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进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...红豆,也有助于滋补气血,增强体质等。推荐吃法:红豆栗子汤1、提前取出适量的红豆放到大碗里边,先淘洗两遍,接着多加一些水,泡两个小时以上。 2、将红豆连带浸泡的汤倒进锅里,再多放些水进去,开大火煮开。3、小...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...”?经常吃猪肚有什么好处?四种人应该愿意吃。1.脾胃虚寒的人,脾胃虚寒的症状主要是指不能吞咽、胃痛不适、腹泻.口中胃酸.抵抗力下降.水溶性膳食纤维和维生素富含在猪肚中B12和维生素B6能有用带动肠胃活动生机和肝脏...……更多
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
甘蔗加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人。近来身边有好多朋友都陷入流感中了,感冒发烧咳嗽的,身体很不舒服,而且感冒好了,还很长一段时间都是咽喉不太舒服,再加上现在是冬天气候干燥...……更多
...补肾壮腰,加固元气。泡完后,喝口温水,按揉两足心(涌泉穴)3分钟。老年人及女性小寒时节容易手足冰凉,北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒,在健康状态下人的体温大致介于36.2~37.2摄氏度,不会因外界...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...消化不良猕猴桃是寒性的食物,吃多了猕猴桃会引起脾胃虚寒,而且对胃肠的消化功能具有损伤作用,会降低脾胃对食物的消化,还容易容易引起腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。3.加重寒气猕猴桃是寒性的水果,吃了之后会...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...化的药物时,会跟六味地黄丸的滋补药效互相抵触。脾胃虚寒的人群六味地黄丸的药性偏寒凉,脾胃虚寒的人服用后会加重患者脾胃不适的病症,假如存在食欲不振,腹泻,腹痛等问题,那么不倡议服用六味地黄丸。存在肾阳虚...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...,入脾胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、消化不良等症状,猪肚确实有一定的疗效。而“搭两味”通常指的是搭配生姜和红枣。生姜,性温、味辛,入肺、脾、胃经,具有发汗解表、温中止呕、...……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...到理想的效果,就可能是我们的使用方法不正确。像脾胃虚寒的人,因为薏苡仁寒凉,用它祛湿的时候可以先炒一炒,减弱它的寒凉之性,这个时候,虚寒的脾胃就容易接纳了。 痰湿比较重的人,在使用薏苡仁的时候可以配上...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...弱的现象,平常能够常用猪肚煲汤,能够有用的改进脾胃虚寒或者是脾胃不和的问题。在日常日子傍边恰当合理的多吃猪肚,能够有用弥补养分物质,还能够改进脾胃功用。修改有助于加强脾胃的容量,缓解脾胃衰弱的现象,以...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...者相冲药物失去应有的药效。梨膏糖的禁忌人群1、脾胃虚寒者梨子属于凉性水果,脾胃虚寒的人,经常食用梨膏糖会出现大便糖稀的症状,会加重体质虚寒的情况。2、孕产妇梨膏糖虽然吃起来像糖果一样,但是里面是含有很多...……更多
舌苔又白又厚,是身体哪里出了问题?
...厚白的状况,就要注意了,可能有以下几种情况!1.脾胃虚寒白苔通常与寒邪有关,而脾胃虚寒可能导致寒湿停滞,形成白而厚的舌苔。消化功能不佳、食欲不振、腹泻或腹痛可能是相关的症状。治疗上采用健脾化痰化湿,可以...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...:(水果)吃还是可以的,但是要看个人的体质。如果是虚寒体质,那些寒性的水果就要尽量避免。有些人手脚冰凉,女性平时容易痛经,或者一吃冷的、甚至多吃一点蔬菜都容易拉肚子的人,多半是虚寒体质,那么像杨桃、猕...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...2、注意腹部保暖,腹部受凉会影响胃的消化功能,脾胃虚寒的人还容易导致拉肚子等的情况。3、睡觉前多用热水泡泡脚,因为长期在处在高压力的工作环境下,可以采用泡脚来驱赶疲惫、减压放松,重要的是有驱寒的作用,身...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...存在使得那些看似无害的瓜子成了我们健康的潜在威胁。甘蔗:发红并非健康冬天到了,甘蔗成了不少人的零食选择。然而,我们要注意,发红的甘蔗并不一定健康。这样的甘蔗含有大量的有毒物质,食用会对身体造成危害。发...……更多
