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...有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。做法:每次用红枣10-15颗最好,把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋...……更多
经常早醒失眠的人,多是肝不好,3 个中成药,清肝泻肝
...炙甘草、当归、川芎、白芍(酒炒)、熟地黄、炙黄芪、肉桂。功能主治:温补气血。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。用法用量:口服,一次1丸,一日2次。以上三个中成药都...……更多
摆脱越减越肥的困扰:营养师为你解读减肥的正确观念与方法
...观念与方法;了解肥胖的成因在中医理论中,肥胖往往与脾胃功能失调有关;脾主运化水湿,如果脾的运化功能减弱,就会导致水湿内停,形成肥胖;此外,肝气郁结也会影响脾胃的运化功能,进而导致肥胖;调整饮食习惯中医...……更多
王静医生:儿童腺样体肥大的危害是什么?
...京医院副主任医师,博士研究生,研究方向为小儿呼吸,脾胃和精神系统疾病,擅长中医药治小儿生长发育缓慢、身高、体重不达标、积食、内热、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、急慢性咳嗽、挑食、厌食、腹痛、腹泻...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...受到不少女性的青睐,但长时间服用可能会滋腻碍脾,对脾胃功能造成一定的影响,所以不建议脾胃虚弱的人群服用,与此同时,在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶,不然易使外邪难以祛除,病情迁绵难愈。即将到来的冬...……更多
打通服务茶农“最后一公里”
...端,提高茶商找茶效率,拓宽茶农茶企销售渠道。水仙、肉桂、黄观音、金牡丹、瑞香……“寻茶驿站”汇聚小桥镇境内各大小茶企提供的上千种茶样,让茶商实现一站式寻茶。“再也不用像以往那样一家一家地寻茶了。以前,...……更多
...用过多的朝天椒的,会造成人体内的热症提升,可是一些虚寒体质的群体能够常常的服用一些朝天椒来协助身心健康的修复。在平常日常生活常常的服用一些朝天椒能够具有推动身体汗水清除,协助人体的体温降低的功效,并且...……更多
...肠道蠕动过快,出现腹泻症状,所以最好不要喝太多。胃肠虚寒者不宜多饮。此外,患有关节炎、风寒感冒、经期女性、孕妇及产妇不能多喝。 ……更多
...入到羊肉汤中,通常可以起到温肺化痰的作用,对于肠胃虚寒造成的腹泻以及腹痛的症状,也能够达到治疗的效果。而颜色黑的食物比较入肾,如果肾脏出现了不适的症状,通常可以选择使用一些黑胡椒进行调理,而肾主骨生髓...……更多
...效果。但是并不是所有的人都可以喝,对于本身处于体质虚寒的人群一般是不建议喝太多的。1、补充营养:生地麦冬豆腐汤里面的营养成分含量是比较丰富,还有大量的植物蛋白,其中的矿物质元素以及维生素含量相对来说也...……更多
...可装胶囊),每日早、晚各服10克,以淡盐开水送服。质虚寒或湿重,症见畏寒怕冷、腹痛腹泻、舌苔厚腻者,则不宜使用。(来源:新民晚报社区版 作者:董亮) ……更多
...下服用该药物能够清除掉身体中的毒素。但是如果出现了虚寒型的痢疾,可能会出现腹泻的症状,不能够再使用该药物治疗,有可能会影响到身体的健康产生脱水的情况。在服用药物的时候,要在专业医生的指导下正确地使用,...……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
...对于女性来讲,更易遭受寒邪侵袭,导致气血不畅,冲任虚寒等证;入冬后血液循环减缓,脏腑机能进入休养闭藏的状态,人更容易受到抑郁情绪的影响。那么,此时我们该如何养生呢?沈晓明给出以下建议。 设计制作:实...……更多
既要补得进 还要藏得住
...有进补和防寒双重效果的美味,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。但并不是每个人都适合,有“三高”的人要适当控制进补。“冬吃萝卜夏吃姜”,在此时就是另一个很好的选择,马观福生说,冬季人们运动较少,...……更多
茯苓有什么副作用
...避免服用,否则会对身体造成危害。2、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。3、服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管...……更多
端午做香囊,红房子医院首发140周年院庆文创产品
...驱逐蚊虫,还可以提神醒脑。淡淡的艾草香气对部分体质虚寒的孕妇也有一定的安胎作用。每年我们都有和患者、孕产妇一起制作端午香囊的活动。”红房子医院中西医结合科主任医师王文君介绍说。在140周年院庆期间,红房子...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...睡早起,不可熬夜、通宵,平时没事的时候可以经常按摩涌泉穴,多进行腰部活动或者跑步、游泳、打球等有氧运动,以此来提高自身免疫力和抵抗疾病的能力,争取早日改善肾脏问题,使肾虚问题得到改善。3、中医理疗调理...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...,然后加入了当归、菟丝子、枸杞子以补益精血,附子、肉桂、鹿角胶、杜仲温补命门,可谓是专精于补阳,主要用于治疗肾阳亏虚,精血不足之证,比起肾气丸来说,它的补阳的力度更强,对于年纪大了阳气虚弱,或者久病之...……更多
萎缩性胃炎——不灭的慢性病?就是痰太多了
...:张某,男,45岁,患者病程较长,平素饮食不节,损伤脾胃,气机郁滞,内生湿热,故证属湿热内蕴,脾虚气滞。胃脘部胀痛堵闷,嗳气,口苦,无烧心反酸,倦怠乏力,纳少,不思饮食,寐差,大便不成形,每日2~3次,小...……更多
今日立冬|进补最好时节,你补对了吗?
