- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...像血管的“清道夫”，帮助你的血管“洗洗澡”。一、黑木耳——血管的“吸尘器”黑木耳被誉为“血管的吸尘器”，其富含的胶质有助于吸附血管壁上的胆固醇和垃圾，从而防止血栓形成。同时，黑木耳还含有丰富的抗氧化物...……更多
2023-12-16 09:25:00山楂,功效,血管,血管,血栓,黑木
...癌，这是真的吗？而且，我孙子上次从市场带回来新鲜的木耳，我吃了之后感觉浑身不适，难道是水肿了？”她的问题不仅令在场的人一阵轻声议论，关于食物的安全和营养，许多深入人心的误区和恐惧正影响着我们的日常饮食...……更多
2024-04-05 17:46:00蕨菜,解毒,蔬菜,蕨菜,木耳,营养
...鸡蛋的方式来获取，营养全面提供对抵抗力增强有帮助。木耳木耳有黑木耳和白木耳之分。白木耳也叫银耳，含有胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医学认为，白木耳能提高机体免疫功能，有润肺止咳、生津滋阴...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...子花生，多食用一些碱性蔬果，以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果，不仅营养丰富，而且具有多种美容养颜的功效，对女性的健康和美丽大有裨益。
**1、木耳的益处**
木耳作为一种碱性蔬果，含有丰富的营养成分...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...遭到污染，能够称得上是真正的纯绿色食品。编辑
6.黑木耳黑木耳用有洪亮的口感，置信很多人都喜欢吃，这种食物关于高血压问题有着良好的作用，主要得益于这种食材当中所含有的木耳多糖以及腺苷类活性物质。假如想要...……更多
2024-02-21 10:52:00血压,韭菜,素食,医生,最好,韭菜
...清水漂过再食用，以降低以上对身体不利的成分。06新鲜木耳木耳这个东西，还真不是“越新鲜越好”。新鲜的木耳中，含有一种叫卟啉的光感物质，食用后，如果再受阳光照射，会引起皮肤瘙痒、水肿等不适，严重者甚至可导...……更多
2024-04-01 10:46:00女子,荠菜,食用,野菜,春笋,香椿
...高油高脂，平时可以多吃一些排毒的食物。如：蜂蜜、黑木耳、绿豆等；调整饮食：尽量选择低脂肪、低热量的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等；保持水分：多喝水有助于排毒，缓解青筋暴起的现象；适当运动：适当的运动...……更多
2023-10-05 10:42:00青筋,医生,地方,青筋,静脉,血管
...素和枸杞多糖等成分，具有很好的保健作用；还可以与黑木耳一起炖汤喝，黑木耳含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以起到排毒养颜的作用。总之，要想充分发挥藏红花的功效，找到最佳搭档是非常重要的。通过与红枣等食材的...……更多
2024-02-06 21:53:00藏红花,气血,调和,功效,中医,理论
...表明，大蒜中的活性成分如硫化物能够降低血压、改善心血管健康。硫化物有助于减少血管内的炎症反应，从而扩张血管、降低血压。因此，适量食用大蒜对高血压患者是有益的。然而，这并不意味着大蒜是高血压患者的“万能...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
...能饮用浓茶，茶叶中的咖啡因、鞣酸等成分能够起到扩张血管、降低血压的效果，适量饮茶对高血压患者而言，实际上是有益处的，然而，问题在于“适量”二字。虽然浓茶对降低血压有帮助，但是过度饮用可能反而适得其反，...……更多
2023-11-10 10:31:00血压,医生,建议,血压,高血压,咖啡因
...成血栓。3.常吃“天然阿司匹林”预防血栓，建议食用黑木耳、大蒜、洋葱、绿茶等，这些食物都是“天然阿司匹林”，有清洁血管的作用。少吃油腻、辛辣刺激性食物，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。4.稳住血压高血压患...……更多
2023-01-07 19:39:00血栓,征兆,大部分,网络,血栓,胸痛
...4镁 mg/100g349红心萝卜和白萝卜的营养比较[4]营养成分干黑木耳干白木耳（银耳）膳食纤维g/100g29.930.4胡萝卜素μg/100g10050钙 mg/100g24736钾 mg/100g7571588镁 mg/100g15254
黑木耳和白木耳的营养比较[4]吃够量并不难，……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...虑、抑郁等症状。此外，谷维素还可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。除了临床应用外，谷维素在日常生活中也受到广泛关注。许多人将其作为一种保健品来使用，以维护神经系统健康、提高免疫力等。这4大功能，让谷维...……更多
2023-12-16 06:36:00谷维素,剂量,医生,时候,建议,谷维素
...物能够帮助血管调理和修复功能。茄子、黑豆、芹菜和黑木耳都是含有血管保护成分的食物。茄子中富含维生素P，具有保护血管和降低血压的作用。维生素P是一种黄酮类化合物，可以增强细胞间的黏附力，保持血管的弹性，并...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...以生吃，还可以煮粥或炖汤，增加口感和营养。4️⃣ 黑木耳：🍄推荐指数：⭐⭐⭐⭐推荐理由：黑木耳富含铁质，有助于清理血管垃圾，促进血液循环。可以凉拌、炒菜或炖汤，口感爽滑。5️⃣ 菠菜：🥬
推荐指数：⭐⭐⭐...……更多
2024-03-30 10:28:00血小板,肿瘤,人群,食物,血小板,推荐
...制病情。维生素D3类药物：可减少皮肤细胞的过度增殖。栓剂或湿敷剂：用于头皮和其他较厚的皮损区域的治疗。角质溶解剂：用于去除角质层，改善皮肤的触感。2. 光疗（光治疗）：通过使用特定波长的紫外线（UVB或UVA）来缓...……更多
2024-04-08 11:14:00日常护理,银屑病,治疗方法,护理,治疗,方法
...人赞扬它的美味和传统价值，而其他人则担忧其可能对心血管健康带来的负面影响。这种对猪油渣的评价对立，不禁让人产生疑问：猪油渣对健康真的有益还是有害？是应该继续将其作为餐桌上的常客，还是应该谨慎对待这一传...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...难的症状，严重的患者会猝死。“溶栓高手”公布，不是木耳跟洋葱，没事多吃点，或让血栓绕路走日常的血管养护工作中，要做到饮食与生活习性方面的积极调节，同时有明显不适症状时，要尽量配合治疗工作，防止血管发生...……更多
2023-10-13 15:30:00血栓,木耳,洋葱,高手,血栓,血管
...的措施。01高血压患者不服药，留意这3个可怕的并发症心血管疾病高血压是心血管疾病的主要风险要素之一，长期高血压会招致血管壁受损，增加动脉粥样硬化的风险。这可能招致冠心病、心肌梗死、脑堵塞等严重的心血管事情...……更多
2024-01-04 10:29:00鸡蛋,血压,好不,医生,高血压,血压
...可以适当增加这些坚果的摄入，作为代替花生的选择。
