沂奇伟罐头食品有限公司山东省临沂市平邑县地方镇工业园6号济南十八家家悦超市有限公司未来创业广场店山东糖水黄...……更多
...子一撸,开始清洗和浸泡食材,这次的腊八粥用了大枣、桂圆、莲子、红枣、赤豆、黑米等八种食材熬制,空气中弥漫着浓浓的香气。“大妈大伯,今天是腊八节,我们来给你们送粥了,过了腊八就是年啦!”党员志愿者和“好...……更多
...以选择温养气血的食物和药物,比如羊肉、鹿肉、鹿筋、桂圆、红枣、党参、当归等等。对于一些已经体重超重,经常口气很重、口干口苦的人,秋冬的进补反而要以疏导为主,应该多吃大白菜、萝卜、陈皮等以顺气疏导。对于...……更多
“玉林味道”香飘广西餐博会
...编织工艺品等方面的企业,热情推介玉林牛巴、牛腩粉、桂圆、富硒农产品、腊肠、腊肉、沙田柚、铁锅等玉林名特优产品,全方位展示了我市特色美食发展成就、形象和特色,吸引了观众的眼球,进一步打响了我市特色品牌。...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...很多习以为常的食物同样需要注意避免食用,比如山楂、桂圆等。这类食物会导致女性流产。而甘蔗是一种南方植物,很多人都非常喜欢吃。那么孕妇中期能吃甘蔗吗?接下来一起来了解一下吧。孕妇中期能吃甘蔗吗孕妇中期能...……更多
春天湿气重,常喝这3道汤,祛湿、养脾胃、养心安神,全家都受益
...开吃。二、莲子——莲子甘麦大枣粥1、将莲子、甘麦、桂圆、红枣先用清水淘洗干净,去除杂质。随后,加入适量的清水,放入锅中慢火熬煮一小时。2、在煮的过程中,需要不时用勺搅拌以防止食材粘锅。最后,加入适量的红...……更多
月经期 食补有讲究
...羊肉等,以温经散寒止痛,也可以食用红枣枸杞粥、红枣桂圆粥等。中医认为,女子以血为用,以肝为先天。女性的经、孕、产、乳均以血为用,而肝藏血,主疏泄,如果肝的功能失调,则易引起女性经、带、胎、产疾病。因此...……更多
冬季女性在生理期的时候应该怎么保暖呢?
...建议女性在冬季多吃一些温热性的食物,如红枣、枸杞、桂圆、荔枝等,以补充身体的能量和营养物质,增强身体的免疫力。第五,适当运动。适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于增强身体的免疫力。建议女性在冬...……更多
白鸽煲什么汤最好
...鸽煲什么汤最好一、山药鸽子汤食材:白鸽一只、山药、桂圆、枸杞、红枣、干香菇、盐。做法:1、鸽子焯水,加入少许料酒祛异味,将鸽子以及食材全部放入砂锅里,一次性加足水(葱打结、山药片、香菇提前泡发)。2、盖...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
...些具有补血养血作用的食物,如红枣、黑木耳、黑芝麻、桂圆等。同时,要避免吃过多油腻、辛辣、刺激性的食物,以免影响气血的生成和运行。2.生活调理:保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免消耗过多的气血。适当进行锻...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
...到很好的缓解,比如我们生活中经常见到的黑豆,红枣和桂圆等等,都是补气养血比较好的食物,建议每个女人每天可以适当的吃一点。 ……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
...以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了,湿气排得更快。4、桂圆干1、各种凉茶 现在市面上,凉茶非常火爆,但是,不管是哪种凉茶,在经期最好忌食,容易导致脾胃虚寒,损害体内的阳气,不利于湿气的排出,而且还会引起女性...……更多
创新引领发展 业界探索助推大健康产业精细化
...合了茶叶茶氨酸、L-苏糖酸镁、藏红花提取物、酸枣仁、桂圆提取物等多种成分。“新品的推出是大健康产业精准化发展的具体体现,鲜明地体现了我们在大健康领域持续创新、深耕细作的决心。”上述负责人表示,公司近期还...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
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安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
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本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
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“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
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2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
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糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
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