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支原体感染后如何科学饮食,助力康复之路
...它们富含健康的脂肪和维生素E。其它:如红枣、枸杞、桂圆等,它们传统上被认为能够补血养气,助力身体康复。四、食疗菜谱举例桂圆红枣粥:将桂圆、红枣与大米一同煮成粥,有助于补血养气。核桃杏仁奶:将核桃、杏仁...……更多
多吃这些水果,对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用
...的重要因素。草莓、葡萄、樱桃、西红柿、花胶、银耳、桂圆、红枣、橙子、猕猴桃等食物被认为是护肤佳品,它们对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用。一、草莓草莓含有丰富的维生素C和果胶,对肌肤的健康有很好...……更多
抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康
炎症是身体对抗损伤和感染的自然反应,但过度的炎症反应可能导致许多慢性疾病。抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康。以下将介绍抗炎食物的种类及如何将它们纳入日常饮食。一、抗炎食物的概述抗炎食物...……更多
...安神补血的代茶饮方日常调养。●玉颜安神补血茶材料:桂圆干7克,红枣3颗,百合干5克,莲子带心5克,红糖/白糖/蜂蜜适量(根据口味添加,也可不加)。做法:所有材料洗净,加适量清水,煎煮10分钟,代茶饮。功效:补阴...……更多
炎症离癌症有多远?医生告诫:这4种炎症别耽搁,及早治疗为妙!
炎症与癌症,这两者看似相距甚远,实践上却有着千丝万缕的联络。炎症是身体对刺激的一种防御反响,而癌症则是细胞异常增殖招致的疾病。当炎症持续存在或重复发作时,它可能会对身体形成伤害,以至为癌症的发作提供...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或许离你远远的
...对于阴道炎和尿道炎有重要的缓解作用,如果女性体内有炎症了,可以多用鱼腥草泡水喝,这样能够有效的帮助已经杀毒,在月经期间,免疫力系统比较低,只有起到抑菌杀毒的作用了才能够预防妇科炎症,降低妇科疾病的发生...……更多
梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清
...糖雪梨汤。准备食材:新鲜梨2个、冰糖适量、红枣5颗、桂圆10颗。1、首先,将梨洗净,去核,切成小块。2、红枣和桂圆提前用清水浸泡,待发。 3、在锅中加入适量的清水,放入梨块、红枣和桂圆。4、大火煮沸后,转小火慢...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾病!对于女人来说,最让人担忧的就是那些妇科疾病了,因为这些疾病多由于其特殊性,导致女性不能彻底敞开心扉去告诉身边的人,往往只能是自己一个人默默...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...身体有益。 一、元气滋补鸽子汤食材:老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。1、鸽子处理好洗净切大块、桂圆、枸杞、黄芪、党参洗净。 2、鸽子冷水下锅焯水,捞起洗净沥干水待用。3、把准备好的鸽子、红枣、...……更多
抑郁症日常调治五措施
...瑰花、合欢花、素馨花各3~6g,每天1~2次泡茶。百合莲子桂圆粥:百合、莲子各30g,桂圆15g,可加适量大米熬粥喝。桂圆芡实枣仁粥:芡实30g,桂圆、酸枣仁各10g,可加适量大米熬粥喝,适用于心脾两虚的抑郁症患者。栀子菊花...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...女性可以适当地食用滋补的食物,如牛肉、羊肉、红枣、桂圆等,以起到补血益气的作用。同时,应该尽量避免过度摄入咖啡、茶和含咖啡因的饮料,以免影响睡眠。适度运动绝经后女性可以适当地进行运动,如跑步、瑜伽等,...……更多
...颜又养生的冬季热饮。 材料(2-3人份量): 红枣8粒左右、桂圆5粒、姜1块、枸杞1小撮、红糖适量 做法: 1.红枣、枸杞洗净。姜洗尽后用刀背拍烂。桂圆去壳。 2.将红枣、枸杞、姜、桂圆放置锅内,加水约4碗,大火烧开后,文火...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...用,而且还能健脾、祛痰、助消化。2.玫瑰花搭配红枣、桂圆肉泡茶喝来养血美颜 玫瑰花可以和血散瘀,改善皮肤暗沉和色斑的状态,再搭配桂圆、红枣滋养气血,加强养血的效果,这几样一起泡茶喝,可以疏肝解郁、养血散...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
对于炎症,大家应该都不陌生,生活中经常出现的一些小毛病,如上火、口腔溃疡等,都与炎症有有关。炎症是一种复杂的生理反应,通常表现为红肿、热、疼痛和功能障碍等症状,这些症状是机体在应对外界伤害或病原体侵...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
...看。三、鸽子 推荐菜谱:滋补鸽子汤1、老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。2、鸽子肉洗净、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜待用。3、土鸽子可以不用焯水,放入砂锅里。4、加入准备好的红枣、桂圆、枸杞...……更多
不要心理负担太大,25岁以上大约三分之一的成年人患病
...凉、腰较痛的患者,属寒凝气滞型,可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热食物。按照这个原则饮食即可,其实就跟我们日常饮食一样,不用刻意去吃某一种食物,均衡饮食,保证营养素的供给,假如觉得自己知识储备不够,大家也...……更多
江阳区万亩晚熟桂圆错峰上市,预计产量200万斤!