木耳：健康黑发的秘诀木耳作为一种常见的食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富。尤其对于中老年人来说，木耳还具有促进黑发的作用。中医认为，木耳富含铁、蛋白质和...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...食用黑米有助于支持肾功能，增强体力。最后，黑米对心血管的保健作用也不容忽视。它含有的不饱和脂肪酸有助于清除不良的碳水化合物，从而维护心脏健康，预防心血管疾病。如何吃黑米更健康？首先，我们来谈谈黑米莲子...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...用以下这6中方法。1.吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管，并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂，因为鱼油本身含有EPA和DHA，有助于心血管健康。此外...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...铁的补充方法：富含铁的食物主要有瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类等。男性在冬季应保持这些食物的适量摄入。同时，维生素C能够促进铁的吸收，因此富含维生素C的水果和蔬菜（如柑橘、草莓、菠菜等）也应适量食用。四、...……更多
2024-01-24 12:42:00微量元素,来吧,元素,男性,健康,男性
...物质和微量元素，适量饮食可以提高身体的免疫力。4.黑木耳
现代医学药理实验结果显示：黑木耳中的木耳多糖可以降低甘油三酯和血液总胆固醇水平，并提高高密度脂蛋白胆固醇水平。同时还能抑制血小板凝聚，防止血管内...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...糖饮食还可能引起牙齿腐蚀和肝脏负担增加，甚至影响心血管健康。
健康的糖分替代选择那么，如何在享受美味的同时，避免糖分过量的危害呢？这里有几个实用的建议：选择天然甜味剂：例如蜂蜜、枫糖浆等天然甜味剂，它...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
...险的方法，甚至坚信一些未必科学的观念，比如仅靠食用木耳和芹菜就能有效预防。实际上，预防脑梗的关键不仅仅在于简单的饮食调整，而是需要更深入的理解和正确的方法。脑梗塞：了解敌人，才能有效防御脑梗塞，通俗地...……更多
2024-01-17 11:47:00脑梗塞,防御,敌人,维生素,血管,脑梗塞
...至软熟，加回鸡蛋，快速翻炒，加盐调味。推荐食谱四：木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜，清爽又解暑。木耳是天然的血管“清道夫”，能降低血脂，预防心血管疾病。黄瓜则含有丰富的水分和维生素，能有效补充身体所需的水分和营养...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
...性看待灌肠用药很多家长认为，灌肠比静脉输液更安全。栓剂塞入距肛门口约2厘米处，可使50%~75%的药物避开首过效应。首过效应是指药物口服后通过肠黏膜及肝脏灭活代谢后，进入体循环的药量减少，药效下降的效应。但据有...……更多
2024-04-27 03:58:00用药,误区,儿童,药物,用药,制剂
...克，尤其是富含纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜、卷心菜、木耳菜等。主食要粗细搭配，米饭可掺入三分之一的糙米、黑米、藜麦、小米、燕麦等杂粮，加餐时可补充紫薯、红薯、玉米等。三是适当运动。每天做适合孕妇的运动，...……更多
2024-01-24 04:03:00畅通,孕妇,小事,医生,孕妇,子宫
...的热量，有助于达到减肥的效果。推荐做法：西兰花拌黑木耳材料：西兰花：适量；黑木耳：适量；蒜末：适量；生抽：适量；醋：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.准备工作：将西兰花洗净后切成小朵，黑...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
更多关于健康的资讯：
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么（清）除呢？专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”（即斑块的完全消退）就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
前几天，一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天，被送入普洱市人民医院救治，而医生一检查，竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
土豆，是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中，含有9%～20%的碳水化合物，1.5%～2.3%的蛋白质，而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天，寒风凛冽，气温骤降，正是滋补养生的好时节。俗话说：“冬天一碗汤，来年心不慌。”一碗热腾腾的汤，不仅能驱寒暖身，更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
白菜真的是一种让人平安的菜，稍稍有点凉，可以清理胃火，肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名，听起来高大上，说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养，激活免疫细胞，抵御病原体，减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬季孩子想要蹭蹭长，就多给孩子吃碱性食物，我收集了6道经常在家给孩子吃的菜，这些美味不仅能让孩子食欲大开，还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土，补气血真的很好！经期后的保养，对于我们女生来说尤为重要，老一辈人留下来的方法，是真的管用。月经干净后的一周，是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
鲁网11月18日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰）近日，烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合，成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
李时珍，一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连，而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
从春秋战国到明清时期，再到近现代，中医流派的形成与发展，不仅展现了中医的博大精深，更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00