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...天要注意补充水分，多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外，柿子也是一个很好的选择。柿子在冬季大量上市，它的新鲜汁水丰富，吃起来口感略带涩涩的感觉，但它却能够缓解干燥，补充营养，并增加身体的抵抗力。因此，钟南山...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...营养价值高，但是吃对比吃多更重要，这4种不建议吃1、柿子柿子是当下正大量成熟上市的一种水果，柿子吃起来非常美丽，也让人们非常喜欢便在其中，所含有的营养物质也是较为丰富的。但柿子这种水果相对比较特殊，其中...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...萄时，可以将葡萄放入冰箱中冷藏，以延长保质期。三、柿子
柿子是秋季最具代表性的水果之一，它口感甜美，营养丰富，含有大量的维生素A和维生素C，有助于保护视力和消化系统。此外，柿子还含有大量的果胶和膳食纤维...……更多
2023-11-17 12:08:00果胶,柿子,膳食,纤维,减肥,柿子
...提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子：柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害。此外，...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
...米面则以其独特的软糯口感，成为制作早餐美食的佳选。柿子饼：自然的甘甜柿子饼，这一传统的食品，以其独特的甜味和丰富的营养价值，成为早餐桌上的一抹亮色。富含天然的黄体酮和维生素，柿子饼不仅能为早晨增添一份...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”！解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”，而此时正是吃柿子的好时节。说到柿子，变软后的柿子皮薄肉嫩、甘甜味美，...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...，大量胃石在胃部堆积容易诱发胃痛、恶心、呕吐症状。柿子：柿子是个鞣酸含量较高的水果，日常不建议在空腹状态下食用，尤其未成熟或未脱涩的柿子。本身胃不好的人群，长期大量食用很容易形成胃石。另外，吃柿子的时...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
本文转自：人民网-科普中国最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...不利于胃病的康复。二、医生建议：三种水果尽量少吃些柿子柿子是秋季常见的水果，虽然营养丰富，但胃病患者应尽量少吃。柿子中的鞣酸成分较多，容易与胃液中的蛋白质结合形成硬块，影响消化功能，甚至加重胃黏膜炎症...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...病人吃山楂是有一定帮助的，具有一定的降血压作用。4.柿子柿子富含蛋白质、维生素、碘、铁、钙、钾及果胶，适量食用能保护血管、降低血压，增加冠状动脉的血流量，有利于维持心肌的正常功能。但因其含有较多单宁成分...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
柿子是我国原产的水果，在距今8000年前的浙江浦江上山遗址中，有出土柿子的核，可见当时的人们就已经开始吃柿子了。而关于驯化野生柿子的记载，最早出现在春秋战国时期，梁简文帝就曾经称赞柿子：“甘清玉露，味重金...……更多
2023-10-29 09:49:00柿子,老话,意思,医生,柿子,食用
...的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子、柿子、葡萄、蘑菇、鸡肉、鳖肉等食材营养丰富，既可以滋补身体，又可以护肤。（2）平衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...、豆浆、牛奶和其他液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等，皮肤干燥，口腔皲裂等症状。在饮食上...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、梨、柿子等，是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美，还富含维生素C和维生素E，可以帮助抵抗秋冬季节容易出现的感冒和其他疾病。它们的高水分含量还能有效缓解...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。2、柿子
虽然柿子的果肉香甜可口，不过它不太适合高血糖的患者，因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升，每100克柿子含有高达16克糖分，这相当于1罐可乐1.7倍的糖分；高...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...定要做好御寒保暖，以保证身体健康。俗话说“霜降到，柿子俏，吃了柿，不感冒”，在我们这有霜降吃柿子的习惯，一方面霜降前后正是柿子成熟的时候，特别是经过霜打的柿子，特别甜，柿子既好吃寓意又好，另一方面，柿...……更多
2023-12-23 19:22:00营养,苹果,柿子,红豆,豆包,面团
...bfae10849c6ff4d3c9b056084eb1f2931.jpeg\"/>水果5：冷冻柿子本身柿子的口感非常香甜，但是已经过了柿子上市的季节，有些北方人，会喜欢将柿子做成柿子饼或者冻柿子。冻柿子中含有一些有害物质，如果被...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...生活中，人们往往容易忽略一些传统的养生食品。其中，柿子就是一种极具营养价值却常常被忽视的水果。柿子含有丰富的营养成分，具有润肺生津、养阴清燥的功效。饭后吃个柿子，不仅有助于消化，还能为身体提供丰富的营...……更多
2023-11-05 15:56:00柿子,身体,营养,柿子,营养,身体
...为点心或早餐食用，或者将其加入沙拉或烤制成甜点。3.柿子：柿子是一种甜美的秋季水果，富含维生素A、维生素C和膳食纤维。柿子可以生食或烤制，也可以制成干柿子作为零食食用。
4.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...行平补，烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上，柿子、秋梨、苹果、橄榄、栗子、甘蔗、香蕉、柑橘、葡萄等都比较适宜。此外，大家还可在饮食中适量增加如山楂、五味子等酸味食物，以收敛阳气。运动·不宜太早霜...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。2、柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
...的健康，因此女性应该适量食用，避免对子宫造成伤害。柿子柿子是不少人喜爱的水果之一，但你知道吗，柿子却不是子宫欢迎的水果，这是为什么呢？原来，柿子中含有大量的柿酚、鞣酸等物质，这些物质会干扰人体内的铁元...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...、红枣、枸杞等食材煮水食用，不仅可以润肺化痰，还有滋养心脾的功效，帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水
苹果金桔罗汉果红糖水是一款适合冬季口腹之欲的美食，也是对身体健康的呵护。苹果中的维生素C和...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第一的，女性会经常吃
第四名：柿子柿子口感甘甜，软糯可口的水果，对于女性朋友来说，却并非完全有益，尽管柿子拥有丰富的营养价值，如维生素C和...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...食品，注意减辛增酸，选用性平偏温的滋阴润燥食材，如柿子、石榴、苹果、广柑、核桃、银耳、山药、鸡肉等，温煦而不助热生燥，滋阴而不生寒伤胃。积极乐观防秋悲宋代养生学家陈直有言：“秋时凄风惨雨，老人多动伤感...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...人知的健康风险。尤其是一些看似无害的传统食物，比如柿子和大枣，它们在滋养身体的同时，过量食用却可能导致意想不到的健康问题。考虑到柿子和大枣在日常生活中的普遍消费，这一话题尤为重要。许多人在享受它们带来...……更多
2024-03-02 06:54:00大枣,肛门,柿子,大枣,柿子,饮食
...来威胁。3、冷冻的水果
我国北方地区很喜欢吃冻梨、冻柿子等水果，有人说水果在冷冻之后会产大量亚硝酸盐，食用后容易致癌。这个说法并没有科学依据，亚硝酸盐产生的前提是得有硝酸盐为原料，之后在细菌的作用下生成...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...蒸上10分钟左右将橙子皮剥开吃里面的橙子肉和汁儿。3、柿子具有健脾养胃的效果
柿子生吃和熟吃的效果是不同的，当水果直接吃，主要是清热解毒，清肺之火。对于脾胃比较寒凉的人来说要吃柿子饼或果酱，这样还可以达到...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...方的广大地区上，无论是院子里还是山岭之间，总能看到柿子树，在蓝天下，金黄灿灿的高挂在枝头，特别显眼。熟透的柿子皮薄多汁，是鸟雀们饱腹的美味，更是秋季最具代表性的时令水果。柿子是原产于我国的古老水果，据...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
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