...这时人体阳气迅速上升,则头脑清醒。睡前可以用艾叶或肉桂泡脚,促进血液循环。同时,冬季不宜过度运动、过度劳神。如何进补?在冬季“闭藏”,睡眠时间增加、运动减少时,人体的能量消耗也相应减少,营养物质能充分...……更多
天再热,肚脐也要盖?专家表示,这个人体“虚弱”之地,需重点保护
...元固本的功效,可扶阳补虚。同时,肚脐位处人体中焦(脾胃),是全身气机升降的枢纽,保证此处的温煦有利于气机运行,百脉通畅,是脾胃正常运化的基础。因此,天越热越要注意让肚子“热一点”,以调和脾胃、温润五脏...……更多
空腹需要注意的那些事儿
...者病,饱食者不病”的记载,提示人处于空腹饥饿状态,脾胃运化水谷精微减少,胃气空虚,导致抵抗外邪能力下降,易感于邪气。《伤寒溯源集》言:“王履氏亦谓中暑中热为一证……劳役之人,或因饥饿令元气亏乏,不足以...……更多
“海参”不可以乱吃?尤其是这8种人了解下
...嘌呤,痛风患者食用后容易引起痛风发作,加重病情。4.脾胃虚弱者:海参性寒,脾胃虚弱者食用后容易引起消化不良、腹泻等不适症状。5.感冒患者:感冒患者的消化功能减弱,食用海参后容易引起消化不良,影响感冒的恢复...……更多
姜枣茶的功效与作用
...疾病。2、健脾养胃大枣具有补脾和胃的功效,能够改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。生姜则能促进胃液分泌,有助于消化。两者搭配,能够调理脾胃,提高食欲。3、养血安神大枣富含铁元素,有助于补充体内的血液,对于贫血...……更多
沿河甘溪镇:东莞40万元爱心物资情暖山村孩子
...金钱上的援助,更在于精神上的鼓舞和鞭策。滴水之恩当涌泉相报,我会好好学习,努力成为一个优秀的人,像他们一样去为祖国做贡献。”甘溪镇中心完小学生王佳怡说。据悉,此次活动由黄江新阶联联同东莞市礼仁外国语学...……更多
每天学点养生:节能养生之低温养生与食眠养生
...它们可以帮助身体清热解毒,但记得不要过量,以免伤害脾胃;食眠养生:吃出好梦,睡出健康食眠养生,就是通过合理的饮食习惯来改善睡眠质量,从而达到养生的效果;中医认为,脾胃是后天之本,吃进去的东西直接影响到...……更多
...有很好的抑菌效果。由于瓜蒌皮属于寒性药材,所以体质虚寒的病人最好谨慎使用,在与其他药材配伍时要注意用药,以免出现一些不良的副作用。瓜蒌皮不能自行服用,最好在医生的指导下服用。由于药材一般搭配起来使用效果会...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
老话说“三十岁前人养胃,三十岁后胃养人。”说明脾胃对人的健康是多么重要。中医认为,肾为先天之本,脾胃乃后天之本。因为胃的工作是受纳、腐熟、消化,因此人如果一旦有了胃病,就会直接影响到消化功能,从而影...……更多
最爱烤红薯 但它究竟会不会让你变胖呢?
...作用的记载,我国传统医学认为,红薯“性平温无毒,健脾胃、益阴精、壮筋骨、补血和中、延年益寿”。《本草纲目》载,红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。李时珍的《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,...……更多
TVB新剧《武林》进行造型暨拜神仪式
...ass》的角色,周嘉洛赞朴叙俊靓仔,而他自己却是坏了的栗子头。嘉洛表示剧中单方面喜欢谢嘉怡,而嘉怡饰演功夫高手要耍剑,由8月开始操练,嘉洛表示剧中十八般武艺,笑言上下身也要操练,又称向来想拍打戏,这次可圆...……更多
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国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00
糖尿病会影响“夫妻生活”?如何去改善?一文讲清~
糖尿病,这一全球性的慢性疾病,不仅影响着患者的身体健康,还会给夫妻生活带来不容忽视的影响。尤其是男性患者,常常面临性功能障碍的困扰
2024-08-04 11:17:00
肺癌患者如何应对放疗引起的皮肤瘙痒?不能忽略这3种不良反应
肺癌早期可通过手术方式切除,能最大程度降低癌症复发和转移,然后辅以放疗或化疗的方式来杀死残留的癌细胞。不过放疗会给身体带来一定的副作用
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养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
胃是我们消化系统中重要的器官之一,对于整个消化过程至关重要。然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致许多人面临胃部问题
2024-08-04 11:17:00
偶然发现指尖改变、说话嘶哑,2个信号可能是肺癌晚期
想象一下,一个普通的早晨,你在镜子前整理自己,突然发现指尖略显异常,喉咙也不自在地发出嘶哑的声音。可能你会归咎于昨晚的熬夜或是不经意的小感冒
2024-08-04 11:18:00