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满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
...可饼干碎150克、黄油70克、奶油奶酪250克、细砂糖30克、柠檬汁20克、淡奶油150克、蓝莓酱120克、牛奶80克、吉利丁片15克(3片)、装饰蓝莓酱40克、蓝莓1盒制作步骤: 1、可可饼干碎的质感大小粗细不一样,所以必须用擀面杖或...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...激反应。建议经常抽烟的人每日早晨醒来后喝一杯温水加柠檬汁,以促进肝脏排毒和改善肺部健康。第2种:葡萄葡萄是另一种有益于抽烟者的水果,含有比较多的单宁酸和维生素E。首先,葡萄中的单宁酸可以帮助保护肺部免受...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...好的枇杷块加入糖浆中,搅拌均匀,继续小火慢熬。挤入柠檬汁:将柠檬挤汁后加入锅中,搅拌均匀。熬制浓稠:继续小火慢熬,不断搅拌,直至枇杷膏变得浓稠,铲子划过锅底能留下清晰痕迹。装瓶保存:将熬制好的枇杷膏装...……更多
...拓宽了就业困难人员灵活就业形态。在《把酸柠檬变成甜柠檬汁的故事》里,宜宾市高县沙河镇青年吴开强看到家乡的柠檬产业面临经营和销售困难后,毅然返乡创业,创新推出“299元认养一棵柠檬树”的销售方式,把家乡的柠...……更多
教你5招,轻松去除牙结石,安全有效,建议学习下
...些混合物洗刷掉,最后使用清水来进行漱口就可以了。2.柠檬汁和发酵粉刷牙发现自己有牙结石产生,可以利用柠檬汁搭配发酵粉的方式来刷牙。柠檬汁里面含有丰富的维生素、柠檬酸,本身清洁效果良好。挤上一些柠檬汁加上...……更多
高温天气怎么吃瓜?
...,柠檬洗净后切成薄片;把切好的柠檬片(也可适当加点柠檬汁)和黄瓜条一起放入杯中,倒入适量纯净水浸泡,还可适当加点蜂蜜调味。点评:清热,补水,利水。整合自广州日报、健康有约公众号、老人报、食在广东公众号...……更多
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
...油40克、奶油奶酪250克、细砂糖35克、淡奶油120克、新鲜柠檬汁20克、牛奶80克、吉利丁片10克(2片)、中层装饰饼干4个+20克饼干碎制作步骤: 1、奥利奥饼干碎100克倒入盆中,然后用擀面杖捣碎后备用。接着黄油称出克重隔水加...……更多
手把手教你在家做好吃无添加的草莓酱,拿起你的工具,开动起来
...,沥干水,去蒂并切碎,将碎草莓放进锅中。 小贴士:柠檬汁可以防止果肉加热时变色,也可以调节果酱的风味。3.细砂糖倒入草莓中,大致拌均匀, 静置约半小时等待草莓出水。4.加入柠檬汁,搅拌均匀。5.小火加热,煮至...……更多
饮食调理,健康烹饪秘籍,享受美味,追求健康!
...味的佳肴。例如,使用天然的香料和调味品,如姜、蒜、柠檬汁等,可以增加食物的口感和风味,同时又不影响健康。此外,尝试不同的烹饪方法和搭配组合,也可以让我们在享受美食的同时,保持对健康的追求。健康烹饪是一...……更多
解锁蛋黄酱的10种美味搭配,让你的餐桌焕然一新
...。2.凯撒沙拉:蛋黄酱是凯撒沙拉的灵魂,混合橄榄油、柠檬汁、帕尔马奶酪和蒜末,搅拌均匀后淋在罗马生菜上,一份经典的凯撒沙拉就完成了。3.烤鸡蘸酱:将蛋黄酱与蜂蜜、芥末混合,作为烤鸡的蘸酱,甜中带辣,给烤鸡...……更多
家常美味,不出餐厅也能轻松搞定的波士顿龙虾做法!