野菊花茶的功效与作用
...现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...因此,他们需要慎重对待这种食材,以免加剧病情。脾胃虚寒者脾胃虚寒的人,体质虚弱,消化功能欠佳,如同在薄冰上行走,稍有不慎便会滑倒。他们若是食用了山药,就像是给这薄冰猛然一击,容易导致腹泻、腹胀等症状加...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...信不科学的传言。哪些人不适合饮用蒲公英茶? 1、脾胃虚寒者:蒲公英性寒,长期饮用可能会加重脾胃虚寒的症状,导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状,因此,脾胃虚寒者应该避免饮用蒲公英茶。2、过敏体质者:部分人对蒲...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...充沛而不乏源,当以肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、益智仁、肉桂、补骨脂、肉豆蔻、炙黄芪、党参、白术等温肾养阳、健脾补气、助阳化气,如高士宗《黄帝素问直解》言:“水液澄澈清冷,则下焦虚寒,乃足少阴肾经之病,肾主...……更多
长期失眠?有可能是心肾不交,不妨试试用“交泰丸”来缓解
...较奇特,组成也非常简单,仅含两味药材,分别是黄连和肉桂,能够很好地缓解人们的失眠病症。“哑巴吃黄连,有苦说不出”,黄连这味药材味道极苦,属于中医“四大苦药之一”,中医认为,苦味可以入心,黄连的寒凉则能...……更多
知母的有哪些功效
...易对消化系统造成困扰,可能会出现腹泻的情况。2、肾虚寒底的人群不宜食用两种病患人群尽量不服用知母:一是患者出现的咳嗽是干咳为主,没有痰液的困扰;二是肾虚的病患。中医在把脉的时候如果发现患者的脉象较弱,...……更多
...身体内的元气。每天如此按摩3次,每次20分钟左右。按压涌泉涌泉在足心凹陷处,卷足心时,足底会出现一个人字形沟,涌泉就在人字沟顶点。按揉涌泉穴可以调节气血,有益于补肾壮阳、强筋壮骨。肾中的阳气是一身阳气的根...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿厌食症也被称为消化功能紊乱疾病,在小儿成长阶段比较常见,以长期厌恶进食和食...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...功效。因此,经常食用猪肚莲子汤能够帮助我们缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症状,保持身体健康。猪肚莲子汤的保健作用1.温中散寒:冬季天气寒冷,容易受到寒邪的侵袭,导致脾胃功能较弱,消化能力减弱。而猪肚...……更多
...效。甜柿可直接食用,涩柿则需要人工脱涩后方可食用。栗子栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,是霜降节气的进补佳品。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效,故又称...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...氧化等功效。适宜人群:适合寒性体质的人饮用,如脾胃虚寒、手脚冰凉、怕冷等人群。禁忌人群:不适合热性体质、容易上火、口干舌燥等人群饮用。 3、乌龙茶特色:经过半发酵,具有降脂消脂、降低血压等功效。适宜人群...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...疫力、降血脂和血糖有一定的治疗效果。菊花性凉,脾胃虚寒、低血压、患风寒感冒的人不适合饮用,孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下饮用。玫瑰花茶邓厚波:玫瑰花性温,归肝、脾经,有美容养颜、缓解抑郁、调经止痛、温...……更多
西洋菜的功效与作用
...不全者摄入过多可能导致血钾升高,加重病情。2、脾胃虚寒者少食:西洋菜性凉,脾胃虚寒者食用过多可能导致腹泻、腹痛等不适症状。3、过敏体质者注意:部分人群可能对西洋菜中的某些成分过敏,食用后出现皮肤瘙痒、红...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...长的好帮手。原料:苹果:2个;蜂蜜(可选):适量;肉桂粉(可选):适量步骤: 1.准备工作:将苹果洗净,去核,然后切成均匀的薄片或小块备用。可以选择去皮或保留苹果皮,根据个人喜好。2.蒸苹果:将蒸锅或锅中加...……更多
...如果嗓子不是特别红,但身体比较瘦弱,喝一些用丁香、肉桂泡的红茶,或煮一些红枣桂圆茶也可以;孩子扁桃体发炎时,可将荸荠切碎煮汤,或与银耳煮在一起,可以缓解症状。张学青提醒家长,孩子生病时,不主张过多喝热...……更多
陈皮+两物煮水喝,消胃胀,健脾胃,胃口也变好了
...积,改善胃胀不消化。目前这几味食材都属于甘温,脾胃虚寒的人也可少量服用。陈皮+山楂+谷芽,这三味不仅可以健脾开胃,消食化积,还可以强心、降血脂、降血压,对睡眠也有所帮助。你们一定要试试! ……更多
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