...,入口香生露未乾。近日,泸州市江阳区黄舣镇万亩晚熟桂圆迎来丰收季,沉寂多时的果林里,果农们正四处走动,忙着采摘鲜果。据了解,江阳区目前主要栽种的晚熟龙眼品种为翠香、秋香和醇香。成熟上市时间可从9月中旬...……更多
它是天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”
...天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”对于我们女性来说,身体中的很多器官都是非常重要的,其中我们的子宫就是一个不能够被忽视的部分,女性的子宫不仅跟我们每个月的生理期有着密不可分的关系...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...是这种细胞增殖的过度招致了癌症的发作。为什么会呈现炎症呢?炎症其实是机体的一种自我维护反响,它是身体关于外界刺激或损伤所做出的生理性反响。当机体遭到损伤或感染时,它会释放一系列信号用来激活免疫细胞,这...……更多
养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...其实土豆是一种传统的中药。现在仍广泛用于食疗 三、桂圆桂圆又名龙眼。龙眼可用于医药,助阳益气,温胃健脾。性温味甘,强心健脾,有良好养生作用。中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等气血虚证,...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...具有滋养五脏、益气养血的功效,让您的头发焕发光彩。桂圆图片 4.桂圆:肉质鲜美,营养丰富,既补心安神,又养血益脾,是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝:富含铁元素,是补血佳品。常吃猪肝能养血、明目、护肤,让您的...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人;如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...导致失眠。桑葚酸枣茶方组:百合和酸枣仁各10g,茯苓和桂圆各5g,枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3g。做法:先取出圆锅一口,然后将酸枣仁加热炒干,接着加入清水烧开,水开以后放入百合、茯苓、枸杞、莲子、大枣、桑葚和...……更多
16“癌症”是由炎症引起,学会身体“消炎法”,可能会远离疾病
...,全世界大约有20%的癌症是由细菌或病毒感染(通常称为炎症)导致的。最近几年来,中国各种炎症的疾病发病率不断增加。据报道,我国慢性咽炎和鼻炎的发病率高达87.3%。30%的慢性胃炎;慢性肾病的发病率为11%,而且还在上升。...……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...选择半个猪心作为主要食材,搭配酸枣仁、百合、红莲、桂圆肉、甘草、西洋参等,共同熬制成汤品。这道汤品不仅具有安神的作用,还能帮助补血、清肝下火等。酸枣仁汤最佳的食用时间是在睡前2-3小时,能有效帮助入睡,改...……更多
...体记者 吴琪娜)记者昨日获悉,“莆田优品”“天桂”桂圆干成功进入外交物资供应服务中心,入选外交部伴手礼。据悉,按照市委市政府积极推进品牌建设工作部署,市商务局坚持“政府引导、市场主导,质量第一、创新引...……更多
缺铁性贫血吃什么改善
...质和血红蛋白,对缺铁性贫血患者有很好的补铁效果。2.桂圆桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也是比较高的,它不只可以提高热能、补充营养,同时还可以促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。3.樱桃樱桃...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或离你远远的
...不适,还可能因为生理环境的变化,容易导致细菌感染和炎症。然而,有一种常见的中草药——鱼腥草,或许能在这个特殊的时期给予女性们温暖的关怀。鱼腥草简介鱼腥草,是一种常见的中草药,具有清凉解毒、消炎杀菌的功...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...中,加入适量水,煮至雪梨熟烂,加入冰糖调味即可。5.桂圆红枣枸杞茶材料:桂圆、红枣、枸杞、冰糖做法:将桂圆、红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入适量水,煮至红枣熟烂,加入冰糖调味即可。6.山楂苹果汤材料:山楂、...……更多
女人有妇科炎症?常吃这“3物”,抗菌消炎!让子宫越来越干净
...消毒或者还是暴晒杀菌。只要是感染上真菌,患上了妇科炎症就很痛苦了。很多女人还会觉得丢人,所以即使自己出现了一些瘙痒的症状也不敢就医。妇科病是非常折磨人的,会反复的发作,很难根治,对于我们的身体和心理都...……更多
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薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
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生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
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每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
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通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
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近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
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2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
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