...:适量青蒜末:适量辣椒粉:适量盐:适量黑胡椒:适量柠檬汁:适量步骤:锅中加热适量黄油,加入蒜末煸炒至香味四溢。加入波士顿龙虾身部,翻炒均匀。加入盐、黑胡椒、适量辣椒粉,继续翻炒。加入事先准备好的龙虾爪...……更多
怀孕后,孕吐严重可以吃这3种食物,缓解孕吐又促进胎儿发育
...富含维生素C,有健脾消化之效,孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐。但是柠檬较酸,胃酸多者和胃溃疡者要少吃。绝大多数的准...……更多
夏天苹果梨不吃,这水果煮一煮特省事
...酱原料制备鲜越橘:一克白糖:500克(随个人口味而定)柠檬汁:50ml。步骤:1.先把蓝莓用水冲洗干净,去掉上面的杂质,去掉坏果子。洗的时候加入少量的盐,泡5分钟,再用水冲一下。把洗净的蓝莓放在一个大锅里,用木铲...……更多
生姜与什么搭配,可排除宿便、还能给血管“洗澡”
...后即可饮用。如果可以每天坚持饮用这样一杯“生姜大蒜柠檬汁”,清理血液中的毒素和垃圾的同时,还可以改善便秘问题。这种保健方法,需要一个坚持的过程,不要半途而废哦! ……更多
无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...挖出,放到一个容器里,里面加入适量的白糖,滴上半个柠檬汁,放到冰箱里冷藏一个晚上,然后倒入锅内,大火熬制,熬到粘稠半透明状,关火盛出,放进冰箱里冷藏就可以了。【无花果罐头】买回来的无花果清洗干净,剥掉...……更多
经常吃这4种食物,助你精神焕发
...一下,当你感到疲惫时,一份香煎三文鱼搭配一杯新鲜的柠檬汁,不仅能满足你的味蕾,更能让你的大脑焕发活力,精力充沛。第二种食物是绿叶蔬菜。绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝、油菜等,富含维生素、矿物质和抗氧化剂。这些营...……更多
肉松蛋糕,以其松软细腻的口感,赢得了无数食客的喜爱
...蛋4颗(约240克)、植物油40克、牛奶40克、细砂糖40克、柠檬汁/白醋4滴、肉松适量、葱花(只要葱绿)1大匙、美乃滋/沙拉酱适量1、首先准备食材并提前预热烤箱(上下火150度)。 2、将蛋黄蛋白分离,蛋白放入冰箱冷藏备用。...……更多
大叔教你做椒麻鸡,色香味俱全的泰式料理,享受美食带来的愉悦
...鸡腿排上均匀地淋上之前调制好的酱汁,撒上香菜末和青柠檬汁,翻拌均匀即可上桌。这道简易好上手的椒麻鸡不仅制作简单,而且口感鲜美,辣度适中,非常适合家中小朋友享用。无论是作为一道家常菜还是招待客人的佳肴,...……更多
...种酸味调料,味鲜酸,色红艳,为番茄汁菜式的必用料。柠檬汁以柠檬汁配以盐、味精、糖、醋等加热调制而成,用于制作柠檬汁菜式的调味。酸木瓜将木瓜用清水浸泡后,其液可作酸醋用;用糖汁浸泡,味道酸甜,亦可作水果...……更多
有一个神奇的食材,它能帮助你远离贫血,拥有红润面色和好气色!
...其他蔬菜一起拌成沙拉或凉拌菜。可以添加一些橄榄油、柠檬汁和调味料,增加口感和风味。2.炒菜:将菠菜与其他蔬菜或肉类一起炒制,加入适量的调味料,翻炒片刻即可。 ……更多
吃火锅有异味,小妙招教你轻松搞定,看看吧
...火锅异味,很实用哦!可以在小喷壶里装上水,然后滴入柠檬汁,再摇匀后喷洒在衣服上。然后将衣服晾晒在通风处,这样火锅味就消除了。现在大家都要长时间面对电脑和手机,眼睛很容易疲劳和受损。所以,推荐大家可以尝...……更多
几种万能的酱汁调制秘方,简单易学!
...:白灼虾卤肉饺子水煮菜的蘸料6.蛋黄酱酸奶3勺+蛋黄2颗+柠檬汁5滴+适量海盐+黑胡椒少许适合菜品:拌沙拉土豆泥蘸面包三明治 ……更多
试试家用止痒“黑科技”
...手的“小药”,用一些天然止痒“材料”也是有效的——柠檬汁、芦荟汁:柠檬呈酸性,芦荟为凉性,都有收敛皮肤血管的作用,能快速赶走瘙痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁;然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。茶叶:茶叶中含有茶多...……更多
煎猪排秘籍:五款美味做法,让你轻松成为厨房达人!
...2.锅中加热黄油,放入猪排,每面煎约4分钟。3.最后挤入柠檬汁,翻煎均匀,出锅前再撒些柠檬皮屑提香。三、芝士煎猪排**食材**:猪排、盐、黑胡椒、马苏里拉芝士、面包糠**步骤**:1.猪排拍松,两面撒盐和黑胡椒,裹上面包...……更多
口气臭吃什么
...效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。2、苹果苹果有助于代谢大量唾沫。唾沫不仅能滋润口腔,还能去除粘在牙齿上或塞在牙齿里的食物残留物。3、酸奶最新的研究表明,每天坚持喝...……更多
自己在家也能做的美乃滋,做法很简单,你只需一点耐心就够啦!
...,多次加入玉米油,当感觉酱汁粘稠时,放一勺白醋(或柠檬汁); 4、重复3,直到把玉米油和白醋都放入,搅拌均匀,装瓶即可完成!是不是看着手痒呢?心动不如行动,赶快做起来吧!大叔小提示1、没有柠檬汁可以用白醋...……更多
被蚊虫叮咬后皮肤瘙痒怎么办?
...体质的人尤其严重。被蚊虫叮咬后可尝试以下天然方法:柠檬汁、芦荟汁 柠檬呈酸性,芦荟为凉性,都有收敛皮肤血管的作用,能快速赶走瘙痒感。具体方法是:将柠檬、芦荟榨成汁,然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。碱面水、肥...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...在脸上,柠檬中含有大量维素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁能够使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。也可以每天早晚在洗脸时在水中滴上两滴白醋,能够减轻色素沉着的作用,还可以使用茄子皮敷在脸上半小时拿掉即可,这个...……更多
...化妆棉上,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效!偏方二配方:大口嚼芹菜。疗效:芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...料准备啊,就这几样:挑个新鲜的西瓜,再弄点薄荷叶,柠檬汁也来点,别忘了还有蜂蜜哦。就这么简单,咱们开始吧!做法超简单:先把西瓜皮削了,切成小块块,然后抓点薄荷叶、挤点柠檬汁,再加点蜂蜜,一股脑儿全扔进...……更多
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如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
做好这三点,90%的备孕夫妻都怀了!
现代社会,大家都忙着工作、生活,很多人都会选择晚婚晚育。临床上有15%-20%的育龄夫妇,经过一年多的努力依然没办法怀孕
2024-09-21 09:02:00
秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00